Tolle Tips, sollte eigentlich gänige Praxis sein. Aber trotzdem ist die Gesellschaft nicht bereit dafür. Nach ein paar Jahre körperlich arbeiten drücke ich seit letztem Jahr jetzt wieder die Schulbank. Das ständige Sitzen hat mich direkt wahnsinnig gemacht und weil ich wie du gemerkt habe, dass ich nicht sitzen muss um aufpassen zu können steh ich auch mal auf, mobilisier und dehn den Nacken, bring wieder Schwung in den Kreislauf. Für mich funktioniert das eigentlich gut und ich weiß, dass ich das richtige mache. Es ist aber unglaublich wie dämlich ich von meinen Komelitonen angeschaut werde. Der hammer war aber eine fast schon ausgeartete Auseinandersetzung mit einer Lehrkraft. Die selbe Papnase die mir keine 3 Unterrichtseinheiten später was über Arbeitsergonomie an die Tafel geschrieben hat XD Es wird einem wirklich nicht leicht gemacht und leider weicht die Praxis immer noch weit von der Theorie ab.
Ich habe keinen Bürojob. In der Gastronomie ist man immer irgendwie in Bewegung. Ich fühle mich auch nicht ausgelaugt oder habe Rückenschmerzen. Irgendwas mache ich da anders als die Kollegen.
Ich fühls! Hab auch 2 Jahre gekellnert das ist echt anstrengend das glaubt man kaum. Aber mit den Rückenschmerzen...je mehr Bewegung ich habe desto besser geht's meinem Rücken...sitzen und dadurch eine krumme Haltung und daraus resultierende verkürzte Muskeln sind das Problem...
Mein Großer hatte das Thema Smart-Devices bei Herr Professor Doktor Holger Lund. Halte es ganz mit seiner Meinung. So ein Firlefanz. Ansonsten gutes Video. Um mich fit zu halten verwende ich einen Schreibtisch Stepper. LG Simon Kaltenbach
Das Thema hatte ich auch :) Hab da auch mit ihm diskutiert hahah. Ich glaube da gibts halt einfach die leute die es mögen und die die es garnicht wollen :)
Wie haltet ihr euch fit? :)
Tolle Tips, sollte eigentlich gänige Praxis sein. Aber trotzdem ist die Gesellschaft nicht bereit dafür.
Nach ein paar Jahre körperlich arbeiten drücke ich seit letztem Jahr jetzt wieder die Schulbank. Das ständige Sitzen hat mich direkt wahnsinnig gemacht und weil ich wie du gemerkt habe, dass ich nicht sitzen muss um aufpassen zu können steh ich auch mal auf, mobilisier und dehn den Nacken, bring wieder Schwung in den Kreislauf.
Für mich funktioniert das eigentlich gut und ich weiß, dass ich das richtige mache. Es ist aber unglaublich wie dämlich ich von meinen Komelitonen angeschaut werde. Der hammer war aber eine fast schon ausgeartete Auseinandersetzung mit einer Lehrkraft. Die selbe Papnase die mir keine 3 Unterrichtseinheiten später was über Arbeitsergonomie an die Tafel geschrieben hat XD
Es wird einem wirklich nicht leicht gemacht und leider weicht die Praxis immer noch weit von der Theorie ab.
Ich habe keinen Bürojob. In der Gastronomie ist man immer irgendwie in Bewegung. Ich fühle mich auch nicht ausgelaugt oder habe Rückenschmerzen. Irgendwas mache ich da anders als die Kollegen.
Ich fühls! Hab auch 2 Jahre gekellnert das ist echt anstrengend das glaubt man kaum. Aber mit den Rückenschmerzen...je mehr Bewegung ich habe desto besser geht's meinem Rücken...sitzen und dadurch eine krumme Haltung und daraus resultierende verkürzte Muskeln sind das Problem...
Mein Großer hatte das Thema Smart-Devices bei Herr Professor Doktor Holger Lund. Halte es ganz mit seiner Meinung. So ein Firlefanz. Ansonsten gutes Video. Um mich fit zu halten verwende ich einen Schreibtisch Stepper. LG Simon Kaltenbach
Das Thema hatte ich auch :) Hab da auch mit ihm diskutiert hahah. Ich glaube da gibts halt einfach die leute die es mögen und die die es garnicht wollen :)