ПП ТОРТ В МИКРОВОЛНОВКЕ, БЕЗ САХАРА , БЕЗ ГЛЮТЕНА, КБЖУ в описании

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 чер 2022
  • Поддержка канала:
    Тинькофф: 2200 7001 5134 2861
    ЮMoney: 4100 1260 5451 796
    Доступ к закрытому каналу с рационами , на которых я похудела на 23 кг, а также к каналу о добавках можно получить здесь t.me/FilippovaVitamin_bot
    Ссылка на канал с нутрициологическими статьями, где делюсь своим опытом и опытом подопечных:
    t.me/natalia_pp_cake_filippova
    Ингредиенты:
    Яйцо - 1 шт (с1)
    ПП мука ( лучше рисовая или безглютеновая смесь) - 25 г
    Молоко ( любое) - 50 г ( у меня безлактозное 1.8%)
    Мед - 8 г
    Разрыхлитель - 0.5 чл
    Орехи - 20 г
    Сахзам - 2 г ( = 20 г сахара)
    Крем:
    Мягкий творог ( 0.1%, выше жирность= меньше стабильность) - 120 г
    Мед - 8 г
    Сахзам - 1 г ( = 10 г сахара)
    КБЖУ на 100 г 150 ккал 8.8/ 6/ 16
    Мой канал с классическими вкусняшками
    / @nataliafilippovacake
    ###########
    Если Вам понравилось видео, Вы можете поддержать развитие канала :
    ЮMoney 4100 1260 5451 796
    ЮMoney yoomoney.ru/to/410012605451796/0
    ############

КОМЕНТАРІ • 46

  • @user-eg3km1gy4h
    @user-eg3km1gy4h 8 місяців тому +1

    өте дәмді болып шықты❤ рецепт үшін рахмет😊

  • @marinarozhina7134
    @marinarozhina7134 2 роки тому

    Спасибо! Очень интересно!

  • @user-kc8sm9xb4t
    @user-kc8sm9xb4t Місяць тому

    Рецепт супер. Обязательно сделаю когда придет дочка которая не ест сладкого по причине набора веса от пирожных. СПАСИБО. Теперь буду делать каждый раз когда доча будет приезжать.

  • @user-le5kg2ob5d
    @user-le5kg2ob5d 2 роки тому +1

    Спасибо, ням

  • @olgazuravlev8428
    @olgazuravlev8428 2 роки тому +3

    Спасибо большое за прекрасный рецепт без глютена 👍

  • @user-he2qq8uz9x
    @user-he2qq8uz9x 2 роки тому +5

    Ну невозможно красиво и вкусно.Вы искуситель

  • @user-iu8yr3qe8m
    @user-iu8yr3qe8m 2 роки тому +2

    👍👍👍👍

  • @user-hz6g5552
    @user-hz6g5552 2 роки тому +2

    Здравствуйте ДЕВУШКА .
    Вы просто молодец и умница . )
    Пирожное у вас супер . )
    Ставлю вам лайк , заслужила .
    Вы умница .

  • @CyprusSunLoverShe
    @CyprusSunLoverShe Рік тому +5

    У вас такие классные рецепты, почему вы больше не снимаете? И из всех тортиком из микроволновки какое лучше всего получается?

    • @NatySugarFree
      @NatySugarFree  Рік тому +8

      Спасибо большое , я пишу диплом , заканчиваю учебу на нутрициолога, в феврале закончу учебу и планирую снимать новые рецепты, понемногу уже готовлю видео😊 из микроволновки я больше всего пирожное рафаэлло, и кекс с ягодами 😊

    • @CyprusSunLoverShe
      @CyprusSunLoverShe Рік тому +1

      @@NatySugarFree спасибо большое, удачи вам, классная профессия 👌👌

  • @user-um8ux3lg6f
    @user-um8ux3lg6f 2 місяці тому +1

    Получается подошва. Орехи все поднялтсь наверх.

  • @user-hq1rx8iy3y
    @user-hq1rx8iy3y 8 місяців тому

    Де ви берете без глютенове борошно?

  • @user-hb1pb4nh9k
    @user-hb1pb4nh9k Рік тому +5

    А разрыхлитель нужен? Будет пышнее...

  • @valentinazaiceva993
    @valentinazaiceva993 Місяць тому +4

    И рецепт хороший, но музыка дебильная мешает. Уберите этот фон.

  • @user-zy7on4jm2z
    @user-zy7on4jm2z Рік тому +1

    Заменила муку и орехи на мендальную муку👍

    • @user-jz5ww4ow3c
      @user-jz5ww4ow3c 4 місяці тому +1

      Год не могу найти мендальную муку. Что это такое и где вы её берете?

    • @user-nq1tv4nk8n
      @user-nq1tv4nk8n 3 місяці тому +2

      Можно миндаль на кофемолке смолоть...вот и мука

    • @irinacherkasova5454
      @irinacherkasova5454 3 місяці тому +1

      мИндаль!

    • @user-oz8go7mq8j
      @user-oz8go7mq8j 2 місяці тому

      мЕндальная мука,искать её,просто мУка.😂😂😂😂

    • @user-zy7on4jm2z
      @user-zy7on4jm2z Місяць тому

      @@user-jz5ww4ow3c я из Казахстана . Спецотделы

  • @efirnayaliniya
    @efirnayaliniya Рік тому +2

    Мед, сироп - это сахар.

    • @NatySugarFree
      @NatySugarFree  Рік тому +2

      Сахар это сахар, а мед и сироп это мед и сироп, углубитесь в тему.

  • @csillagTanya
    @csillagTanya 5 місяців тому

    Что значит без глютеновая смесь?

    • @NatySugarFree
      @NatySugarFree  5 місяців тому

      Это покупная смесь без глютена , у гарнец она так называется

  • @user-zv5sk7bs2q
    @user-zv5sk7bs2q 4 місяці тому

    Мед и мука вы считает это ПП???? И тем более сироп.

    • @NatySugarFree
      @NatySugarFree  4 місяці тому

      Так и считаю, все это содержит лишь природные сахара, пп тоже должно быть в разумных пределах

    • @user-kk1lj1kk8z
      @user-kk1lj1kk8z 3 місяці тому

      Ну вы смотрите какая мука )

  • @user-qc2fb4mj8n
    @user-qc2fb4mj8n 3 місяці тому +1

    Ну наверное не торт, а пирожное. 😂

    • @NatySugarFree
      @NatySugarFree  3 місяці тому

      Нуууу 😄да, но при желании можно раздуть ингредиенты и на торт 😄

    • @konovarrosinger201
      @konovarrosinger201 3 місяці тому

      Это бенто торт 😁

  • @user-nt7yt4os2w
    @user-nt7yt4os2w 4 місяці тому

    Говорят в микроволновке вредно

  • @user-tc1bf2bj1e
    @user-tc1bf2bj1e 9 місяців тому

    Творог , 0,1 это без полезный творог

    • @user-kr5bb9lz5q
      @user-kr5bb9lz5q 8 місяців тому +3

      Жрите полезный. Этот канал не для вас.

  • @user-jo2kn4wu3l
    @user-jo2kn4wu3l 10 місяців тому

    Подскажите пожалуйтса почему у меня тесто получается резиновым. Он поднимался в микроволновке, и потом отпустился и скукожился и стал как подошва. Я не добавляла орехи и мед, и добавила немного какакое 2 грамма. Что могло пойти не так?

    • @user-vf9bp9cu1v
      @user-vf9bp9cu1v 8 місяців тому +2

      Потому что нет разрыхлителя

    • @user-iz5fk4fv5t
      @user-iz5fk4fv5t 4 місяці тому

      Может долго держали?

    • @user-um8ux3lg6f
      @user-um8ux3lg6f 2 місяці тому

      У меня тоже резиновый получился. Разрыхлитель добавляла.