👉 Para saber más sobre el Síndrome de BURNOUT no te pierdas la entrevista con el Dr. Carlos Cenalmor, psiquiatra especialista en estrés laboral: ua-cam.com/video/Ummf_HyU-KY/v-deo.html
Aww, a mi me incapacitaron por estrés y es algo que uno no lo puede creer o cree que es algo bobo pero como me dijo el doctor "el cerebro es un órgano y también se enferma" no minimicemos algo tan grave como el estrés, de hecho hice un video de lo que me sucedió en mi canal por si gustan ver mi experiencia.
Llevo 3 años de interna sin parar. Para fin de año enferme de covid estuve en mi casa por 10 días y me los descontaron del sueldo desde eso siento que ya no le tengo paciencia a nada ni a nadie.
5:50 es muy cierto esto, estoy pasando por eso y no hay más que depresión actualmente en mi vida, estudié arquitectura y no me siento motivado y me replanteo diario estudiar otra cosa, espero 1 ó 2 años más adelante que vea este comentario y haya logrado pasar este bache 😔😪
Tengo casi 5 años trabajando en una oficina de ventas. La verdad lo llevaba muy bien y me sentia motivada hasta que en unos meses las condiciones cambiaron y la carga de trabajo aumentó y las condiciones organizacionales son un desastre. Me está pasando esto
Que buen video y como me suena todo eso...aunque al final descubrimos que la única que me lo exigía era yo, mi exigencia en todos los aspectos... que lindo es vivir parando a escucharte, mimandote, haciendo lo que te apetece hacer y rindiendote a tu tranquilidad personal, con tus tiempos, a tu manera...soltando ❤. Mil veces más, gracias
Es muy normal que nosotros seamos los que más nos exigimos. Lo aprendemos desde pequeños y es muy difícil cambiar. Pero tú lo conseguiste, con esfuerzo y trabajo ¡ENHORABUENA! 😀Un abrazo fuerte y muchas gracias por tus comentarios 💜
Gracias por el vídeo. Yo por la presión del trabajo y por tener un jefe cacique he cogido tocs, trabajo con taquicardias y presión en el pecho y falta de respiración. Todo por la preocupación por hacer todo bien y que no me echen, siento que todo me ha superado. Me puedes dar algún consejo. Muchas gracias
Miré el video por casualidad y hice un clic, muy interesante empezaré a poner enfoque para cambiar esos factores que me producen eso bajo ánimo, gracias Guillermo
Cambié de puesto de trabajo, y fué desafío muy grande que tomé con mucha responsabilidad. Siento como que estoy desactavando una bomba todo el tiempo, y tengo que cortar el cable correcto, como se ven en las peliculas, para q se den una idea de como se siente el estres laboral
Yo estoy pasando por el miedo al despido. Siempre estoy pensando en eso, el que dirán si me despiden por algún error que hice pues estoy trabajando con algunos familiares. Ahora compramos una casa con mi prometido y estoy poco presionada. Pienso que ganó muy bien pero está afectando mi salud así que siempre estoy diciéndome que me aguante un tiempo más. 😭
pienso que has llegado al limite mar! yo estaba en una situacion parecida, y en mi caso me fui yo!! y mi pareja tiro del carro 2 meses hasta que me salio otra cosa!! fue sin duda la mejjor decision para mi cabeza sobretodo! piensa que el dinero se recupera, la salud a vezes por desgracia no!! muchos animos
no vale endeudarse - a mi me pusieron una deuda que por pandemia no pague porque no sali y como que no me hacian caso despues ,alli quedo, gracias a eso no puedo hacer ningun prestamo y en buena hora porque primero hay que tener seg. laboral- todo lo de finanzas estoy aprendiendo- para mi no prestan solo es un negocio para ellos. puedo pagarlo porque es poco 70 dolares pero no lo hago hasta que este bien y pienso no hacer ningun prestamo y ayuda a la tentacion
yo por eso por ahora no tengo pareja, creo que ambas partes deben estar estables financieramente y es lo mas importante la boda la casa todo eso organiza en el exito profesional @@javi3576
Necesito un consejo como manejar estrés laboral en los primeros días o semanas de capacitación de trabajo , me da ansiedad trabajo en una clínica oftalmología me parece de tanta gente que hay me estresa y tengo que hacer rápida lo cuál no lo soy teclear super rápido y atender al paciente pronto igual lo estoy intentando pero creo que ya llegué a mi límite, antes trabajaba con una sola doctora, y ahora son como 5 o 6 y también se hacen estudios y cirugías lo cual me tengo que aprender los precios y como se llaman los estudios, también tengo que ser realista que tal vez no me imaginaba como iba hacer igual tomé el reto pero ya no me está gustando todos los días me duele la cabeza ...
No puedo hacer fuerza y mi trabajo me obliga a hacerlo tengo que cocinar limpiar poner a lavar ropa tenderla y cambio de pañales a once personas postrados y termino muy cansada y dolorida tengo artrosis y problemas de columna ya no puedo más yt tengo 60 años pero tengo dos hijos que no trabajan uno es adicto y tiene problemas mentales la hija está estudiando y yo sino trabajo donde vamos a vivir no tengo casa pago renta mensual me siento muy cansada
me he cambiado de trabajo en los últimos 4 años 4 veces, 2 por voluntad propia para ganar más, había estrés pero me estaba desempeñando decentemente , pero en los últimos dos ha sido un desastre, en uno me botaron al 4º mes y en el último tengo muchos problemas para adaptarme. Soy programador y tengo problemas visuales, me cuesta ver la letra de una pantalla de lejos y me cuesta encontrar a veces links o cosas ocultas. El salario me permite ahorrar un poco pero estoy desmotivado, me siento tonto y siempre estoy con gente más joven, me doy cuenta que son pocos los programadores que aguantan serlo a lo largo de los años y he visto muy pocos con mi edad, he vuelto a empezar casi como junior y la curva de aprendizaje varía mucho de tecnología en tecnología, no sé que hacer y me siento tonto, tengo estrés, ansiedad y estoy al borde del suicidio.
Tranquilo amigo. Busca opciones, siempre existe una salida a nuestros problemas, intenta mantener abierta tu mente para que puedas tomar una buena decisión
Date tu tiempo bro, todo tiene solución, y créeme que el suicidio no es la solución, yo también sufro mucho estrés laboral y sufro de ataques de ansiedad, depresión ,y ataques de ira, y ya mande al diablo el trabajo, dure 10 años haciendo la misma mierda siempre ,y apenas entrando este 2023 renuncie y pienso darme 6 meses sabáticos mínimo, ne valen puta madre kos gastos, que todo se valla a la mierda, es más importante mi descanso mental, así que animo bro, no estas solo con esta lucha, pero el suicidio no es la solución, vivir es bello, y los que sufrirán son los que se quedan( tu familia)
Buena relación de problemas que cada cual ya se habrá percatado, pero para eso no hace falta un video. Lo que buscamos son soluciones. Ver el video para que nos digas que busquemos un profesional, siendo uno de ellos, es una perdida de tiempo.
Yo trabajo turnos de 12 horas me cambian los horarios unos días trabajo de día y otros de noche nunca me dan libre un fin de semana me obligan a hacer horas extras y no me las pagan vivo muy estresado la pareja que tenia me dejo por culpa de mis horarios aparte tengo mi padre enfermo y no me quieren dar las vacaciones para ir a mi pais a verlo estoy desesperado tengo 46 años y no quiero quedarme sin trabajo
👉 Para saber más sobre el Síndrome de BURNOUT no te pierdas la entrevista con el Dr. Carlos Cenalmor, psiquiatra especialista en estrés laboral: ua-cam.com/video/Ummf_HyU-KY/v-deo.html
de 29 mil videos sobre estres alfin uno que vale la pena
Aww, a mi me incapacitaron por estrés y es algo que uno no lo puede creer o cree que es algo bobo pero como me dijo el doctor "el cerebro es un órgano y también se enferma" no minimicemos algo tan grave como el estrés, de hecho hice un video de lo que me sucedió en mi canal por si gustan ver mi experiencia.
Estoy con estrés. Trato de hacer lo mejor posible mi trabajo y siempre hay alguien que interviene para que hayan problemas.
Llevo 3 años de interna sin parar. Para fin de año enferme de covid estuve en mi casa por 10 días y me los descontaron del sueldo desde eso siento que ya no le tengo paciencia a nada ni a nadie.
Estoy atravesando el Síndrome de Burnout....no sabía que la mente era un motor que necesita descanso
5:50 es muy cierto esto, estoy pasando por eso y no hay más que depresión actualmente en mi vida, estudié arquitectura y no me siento motivado y me replanteo diario estudiar otra cosa, espero 1 ó 2 años más adelante que vea este comentario y haya logrado pasar este bache 😔😪
Ya han pasado 2 años. Qué tal?
Tengo casi 5 años trabajando en una oficina de ventas. La verdad lo llevaba muy bien y me sentia motivada hasta que en unos meses las condiciones cambiaron y la carga de trabajo aumentó y las condiciones organizacionales son un desastre. Me está pasando esto
Ya saliste de trabajar ahí?
Osisissiosaosiossoosooso
Aooaoo
Que buen video y como me suena todo eso...aunque al final descubrimos que la única que me lo exigía era yo, mi exigencia en todos los aspectos... que lindo es vivir parando a escucharte, mimandote, haciendo lo que te apetece hacer y rindiendote a tu tranquilidad personal, con tus tiempos, a tu manera...soltando ❤. Mil veces más, gracias
Es muy normal que nosotros seamos los que más nos exigimos. Lo aprendemos desde pequeños y es muy difícil cambiar. Pero tú lo conseguiste, con esfuerzo y trabajo ¡ENHORABUENA! 😀Un abrazo fuerte y muchas gracias por tus comentarios 💜
Excelente video que no haces ver la realidad
LIsysoshsoosisoosoußosoosouisoos
Osoosso
Gracias por el vídeo. Yo por la presión del trabajo y por tener un jefe cacique he cogido tocs, trabajo con taquicardias y presión en el pecho y falta de respiración. Todo por la preocupación por hacer todo bien y que no me echen, siento que todo me ha superado. Me puedes dar algún consejo. Muchas gracias
Cómo sigues ?
Nadie es ni debe ser perfecto. Espero que después de este tiempo hayas podido salir de ese ambiente de estrés
Muchas gracias por el video, ya entiendo mi situacion, por eso he tenido 5 trabajos en 4 años...
Miré el video por casualidad y hice un clic, muy interesante empezaré a poner enfoque para cambiar esos factores que me producen eso bajo ánimo, gracias Guillermo
Tengo todoooo, es demasiado triste.☹️
Excelente explicación Guillermo, muchas gracias!
Cambié de puesto de trabajo, y fué desafío muy grande que tomé con mucha responsabilidad. Siento como que estoy desactavando una bomba todo el tiempo, y tengo que cortar el cable correcto, como se ven en las peliculas, para q se den una idea de como se siente el estres laboral
Yo estoy pasando por el miedo al despido. Siempre estoy pensando en eso, el que dirán si me despiden por algún error que hice pues estoy trabajando con algunos familiares. Ahora compramos una casa con mi prometido y estoy poco presionada. Pienso que ganó muy bien pero está afectando mi salud así que siempre estoy diciéndome que me aguante un tiempo más. 😭
pienso que has llegado al limite mar! yo estaba en una situacion parecida, y en mi caso me fui yo!! y mi pareja tiro del carro 2 meses hasta que me salio otra cosa!! fue sin duda la mejjor decision para mi cabeza sobretodo! piensa que el dinero se recupera, la salud a vezes por desgracia no!! muchos animos
no vale endeudarse - a mi me pusieron una deuda que por pandemia no pague porque no sali y como que no me hacian caso despues ,alli quedo, gracias a eso no puedo hacer ningun prestamo y en buena hora porque primero hay que tener seg. laboral- todo lo de finanzas estoy aprendiendo- para mi no prestan solo es un negocio para ellos. puedo pagarlo porque es poco 70 dolares pero no lo hago hasta que este bien y pienso no hacer ningun prestamo y ayuda a la tentacion
yo por eso por ahora no tengo pareja, creo que ambas partes deben estar estables financieramente y es lo mas importante la boda la casa todo eso organiza en el exito profesional @@javi3576
Excelente video, me ayudó muchísimo a comprender mi tarea de la universidad, sin duda alguna un gran aporte.
Me alegra mucho que te haya sido de utilidad. Un saludo 🙂
Mi empleador cambia los procesos cada 3 meses y cada vez es peor y la pagan sus empleados por estress.
Necesito un consejo como manejar estrés laboral en los primeros días o semanas de capacitación de trabajo , me da ansiedad trabajo en una clínica oftalmología me parece de tanta gente que hay me estresa y tengo que hacer rápida lo cuál no lo soy teclear super rápido y atender al paciente pronto igual lo estoy intentando pero creo que ya llegué a mi límite, antes trabajaba con una sola doctora, y ahora son como 5 o 6 y también se hacen estudios y cirugías lo cual me tengo que aprender los precios y como se llaman los estudios, también tengo que ser realista que tal vez no me imaginaba como iba hacer igual tomé el reto pero ya no me está gustando todos los días me duele la cabeza ...
Graciaa Guillermo me ayudaste mucho! Colega :)
Muchas gracias por tu comentario. Me alegra que te haya gustado el vídeo. Un saludo!! 🙂
No puedo hacer fuerza y mi trabajo me obliga a hacerlo tengo que cocinar limpiar poner a lavar ropa tenderla y cambio de pañales a once personas postrados y termino muy cansada y dolorida tengo artrosis y problemas de columna ya no puedo más yt tengo 60 años pero tengo dos hijos que no trabajan uno es adicto y tiene problemas mentales la hija está estudiando y yo sino trabajo donde vamos a vivir no tengo casa pago renta mensual me siento muy cansada
Tranquila. intenta en tu tiempo libre.buscar otro trabajo. los hay mantente firme.no te desesperes que al final el cambio llega.ya lo veras
Número uno al qué es adicto dale una patada en el culo, y NRO dos a tu hija decile que busque un trabajo
☹️☹️☹️
:/
Como estas?
Conseguiste algo nuevo?
me he cambiado de trabajo en los últimos 4 años 4 veces, 2 por voluntad propia para ganar más, había estrés pero me estaba desempeñando decentemente , pero en los últimos dos ha sido un desastre, en uno me botaron al 4º mes y en el último tengo muchos problemas para adaptarme. Soy programador y tengo problemas visuales, me cuesta ver la letra de una pantalla de lejos y me cuesta encontrar a veces links o cosas ocultas. El salario me permite ahorrar un poco pero estoy desmotivado, me siento tonto y siempre estoy con gente más joven, me doy cuenta que son pocos los programadores que aguantan serlo a lo largo de los años y he visto muy pocos con mi edad, he vuelto a empezar casi como junior y la curva de aprendizaje varía mucho de tecnología en tecnología, no sé que hacer y me siento tonto, tengo estrés, ansiedad y estoy al borde del suicidio.
Tranquilo amigo. Busca opciones, siempre existe una salida a nuestros problemas, intenta mantener abierta tu mente para que puedas tomar una buena decisión
Animo no eres el unico ora tambien estoy pasando por una situacion similar.
Date tu tiempo bro, todo tiene solución, y créeme que el suicidio no es la solución, yo también sufro mucho estrés laboral y sufro de ataques de ansiedad, depresión ,y ataques de ira, y ya mande al diablo el trabajo, dure 10 años haciendo la misma mierda siempre ,y apenas entrando este 2023 renuncie y pienso darme 6 meses sabáticos mínimo, ne valen puta madre kos gastos, que todo se valla a la mierda, es más importante mi descanso mental, así que animo bro, no estas solo con esta lucha, pero el suicidio no es la solución, vivir es bello, y los que sufrirán son los que se quedan( tu familia)
En los trabajos son explotadores nadie hace nada 😡😡😡
Lo malo nadie demanda cada vez mas aprovechadores en los trabajos
Buenas tardes!!
Que autores recomiendas para investigar mas acerca del estrés laboral??
Saludos!!
Siii todo eso lo he pasado o sea estoy pasando por estrés laboral
La gente tambien te estresa ..Trabajo atencion al cliente
muy interesante
Odio a mi jefe ya no se que hacer
Buena relación de problemas que cada cual ya se habrá percatado, pero para eso no hace falta un video. Lo que buscamos son soluciones. Ver el video para que nos digas que busquemos un profesional, siendo uno de ellos, es una perdida de tiempo.
Yo trabajo turnos de 12 horas me cambian los horarios unos días trabajo de día y otros de noche nunca me dan libre un fin de semana me obligan a hacer horas extras y no me las pagan vivo muy estresado la pareja que tenia me dejo por culpa de mis horarios aparte tengo mi padre enfermo y no me quieren dar las vacaciones para ir a mi pais a verlo estoy desesperado tengo 46 años y no quiero quedarme sin trabajo