【なぜ報道しない!?】寝る前に一杯飲むだけ身体が激変する!?
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- Опубліковано 20 січ 2024
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【伊木ヒロシprofile】
1960年大阪生。自営業者・起業家向けのメンタルコーチ。
17年間の学校教師を経て脱サラ起業。
人生初めてのネットワークビジネスで70万人中トップとなり世界一の称号を獲得。
１万人の組織を作り上げ10年間で35億円売り上げる。
全国各地で開催したメンタルや時間とお金のセミナーは述べ５万人以上が受講。
その後、投資家としての才覚も発揮し、名実共に億万長者となり成功者となるが
信頼していた仲間に１億円近く使い込まれるなど様々なトラブルに見舞われる。
「経済的成功＝幸せ」ではないことを身を以て体験し
現在は、人生の幸せを主軸とした「幸せ基準」の考え方をベースに経済自由人の思考や習慣をブログやUA-camで発信している。
【チャンネル紹介】このチャンネルってどんなチャンネルなのか
• チャンネル紹介
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#幸せな小金持ち#伊木ヒロシ#幸せ基準#引き寄せの法則#スピリチュアル#瞑想
色々なコメントあって反応大きいんだなと思いますが、
日本人が日本人らしく生きられる事、草の冠で十分幸せなんだ、と言うことを実感して欲しいこのご時世です。
若い人に伝えてくれる事に感謝してます😊ありがとうございます
お茶もコーヒーもココアも紅茶も好き。
それぞれすごくいいところがあるよね。
伊木さんの肌艶を見たら説得力有ります。塩分のとり過ぎが一番悪いと言うのを良く聞きましたが、塩の力は凄く毒を無毒化するのに何が悪いのかと思ってました。体がダルい時や調子悪い時は、塩をペロッと舐めてます。コレで復活します！
伊木さんの美肌の秘訣が知れて幸せです♪
ありがとうございます。
ありがとうございました😊
いつも、参考にさせていただき、感謝します。
いつも 良いお話をありがとうございます😊
確かに ご飯ならお茶 間違いない
梅干しの良さがわかりました。ご飯と一緒に食べていましたがお茶🍵にも入れてみます。
伊木さん、お白湯に梅干しを入れて飲みます。
ありがとうございます。
ウチは農薬はもちろん肥料も与えず緑茶を作っています。
本気で探せば無農薬でお茶を作っている農家さんはたくさんいらっしゃいますよ！
ありがとうございます 今日1日ありがとうございます 感謝です
参考になりました！！
有難うございます❤😊
こんなに私の考えと同じ人がいるんですね。
私は20年前から1日１食です。
おっちゃんすごく良いね！
梅干しと蜂蜜番茶ですね、今日からやります。ありがとうございました❤
為になるお話をありがとうございました😊✨
今妊娠中で緑茶があまり飲めないので、お白湯＋梅干しを早速今日の晩から始めてみます⤴
伊木さんのように健康になれるように、若い頃から気を付けます😀✨
納豆、プロテイン、牛乳はダメでパン小麦はいいっていう意味がわからない。小麦こそ身体に毒だと思いますが。
いつも学ばせて頂き有難うございます。
プロテイン苦手ですが体のためだと思って摂取してました😢先生のおかで心置きなくやめられます😊ありがとうございました😊
出来る事からやりたいと思います。
沖縄では塩を作っていますよ。雪塩とかぬちまーすとか。
奥様にも、、
感謝の祈り、お言葉を、、
カモミールは、気持ちを安定させるって聞きました。
こんかいもとても参考になりました。
実際に摂ってる食品を教えてくださり良かったです。
高血圧について語って降圧剤について進言しても「だって心臓ドキドキしてカラダしんどい」とうちの旦那は完全に病院信者で、処方された薬をありがたく飲み続いてます。
そんな旦那をもう見てるしかないのは悲しいです。認知症になってからほらみろと言ってもきっと本人はもっとわからないのでしょう。
給食にお茶、それめっちゃ良い案。
私達（60代）の時代 給食にお茶も用意されていたよ🍵
静岡の学校では蛇口からお茶が出てくると聞いたことがあります。
給食に牛乳は入らないです
牛乳は牛の飲み物だと良くいわれますが、
そもそも人間の為に存在してるものなんて無いと思います。
だからこそ何にでも感謝を感じることが大事であり、
情報を鵜呑みにするのではなく、
自分が何をして、何を飲み食いしたのか記録を取ることで、
調子の良し悪しが分かるようになり、バランスをコントロールできるようになります。
私は乳製品も小麦も身体に合っているし、身体に良いとされる酸味はすぐに肌が荒れます。
基本的に、食べたいと思ったものを素直に喜んで食べるようにしています。
人それぞれ体質が違うので、
情報ではなく、
自分の身体は自分できちんと把握することが大事だと思います。
逆に人間の御乳を牛に飲ませたらどうなるのかな?
ッテ思っちゃいました🥴😥
@@user-cj1nu4in5y
私もそれ興味あります。
だいぶ前に、動物を保護した人が
人間の母乳を与えて育てていた動画を観た気がするんですよね。。
記憶違いかもしれませんが😅
人間の母乳でも大丈夫なんだって思った事は覚えているのですが、
現実の話か、夢で見た話かがはっきりしてません(笑)
コーヒー、牛乳、乳製品を毎日とってる外国の人はどうなのか？やはり、人の身体ってそれぞれ違うと思うので様子をみながら自分の身体にあった食生活をすることだと思います。朝食はその日の始まりだからしっかりとるようにしています。苦手なものは食べません。好きなもの食べているといろんなチャンネルで、偶然それが身体によかったりすることが多いです。例えば落花生、デーツ、プルーンなど。乳製品や加工肉は殆どたべません。情報が溢れる世の中、振り回されず自分にあったものを食べたらいいと思います。
、ら、
カレー食べた翌朝は 目覚めが毎回良いです
今年73になりますが 自然と 知識で食べる事をしなくなりました
基本は 食べたい物を食べる 体に良いと言われる物も 身体が嫌がるなら食べない
こだわっていることは
国産・旬・和食・昔の製法で作られた調味料・砂糖なし・添加物が少ない物（完全に無農薬はムリなので）・塩はしっかり摂る・ぐらいです
朝 目が覚めた事に感謝し おかしい事は声を出して笑い 夜 一日無事に過ごせた事と・自分の体に感謝して布団に入ります
持病はありますが 時折診察に行くと血圧・血液検査・尿検査問題なし
なので このやり方で良いと続けています
為になるお話しありがとうございます✨このご時世、健康維持、政治的な考え改める時期が来てますね✨
コーヒーは、焦がしただけみたいに言ってますけど、そんな単純に作られてません。
何でもそうですが、取りすぎなければいいんです。
国士無双 伊木ヒロシさん何時も瑞穂の国への応援歌有難うございます。拡散
明日葉茶を自宅で作って飲んでいますが完全に無農薬です。明日葉の種をまいておくだけ、あとは、ほっとけば、次から次へと、葉がでて、それを天日干ししてフライパンで炒るだけ、農薬は、一切使わず、美味しい明日葉茶が簡単にできます。体にいいし、かんたんにできます。
素晴らしい
👏
伊木先生、初めまして😊
動画拝聴させて頂きました
素晴らしいお話をありがとうございます🤗
いいと思うものは参考にさせてもらいます
配信ありがとうございます。私は朝起きたら、うがいをしますがグチュグチュの次に上を向いてのガラガラうがいに浄化作用を実感します。歯磨き洗顔洗髪、排泄の後はドラッグストアで購入したティーバッグの野草茶を熱いお湯で飲むと目がパッチリ開いてスッキリ浄化されます。さらに窓を開けて空気の入れ替えをしスマホで除霊動画を聴きながら深呼吸瞑想をして心身気流を整えてからの出勤します。起床から出勤まで40分ルーティンです。要介護終了人生が多いなか私も高齢なので体調管理の重要性を意識しており改善研究に励んでおります。もっと言えば仕事よりも体調管理の方が大事なくらいに考えております。
直感で自分の食べたいものを食べすぎないように感謝しながら食べます
昔ながらの揚げ浜の塩を製造してた珠洲市があんなことに…😵
朝は緑茶ですよね～オーガニックのお茶飲んでます。大好きです。
インフルもコロナもかかったことありません。
梅干しはお弁当に持って行ってますが、お茶に入れる…試してみます。いつもありがとうございます！
なんでも食べ過ぎとりすぎ偏りすぎは良くないですね〜
自然のものを少しずつ色んな種類摂取すると良い気がします。
茶葉の生産農家は販売用と自家用と別けてて、自家用は無農薬です。
母はミルク全く飲みませんせしたがお酢が好き 92歳まで自分の歯で 骨もすこぶる頑丈 塩の嘘も見抜いていて塩食べないと〜っと生前言っていました 給食に出る牛乳を飲み干さないと外へ出してもらえない私は いつも最後で、給食大嫌いでした 先生有難う御座います
コレステロールの薬飲んでいて、横紋筋融解症で入院した事あります💢
よもぎ茶、ドクダミ茶、を愛飲してます。
作り方は?
横から失礼😅します。
ドクダミ茶は、花が咲く前に、摘んで、洗って、干します。それだけで保存出来ますので、お茶にする時は、それを煮出します。熱湯を注ぐだけでも良いけど、煮出すほうがよく出ます。５分位で十分です。この方法で、枇杷の葉茶もできます。ビワの葉茶は、なかなか煮出すのに時間かかりますので、薄いピンクになる迄です。乾かして、２番、３番でますので、それをお風呂に入れます。
頑張って作ってくださいね
@@user-nm9rr8vn1m 有り難うございました🙇
うちの田舎では、祖母が年１回だけ巻き寿司を切らずに丸かじりしなさいと食べていましたよ。
屋久島の永田では、普通に塩を作って販売してます。
昔、サザエさんの4コマ漫画でお客さんに「ワカメちゃんの好きな食べ物はなあに？」と聞かれて「お茶にお醤油を垂らしたやつ」と返事してサザエさんが赤面する、というのがありましたがワカメちゃん凄い！と今思いました🎉
頑張っても100歳位までしか生きられない。
ほどほどに健康に気を付けて、暴飲暴食やめて、楽しく生きたいね❗
概要欄に、安心な納豆も貼って欲しいです！！
良い梅干しと良いお醤油の梅醤番茶、元気ない時にシャキッとしますよ。
逆に健康になってもらっては、医者が困る訳ですね。
牛乳がダメは医師も皆さん言ってますね。
いつも拝聴させて頂いております。
海の精の塩は本物の海の塩です。この塩を使った梅干しや味噌も醤油、漬け物どれも最高です。
私も、そう感じます。
海の精の塩で、味噌と梅干しを作りました。まろやかな角の無い味わいで、本当に最高でした！自分の手作りが、どんなに高価な市販品より一番だと感じました😆一人でも多くの方に、手作りで健康になり、ハッピー💖になって頂きたいです✨😊
塩も醤油も、健康によいという味噌も、スーパーのは本物ではない。成分を見ることだよ。たまに本当の味噌も置いてあるけどね。本物は、少し高いよ。やはり、安心が一番で購入してる。
海の精の商品は大変良いですね。私はカレンダーも日本の知恵が沢山載っていてとてもお気に入りです。
配信ありがとうございます。
本当にあった怖い食品の話を聞き、私は朝起きたら白湯飲み朝ストレッチと瞑想しております。
朝はバターコーヒーとナッツのみ、最近は生姜紅茶のみ飲みます。
今回の配信を聞き毎朝いつもの白湯を生姜紅茶にしようと思います。(笑)
昔 子供がよく鼻づまりするので 色々調べたら、乳製品によるものだと分かり給食の牛乳を断りました。 家でもヨーグルトなども止めて、それから劇的に良くなった事があります。 小柄な子だったので 身長のことが気になりましたが 平均 程度まで大きくなってくれました🙆
参考になります。
古代（飛鳥くらい）日本の先人たちは…大陸で食していた牛から作ったヨーグルトの原形のようなものを取り入れてみました。一年ほど試してみて、日本人には合わないとわかって取り入れることをやめたそうです。
現在生クリームやアイスクリーム等々乳製品のオンパレードです。料理にも入れたりもしますが…、乳製品による病気も多数です…。古代の日本人を見習うべしですね…。
お疲れ様でした。私は以前は茶農家でしたが商業的に無農薬でお茶は出来ません、島とかならば別ですが。
小学生の体験入学で給食試食会で、給食をいただきました。その時本当に食事に合わない牛乳の存在が気持ち悪かったのを思い出しました😅
飲めない人が多く、ほとんど捨てられているので、牛が可哀想です😢
参考になりましたとも！😄ありがとうございました。実は，梅干し緑茶、私も朝イチに飲んでます。美味しいですね。
水だし緑茶のエピガロカテキンで、無ワクチンでコロナに罹らなかったです。
農薬使ってないお茶を飲んでます。近所で買えるので助かります〜！
梅干しも実家の無農薬を食べてます❤
ミネラルたっぷりの沖縄の塩を摂っています❤
伊木さんのUA-camは本当にスカッとするわ‼️
三重県二見浦にある、二見岩戸の塩は身体にいいですよ✨
伊勢志摩サミットの時、各国の国の人達が放射能を解毒する作用がある事を知り、買いつけに来たらしいです。
わが家では、二見岩戸のにがりを摂取しています👍
無農薬の緑茶をミキサーで粉茶にして飲んでます。先日この動画を観てから意識して毎日数回飲む様になりました！
疲れた時に飲むとホッと和み疲れが取れる気がします。
朝一の解毒も意識する様になりました。
どうも有難うございました。
いつも動画楽しみにしています😊
健康法とても参考になりました！
日本人はお茶、梅干しですよね。朝コーヒー、食後にコーヒーとコーヒーばかり飲んでたことに気づきました笑
今年はなるべく自然なもので、質の良いものを身体に入れたいと思います🌟
ありがとうございます✨
あと、私自身も水はこだわっていて、クラブエコウォーターのミネラル水を飲んでいます。
クオンミネラルのサイトを見てみたら、濾過装置の見た目が同じでびっくりしたんです。添加するミネラルは違いそうですが、、すごく気になって😂よく調べてみようと思いました🙌
梅干おにぎりと緑茶、あるいは、白米＋海苔＋梅干＋緑茶の組み合わせは確かに美味しい。さて、（ここ２０年ほどは知らないけど、少なくとも昭和と平成初期のころ）学校給食に牛乳ばかり出てたのは確かに変かも。とはいえ、自宅で緑茶も他の飲み物もたくさん摂取してたから、どれが効果的なのかは不明。
朝食時がパンと牛乳派の人の乳癌率が高いのは結構有名ですよね🍞うちの母も伯母も牛乳好きで乳癌になったので、牛乳飲んでる人が前立腺がんになる人が多いという話も、信憑性あると思います。
姉は牛乳嫌いだし、朝食はいつもご飯だけど乳癌になりましたけどね😓
@@rotusrose8141 斎藤一人さん曰く、心と体は繋がっているそうです。性格的に頑固で頑張り屋さんは癌になりやすい、と仰ってました。癌は食生活だけではなく、遺伝や体質、性格やカルマ等も関係があるのかもしれません。高体温だと癌が溶けるらしいので低体温は良くないと聞いた事もあります。癌に限らず、どこの部位が病気になるかで、どんな感情が体に溜まっているのか等も分かるようです。いずれにしても、病気には意味があるようです。いずれにしても、どんな話でも、信じる信じないは個人の自由だと思いますよ(^^)
@@rotusrose8141お肉はどうでしょうか？ホルモン剤の含まれる食材は影響して来ます😢
日本のお茶も農薬まみれです😂
クオンミネラル、使ってます‼️
癌の療養にとても良い結果を得てます！
母の認知症も変化が出てます😊
セブンイレブンDSだからね！
あと、女性にひわいなことを連想させるお座敷遊び、とかからの由来でもあるらしいー🤔
緑茶も梅干しも、無農薬とか無添加選ぶの貧乏人にはきついです。何でこんな国になったのか・・
日本は食品が安いので海外の旅行者が驚いている。
手間暇かけた良いものでも現代はちょっと頑張れば庶民も食べれる時代。
日本という国で衣食住出来ることに感謝しよう
添加物入れるの許可してるの国の政策
添加物まみれで安価になった商品ばかりを買って三食も食べて不健康に成ってる国民
ホンモノを少ししか食べてないンだから お高いホンモノを少し食べて 要らん添加物を摂らなければ良いのでは…
売れるから店頭に並ぶし
売れなければ作らんし
国民はおロカになった思う こんなに良い国滅多になかったのにねぇ
😢田舎の道の駅の生産者出品のお茶とか梅干しなんて、フツーに安い。野草茶なんてポテチのビッグサイズの大きさの袋で１００円とか２００円。
全部は無理なので、毎日飲むお茶とか毎日食べる米とかだけでも無農薬にするだけでも違ってくると思うよ
日本茶の効用素晴らしすぎる。放射能、コロナウイルス体外排出、他にもいろいろあるかも。
何も知らんと茶の湯の道歩いてた。
ヒロシさんのさりげなくアピールネックレス素敵、マネさせていただきます😊。
オートファジーダイエットですよね？
私はダメでしたね。昼前にはお腹ぎ空きすぎてお昼ご飯の事しか考えられなくなって集中できませんでしたから…
私は朝起きたらお腹空いてるので食べますが、子供や夫が食べなくて大丈夫なら無理強いはしません。
人にもよりますよね。
女子はダメな人が多い
沖縄在住ですが、健康美容の為にシークヮーサー果汁を炭酸水で5倍位に薄めた物を毎日飲んでいます😊
わたしも!
わたしも！ 痩せるよ！
梅干しよりも美味そうでいいなー😂日本人の体質にはどっちがいいんでしょう？
私も！
市販の梅干しはアミノ酸等がたっぷり入っているからね。自宅でつけるのが一番良いでしょう。
いつもありがとうございます😊
早速、梅干し試してみます。
追記です。梅干し、マジ効きます。
アチマリカム、アチマリカム
発達障害の症状をより拡大させるんですよね…牛乳のカゼインって💦
知り合いが 梅の産地和歌山で働いていますが 梅農家の人が 梅を作る時の 農薬は半端ないらしいです。
梅木に農薬を散布する時期は 体調 皮膚がえらいことになるらしいですよ😮でも農薬を撒かないと虫がついて出荷できなくなるんですって スーパーで美しい梅売っていますが ……農薬のお蔭なんです。
以前は、日本茶、良く飲んでいましたが、茶ばに残留農薬濃度が
多いと伺いましたので今は飲んでいませんでした。
プロティン試してみようかなって思ってたのですがやめておきます。
巷ではプロティン取っている人多かったので、しかし何となく違和感ありでした。
プロテイン=筋肉がつくではありません。
筋肉を付けるのはトレーニング+食事です。
筋肥大化のため、食事だけでは充分なタンパク質が摂取できない為に摂る補助食品です。
飲めば筋肉が付くと未だに勘違いしている方が多いですね。
ドクダミ茶とりんご酢を飲んでます。ドクダミは庭にあるもの乾燥させて使ってます。
イキさん言いたいことわかります！周りに合わせず、自分の身体をもっと意識して栄養を考えてってことですよね。
だから結構言葉選んでいらっしゃって、お話しをするしかないと動画を観ていて感じました。
でも、皆さん絶対解を求めてしまうんですね。面倒だから。でも、面倒なところを相手にするっていうのが、自分大事にするってことのイコールなので、それがわかっている方は絶対じゃなくて最適を求めています。イキさんから学ぶことは、今大事にすることだと思います。なので、徹底的に今正しいと言われてるものを疑うこと、それを常に続けることが正解だと思います。
ちなみに僕はクエン酸も正だと思いますが、最も大事なのはアミノ酸だと思っています。そして、梅は乾燥させるほどアミノ酸が何倍にも増えます。
アミノ酸は絶対です。なのでその量をいかに増やすかが大切です。皆さん梅以外も目を向けてみるのが良いですよ！
大先生！！
朝の冷水浴びはいかがでしょうか！？
よくぞ言ってくださいました！！！給食から変えないと。はちみつ以外、すべて同感ですぅ^^
無農薬の緑茶はどれぐらいあるのでしょうか。
海外の農薬検査は厳しいので緑茶を輸出するのも簡単ではありません。
来年、梅を作ると仰ってたので、昨年撮影した動画ですね。
お塩の件は、他動画のコメント欄で、別の見解を仰ってました。
過去動画から勉強させてもらってます、ありがとうございます✨️
赤穂の粗塩や瀬戸内海の粗塩をスーパーで買えますが、あれは日本で作ってないんですか？昨年、沖縄で塩を作っている所を見学しました。ぬちまーすをたくさん買ってきました。
バレンタインデーも土用の日も仕掛けですよね。
正しい情報を知ったうえで、遊び心で、たまにノッカルのはアリかな…って思います。(^^)
普通のスーパーでは無農薬のお茶はほとんど売ってません、通販で買うようにしてます。
わぁ❤1111見ました😂私がいいねで1112になってしまいましたが、ありがとうございます❤
かわいいコメントにほっこりしました😂ありがとうございます❤
参考になります。
知っている内容も多かったのですが、
改めて『実践せなあかんなぁー』と、自分に言い聞かせる上で何度も見てしまいましたm(_ _)m
有難うございます。
おすすめの梅干しもぜひお教えいただきたいです
梅干し毎日食べております。
ありがとうございます。
こんにちは！いつもありがとうございます。
梅については、以前、朝食の代わりに梅醤番茶、教わって飲んでいましたが、最近飲まなくなりました。
梅も庭の梅を使い自然塩を使い大量に余っているのに。朝ご飯もたっぷり食べています。
何も食べなくても生きられるという事も聞いたのに。
カモミールも畑で育っていますが、好みでは無かったので、差し上げるだけでした。
腰、股関節などの痛みもありますので、これからは、梅とカモミール茶、摂っていきます。
納豆も、自作の大豆で時々作っていました。麦わらも自作です。
企業にとって儲からない事は、なるべく教えたくないと思います。
寄付をしてもらっているのに、これはダメだよ~！とは言えないですよね。
私も和食にして花粉症が治りました。お漬物、おひたしとかです。小麦、砂糖、乳製品は排除してからだは薬いらずです
不思議にかにも刺されにくいです。さされても唾で治ります貴重な真実をお話下さり有難うございます。アナスタシアという本にも自然栽培の事
等、人生観のかわるほどの事が書かれていてとても感銘します・
気にしないのが一番良い！
歳をとってから、
あからさまに牛乳でお腹を壊すようになったので、ほとんど取らなくなりました。
匂わ納豆は、おっしゃるような懸念を感じたのと、実際、美味しく無かったので、二度と食べません。
梅も、多分、良いものを選んだ方が良いです。
たまたま出会った在来種の梅で作った梅干しが、ものすごく美味しく、一般に売られてる梅も最善では無いと感じています。
お話、参考にいたします。
一番万能で半端ないのは松葉です‼️これもメディアは報道しません、まっ知らないか笑。
緑茶は、コンビニの、ペッドボトルからも、農薬が出てるって、はなしなのちね〜？
朝食をしっかり食べると、その後の昼食、夕食の血糖値の上昇を抑える効果があるそうです。
・むちゃくちゃ食べ物に気をつけた人が70でガンで亡くなりました。
・一方タバコはベビースモーカーでまいばん飲み歩きしてた方は元気にもうすぐ80歳。
・僕のお爺さんは96際までタバコ🚬吸ってました。
これだけ食べ物に気をつけた
伊木さんはもっとすごく長生きすることを願います。
割合の話でそういう人もいるけど健康に気をつけた方が長生きする確率が上がる。
例外の話をしだしたら何でもありになる。
めっちゃ共感します。100人いれば100通りの体質、代謝、生活習慣、考え方、ってありますよね😍生きてるってことは、これを摂ればこうなるっていう単純なモノじゃあないってことですよね😍
私の友達も子供の頃から、親が食事に気をつけていて、大人になってからは、完全なビーガンで、無農薬、有機野菜しか食べていなかったですが、クモ膜下出血で倒れて、死にはしなかったものの、左半身麻痺になり、リハビリを続けていましたが、だいぶ回復したと思ったら、今度は癌になり、最初は乳癌でしたが、その後、癌が他の場所に何ヶ所も転移してなくなりました。完全ビーガンなので、乳製品は一切摂っていませんでした。
又、私の父はずっと牛乳を飲んでいて、姉が骨粗鬆症になるからやめるように言ってましたが、姉の言う事を聞きたくなかった父はずっと牛乳とヨーグルトを摂ってました。またずっとコーヒーも毎日飲んでいました。
91歳で亡くなりましたが、火葬した骨がまるで人体標本のような全身の骨がしっかり残っていて、火葬場の職員の方にも、老人でこんな立派な骨見た事がないと、言われました。
あと、やはりヘビースモーカーの知り合いのご老人は一度も入院したことがない人でとても元気です。
だから、一般的にこうしたほうが良いというのがあっても、やはり個体差の方が大きいのではと、思います。
長生き云々ではないと思いますね！
タバコ、お酒は基本的には毒です！
あとは自己責任で選択すればよろしいのでは！笑
個体差ですね。一般に悪いモノは、取らない方が、より健康になりますね😃
お話を聞いていて「あれっ」と思うことが2点ありました。まず塩は現在は誰でも作っていいようになっていると思います。それと塩が原因で上がるのは血糖値ではなく血圧ではないでしょうか
？
開襟シャツとネックレスが
似合いすぎます❤
先生おしゃれでお肌綺麗！
クエン酸で質問〜
クエン酸の濃度が高まるとTCA回路がストップします。
脂肪を燃料とするとクエン酸の濃度が高まることで、糖のエネルギー代謝が止まります。
糖のエネルギー代謝が止まるため最終的にガンが発生します。
ってネットで見たんですが、、
クエン酸とった方が良いのかあんまりなのかよく分からないです。
気にせずいいのかなぁ😮
クオンミネラル！初めて聞きましたー
今クラブエコウォーターのミネラルサーバーを導入しようかまよってたんですが、HPを見た感じクオンミネラルも同じ感じですね✨️しかも、冷水、温水サーバーにもなるとは❤