Prawidłowy oddech w kraulu - Cykl dla Triathlonistów
Вставка
- Опубліковано 27 сер 2024
- Godziny treningów, wypływanych kilometrów, i dalej nici z prędkości?
Czasami drobne błędy potrafią spowolnić nasz ruch w wodzie bardzo skutecznie ;/
Nikt lepiej nam tego nie zobrazuje, i pokaże prawidłowe nawyki techniczne, jak sam Mistrz Świata w pływaniu Paweł Korzeniowski :)
Zapraszamy do cyklu odcinków na temat techniki pływackiej.
Na pierwszy ogień idzie tytułowy oddech w kraulu :)
Podobał ci się odcinek?
Zostaw Suba i komentarz, Hi5!
https:/ / @swimbikerun5337
Poza zawodami znajdziesz nas również na:
UA-cam: aktualnie właśnie nas znalazłeś :)
Facebook: / sbr.the.ironman.team
Instagram: / sbr.the.ironman.team
---------------------------------------------------
Zwiastun kanału : • Video
music by Dyalla Swain: / dyallas
Własnie dzisiaj rano na basenie zastanawiałem się co moglibyście ciekawego powiedzieć o kraulu w triathlonie.
I tu takie miłe zaskoczenie! Dzięki :)
No, wreszcie wiem gdzie dawałem "ciała" przy kraulu... dzięki!
Poprosze wiecej takich filmow👍
Super odcinek! Moglibyście rozwinąć ten wątek tworząc odcinek o np. Ćwiczeniach techniki dla triathlonistów.
Super filmik krótko i zrozumiale :)
Fajna zajawka, dobrze tłumaczone, tylko trochę więcej przykładów proszę
Co robić żeby zmniejszyć zmęczenie podczas pływania?
A może byście nagrali film o technice pływania kraulem? Nie tylko o oddechu
Tłumacząc to na powierzchni akurat w kadrze za Tobą dziewczyna/chłopak zrobił to tak jak powiedziałeś żeby nie robić xD
Wykład o prawidłowym oddechu w kraulu a w tle dyrektorskie żabki 😁
🐸👍
A ja mam pytanie :) całe życie pływam po swojemu tzn. sam się nauczyłem. Ostatnie dwie wizyty na basenie poświęciłem na próby nauczenia się poprawnego oddychania i sprawia mi to trudność. Mój oddech wygląda tak, że lewą stroną nabieram i prawą wypuszczam powietrze. Pytanie brzmi- czy jest sens uczyć się poprawnego oddychania mając już od nastu lat wyrobioną własną technikę?
tak! brałem ostatnio udział w zajęciach z poprawiania techniki pływania. Moje nawyki z ostatnich kilkunastu lat były tak do bani, że teraz uczę się na nowo pływać teraz :D , na szczęście idzie szybko. Polecam się nagrywać i porównać siebie do tego jak powinno być
Właśnie z tym mam problem, ta ręka mi opada i nic nie mogę na to poradzić.
Też miałem z tym problem ale skupiłem się na wzmocnieniu mięśni brzucha i jest lepiej.
Najgorsze dla mnie na basenie są parujące i mokre okulary😄
Opalenizna typowo kolarska😁😁