Yoga e meditazione: Meditazione guidata del mattino! (10 minuti)

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  • Опубліковано 12 вер 2024
  • Ciao yogi in questo video troverete uno meditazione yoga da fare al mattino! 🔆💗
    ✅Ascolta questa meditazione guidata ogni mattina per cominciare la tua giornata realmente con una buona energia! Questi 10 minuti ti ri-connetteranno con tutta la pace e lo spazio mentale che è già dentro di te e che ti aiuterà al meglio ad affrontare con chiarezza e serenità tutti gli impegni e gli umori della tua giornata!
    💚 Trova un posto tranquillo dove tu possa sederti o sdraiarti in pace per stare con te stessa/o durante l'ascolto di questa meditazione o semplicemente ascoltala durante la tua passeggiata o sezione di yoga mattutina preferibilmente prima di fare qualsiasi altra cosa!
    💛 Un ascolto regolare per almeno 21 giorni può realmente migliorare e cambiare il livello della tua energia e del modo in cui ti percepisci e ti poni nel mondo!
    Trovi l'intera trascrizione di questa meditazione al link qui di seguito, per leggerla se vuoi, invece di ascoltarla con questo video: ⬇️⬇️⬇️
    ciaoyoga.it/me...
    Se questa meditazione ti piace e ti sarà utile non esitare a farmelo sapere lasciando un commento qui di seguito! 🙏🏻💕
    Buonissima giornata a tutti!🧘‍♀️
    Dal profondo del mio cuore al tuo!
    Namasté!🙏🏻
    Daniela
    *Royalty Free Music by David James Terry / "My Portion"
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    All rights reserved Daniela Masella

КОМЕНТАРІ • 109

  • @federicaci9400
    @federicaci9400 9 днів тому +1

    Una voce tenerissima che arriva dritta al cuore!una delle mie meditazioni mattutine preferite!❤

  • @lisatonietto6364
    @lisatonietto6364 19 днів тому +1

    Grazie di ❤ x il tuo prezioso regalo

  • @fulviatramontano1067
    @fulviatramontano1067 8 місяців тому +2

    Grazie e ogni bene a te che ti prodighi per noi che ascoltiamo, a te un giorno di luce che avvia un anno di amore!

  • @oikoskalos5362
    @oikoskalos5362 4 роки тому +30

    Sto piangendo dalla commozione. Per me il risveglio è un momento traumatico, non ce la faccio più a vivere in un mondo così crudele e ogni giornata mi terrorizza... Grazie anima bella

    • @Ciaoyoga
      @Ciaoyoga  4 роки тому +6

      oikos kalos coraggio 🙏🏻🌸cerca di circondarti di parole musiche e immagini belle 🙏🏻🙏🏻e vedrai quanta pace bontà altruismo compassione e serenità c è in te e tutta intorno a te 🙏🏻🌸💗

    • @oikoskalos5362
      @oikoskalos5362 4 роки тому +1

      @@Ciaoyoga 🌺

    • @TheStrange95
      @TheStrange95 4 роки тому +11

      Hai ragione il mondo è fatto di cose brutte ma anche di cose belle e meravigliose. Basta solo aprire la mente e non concentrarsi solo sulle cose negative... scaricare la mente per essere ricettivi a tutto . Un abbraccio

    • @ladydark2299
      @ladydark2299 3 роки тому +1

      Ti capisco benissimo 😔

    • @oikoskalos5362
      @oikoskalos5362 3 роки тому +1

      @@ladydark2299 🌺

  • @LucaMog-sl7qi
    @LucaMog-sl7qi 7 місяців тому +3

    La mia meditazione mattutina preferita di questi giorni. Grato a te e alla tua dolce voce!

  • @fb3853
    @fb3853 Рік тому +1

    momento magico....... grazie

  • @annabarone4133
    @annabarone4133 5 місяців тому +1

    Le tue parole arrivano al ❤.... Grazie dal proondo del mio ❤

  • @kikkoespresso
    @kikkoespresso 10 місяців тому +1

    Infinitamente grato per questa splendida meditazione. Namastè 🙏 ❤

  • @ilenia3278
    @ilenia3278 2 роки тому +1

    Bella grazie ❤️

  • @barbaracapelli1185
    @barbaracapelli1185 3 роки тому +2

    Semplicemente grazie!

  • @isabellaippolito1766
    @isabellaippolito1766 5 місяців тому +1

    Grata per aver trovato questa meditazione. ❤

  • @dadolo60
    @dadolo60 3 роки тому +1

    Grazie 🙏🏻 🧘🏻‍♂️

  • @lidiaaquino8136
    @lidiaaquino8136 3 роки тому +2

    Grazie tante🙏

  • @olgaporta2624
    @olgaporta2624 Рік тому +1

    Meravigliosa, grazie, grazie di cuore a te !

  • @leorichmusic
    @leorichmusic 3 роки тому +1

    Grazie!

  • @donatellacollura3161
    @donatellacollura3161 Рік тому +1

    Sono profondamente grata

  • @silviagiraudo9181
    @silviagiraudo9181 Рік тому +1

    Grazie!!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻🤗

  • @concettarosa216
    @concettarosa216 Рік тому +1

    ❤❤❤

  • @Ilpoteredellamore
    @Ilpoteredellamore 2 роки тому +1

    Grazie a te e buona giornata nemastè 💓❤️🌈

  • @mariangelaverzeletti5737
    @mariangelaverzeletti5737 9 місяців тому +1

    Grazie Daniela, bella meditazione, molto dolce e rilassante. Ti auguro il meglio dal profondo del mio cuore al tuo ❤

  • @giancarlo11125
    @giancarlo11125 3 роки тому +1

    Bellissima voce...bellissima meditazione 🙏🙏🙏

  • @alessiadegiuli9578
    @alessiadegiuli9578 3 роки тому +1

    Io sono terra acqua aria luce tutto intorno a me è incantevole la mia passeggiata alla sponda del fiume oggi mi aspetta in questa splendida giornata solare 🙏💙

  • @babylu271
    @babylu271 Рік тому +1

    Grazie mille!

  • @enricabertello3659
    @enricabertello3659 3 роки тому +1

    Grazie. E' molto bella. Namastè

  • @aminaelbachiri6340
    @aminaelbachiri6340 3 роки тому +1

    Una Buona Giornata a te Grazie 😊

  • @robertamereu6636
    @robertamereu6636 2 роки тому +2

    Grazie infinite 🙏 voglio ogni giorno avere il coraggio e la forza di svegliarmi prima e iniziare la mia giornata con questa meravigliosa meditazione la tua voce entra nell'anima e i suoni e la musica è una melodia di rinascita sono sempre più determinata e sto imparando a esserci ascoltarmi e VIVERMI niente è una coincidenza e sono felice di averti incontrata nel mio percorso di vita 🙏❤️ io riesco perché lo voglio mattina e sera dedicarmi 10 minuti per me e fare questa splendida meditazione per iniziare ogni nuovo prezioso giorno con gratitudine consapevolezza amore e realizzazione e ringraziare la sera la meravigliosa giornata che la mia vita luminosa mi ha dato l'opportunità di vivere e poter condividere con tutti 🙏🙏❤️ grazie infinite preziosa anima ❤️ namastè 🙏

    • @Ciaoyoga
      @Ciaoyoga  2 роки тому

      Che bello Roberta grazie infinite per questo meraviglioso commento 💚🙏🏻⭐️

  • @valentinacarenzo2804
    @valentinacarenzo2804 2 роки тому +1

    Questa è una delle mie meditazioni preferite, grazie 🌷

  • @palmamatarrese6364
    @palmamatarrese6364 2 роки тому +1

    grazie 🙏 la tua voce è melodia e balsamo per l’anima🤗

  • @deborahmaludrottu
    @deborahmaludrottu 2 роки тому +1

    Grazie 🙂 molto bella 🙂. Namaste ' . 🙂🙏

  • @luigimonaco67
    @luigimonaco67 3 роки тому +1

    Mi hai toccato dentro grazie ti amo ❤ namastè 🕉

  • @roberttayler7770
    @roberttayler7770 4 роки тому +1

    Splendida meditazione, splendida musica e splendida voce 😊 Namasté!

  • @AngelicaFoxBona
    @AngelicaFoxBona 2 роки тому +1

    Grazie 🙏

  • @lapiccolaoasidimaria394
    @lapiccolaoasidimaria394 3 роки тому +5

    Grazie infinite Daniela..dal profondo del mio cuore al tuo...questa meditazione è entrata a far parte della mia giornata 💖

  • @SerenaBiancaDeMatteis
    @SerenaBiancaDeMatteis 2 роки тому +1

    Grazie ❤🌎🌳

  • @giuliamarino6113
    @giuliamarino6113 4 роки тому +5

    Ciao,Grazie per questa bellissima e dolcissima meditazione che ci augura il buon giorno!Auguro una serena giornata a tutti anch'io❤

    • @Ciaoyoga
      @Ciaoyoga  4 роки тому +1

      🙏🏻💗🌸

    • @alessandramarginai5231
      @alessandramarginai5231 4 роки тому

      Questa meditazione è bellissima!!!Grazie infinite per averla resa pubblica 🙏💞!!!!
      Voglio informarti che però UA-cam la sta rovinando a meta e aggiungo sul più bello ci infila una pubblicità sempre diversa ma ugualmente fastidiosa purtroppo. Con tutto il cuore comunque grazie infinite 🌹🤗😘

  • @giuliamarino6113
    @giuliamarino6113 4 роки тому +1

    Buongiorno!È sempre meraviglioso svegliarsi con te❤❤❤

  • @alexyASMR
    @alexyASMR Рік тому +1

  • @IlMioAngoloDiParadisoBio
    @IlMioAngoloDiParadisoBio 4 роки тому +2

    Ciao Daniela,
    questa meditazione è bellissima così dolce e delicata questa mattina dopo averla fatta mi sono sentita davvero bene e piena di gioia e gratitudine per il nuovo giorno e per la vita in generale. Grazie infinite per averla condivisa, sei bravissima!

  • @cristinacuccatooceanvibes
    @cristinacuccatooceanvibes 2 роки тому +1

    Grazie 🤍🙏🏻

  • @elisafilful
    @elisafilful 2 роки тому +1

    Grazie ❤️per questa meditazione, mi viene da piangere ascoltando il mantra... È così difficile.... Lasciare andare

    • @Ciaoyoga
      @Ciaoyoga  2 роки тому +1

      💗💗💗🙏🏻

  • @ElenaYogicat
    @ElenaYogicat 2 роки тому +2

    Bellissima e dolcissima meditazione del mattino, grazie. Con "sono esattamente dove è necessario che io sia " mi sono commossa, doni tante emozioni, grazie infinite 💜

    • @Ciaoyoga
      @Ciaoyoga  2 роки тому +1

      Cara 💚🙏🏻⭐️

  • @kanga2246
    @kanga2246 2 роки тому +1

    semplicemente grazie ❤, è una meravigliosa meditazione, piena di amore e pace

  • @marghe-ei3ml
    @marghe-ei3ml 2 роки тому +1

    Grazie Bellissima meditazione, positiva e consapevole 🌱✨❤️

  • @paolacampos61
    @paolacampos61 3 роки тому +1

    Bellissima questa meditazione ,la faccio da tre giorni e mi sento in pace . Grazie dal profondo del mio cuore al tuo 💓

  • @yourlocallady2679
    @yourlocallady2679 3 роки тому +1

    Meravigliosa. 🖤

  • @marziaferrario4473
    @marziaferrario4473 2 роки тому +1

    Bellissima meditazione per la mattina, grazie 💕

  • @fortunatocaceba756
    @fortunatocaceba756 Рік тому +1

    Cuore e mente devono andate sempre insieme

  • @zioculo9531
    @zioculo9531 3 роки тому +4

    Questo video è entrato a far parte della mia routine yoga/meditazione quotidiana. Grazie veramente! Sei bravissima

    • @Ciaoyoga
      @Ciaoyoga  3 роки тому

      Cara grazie a te per il commento

  • @peterpetofi9588
    @peterpetofi9588 3 роки тому +1

    Grazie

  • @Effy3005
    @Effy3005 4 роки тому +1

    Grazie per questa meditazione. Sento un gran senso di pace dentro di me. Auguro una splendida giornata a tutti ☀️

    • @Ciaoyoga
      @Ciaoyoga  4 роки тому

      maria vittoria grazie a te 🌸🙏🏻💗

  • @22lucanadia
    @22lucanadia 4 роки тому +1

    Grazie x questa bellissima meditazione ❤️

  • @yossaysu7259
    @yossaysu7259 Рік тому +1

    Ho ripreso la mia pratica yoga e questo video era quello che mi mancava, da quando lo ascolto e mi lascio trasportare dalle tue parole mi sento molto serena e pronta per la pratica degli asana . GRAZIE!

    • @Ciaoyoga
      @Ciaoyoga  Рік тому

      Cara mi fa piacere 💜🙏🏻grazie per questi feedback sono molto importanti per me 🙏🏻

  • @alessandramarginai5231
    @alessandramarginai5231 3 роки тому +1

    Grazie di cuore ❤️ meditazione bellissima la faccio ogni mattina mi dà pace e serenità l'ho condivisa con amici ....la sento particolarmente nelle mie corde risuona in armonia di nuovo GRAZIE

    • @Ciaoyoga
      @Ciaoyoga  3 роки тому

      ☺️🙏🏻💕

  • @elenafreweini6434
    @elenafreweini6434 3 роки тому +1

    Molto brava, grazie

    • @Ciaoyoga
      @Ciaoyoga  3 роки тому

      🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @VeroFago
    @VeroFago 4 роки тому +1

    É meravigliosa🙏✨💞 grazie Daniela! Buona giornata... Namastè

    • @Ciaoyoga
      @Ciaoyoga  4 роки тому

      Ohana 3008 🌸💗🤗🙏🏻

  • @katiaenrico1976
    @katiaenrico1976 3 роки тому +1

    Grazie, bellissima

  • @silviavaccarella5633
    @silviavaccarella5633 4 роки тому +1

    Grazie di questo dono❤️

    • @Ciaoyoga
      @Ciaoyoga  4 роки тому

      Silvia Vaccarella 🙏🏻🌸

  • @maretta5370
    @maretta5370 4 роки тому +1

    Ciao Daniela! Grazie per questa meditazione 🧘🏻‍♀️ è meravigliosa ❤️.... grazie di vero cuore

  • @giuliamarino6113
    @giuliamarino6113 4 роки тому +1

    Buongiorno❤❤❤

  • @noemilorusso3401
    @noemilorusso3401 4 роки тому

    Bellissima!

  • @sabinamontefusco1663
    @sabinamontefusco1663 4 роки тому +2

    Bella meditazione , peccato rovinata da un annuncio pubblicitario a metà ascolto .....

  • @jessicaf.6646
    @jessicaf.6646 3 роки тому +1

    Ho fatto per la mia prima volta,
    Distesa al tappetino la tua meditazione guidata.
    Sicuramente avevo rabbia o dolore dentro me.. una volta terminata la tua voce.. nel momento in cui c era lo scorrere solamente della musica..
    Ho pianto.. mi sono scese delle lacrime senza controllo..
    Ora sto meglio *
    Sento di stare meglio :')

    • @Ciaoyoga
      @Ciaoyoga  3 роки тому +1

      🙏🏻🙏🏻💓

  • @provettaarmando
    @provettaarmando 4 роки тому +1

    👏👏👏👍🙏

  • @alessandravoxy8357
    @alessandravoxy8357 4 роки тому +1

    Ciao Daniela, grazie mi è piaciuta tantissimo questa meditazione 🧘🏻‍♀️
    Ce ne proporrai anche altre? sono veramente rilassanti 😌 💝

    • @Ciaoyoga
      @Ciaoyoga  4 роки тому +2

      si se volete si certo

  • @pierluigideblasi4463
    @pierluigideblasi4463 Місяць тому +1

    Namasta, spero di essere riuscito ad entrare in connessione,

  • @thepocketmama
    @thepocketmama 4 роки тому +1

    Bella questa meditazione ma l’annuncio pubblicitario mi ha disturbata parecchio... lo trovo una contraddizione. Peccato

  • @selenemarzorati9222
    @selenemarzorati9222 2 роки тому +1

    Le linee guida sono molto carine, ma in alcuni punti va troppo veloce... La vedo più appropriata per una pratica yoga o una mediatazione dinamica.

  • @paolaimprota2308
    @paolaimprota2308 3 роки тому +1

    Molto bella ma sono abituata a un parlare piu lento affinche tutti i passaggi sia recepiti completamente senza fretta

  • @fra4213
    @fra4213 6 місяців тому

    Buongiorno, la meditazione guidata proposta sarebbe anche interessante, purtroppo a mio avviso, e' registrata troppo velocemente, pertanto non si riesce a concentrarsi e a rilassarsi perché troppo presi a seguire le parole. Anche il mantra...impossibile da ricordare. Grazie comunque

  • @flapo9012
    @flapo9012 2 роки тому +1

    ❤️

  • @silvanalefons4853
    @silvanalefons4853 4 роки тому +1

    Grazie! 💝

  • @francostasolla283
    @francostasolla283 3 роки тому +1

    Grazie 🙏💞🙏

  • @alexadv7242
    @alexadv7242 4 роки тому +1

    Immensamente grazie❤

    • @Ciaoyoga
      @Ciaoyoga  4 роки тому

      Alessandra Ad 🌸🙏🏻💗

  • @luciagianfreda1754
    @luciagianfreda1754 4 роки тому +1

    Bellissima meditazione. Grazieeeee 🙏🤗❤