SARIMSAK! NEDEN yemeli NASIL yemeli?
Вставка
- Опубліковано 4 лют 2025
- Sarımsak, Türk mutfağında bir çok yemekte kullanılan ortak bir besindir. Genellikle yemeğinize lezzet katmaya yardım eder, ancak aynı zamanda daha iyi kalp sağlığı ile de bağlantılıdır.
Bu videoda hem sarımsağın başta kalp hastalıkları olmak üzere nasıl yararlı olduğunu ve nasıl yenirse en etkili olduğunu bilimsel araştırmalar eşliğinde anlatıyorum.
#sarımsak
#sarımsakyararları
#sarımsaklıtarifler
#Sarımsaklıekmek
#sarımsakyağı
#sarımsakçorbası
#sarımsakturşusu
#kalp sağlığı
#tansiyon
#kolesterol
#bağışıklık sistemi
#kanserönleme
#antioksidanlar
#antibakteriyel
#antiviral
#mantaröldürücü
#sarımsaksoğukalgınlığı
#sarımsakgribi
Hocam Kastamonu da bulunduğum süre içinde günde 5-6 tane yedim 21 senedir ne tansiyon ne başka bir sorun oluştu...Çok teşekkür ederim İnsanlara doğru bilgiler le ulaşmanız muhteşem... Saygılarımla
5-6 diş değil mi?
Ben iki kelle yiyiyorum ne var korkmayın yiyim
Yaklaşık 4 aydır her gün 2 3 dış çiğ olarak yiyorum Kastamonu'da n getirtiyorum
İstifade ettik, Allah razı olsun dr. bey iyiki
Çok teşekkürler faydalı bilgiler paylaştığınız için🙏🙏🙏🙏
Teşekkürler Üstad ♥️ Varolasın ♥️
Verdiginiz onemli bilgiler için teşekkür hicam 😅
Çokteşekkürler hocam allahrZiolsun
Hocam teşekkürler. İzlemeye devam edecğiz.❤
Teşekkür ederiz hocam .Bu arada doğumgününüzu kutlar yeni yasinizin en güzel yiliniz olmasini dilerim kalbiniz kadar güzel 🌟🌷🍀🙏
Merhaba hocam, yutmalımıyız, çğnemeli miyiz ?
Aç mı tok mu yemelıyız ? Syg
Teşekkür ederim sayın hocam
Davut. Size teşekkür eder hocam
Teşekkürler sirkede bekletsek olmazmı sarımsağı
Siz söylediğiniz için değil hz Muhammed Mustafa sav efendimizin bende yiyeceğim ama melekler geliyor diye yiyemiyorum fakat siz mutlaka yiyin dediği için yemeye devam ediyoruz
Kan basìncìm 126 - 66. Buz dolabìnda 2 yìllìk kahve rengi eski sarìmsak turšusu bulunuyor. Kolesteramin 4 g ve Metformin aldìgìm için turšudan yiyebilirmiyim. Yašìm 78. Stockholm
Teşekkür ediyorum selamlar ❤
Teşekkürler..
Düşük tansiyonu olan nasıl kullanmalı hocam
Hocam bende ayak baldırlarda damar daralması var ne yapmalıyım Bilgi verirseniz sevinirim teşekkür ediyorum
Hocam alkolde bekletilmiş sarımsağın daha faydalı olduğunu söylediniz.nasıl hazırlamalıyız
Teşekkürler hocam
Midemde reflü var ve asla çiğ sarımsak tüketemem. Uygun olan bütün yemeklere katıp pişmiş olarak tüketebiliyoruz. Çiğ olarak bir dişin çeyreğini tüketsek, bir hafta süründürür. Reflü için için kendime göre bazı bitkisel takviyelerle durumu idare etmeye çalışıyorum (bal, kudret narı, zeytinyağı, keten tohumu vs)
Şunu da belirtmeliyim: bir çok mide ilacı kullandım; hiç biri tedavi edici değildir, kimseye tavsiye etmem. Yemeklere dikkat, az ve hafif yemekler yemeli. Bazen şunu diyorum; yemezsek rahatız…
Sayin hocam cok az sarimsak yesem hemen oturdum yerden kalkamiyorum resmen tansiyonum düsüyor neden acaba?
Yıllanmış sarımsak nasıl hazırlanıyor paylaşırmısınız
Hocam yeni öğrendim kolesterol ilaçları iyi etme bi tarafa şeker hastalığı yağtığı ve damarlarda kötü etkiye sebep olduğunu örendim nedir işin aslı teşekkür ederim
Hocam trombositleri düşürdüğü dogrumu?
Kastamonu sarımsagı farklı 10 diş yersin tatlımsı lezzetli her gün 3 diş yiyin saç rengi degişiyor
Çiğneyerek mi yoksa yutarak tüketilmeli
Yemekten önce mi sonra mı
Fırına sürün kozleyin iki üç kelle dayanın
❤❤❤❤❤❤❤
Gunde bir adet cig tuketiyorum azi karar cogu zarar mantigindayim.
❤
❤❤😊
Sarimsak gaz yapıyor bazı insanlarda
Gaz yapıyor. Öyle böyle değil.
tamam da hocam yoğurdu sarımsaklasak da mı saklasak sarımsaklamasak da mı saklasak o konu da bilimsel bir izahat bekliyoruz amerikalıların incelemelerine dayanan
Sabah aç karda çiğneyerek yedim midem çok kötü reflu oldum
😅
ALZAMIRE BUNAMAYA IYI GELIR. 5.dakikadan sonra.
ya yarim is yapiyorsunuz alkolde bekletme nedir arkadas biz alkolde bekletemiyoruz bunun muadili sarimsak tursusu soylesene videoda tursu olarak tuketmek faydali mi degil mi bize yapmayacagimiz bos seyi oneriyorsun hic onerme bahsetme daha iyi bana alkolde bekletmenin faydali oldugu bilgisi ne fayda sagliyacak sarimsakli rakimi tuketelim tastasmi geciyorsun anlamadim ki
Turşusu hem lezzetli hem doğal tavsiye ederim
sarmisak yiyin diyorsunuz saclari beyazlatiyor😡😡😡
Hocam yalnis anlama bunu samimi diyorum çevremde bu sarımsağı kim çok sevip yediyse erken öldü .
Yemekten ayırmayan yavan bile yiyen insanlar tanıuordum ama şuan yoklar .
Ve bunların yaşı çok olan insanlar değil. Bende kendimce şu algıya kapıldım sarımsak çok asitli bir gıda olduğundan ya mideye yada kalbe aşırı zarar veriyor kendimce bu kaaate vardim.
Kalp sağlığı diyorsunuz araştırmalar vs diyorsunuz yarın öbür gün bu araştırmalar da degisecebilecek Bi durum sonuçta bilimde değişen birsey ....bence sarımsak kalbe vücuda çokça zarar veren bir gıda şuan günümüzde iyi imis gibi anlatılıyor diye doğru olduğunu ortaya cikarmiyor
73 yaşındayım her gün yerim
Hemşerim ölüme çare yok her kezin vücut yapısı farklı bı kaç arkadaşım var her gün Spor yapıyorlar içki yok sigara yok kolestrolleri 900 adam var sigara içki hareketsizlik kolestrol normal istisnalar kaideyi bozmaz faydalı bir besin diye düşünüyorum bende tüketim her daim./ Tabi bir şeyi abartmıyıcaksın hangi besin olursa olsun tüketecen
Sarmısak sağlıktır e az yirmi yıldır hergün bir kafa sarmısak yerim yaş 62 halı sahada maç yaparım tansiyonum 12ye 7 şeker yok kolestrol yok uyku sorununum yok
Ecele faydası yok
@@ozsengizsarımsağı yemekten önce mi sonra mı tuketmeliyiz
❤❤❤