Melia Benidorm

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 січ 2024
  • Apartment workout
    100 Jumping Jack's
    10 minutes front kicks
    10×20 seconds 10 seconds rest
    Burpees
    10×20 seconds 10 seconds rest
    Squats Feet close wide and nuetural ×2 pulse in squat Balls of the feet
    10×20 seconds 10 seconds rest
    Shoulder taps and reverse plank + hip taps
    10 minutes straight punches.

КОМЕНТАРІ •