MISTURE CENOURA com MAÇÃ e Vicie nessa DELÍCIA! Receita sem Açúcar, Glúten e Leite

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  • Опубліковано 4 жов 2024
  • Já pensou em misturar cenoura com maça e fazer um bolo sem açúcar, leite e glúten para o seu lanche da tarde. Uma delícia prática e fácil de fazer.
    Esse bolo fica uma delícia, tenho certeza que vai amar!
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    Utensílios que Usei
    Liquificador Electrolux- mercadolivre.c...
    Forma de silicone- mercadolivre.c...
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    ✎ Lista de ingredientes
    2 ovos
    100g de cenoura
    110g de maçã ( 1 maçã pequena)
    30g de uva passas ( ameixa, tâmara ou damasco)
    50ml de óleo de coco
    1x de aveia flocos fino ( farinha de arroz, ou farinha de oleaginosas)
    1 colher de sopa de fermento
    ✩ATENÇÃO: Para o passo a passo da receita assista o vídeo até o final✓
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    ♡ Músicas de fundo Artlist:bit.ly/2BAiVxW
    》Para Cineastas:bit.ly/2XwwPtk
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    Misture Cenoura com Maçã e Vicie nessa Delícia! Receita sem Açúcar, Glúten e Leite

КОМЕНТАРІ • 42

  • @itacordeiro
    @itacordeiro  3 місяці тому +3

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    • @sandrabarbosa7321
      @sandrabarbosa7321 3 місяці тому

      Amei conhecer suas receitas, fiz o mel de tâmaras,delicioso. Agora vou tentar outras receitas. Deus te abençoe 🙌

  • @CidaMorena
    @CidaMorena 3 місяці тому

    Eu sou aquela que fica vendo receitas e pensado o que tem na geladeira e vendo a sua receita só não tinha o óleo de Coco, entao fui pra cozinha fiz algumas adaptações, coloquei uma maçã inteira deu 170 gr , 40 gr de ameixas sem caroso, 115 de cenoura o que tinha e óleo de soja a minha xícara de aveia deu 120 gr ,só que ficou uma massa grossa então coloquei no bol pra misturar aveia e adorei o bolo, vai para o meu caderno de receitas o proximo vou fazer com farinha lowcarb e oleo de coco, ele nao cresce mas ficou com o sabor doce perfeito, eu nao gosto de alimentos muito doce , pra min ficou ótimo. Obrigada ❤

  • @WislonTuber
    @WislonTuber 3 місяці тому +3

    Aqui sempre tem as melhores receitas

  • @sandrabarbosa7321
    @sandrabarbosa7321 3 місяці тому +2

    Fiz maçã, bagaço das tâmaras que ficou do mel e ficou im bolo maravilhoso, um dos melhores que já fiz.

  • @FatimaRamos-es4ip
    @FatimaRamos-es4ip 3 місяці тому +3

    Mais uma receita saudável que parece ser muito boa vou fazer mais uma vez agradeço beijinhos ❤☀️

  • @adria6470
    @adria6470 3 місяці тому +2

    acabei de descobrir vc e ja ameiiiiiiiiiiiiiiiiiii

  • @TelmaCalonico
    @TelmaCalonico 3 місяці тому

    AMEI OBRIGADA MINHA LINDA ILUMINADA DE DEUS OBRIGADA MESMO

  • @elenicebolina9651
    @elenicebolina9651 3 місяці тому +1

    Kiiideliciiiaaaaa 💜💜💜

  • @vilmafrancisco5013
    @vilmafrancisco5013 3 місяці тому

    Por esse bolo ser pequeno ,não posso fazer na frigideira ?

  • @evafranklin4994
    @evafranklin4994 3 місяці тому +1

    Adorei amiga ❤️❤️❤️ Obrigada 😘😘 bjosss 💋

  • @nairgonzaga4055
    @nairgonzaga4055 3 місяці тому +2

    Vou fazer gratidão linda ❤

    • @itacordeiro
      @itacordeiro  3 місяці тому +1

      Se fizer, espero que goste Nair😍

  • @mariadorosariofialho398
    @mariadorosariofialho398 3 місяці тому +1

    Adorei a ideia. Parabéns. Obrigada. Vou fazer 😊

  • @jovempanluizacandeia2376
    @jovempanluizacandeia2376 3 місяці тому

    Muito Bommm ❤🤩👍

  • @eliseteportoalves1032
    @eliseteportoalves1032 3 місяці тому +1

    Gostei mto da receita!❤

  • @nairgonzaga4055
    @nairgonzaga4055 3 місяці тому +1

    Boa tarde linda ❤

  • @nairdasgracascorreia5996
    @nairdasgracascorreia5996 3 місяці тому +1

    Gistei
    Vou fazer 🥕

  • @AnadeAguiarFerreira
    @AnadeAguiarFerreira 3 місяці тому +1

    Obrigada pelas receitas saudável

  • @adilcearocha8985
    @adilcearocha8985 3 місяці тому +1

    Muito boa a receita, vou fazer amanhã 😋😋

    • @itacordeiro
      @itacordeiro  3 місяці тому

      Volte me dizer o que achou🤗

  • @solangecoelho1695
    @solangecoelho1695 3 місяці тому +2

    Deve ficar delícia, mesmo❤

    • @itacordeiro
      @itacordeiro  3 місяці тому

      Siiim, se fizer, espero que goste!!’

  • @Eliassibejustinapereirap
    @Eliassibejustinapereirap 3 місяці тому +1

    Amei está receita

    • @itacordeiro
      @itacordeiro  3 місяці тому

      Se fizer, me diz o que achou🧡

  • @lucienesousa8801
    @lucienesousa8801 3 місяці тому

    Que delícia!
    Vou fazer

  • @taniamariaamorimalves3272
    @taniamariaamorimalves3272 3 місяці тому +1

    Pode usar farinha de aveia.? E a quantidade por favor.

  • @isabel11926
    @isabel11926 3 місяці тому +1

    Nossa q delicia. Se usar farinha de amendoas , precisa diminuir o óleo? Ja q ela é mais gordurosa ou nao?

  • @lucineialima3f
    @lucineialima3f 3 місяці тому +1

    Na descrição não tem ovoss

  • @jessiicasales
    @jessiicasales 3 місяці тому

    Aiiiii que delíciaaaaaa

  • @fatimabertacini9195
    @fatimabertacini9195 3 місяці тому +1

    Que delícia 👏❤️