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こんなに登録者数も再生回数もあるのに全然欲を出さない配信間隔が好き
ほんと、そうですよね😂
ご視聴・コメントありがとうございました😊とっても励みになりました♪ひとつひとつの動画に思いを込めて作っておりますので、気長にお待ちいただけると嬉しいです💕お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️
ありがとうございます😊とっても励みになりました✨また頑張れます💪
待っていました。ホント大好きです。共感しかない！
ご視聴・コメントありがとうございました😊共感して下さりとっても嬉しいです❣️待っていてくださったなんて💕本当に励みになります‼️これからも少しでも皆様のお役に立てる様な動画をお届けして参りたいと思いますので、どうぞ宜しくお願いいたします🙋♀️💕
ホントに共感しかないです。値上げの毎日に疲れますが動画で癒されます。一緒に夏を乗り切りましょう！
共感して下さりとっても嬉しいです‼️お仲間の存在心強いです👭✨一緒に頑張って参りましょう💪
更新心待ちにしてました！オヴァ生活はネガティブになりがちですが、こんなにも楽しいものなのかと目から鱗でした。ありがとうございます。これからも目立たずオヴァしていきます！
ご視聴・コメントありがとうございました😊とっても励みになるお言葉をいただき、また頑張れそうです💪これからも共にオヴァライフを楽しんで参りましょうね👭✨
こんなに楽しい動画！クスッと笑ってしまう動画！共感だらけの動画！50の地味活さんの動画は、50代ともなれば増えていく、悲しい別れや、家族の健康上の問題など、落ち込みがちな生活から 救ってもらいました😢こんなスゴイ才能があるのだから もっともっと更新してほしいのですが…………
ご視聴・コメントありがとうございました😊とっても励みになりました💕同世代👭50代庶民の苦悩〜分かち合えるお仲間の存在は何よりも力になります✨こちらこそ救っていただき感謝致します✨私は本当に普通〜の庶民でして💦野暮用の合間に動画を制作しているのですが、世代的な悩ましい問題を多く抱えているため中々更新できず大変申し訳ございません…落ち着いたらまた更新したいと思いますので、気長にお待ちいただけると幸いです🙇♀️
待ってました〜👏
ご視聴・コメントありがとうございました😊お待ちいただき感謝致します🙇♀️💕お暇な時にまた遊びにいらして下さいね👋
なんか本当に共感しかないです😀❤
ご視聴・コメントありがとうございました😊共感して下さりとっても嬉しいです‼️色々大変な世の中ですが、共に頑張って参りましょう👭✨
お待ちしておりました😊綺麗に痩せられて素敵です。私も頑張るぞー✨
ご視聴・コメントありがとうございました😊待っていて下さったとは✨嬉しい限りでございます🙇♀️ダイエット是非一緒に頑張って参りましょう👭✨応援しております📣😄
やっぱり一番好きだな地味活さんの動画が私も昨年から病気になり、色々疲れちゃってたけど元気出ました。ありがとうございます♪
病気になったときほど心に気持ちいいことしてくださいね。免疫UPするよ。今は養生する時。自分にいっぱい負荷がかかって多分治癒に時間かかるのです。たっぷり自分のケアをしてくださいね!お大事に😊
優しいお言葉ありがとうございます。周りの人達に感謝しつつ、仕事や家の事をやっていきまーす。
いつもありがとうございます😊お身体の調子はいかがですか？我々の世代は色々無理せざるを得ない事も多く、つい自分の事は後回しにしがちですから、どうぞ頑張り過ぎずご自愛くださいませ💝私にはバカな事を動画にしてお届けする事しか出来ませんが、笑う事で免疫力が上がると言いますので、少しでもお役に立てたら幸いです💐💕
いい！すごーく丁度いい！
ご視聴・コメントありがとうございました😊丁度いいご提案が出来て良かったです👍💕お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️
大好きです。毎回楽しみです 。お身体大切にされてくださいね。次回も楽しみです
ご視聴・コメントありがとうございました😊とってもとっても励みになりました💕お心遣いいただき感謝致します🥰また次回お会いいたしましょう👋
ほんと、スッキリしましたね❤やっぱり体重が減ると服がグレードアップ感あるよ🪄
ご視聴・コメントありがとうございました😊グレードアップ✨もいたしませんが、嬉しいです♪安い物しか買えませんが、普通のサイズが入る様になっただけで十分満足しておりま〜す🙋♀️
@@50nojimikatsuこれからも投稿楽しみにしてます😊
動画アップありがとうございます。大好き！自己満足と自分が楽なのがいちばん大事。胸に刻みます！
ご視聴・コメントありがとうございました😊とっても励みになります💕そうそう👍もう自己満＆楽ちん第一でハッピーに参りましょう😄✨
本当に共感しかありません！私も見習ってあと少し…ゆるりとダイエットして参ります。
ご視聴・コメントありがとうございました😊共感して下さりとっても嬉しいです♪ダイエットのお仲間ですね👭✨そうそうゆるりと参りましょうね🌻
オススメに上がってきたのを何気なく拝見し、あまりの面白さに度肝を抜かれてしまって過去動画すべてを 一気見しました！『地味』と『無難』という単語がここまでポジティブで魅力的なものだったなんて…本当に目からウロコです地味活さまのコーディネートは一貫して「シックで場に馴染むもの」でありそもそも相当のおシャレ好きさんだとお見受けしました地道なダイエットを見事成功させておられるのも素晴らしい！！私は多少年下ですが、何を着てもしっくりこない微妙なお年頃に突入してからというもの、ほとほと困り果てて迷走していましたが地味活さまのおかげで迫りくる50代に希望と活路を見いだすことができました無理せず気負わず地味＆無難が最高なんじゃーん！！ って❤次回作も楽しみにお待ちしています❤長文で失礼ヲヴァ❤ ←これ最高！！
初めまして！ご視聴・コメントありがとうございました😊楽しんでいただけてとっても嬉しいです♪ただのオバチャンが作る動画ですので、地味な日常の事ばかりになりますが、何か少しでもお役に立てたら幸いです☺️ひとつひとつ想いを込めて動画制作しておりますので激遅更新になりますが、気長にお待ちいただけると嬉しいです♪とっても励みになるお言葉をいただき感謝致します🙋♀️💕
待っていました〜💕💕💕今日もまたまた素敵な着こなしですね😍✨✨✨カゴバッグ👜が涼しげで、とても素敵〜💕💕💕早速、参考にさせて頂きますね🤩🍀🍀🍀
いつもありがとうございます😊待っていてくださったとのこと✨とってもとっても励みになります💕夏しか使えないカゴバッグは、その時の気分を満たせば十分ですから プチプラ一択です🛍️結局、使うタイミングを逃して使わず仕舞いなんて事も多かったりするのは私だけでしょうか〜😅また次回お話しいたしましょう🙋♀️💕
ホントに何から何まで参考になります。
ご視聴・コメントありがとうございました😊何か少しでもお役に立てたら嬉しいです❣️ショミンオヴァなので地味な事ばかりではありますが、心を込めて動画をお届けして参りますのでお付き合いいただけると幸いです💕お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️
楽しく拝見しました。色々と前向きで自分らしく楽しむ主様…私もずっと色々あり浮き沈みがあります（沈みが断然多い😢） 元気もらえました。ありがとうございます😊
ご視聴・コメントありがとうございました😊人生色々ありますよね…私も沈んでいる事多いです💧バカやっとりますが、お仲間の皆様と分かり合えるコンテンツを作りたくて動画制作しておりますので、共感できるところがございましたらお付き合いいただけると嬉しいです🥰
すんごくスタイル良くてうらやまです❤
ご視聴・コメントありがとうございます😊お目汚し大変失礼いたしました🙇♀️お付き合いくださり感謝です💕お暇な時にまた遊びにいらして下さいね👋
痩せましたねぇ〜。おめでとうございます。コツコツとが実を結びましたねぇ❤お姿見て、コメント書かさて頂きました。
ご視聴・コメントありがとうございました😊励みになるお言葉をいただき感謝いたします💕地味な事でも継続すればなんとかなるものですね😉
お酢はおすすめです。私は納豆＋たれ＋やさしいお酢を多めにたっぷり入れてそのまま食べます。あと脂質をほぼ取らずさつまいも生活で9キロ痩せました。納豆を食べ始めてから体重が減り始めたので今でも毎日食べてます！ダイエットは永遠のテーマですよね、50代のおばちゃんです。
ご視聴・コメントありがとうございました😊酢納豆ですね✨私は純米酢を入れてます！お酢はいいですよね👍さつまいも生活で9キロ減‼️素晴らしい👍👍👍美味しいヘルシー続けてニッコリ😄そんな感じでゆる〜くダイエット続けて参りましょう👭✨
ある程度の年齢になると、みんな色々ありますよね…いつも最後のメッセージでホロッとします🥲今年度になって私は少し体重増加傾向なのですが😅、昨年度は仕事が激務だったので、健康になり適正体重になったと思うことにしています(笑)🤭
いつもありがとうございます😊お仕事お疲れ様でございます🙇♀️仰る通り！適正体重になられたのですよ‼️焦らずゆるり参りましょう👭こちらこそお心遣いいただきホロっといたしました💕感謝です♪
待ってましたよ〜🤩
ご視聴・コメントありがとうございました😊とっても励みになります💕何か少しでもお役に立てたら嬉しいです✨
オープニングからのラテンのノリに心を奪われました🍸玄関前での軽やかなステップを見て、私もやってみたい❗と思いましたが、真似る前にまずは玄関先を掃除をしないといけないことに気づかせてもらいました😁ありがとうございました❤
ご視聴・コメントありがとうございました😊是非UA-camやってみて下さい💪楽しいですよ♪お掃除は見えるところだけでOK🙆♀️ズボラオバでござんす！お暇な時にまた遊びにいらして下さいね👋
更新待ってました！！嬉しいです！！そして随分ほっそりされましたね！？ヒップラインが綺麗！！もうsiri隠し必要ないじゃないですか…(羨望)私は先日子供の入学式の集合写真を二度見しまして…遂に本格的ダイエット始めました…まだ２キロしか痩せてませんが、何十キロも痩せようとしている訳ではないのでゆっくりマイペースに行こうと思います😌地味活さんもマイペースに頑張っていらっしゃって素敵です。この所急に暑くなって参りましたのでご自愛くださいませ。
😊何お言うのですか?２キロも減ってるじゃない!すごい😂頑張ってるじゃないですか。自分に褒めなきゃ😂ボチボチだよ～。健康に体重落とそう。無理な減量が免疫力、筋力も低下します!体に必要な栄養摂って、軽い運動して、チートデイも作ってゆっくりゆっくりネ😊
いつもありがとうございます😊今年度お子様がご入学されたのですか？遅ればせながらおめでとうございます㊗️🌸何かと大変ですね…多少生活リズムに変化があったりするでしょうから、ダイエットも焦らずゆっくり無理なさらずに…👭でも もう２kg減‼️ってスゴイです👍何をされていらっしゃるのか知りたいですわ👀お心遣いいただきましてありがとうございます🥰ぴよにゃさんもどうぞご自愛くださいませね💕
待ったましたよ〜！動画UPされてるの発見した時は幸せに感じました〜
ご視聴・コメントありがとうございました😊こちらこそとっても励みになるお言葉をいただきまして幸せを感じました💕楽しんでいただけましたでしょうか？またお暇な時に遊びにいらして下さいね🙋♀️
お久しぶりです～スッキリされて羨ましい限りです😉
ご視聴・コメントありがとうございました😊ご無沙汰しております🙋♀️励みになるお言葉をいただき、また頑張れそうです💪お暇な時にまた遊びにいらして下さいね👋💕
楽しく拝見させていただきました♪デニム似合ってましたよ！
ご視聴・コメントありがとうございました😊楽しんでいただけてとっても嬉しいです❣️ご感想をお聞かせ下さり励みになります💕お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️
毎回楽しみに待ってます♫そうそう､と笑いながら共感してます。ペラペラシリーズ良いですね😊真似させてもらいます。
ご視聴・コメントありがとうございました😊楽しんでいただけてとっても嬉しいです✨ペラペラにはペラペラの良さがありますのでペラペラを上手に取り入れてオシャレを楽しんで参りましょう👭✨
お久しぶりです ずーっと待ってましたよ💕
ご視聴・コメントありがとうございました😊お待ちいただいていたなんて本当に本当に嬉しいです💕これからも何か少しでもお役に立てる動画をお届けして参りたいと思いますので、お付き合いいただけると幸いです❣️お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️
毎回、楽しみにしています。ダイエットされて体形を維持されているのはすごい！の一言です。私は背が低いのですが、『そうか〜ジャンスカ持ってないよね…ボレロも良いよね』と毎回ときめきポイントをご教示いただきとても参考になっていて、本当にありがたいです。ダイエットも動画作成も、どうぞご無理されないように…我らものんびり楽しみにしています♪
ご視聴・コメントありがとうございました😊ときめきポイント✨一緒に貯めて行きましょうね👭お心遣いに感謝いたします☺️作業の遅いアナログオバではございますが、少しでもお役に立てる動画をお届けできるよう頑張りますので、お待ちいただけると幸いです🙇♀️💝
玄関でのコーデ披露が親近感です🫶
ご視聴・コメントありがとうございました😊楽しんでいただけましたでしょうか？ホント普通以下のオバチャンのノンフィクションチャンネルでございますので、宜しかったらお付き合いいただけると嬉しいです💗🙋♀️
素敵です❤
ご視聴・コメントありがとうございました😊地味な事しか出来ませんが、何か少しでもお役に立てたら嬉しいです✨お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️
ちょっと疲れてたので見れて良かったです
ご視聴・コメントありがとうございました😊おバカやってる動画ですが、笑っていただけたら嬉しいです✨これからもオヴァの想いを込めた動画を勝手にお届けして参りますのでお付き合いいただけると幸いです😉💕
いつも癒されて励まされてます😂 本当、このチャンネル大好きです✨ ありがとうございます💝
いつもありがとうございます😊こちらこそとっても励みになるお言葉をいただき感謝致します🙇♀️💕色々ございまして💦なかなか更新できず申し訳ございません…ただのオバチャンネルではございますが、これからもお付き合いいただけると嬉しいです✨お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️
50の地味活サマのお陰で、もう夏だというのに最近すっかり諦めていたダイエットをまた地道にやってみようかという気持ちになれました😂本日も楽しくてポジティブになれる動画をありがとうございました✨
ご視聴・コメントありがとうございました😊ダイエットはいつからでもOK👍ですよ〜来年の夏目標に是非一緒に頑張って参りましょう👭✨応援してま〜す📣☺️
お久しぶりです。今回も参考にさせて頂きますペラペラ羽織ものを1着買おうかな❤沢山の名言の後ろの画像が介護とか掃除とかホームセンターの花売り場とか、、私過ぎて共感しかないです！モヤモヤしてたのがスッキリしました
ご視聴・コメントありがとうございました😊夏は洗濯OKのペラペラ系に限ります☀️是非ペラペラ系アイテムを取り入れてみて下さいませ❣️色々ご苦労されていらっしゃるのですね本当にお疲れ様でございます🙇♀️貴女も私も毎日頑張ってる〜💪きっといいことありますよ👭✨
いやいや維持がすごい。そして締まってます👏待ちに待った!こうこう。これこれ!本当に敷居が高いファッションユーチューブの多いこと。あれはダサいとか、無難に甘んじてない?とか。😅うるさいワイ。ハイソな５０代じゃないし近隣といざこざなく穏便に過ごすのに目立たたず無難に、かつ自前のワードローブでいかに今風で目立たずおしゃれするかを知らぬものたちが多いこと😢あなたが救いです。。そして相変わらずおもしろい😂最高かよ!もう体型維持の共感同感賛同が過ぎる!いいんよ。食べて。食べたくても胃が受け付けなくなっちゃうんだもん。今の私がそう。食べるは生きる。くいないことが大事。緩急大事😂軽くできる運動で良い、運動して転倒、怪我が本末転倒。無理ダメー😅ますますファンだよ～。今回も神回🎉
いつもありがとうございます😊とっても励みになります💕ファッションのお話し…多くの方が同じ思いを持っていると思います…世の中声の大きい人の意見が主流‼️と思われがちですものね🥺それぞれ自分が経験している世界の事しか分かりませんから、お互い様なのかもしれませんね〜😅ところで正夫さん…体調でも崩されていらっしゃるのかと心配になりましたが、気のせいだったらごめんなさい🙇♀️どうぞご無理なさらずご自愛くださいませ💕
元気出ます💕60歳も仲間に入れて下さーい！
ご視聴・コメントありがとうございました😊もちろん もちろんこちらこそ宜しくお願いいたします🙋♀️💕励みになるお言葉をいただき感謝致します！
久しぶりの動画、良かったです。なんか50代オバの応援してもらっているよう😊服は｢着回し出来て汗じみ無しで二の腕カバーで奇抜でなく安い｣まさに実用的😂体型が日本中の洋服の大半を占めるM,Lサイズなら、選択肢多くセールも狙える。ス、ス、すごい！ダイエットは体にはもちろん、良いことずくめなんですね。時々入るテロップがなんだか親近感を感じます。これから夏本番。ウォーキング等無理なさらず御自愛ください😉
ご視聴・コメントありがとうございました😊とっても励みになりました♪何か少しでもお役に立てたら嬉しいです‼️お気遣い下さり感謝致します💝お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️
待ってました🎉🎉🎉めっちゃ痩せて素敵です✨共感しかないし!これからもついていきます!私はできる時にできるダイエットでゆる〜くやってますwwwなんとかなるさ
ご視聴・コメントありがとうございました😊共感して下さりとっても嬉しいです✨仰る通り‼️できる時できる事をゆる〜く続けるダイエットが最強だと信じています😉是非一緒にゆる〜く頑張って参りましょう👭✨応援しています📣☺️💕
お久しぶりです🎵更新ありがとうございます。一段とスッキリされて、ジャンスカすごくお似合いになってます～❤私も地味活さんを見習って、頑張らずになんとか10kg減までたどり着きました。これからも「丁度いい」動画楽しみにしています。
ご視聴・コメントありがとうございました😊こちらこそとっても励みになるお言葉をいただき感謝です💕それよりなにより10kgダイエット成功おめでとうございます🎊👏スゴイです✨頑張らずに‼️というところが最高です👍本当に嬉しいです✨是非これからも頑張らないを頑張って参りましょう👭✨
いつも楽しく拝見しています。動画を見て私も頑張ろう！って気持ちになります🎉いつもありがとうございます。
ご視聴・コメントありがとうございました😊こちらこそいつも見ていただいてとっても嬉しいです✨バカばかりやっとりますが、お仲間の皆様のお役に立てる動画制作を心がけでおりますので、これからもお付き合いいただけると幸いです🙋♀️お暇な時にまた遊びにいらして下さいね💕
最近知って、いくつか拝見して本当に肩の力が抜ける思いです。「こんなんでいい」けど、着回しとっても素敵です！！もう無理せず心地よく生きていきたいです😂これからも楽しみにしています。
ご視聴・コメントありがとうございました😊他の動画も見ていただけてとっても嬉しいです✨仰る通り‼️もう無理せず心地よく生きて行きましょうよ👭✨普通のアナログオバなので激遅更新になりますが、心を込めて動画をお届けして参りますのでお待ちいただけると幸いです🙋♀️💕
すっごく引き締まって細い！くびれがある。羨ましい！😮私も年中ジャンスカでゆったり過ごしています。楽が1番ですよね。頷ける事ばかりの動画でした。まさに心の栄養❤️ジメジメした時期ですがお身体に気をつけて、次回の動画も楽しみにしています😊
ご視聴・コメントありがとうございました😊共感して下さりとっても嬉しいです✨年中ジャンスカをお召しになられているとはエレガントで素敵なマダムですね😍私は今ステテコ的なパンツを穿いてオジサン化しとりまして🥸お恥ずかしい限りです〜お心遣い下さりありがとうございます💕また次回お話しできる事を楽しみにしております🙋♀️
いやー、今回もキレッキレでしたね。楽しかったです😂❤
いつもありがとうございます😊楽しんでいただけてとっても嬉しいです✨笑って元気に参りましょう😂💕
ついに、夏コーデきましたね。🎉安さ着やすい、最高😃⤴️⤴️お洒落です😊
ご視聴・コメントありがとうございました😊お安い物ばかりで夢がないですけれども、何か少しでもお役に立てたら嬉しいです🥰励みになるお言葉をいただき感謝致します🙋♀️💕またお暇な時に遊びにいらして下さいね♪
オススメに上がってきたから見てみたら最高のチャンネルに出逢ってしまった😂 元気もらえて癒やされてちょっぴりホロリ😂 登録しました
初めまして！ご視聴・コメント、そしてご登録ありがとうございました😊こちらこそ最高のお言葉をいただき、とっても励みになりました‼️何か少しでもお役に立てたら嬉しいです✨ただのオバチャンの手作り動画ですので激遅更新になりますが、ひとつひとつ想いを込めて動画をお届けしてまいりますので💕お待ちいただけると幸いです🙋♀️
身長体重同じです！🧡ジーンズとても似合っていて素敵でした。似たもの買いに行こう〜✨明るい気持ちになりました。健康で美味しく食べられることって尊いですよね。
ご視聴・コメントありがとうございました😊身長体重同じですか〜👭✨なんだか嬉しいです♪デニムパンツ👖ご感想をお聞かせ下さりありがとうございます❗️なんだかな〜と感じてしまうのは、顔やヘアメイクに問題アリだからですな〜😑オシャレする事 食べる事 元気の源‼️共に楽しんで参りましょう🙋♀️
こんにちは❤今日もとっても楽しかったです🥰ヲヴァ、いいですね！しまむらのリユース、げきやす❤あるの、知りませんでした。ジャンスカ可愛かったです。ダイエットもすごいですね。次回も楽しみにしています！ありがとうございました🥰
こんにちは🙋♀️💕楽しんでいただけてとっても嬉しいです✨リサイクルショップには、しまむらの未使用品なども沢山あるので苦手でなければ格安で手に入りますよ😙夏は特にペラペラの物のほうが気楽に着られるので、お安い物が最適解ってやつですね👍励みになるお言葉いつもありがとうございます💕
初めまして。同い年（たぶん）のヲヴァです。最後は懐かしのひげダンスですよね？選曲、ツッコミ、演出…全てが天才的すぎてヒカキンのヲヴァ版と言っても過言ではないかと。でも全然奢ったところがない地味活さん大好きです。次も楽しみだな〜♪
Belliniさん！初めまして♪ご視聴・コメントありがとうございました！ひげダンス🥸正解です👍同じ時代を駆け抜けてきたお仲間ですね👭💕激遅更新なうえ地味ネタばかりのチャンネルではございますが、思いを込めて動画をお届けしてまいりますのでお付き合いいただけると嬉しいです✨お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️
私も地味活さんのお膝元にも及びませんが超気まぐれ配信をしてるので産みの苦しみ(そして喜び？)共感いたします。色んなツッコミに転げ笑い、そしてサンバを踊る文字や塗り壁イラスト等々、個性強め編集にも👏👏👏
楽しみにしていたので嬉しいです！自分より少しお姉さんの地味活さんは励みにも参考にもなります😊
ご視聴・コメントありがとうございました😊こちらこそこんなオバチャンですが、何か少しでもお役に立てたら嬉しいです✨またお暇な時に遊びにいらして下さいね🙋♀️💕
ペラペラ大事〜😆👍もう、最高です😘
ご視聴・コメントありがとうございました😊共感して下さりとっても嬉しいです✨ペラペラが良い時ってありますよね😅むしろペラペラが良い私…大丈夫でしょうか⁉️
生きてると色々ありますよね〜。なかなか減らない体重にイライラして焦りそうになりましたが、動画を観て焦らずゆっくりで良いんだと思うことができました！いつも楽しい動画ありがとうございます😊
ご視聴・コメントありがとうございました😊そうそう🥰焦らずゆっくりでい〜んです✨楽しみながら継続できれば、きっと変われます💪✨応援しています📣😉💕こちらこそ励みになるお言葉をいただき本当にありがとうございました♪
👊😃💕登録しました🎉とても共感しました🥺🎉
ご視聴・コメント、そしてご登録ありがとうございました😊共感してくださりとっても嬉しいです💕普通〜のアナログオバサンですので、頻繁に動画の更新をする事が難しいのですが、ひとつひとつ心を込めて手作りしておりますので、お待ちいただけると幸いです🙇♀️お暇な時にまた遊びにいらして下さいませ👋
何か楽しくなりました。そしてM市のイオンに行かれてたりするのかな。共感しかないです。
ご視聴・コメントありがとうございました😊楽しんでいただけてとっても嬉しいです✨動画内のイオンはフリー素材です😅見覚えのあるイオンでしたか？イオンはスーパーで買い物をするくらいなのですが、モール街を歩くだけでも気晴らしになるのでつい足を運んでしまいます😅見るだけ👀にもすっかり慣れました〜💧
いつも楽しい動画ありがとうごさいます！私もイオンやホームセンターの花コーナーをブラブラするのが好きです(昨日も行った😅)見てるだけ～♪で買わなくてゴメンなさいって感じです(笑)地味活さんの玄関での素敵コーデ大好きです✨私も玄関に鏡があるので、家族の目を盗んで一人ファッションショーをしております😅なんか気恥ずかしいのですが、これからは地味活さんのように素敵ポーズで決めてみようかな⁉暑い日が続きますので、どうぞお体を大切にお過ごしくださいね❤
いつもありがとうございます💕見てるだけ〜♪のお仲間でしたか〜👭✨私だけじゃなかったんですね〜とっても嬉しいです✨玄関でのひとりファッションショー✨誰か来ないかヒヤヒヤしますが、これからも一緒にこっそり楽しんで参りましょう♪お心遣い感謝致します💕ringoさんもどうぞご自愛くださいませ❣️
あがり框（？）からんしょっ…っと降りて靴履くところがなんかリアルで好きです^ ^
ご視聴・コメントありがとうございました😊オールノンフィクション50代のリアルをお届けしておりますのでよろしかったらお付き合いいただけると幸いです☺️お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️
初めまして。そうそう50代こんな感じー😂自分もどうしても全身真っ黒クロスケ🎵でも主さん、明るいベージュや白お似合いですね😊羨ましい。自分がジレなんて着ちゃったらチョッキだ！😂仕事辞めてからずっとウエストゴムのズボン！😅
初めまして❣️ご視聴・コメントありがとうございました😊モノトーン好き❤️50代のお仲間ですね！嬉しいです♪ジレなんてチョッキですよ〜オヴァサンこそチョッキが似合うというものです🌹是非ゴムのズボンにジレをプラスして、ちょっとだけオシャレを楽しんでみて下さいませ✨お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️
お久しぶりです！身長同じ〜な、私も五十代です😊随分痩せられましたね！スッキリですね！けど、本当この位が丁度良いかな〜って😢五十代でガリガリだと貧相です。と...思うのです。個人的には、ワイドのデニムパンツもお似合いだと思いましたよ〜
ご視聴・コメントありがとうございました😊50代のお仲間〜👭嬉しいです♪丁度良いとおっしゃっていただき救われましたわ✨人生で一度も痩せ型になった事がないのでこれ以上は痩せる気がしません😅今時デニム‼️ご感想をお聞かせ下さりありがとうございました♪ヘアメイクも今時にたらいいのでしょうが、そこはショミンですから微妙なところですな😂お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️
ちょっと気を抜いてたら動画アップされてました😅今回も参考になることいっぱいありましたなかなか痩せれずにいる私ですが動画を見ると無理しなくてもいいんだって楽な気持ちになれます少しずつ頑張る～😘
いつもありがとうございます😊仰る通りです✨無理は続きませんから、ストレスなく楽に長く出来ることを見つける事が一番大事だと思っとります🍀応援してます📣😉💕
首を長くして待ちわびておりました^ ^ 痩せられましたね❤すご〜い👍デス。値上げでリンゴ酢も買う時 悩む⤵️⤵️
ご視聴・コメントありがとうございました😊待っていてくださって本当に嬉しいです✨値上げ‼️ホント頭痛くなりますよね〜リンゴ酢🍎悩みますよね😩分かります…考え方次第でジュース何本も買うよりは断然お得だと思ってエイッとカゴに入れてます💧
いつも配信ありがとうございます❣️仲間がいるって素敵😊今の体型ですら楽しみならゆっくりやって行きましょう❤❤❤❤
ご視聴・コメントありがとうございました😊オヴァ仲間同士楽しく参りましょう👭👭👭お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️💕
初めまして。いつも楽しみに拝見している３０代です。リンゴ酢があるので食事前に飲むようにしています🍎私もダイエットゆっくり気長にやっていきますネ😊しまむらは宝の宝庫ですね☺️
初めまして☺️ご視聴・コメントありがとうございました❗️30代の方に見ていただいているとは〜嬉し恥ずかし〜と言った気分です😅どんな世代・階級にもそれぞれの苦労や楽しみはありますので希望を持って日々をお過ごし下さいませ♪30代でしたらダイエットもきっと大丈夫ですよ🙆♀️✨
リンゴ酢21本目？！凄い…😮私も年々痩せにくい体質になり加えて薬(ステロイド)のせいで激太り…我慢して暫く続けてたんですが、酢を薄めたものはダイレクトに胃にきます😢地味活さんの動画は闘病中、ダイエット中の私にとって笑いの神様であり救世主です🤗とても前向きになれます🍀
ご視聴・コメントありがとうございました😊ご体調はいかがでしょうか？お薬の影響…悩ましいですよね…まずは体調第一🍀ご無理なさらず、できる事をできるだけゆる〜く続けるだけでも良い効果があるのではないかと思います✨私のおバカな動画で笑って少しでも元気になっていただけたら嬉しいです😉💕応援してます📣
わぁ！✴️地味活さんにお返事頂けるなんて光栄です！ありがとうございます😭そうですね、体調第一にゆる～く頑張っていきます！大好きです🥰地味活さ～ん…！！ありがとうございます🙇
お久しぶりです。随分、痩せられましたね。リンゴ酢、参考にします😊。パッと着てグー感じたい、すっごい共感です😂。
ご視聴・コメントありがとうございました😊共感して下さりとっても嬉しいです✨色々な苦労があっても、ほんの少しでも「嬉しい！楽しい！美味しい！」があれば頑張れるって事ありますよね💪✨リンゴ酢🍎苦手でなければオススメですよ〜‼️お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️
黒、白、ベージュの配色がお気に入りカラーです。お洋服がシンプルでも、ピアス、ネックレス、リングなどの小物で変化をつけて グレードアップ!させるのが 好きです✨
ご視聴・コメントありがとうございました😊洋服の趣味が合いますね〜♪👭✨とっても嬉しいです✨シンプルな服を小物でグレードアップ✨素敵です✨ちょい足しで垢抜けると分かっちゃいるけど、なかなか実践できない下流主婦でございます😅お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️💕
今の時期、問題が目白押しになりますが、大丈夫ー❤局面は次々に変わります！まあ、こんなもんでしょう～💙と乗り越えていきましょう。私は、60代です。今はとてもいい感じです。一番大事は、健康な躰と柔軟な心だと思います🍒
ご視聴・コメントありがとうございました😊人生の先輩でいらっしゃる真弓さんのお言葉✨胸に刻んで色々な事を乗り越えて参ります❣️仰る通り‼️一番大事は、健康な躰と柔軟な心ですね❤️
お久しぶりです！動画配信を楽しみにしていました♬お痩せになって、ナイスバディになられましたね😍私もここ数ヶ月で数キロ体重が減りました(色々ありました)！最近は二の腕のプルプル感が気になるようになってきたので、コーディネート、参考にさせて下さい😊次の動画も楽しみに、のんびり待っていますね❤
ご視聴・コメントありがとうございました😊ご無沙汰しております🙋♀️ホント色々ありますよね…どうぞご無理なさらずご自愛くださいませ💝大変ななかでもオシャレする事で元気になれたりもしますから、一緒にオシャレを楽しんで参りましょう👭✨お心遣いいただきありがとうございました🥰
私もいつもしまむら サンキ パシオス!! りんご酢 納豆 トマトジュース ラジオ体操 😆
ご視聴・コメントありがとうございました😊お仲間ですねとっても嬉しいです👭✨できる事楽しんで参りましょう🙋♀️💕
こんにちわ。夏号も楽しかったです。自分も行ってる、しまむら、イオン、サンキ出てくる、コーディネート動画、楽しい❤スタイル抜群ですね。以前のダイエット食事編、運動編、何回も観ちゃいます。きんに君のたんぱく質と、世界一簡単な、スクワット、運動編も、楽しいですね。。MTCオイルと、トマジュー、やめた話には、声出して笑ってしまいました。今の自分、それ頼りっきりでした。これからツルハに行きお酢かいます。。本日ポイント5倍です。ウォーキング５日で辞めちゃったけど、またはじめよう。その前にしまむらへ行きます、
ご視聴・コメントありがとうございました😊楽しんでいただけてとっても嬉しいです✨何度も見て下さっているなんて感謝致します🙇♀️💕オイルやトマトジュース🍅続けたかったのですがこのご時世…苦渋の選択で休止いたしました〜😅でも、カラダには良いと思いますので是非継続してみて下さいね♪今頃はしまむら＆ツルハでお買い物終えたところでしょうか？リフレッシュして🍀また今週もテキトーに頑張りましょう👭✨
ノースリワンピ、私も愛用してますが、腕のシルエット同じすぎて🤣締め付け感が年々苦手になり、しまむらのワンピ類に大変助けられてます。年齢重ねても動ける身体作りを目指してます🍀*゜
ご視聴・コメントありがとうございました😊楽が一番💕でもワンピ派って素敵です😍年齢を重ねても動ける身体作り✨👍痩せるだけでなく、それ大事ですよね〜‼️
はじめまして。おすすめに出てきたので拝見しました。落ち込んでいましたが少し元気が出ました！チャンネル登録失礼します。
初めまして😊ご視聴・コメントありがとうございました♪それぞれ色々な事がありますよね…バカやってるチャンネルではございますが、何か少しでもお役に立てたら嬉しいです✨お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️💕
勇気をもらえます
ご視聴・コメントありがとうございました😊何か少しでもお役に立てたら嬉しいです✨お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️💕
なんか元気出ました。
ご視聴・コメントありがとうございました😊こちらこそ元気をいただきました💕何か少しでもお役に立てたら嬉しいです✨お暇な時にまた遊びにいらして下さいね！
こんにちはー☺️ずーっと動画待ち続けておりましたよ〜❤かなり、スマートになられて凄いですね😍カーディガンは、シニア世代は何かと重宝しますよね～😆ジャンスカコーデ❤特に、細身えで驚きデス☺️✌️私もほぼ毎日、公園⛲ウォーキング🚶頑張っておりますよ～何時も励ましの、お言葉、感謝デス🌟今日も元気💪と勇気が出ました!又の動画、楽しみにしておりますね🙆🏖️👍
いつもありがとうございます😊コメントとっても励みになります💕こちらこそ感謝デス❣️毎日ウォーキング‼️素晴らしいです👍暑くなりますので☀️ご無理なさらずご自愛下さいませ♪激遅更新ですが、これからも心を込めて動画をお届けして参りますのでどうぞ宜しくお願いいたしま〜す🙋♀️
実際にお会いしても明るくて素敵なヲヴァさま（失礼💦）なんだろうなぁ…
ご視聴・コメントありがとうございました😊実際は…ただのおばちゃんです〜😅素敵なヲヴァさま✨ご想像いただきとっても嬉しいですわ🌹お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️
しまむらのジャンスカが可愛いですね！欲しいです☺️
しまむらにはいつもジャンスカがあるような気がしています😊微妙にデザインに違いがあると思うので、ピンと来たものを是非ご試着あれ✨動画内のジャンスカはリユース服ですが、苦手でなければリサイクルショップで激安で手に入れられますよ👗
大きいサイズだと服にも金がかかるので、さっさと痩せようと思いました😅あと、垢抜けたいけど、垢抜けた自分に慣れないから、芋っぽさも残したい気持ち分かります‼️
ご視聴・コメントありがとうございました😊ダイエットは色々な面で経済的ですよね💴是非一緒に頑張って参りましょう💪ホント「垢抜けたいけど垢抜けたくもない」複雑なオヴァ心ご理解いただき嬉しいですわ✨
やっと出た
ご視聴・コメントありがとうございました😊お待たせしてしまいすみませんでした〜🙇♀️お楽しみいただけましたでしょうか？バカやっとりますが😅これからもどうぞ宜しくお願いいたしま〜す🙋♀️
ご無沙汰してます地味活さんのナイスバディを見てダイエットをサボっている自分に猛省しております動画を励みにまた頑張ります
ご視聴・コメントありがとうございました😊こちらこそ励みになるお言葉をいただきまた頑張れます💪💕ダイエットはいつから始めたってOK〜👍是非一緒にゆるゆるダイエットして参りましょう👭✨
動画、お待ちしていましたー😊今日の動画も、うなずく事ばかりのショミンオバです🙋162センチ、55キロ、健康的で素敵ですね！見習いたいです！ちなみに私は156センチ、55キロです😂2キロ痩せるため、地道にがんがってます！
ご視聴・コメントありがとうございました😊待っていてくださったとのこと❣️本当に励みになります！ダイエットのお仲間👭✨嬉しいです！是非一緒に頑張って参りましょう❣️応援しています📣😊
ご無沙汰です😢 健康的に痩せていいですねぇ👍 背もあるし何着てもさまになってますよ👍でも、もっと明るい色目もいいと思いますよ。 二週間の入院で4キロ落ちた体重 やっと少しずつ 戻りつつありますが譲り受けた細身のバァバリーのジ ー ンズのウエストがブカブカで一寸違う😢 一生懸命食べてるのにな ぁ 😂健康で痩せてこそを゙実感してる次第です😢
ご視聴・コメントありがとうございました😊お身体の調子はいかがでしょうか？お大事になさってくださいね💝バーバリーのデニムがバロメーターとはステキなマダムとお察しいたしました🌹どうぞ焦らずお好きな物を召し上がって心身共に充電して下さいませ💐明るい洋服も元気がでていいですよね❣️アドバイスありがとうございました🙋♀️
二の腕や足首を見せた肌みせ面積が多くて黒トータルの洋服が似合ってるなと思いました。私の地域にはしまむらがないので羨ましい
ご視聴・コメントありがとうございました😊とても励みになりました❗️お近くにしまむらがないとのことですが、お出かけの際などに発見したら👀立ち寄られると楽しいかもしれませんよ🚗お暇な時にまた遊びにいらしてくださいね🙋♀️
白髪染め辞めたくてショートにしまさした。ちらほら白髪ありますがそのままにしてお試し中です。少し勇気がいりますが・。白髪が出てきたらどうされますか〜?
ご視聴・コメントありがとうございました😊白髪染め辞めたい…分かります〜‼️私の場合すでにほぼ白髪👩🦳セルフカラーしてごまかしでいるので、面倒ですし、髪や頭皮お財布にも負担がかかるのでホントどうにかしたいです‼️お試しショート🧑🦳素敵です✨どんな感じになるのか…よろしかったら、その後の体験談をまたお聞かせいただければありがたいです✨🙋♀️
いつも楽しくみてます。リユース品は、どんなお店ですか？BOOKOFFとかでしょうか？
ご視聴・コメントありがとうございました😊ご質問にお答えします！ブックオフ‼️セカスト‼️地元のリサイクルショップチェーン‼️ですね宝探しが趣味のオヴァチャンです✨
ほんまにそう、若い子と違い余計なお肉がくっつくんやわ、私は64歳主婦、何とかしたいお肉でも落ちない、隠すしかない。参考にしますわ。😊
ご視聴・コメントありがとうございました😊隠すもオシャレのうちですわ✨お姉様❣️まずは隠して焦らずダイエットして参りましょう💪
大阪BMI３０です。昨年12月からのダイエット－10㎏達成です。特別なものではなく、海藻毎食くらいです。腹八分は個人差大と気つきました。(笑)そこをかかりつけ医に指摘されましたよ。管理栄養士よりタンパク質を気にしてと指摘でした。高野豆腐を作り置きくらい。20代後半の娘の服室内着ですが着れるようになりました(笑)。またの登場お待ちしています。
いつもありがとうございます😊ダイエット成功され20代の娘さんと変わらぬ体型になられたとのこと👭✨本当によかったですね〜㊗️🎊ほんの少し食事に気を配ってストレスなく痩せられたらいいですよね☺️海藻＆高野豆腐📝ヘルシーでグ〜👍またアドバイス宜しくお願い致します🙋♀️
分かりすぎます😂老体に鞭打って平日は会社へ行き、土日なんて体力残ってないない😅定年制度が65歳までのびるの決定で、いったい何歳まで働かせる気か？と戦々恐々の日々😰ゆるくやらなきゃ生きていられないですよね。
ご視聴・コメントありがとうございました😊毎日お疲れ様でございます💐貴女も私も頑張ってる〜‼️手抜きも頑張って参りましょ〜💪✨
主さん大好き(*'▽'*)♪
いつもありがとうございます😊とっても嬉しいです✨また頑張れます💪お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️💕
玄関でヒゲダンス？？www、、、👍
ご視聴・コメントありがとうございました😊ヒゲダンス世代〜🥸🥸分かった貴女に出会えて嬉しいです👭✨
お久しぶりです＾＾ この頃の流行りに最近気づきました。パッツパツのパンツを穿いて違和感を感じて、太めのパンツをチョイスするようにしたのですが、合わせ方が難しくて困ってました。ジミーさん、かなり痩せられてますし、足が長いのでパンツ似合ってますよお☆でもワンピやジャンスカも似合っていたので、私も着てみたくなりました。新しい自分の装いを始めてみたいと思います＾＾
ご視聴・コメントありがとうございました😊新しい装いへのチャレンジ✨素敵です❣️新しい自分を発見してウキウキワクワク💕そういう気持ちって大事だと思います🥰ワンピ＆ジャンスカ👗是非是非‼️
これぞ高見えじゃん
ご視聴・コメントありがとうございました😊日々安い物をより安く追い求めるオバチャンですので、安見えが相応しく安心でございま〜す😂嬉しいお言葉をありがとうございました🙋♀️💕
お世話になります。初めまして。PRのご相談をさせて頂きたくご連絡差し上げました。チャンネル概要からご連絡先が確認出来ませんでしたので、こちらへご連絡させて頂きました。ご確認いただけますと幸いです。何卒宜しくお願いします！
haya-ori様初めまして。お仕事お疲れ様でございます。このようなチャンネルにお声掛け下さり感謝申し上げます。恐れ入りますが、現在案件等はお引き受けしておりません。お目に留めていただけただけで本当に嬉しく、またとても励みになりました！誠にありがとうございました😊
@@50nojimikatsu お世話になっております。お忙しい中、ご返信いただきありがとうございます。案件は実施されていないとのこと承知いたしました。今後のご活躍をお祈りしております！
こんなに登録者数も再生回数もあるのに全然欲を出さない配信間隔が好き
ほんと、そうですよね😂
ご視聴・コメントありがとうございました😊
とっても励みになりました♪
ひとつひとつの動画に思いを込めて作っておりますので、気長にお待ちいただけると嬉しいです💕
お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️
ありがとうございます😊
とっても励みになりました✨
また頑張れます💪
待っていました。ホント大好きです。共感しかない！
ご視聴・コメントありがとうございました😊
共感して下さりとっても嬉しいです❣️
待っていてくださったなんて💕本当に励みになります‼️
これからも少しでも皆様のお役に立てる様な動画をお届けして参りたいと思いますので、どうぞ宜しくお願いいたします🙋♀️💕
ホントに共感しかないです。
値上げの毎日に疲れますが動画で癒されます。一緒に夏を乗り切りましょう！
共感して下さりとっても嬉しいです‼️
お仲間の存在心強いです👭✨
一緒に頑張って参りましょう💪
更新心待ちにしてました！
オヴァ生活はネガティブになりがちですが、こんなにも楽しいものなのかと目から鱗でした。ありがとうございます。
これからも目立たずオヴァしていきます！
ご視聴・コメントありがとうございました😊
とっても励みになるお言葉をいただき、また頑張れそうです💪
これからも共にオヴァライフを楽しんで参りましょうね👭✨
こんなに楽しい動画！
クスッと笑ってしまう動画！
共感だらけの動画！
50の地味活さんの動画は、50代ともなれば増えていく、悲しい別れや、家族の健康上の問題など、落ち込みがちな生活から 救ってもらいました😢
こんなスゴイ才能があるのだから もっともっと更新してほしいのですが…………
ご視聴・コメントありがとうございました😊
とっても励みになりました💕
同世代👭50代庶民の苦悩〜分かち合えるお仲間の存在は何よりも力になります✨こちらこそ救っていただき感謝致します✨
私は本当に普通〜の庶民でして💦野暮用の合間に動画を制作しているのですが、世代的な悩ましい問題を多く抱えているため中々更新できず大変申し訳ございません…
落ち着いたらまた更新したいと思いますので、気長にお待ちいただけると幸いです🙇♀️
待ってました〜👏
ご視聴・コメントありがとうございました😊
お待ちいただき感謝致します🙇♀️💕
お暇な時にまた遊びにいらして下さいね👋
なんか本当に共感しかないです😀❤
ご視聴・コメントありがとうございました😊
共感して下さりとっても嬉しいです‼️
色々大変な世の中ですが、共に頑張って参りましょう👭✨
お待ちしておりました😊
綺麗に痩せられて素敵です。
私も頑張るぞー✨
ご視聴・コメントありがとうございました😊
待っていて下さったとは✨嬉しい限りでございます🙇♀️
ダイエット是非一緒に頑張って参りましょう👭✨
応援しております📣😄
やっぱり一番好きだな
地味活さんの動画が
私も昨年から病気になり、色々疲れちゃってたけど
元気出ました。
ありがとうございます♪
病気になったときほど心に気持ちいいことしてくださいね。免疫UPするよ。今は養生する時。自分にいっぱい負荷がかかって多分治癒に時間かかるのです。たっぷり自分のケアをしてくださいね!お大事に😊
優しいお言葉ありがとうございます。周りの人達に感謝しつつ、仕事や家の事をやっていきまーす。
いつもありがとうございます😊
お身体の調子はいかがですか？
我々の世代は色々無理せざるを得ない事も多く、つい自分の事は後回しにしがちですから、どうぞ頑張り過ぎずご自愛くださいませ💝
私にはバカな事を動画にしてお届けする事しか出来ませんが、笑う事で免疫力が上がると言いますので、少しでもお役に立てたら幸いです💐💕
いい！すごーく丁度いい！
ご視聴・コメントありがとうございました😊
丁度いいご提案が出来て良かったです👍💕
お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️
大好きです。毎回楽しみです 。
お身体大切にされてくださいね。次回も楽しみです
ご視聴・コメントありがとうございました😊
とってもとっても励みになりました💕
お心遣いいただき感謝致します🥰
また次回お会いいたしましょう👋
ほんと、スッキリしましたね❤
やっぱり体重が減ると服がグレードアップ感あるよ🪄
ご視聴・コメントありがとうございました😊
グレードアップ✨もいたしませんが、嬉しいです♪
安い物しか買えませんが、普通のサイズが入る様になっただけで十分満足しておりま〜す🙋♀️
@@50nojimikatsu
これからも投稿楽しみにしてます😊
動画アップありがとうございます。
大好き！
自己満足と自分が楽なのがいちばん大事。胸に刻みます！
ご視聴・コメントありがとうございました😊
とっても励みになります💕
そうそう👍もう自己満＆楽ちん第一でハッピーに参りましょう😄✨
本当に共感しかありません！
私も見習ってあと少し…
ゆるりとダイエットして参ります。
ご視聴・コメントありがとうございました😊
共感して下さりとっても嬉しいです♪
ダイエットのお仲間ですね👭✨
そうそうゆるりと参りましょうね🌻
オススメに上がってきたのを何気なく拝見し、
あまりの面白さに度肝を抜かれてしまって
過去動画すべてを 一気見しました！
『地味』と『無難』という単語が
ここまでポジティブで
魅力的なものだったなんて…
本当に目からウロコです
地味活さまのコーディネートは一貫して
「シックで場に馴染むもの」であり
そもそも相当のおシャレ好きさんだとお見受けしました
地道なダイエットを見事成功させておられるのも素晴らしい！！
私は多少年下ですが、何を着てもしっくりこない微妙なお年頃に突入してからというもの、
ほとほと困り果てて迷走していましたが
地味活さまのおかげで
迫りくる50代に希望と活路を見いだすことができました
無理せず気負わず
地味＆無難が
最高なんじゃーん！！ って❤
次回作も楽しみにお待ちしています❤
長文で失礼ヲヴァ❤ ←これ最高！！
初めまして！
ご視聴・コメントありがとうございました😊
楽しんでいただけてとっても嬉しいです♪
ただのオバチャンが作る動画ですので、地味な日常の事ばかりになりますが、何か少しでもお役に立てたら幸いです☺️
ひとつひとつ想いを込めて動画制作しておりますので激遅更新になりますが、気長にお待ちいただけると嬉しいです♪
とっても励みになるお言葉をいただき感謝致します🙋♀️💕
待っていました〜💕💕💕
今日もまたまた素敵な着こなしですね😍✨✨✨
カゴバッグ👜が涼しげで、とても素敵〜💕💕💕
早速、参考にさせて頂きますね🤩🍀🍀🍀
いつもありがとうございます😊
待っていてくださったとのこと✨
とってもとっても励みになります💕
夏しか使えないカゴバッグは、その時の気分を満たせば十分ですから プチプラ一択です🛍️
結局、使うタイミングを逃して使わず仕舞いなんて事も多かったりするのは私だけでしょうか〜😅
また次回お話しいたしましょう🙋♀️💕
ホントに何から何まで参考になります。
ご視聴・コメントありがとうございました😊
何か少しでもお役に立てたら嬉しいです❣️
ショミンオヴァなので地味な事ばかりではありますが、心を込めて動画をお届けして参りますのでお付き合いいただけると幸いです💕
お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️
楽しく拝見しました。
色々と前向きで自分らしく楽しむ主様…私もずっと色々あり浮き沈みがあります（沈みが断然多い😢） 元気もらえました。ありがとうございます😊
ご視聴・コメントありがとうございました😊
人生色々ありますよね…私も沈んでいる事多いです💧
バカやっとりますが、お仲間の皆様と分かり合えるコンテンツを作りたくて動画制作しておりますので、共感できるところがございましたらお付き合いいただけると嬉しいです🥰
すんごくスタイル良くてうらやまです❤
ご視聴・コメントありがとうございます😊
お目汚し大変失礼いたしました🙇♀️
お付き合いくださり感謝です💕
お暇な時にまた遊びにいらして下さいね👋
痩せましたねぇ〜。
おめでとうございます。
コツコツとが実を結びましたねぇ❤
お姿見て、コメント書かさて頂きました。
ご視聴・コメントありがとうございました😊
励みになるお言葉をいただき感謝いたします💕
地味な事でも継続すればなんとかなるものですね😉
お酢はおすすめです。
私は納豆＋たれ＋やさしいお酢を多めにたっぷり入れてそのまま食べます。
あと脂質をほぼ取らずさつまいも生活で9キロ痩せました。
納豆を食べ始めてから体重が減り始めたので今でも毎日食べてます！ダイエットは永遠のテーマですよね、50代のおばちゃんです。
ご視聴・コメントありがとうございました😊
酢納豆ですね✨私は純米酢を入れてます！
お酢はいいですよね👍
さつまいも生活で9キロ減‼️
素晴らしい👍👍👍
美味しいヘルシー続けてニッコリ😄そんな感じでゆる〜くダイエット続けて参りましょう👭✨
ある程度の年齢になると、みんな色々ありますよね…
いつも最後のメッセージでホロッとします🥲
今年度になって私は少し体重増加傾向なのですが😅、昨年度は仕事が激務だったので、健康になり適正体重になったと思うことにしています(笑)🤭
いつもありがとうございます😊
お仕事お疲れ様でございます🙇♀️
仰る通り！適正体重になられたのですよ‼️
焦らずゆるり参りましょう👭
こちらこそお心遣いいただきホロっといたしました💕感謝です♪
待ってましたよ〜🤩
ご視聴・コメントありがとうございました😊
とっても励みになります💕
何か少しでもお役に立てたら嬉しいです✨
オープニングからのラテンのノリに心を奪われました🍸
玄関前での軽やかなステップを見て、私もやってみたい❗と思いましたが、真似る前にまずは玄関先を掃除をしないといけないことに気づかせてもらいました😁
ありがとうございました❤
ご視聴・コメントありがとうございました😊
是非UA-camやってみて下さい💪楽しいですよ♪
お掃除は見えるところだけでOK🙆♀️ズボラオバでござんす！
お暇な時にまた遊びにいらして下さいね👋
更新待ってました！！嬉しいです！！
そして随分ほっそりされましたね！？ヒップラインが綺麗！！もうsiri隠し必要ないじゃないですか…(羨望)
私は先日子供の入学式の集合写真を二度見しまして…遂に本格的ダイエット始めました…まだ２キロしか痩せてませんが、何十キロも痩せようとしている訳ではないのでゆっくりマイペースに行こうと思います😌
地味活さんもマイペースに頑張っていらっしゃって素敵です。この所急に暑くなって参りましたのでご自愛くださいませ。
😊何お言うのですか?２キロも減ってるじゃない!すごい😂頑張ってるじゃないですか。自分に褒めなきゃ😂ボチボチだよ～。健康に体重落とそう。無理な減量が免疫力、筋力も低下します!体に必要な栄養摂って、軽い運動して、チートデイも作ってゆっくりゆっくりネ😊
いつもありがとうございます😊
今年度お子様がご入学されたのですか？
遅ればせながらおめでとうございます㊗️🌸
何かと大変ですね…多少生活リズムに変化があったりするでしょうから、ダイエットも焦らずゆっくり無理なさらずに…👭
でも もう２kg減‼️ってスゴイです👍
何をされていらっしゃるのか知りたいですわ👀
お心遣いいただきましてありがとうございます🥰ぴよにゃさんもどうぞご自愛くださいませね💕
待ったましたよ〜！
動画UPされてるの発見した時は幸せに感じました〜
ご視聴・コメントありがとうございました😊
こちらこそとっても励みになるお言葉をいただきまして幸せを感じました💕
楽しんでいただけましたでしょうか？
またお暇な時に遊びにいらして下さいね🙋♀️
お久しぶりです～
スッキリされて羨ましい限りです😉
ご視聴・コメントありがとうございました😊
ご無沙汰しております🙋♀️
励みになるお言葉をいただき、また頑張れそうです💪
お暇な時にまた遊びにいらして下さいね👋💕
楽しく拝見させていただきました♪デニム似合ってましたよ！
ご視聴・コメントありがとうございました😊
楽しんでいただけてとっても嬉しいです❣️
ご感想をお聞かせ下さり励みになります💕
お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️
毎回楽しみに待ってます♫
そうそう､と笑いながら共感してます。
ペラペラシリーズ良いですね😊
真似させてもらいます。
ご視聴・コメントありがとうございました😊
楽しんでいただけてとっても嬉しいです✨
ペラペラにはペラペラの良さがありますので
ペラペラを上手に取り入れてオシャレを楽しんで参りましょう👭✨
お久しぶりです ずーっと待ってましたよ💕
ご視聴・コメントありがとうございました😊
お待ちいただいていたなんて本当に本当に嬉しいです💕
これからも何か少しでもお役に立てる動画をお届けして参りたいと思いますので、お付き合いいただけると幸いです❣️
お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️
毎回、楽しみにしています。ダイエットされて体形を維持されているのはすごい！の一言です。
私は背が低いのですが、『そうか〜ジャンスカ持ってないよね…ボレロも良いよね』と毎回ときめきポイントをご教示いただきとても参考になっていて、本当にありがたいです。
ダイエットも動画作成も、どうぞご無理されないように…我らものんびり楽しみにしています♪
ご視聴・コメントありがとうございました😊
ときめきポイント✨一緒に貯めて行きましょうね👭
お心遣いに感謝いたします☺️
作業の遅いアナログオバではございますが、少しでもお役に立てる動画をお届けできるよう頑張りますので、お待ちいただけると幸いです🙇♀️💝
玄関でのコーデ披露が親近感です🫶
ご視聴・コメントありがとうございました😊
楽しんでいただけましたでしょうか？
ホント普通以下のオバチャンのノンフィクションチャンネルでございますので、宜しかったらお付き合いいただけると嬉しいです💗🙋♀️
素敵です❤
ご視聴・コメントありがとうございました😊
地味な事しか出来ませんが、何か少しでもお役に立てたら嬉しいです✨
お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️
ちょっと疲れてたので見れて良かったです
ご視聴・コメントありがとうございました😊
おバカやってる動画ですが、笑っていただけたら嬉しいです✨
これからもオヴァの想いを込めた動画を勝手にお届けして参りますのでお付き合いいただけると幸いです😉💕
いつも癒されて励まされてます😂 本当、このチャンネル大好きです✨ ありがとうございます💝
いつもありがとうございます😊
こちらこそとっても励みになるお言葉をいただき感謝致します🙇♀️💕
色々ございまして💦なかなか更新できず申し訳ございません…
ただのオバチャンネルではございますが、これからもお付き合いいただけると嬉しいです✨
お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️
50の地味活サマのお陰で、もう夏だというのに最近すっかり諦めていたダイエットをまた地道にやってみようかという気持ちになれました😂本日も楽しくてポジティブになれる動画をありがとうございました✨
ご視聴・コメントありがとうございました😊
ダイエットはいつからでもOK👍ですよ〜
来年の夏目標に是非一緒に頑張って参りましょう👭✨
応援してま〜す📣☺️
お久しぶりです。
今回も参考にさせて頂きます
ペラペラ羽織ものを1着買おうかな❤
沢山の名言の後ろの画像が介護とか掃除とかホームセンターの花売り場とか、、私過ぎて共感しかないです！モヤモヤしてたのがスッキリしました
ご視聴・コメントありがとうございました😊
夏は洗濯OKのペラペラ系に限ります☀️
是非ペラペラ系アイテムを取り入れてみて下さいませ❣️
色々ご苦労されていらっしゃるのですね
本当にお疲れ様でございます🙇♀️
貴女も私も毎日頑張ってる〜💪
きっといいことありますよ👭✨
いやいや維持がすごい。そして締まってます👏待ちに待った!こうこう。これこれ!本当に敷居が高いファッションユーチューブの多いこと。あれはダサいとか、無難に甘んじてない?とか。😅うるさいワイ。ハイソな５０代じゃないし近隣といざこざなく穏便に過ごすのに目立たたず無難に、かつ自前のワードローブでいかに今風で目立たずおしゃれするかを知らぬものたちが多いこと😢あなたが救いです。。そして相変わらずおもしろい😂最高かよ!もう体型維持の共感同感賛同が過ぎる!いいんよ。食べて。食べたくても胃が受け付けなくなっちゃうんだもん。今の私がそう。食べるは生きる。くいないことが大事。緩急大事😂軽くできる運動で良い、運動して転倒、怪我が本末転倒。無理ダメー😅ますますファンだよ～。今回も神回🎉
いつもありがとうございます😊とっても励みになります💕
ファッションのお話し…多くの方が同じ思いを持っていると思います…
世の中声の大きい人の意見が主流‼️と思われがちですものね🥺
それぞれ自分が経験している世界の事しか分かりませんから、お互い様なのかもしれませんね〜😅
ところで正夫さん…体調でも崩されていらっしゃるのかと心配になりましたが、気のせいだったらごめんなさい🙇♀️
どうぞご無理なさらずご自愛くださいませ💕
元気出ます💕
60歳も仲間に入れて下さーい！
ご視聴・コメントありがとうございました😊
もちろん もちろん
こちらこそ宜しくお願いいたします🙋♀️💕
励みになるお言葉をいただき感謝致します！
久しぶりの動画、良かったです。なんか50代オバの応援してもらっているよう😊
服は｢着回し出来て汗じみ無しで二の腕カバーで奇抜でなく安い｣まさに実用的😂体型が日本中の洋服の大半を占めるM,Lサイズなら、選択肢多くセールも狙える。ス、ス、すごい！ダイエットは体にはもちろん、良いことずくめなんですね。時々入るテロップがなんだか親近感を感じます。
これから夏本番。ウォーキング等無理なさらず御自愛ください😉
ご視聴・コメントありがとうございました😊
とっても励みになりました♪
何か少しでもお役に立てたら嬉しいです‼️
お気遣い下さり感謝致します💝
お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️
待ってました🎉🎉🎉めっちゃ痩せて素敵です✨共感しかないし!これからもついていきます!私はできる時にできるダイエットでゆる〜くやってますwwwなんとかなるさ
ご視聴・コメントありがとうございました😊
共感して下さりとっても嬉しいです✨
仰る通り‼️できる時できる事をゆる〜く続けるダイエットが最強だと信じています😉
是非一緒にゆる〜く頑張って参りましょう👭✨
応援しています📣☺️💕
お久しぶりです🎵
更新ありがとうございます。
一段とスッキリされて、ジャンスカすごくお似合いになってます～❤
私も地味活さんを見習って、頑張らずになんとか10kg減までたどり着きました。
これからも「丁度いい」動画楽しみにしています。
ご視聴・コメントありがとうございました😊
こちらこそとっても励みになるお言葉をいただき感謝です💕
それよりなにより10kgダイエット成功おめでとうございます🎊👏スゴイです✨
頑張らずに‼️というところが最高です👍
本当に嬉しいです✨
是非これからも頑張らないを頑張って参りましょう👭✨
いつも楽しく拝見しています。
動画を見て私も頑張ろう！って気持ちになります🎉
いつもありがとうございます。
ご視聴・コメントありがとうございました😊
こちらこそいつも見ていただいてとっても嬉しいです✨
バカばかりやっとりますが、お仲間の皆様のお役に立てる動画制作を心がけでおりますので、これからもお付き合いいただけると幸いです🙋♀️
お暇な時にまた遊びにいらして下さいね💕
最近知って、いくつか拝見して本当に肩の力が抜ける思いです。
「こんなんでいい」けど、着回しとっても素敵です！！
もう無理せず心地よく生きていきたいです😂
これからも楽しみにしています。
ご視聴・コメントありがとうございました😊
他の動画も見ていただけてとっても嬉しいです✨
仰る通り‼️もう無理せず心地よく生きて行きましょうよ👭✨
普通のアナログオバなので激遅更新になりますが、心を込めて動画をお届けして参りますのでお待ちいただけると幸いです🙋♀️💕
すっごく引き締まって細い！くびれがある。羨ましい！😮
私も年中ジャンスカでゆったり過ごしています。楽が1番ですよね。
頷ける事ばかりの動画でした。まさに心の栄養❤️ジメジメした時期ですがお身体に気をつけて、次回の動画も楽しみにしています😊
ご視聴・コメントありがとうございました😊
共感して下さりとっても嬉しいです✨
年中ジャンスカをお召しになられているとは
エレガントで素敵なマダムですね😍
私は今ステテコ的なパンツを穿いてオジサン化しとりまして🥸お恥ずかしい限りです〜
お心遣い下さりありがとうございます💕
また次回お話しできる事を楽しみにしております🙋♀️
いやー、今回もキレッキレでしたね。
楽しかったです😂❤
いつもありがとうございます😊
楽しんでいただけてとっても嬉しいです✨
笑って元気に参りましょう😂💕
ついに、夏コーデきましたね。
🎉
安さ着やすい、最高😃⤴️⤴️
お洒落です😊
ご視聴・コメントありがとうございました😊
お安い物ばかりで夢がないですけれども、何か少しでもお役に立てたら嬉しいです🥰
励みになるお言葉をいただき感謝致します🙋♀️💕
またお暇な時に遊びにいらして下さいね♪
オススメに上がってきたから見てみたら最高のチャンネルに出逢ってしまった😂 元気もらえて癒やされてちょっぴりホロリ😂 登録しました
初めまして！
ご視聴・コメント、そしてご登録ありがとうございました😊
こちらこそ最高のお言葉をいただき、とっても励みになりました‼️
何か少しでもお役に立てたら嬉しいです✨
ただのオバチャンの手作り動画ですので激遅更新になりますが、ひとつひとつ想いを込めて動画をお届けしてまいりますので💕お待ちいただけると幸いです🙋♀️
身長体重同じです！🧡
ジーンズとても似合っていて素敵でした。
似たもの買いに行こう〜✨
明るい気持ちになりました。
健康で美味しく食べられることって尊いですよね。
ご視聴・コメントありがとうございました😊
身長体重同じですか〜👭✨なんだか嬉しいです♪
デニムパンツ👖ご感想をお聞かせ下さりありがとうございます❗️
なんだかな〜と感じてしまうのは、顔やヘアメイクに問題アリだからですな〜😑
オシャレする事 食べる事 元気の源‼️
共に楽しんで参りましょう🙋♀️
こんにちは❤今日もとっても楽しかったです🥰ヲヴァ、いいですね！しまむらのリユース、げきやす❤あるの、知りませんでした。ジャンスカ可愛かったです。ダイエットもすごいですね。次回も楽しみにしています！ありがとうございました🥰
こんにちは🙋♀️💕
楽しんでいただけてとっても嬉しいです✨
リサイクルショップには、しまむらの未使用品なども沢山あるので苦手でなければ格安で手に入りますよ😙
夏は特にペラペラの物のほうが気楽に着られるので、お安い物が最適解ってやつですね👍
励みになるお言葉いつもありがとうございます💕
初めまして。同い年（たぶん）のヲヴァです。最後は懐かしのひげダンスですよね？
選曲、ツッコミ、演出…全てが天才的すぎてヒカキンのヲヴァ版と言っても過言ではないかと。
でも全然奢ったところがない地味活さん大好きです。
次も楽しみだな〜♪
Belliniさん！初めまして♪
ご視聴・コメントありがとうございました！
ひげダンス🥸正解です👍
同じ時代を駆け抜けてきたお仲間ですね👭💕
激遅更新なうえ地味ネタばかりのチャンネルではございますが、思いを込めて動画をお届けしてまいりますのでお付き合いいただけると嬉しいです✨
お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️
私も地味活さんのお膝元にも及びませんが超気まぐれ配信をしてるので産みの苦しみ(そして喜び？)共感いたします。
色んなツッコミに転げ笑い、そしてサンバを踊る文字や塗り壁イラスト等々、個性強め編集にも👏👏👏
楽しみにしていたので嬉しいです！自分より少しお姉さんの地味活さんは励みにも参考にもなります😊
ご視聴・コメントありがとうございました😊
こちらこそこんなオバチャンですが、何か少しでもお役に立てたら嬉しいです✨
またお暇な時に遊びにいらして下さいね🙋♀️💕
ペラペラ大事〜😆👍
もう、最高です😘
ご視聴・コメントありがとうございました😊
共感して下さりとっても嬉しいです✨
ペラペラが良い時ってありますよね😅
むしろペラペラが良い私…大丈夫でしょうか⁉️
生きてると色々ありますよね〜。なかなか減らない体重にイライラして焦りそうになりましたが、動画を観て焦らずゆっくりで良いんだと思うことができました！いつも楽しい動画ありがとうございます😊
ご視聴・コメントありがとうございました😊
そうそう🥰焦らずゆっくりでい〜んです✨
楽しみながら継続できれば、きっと変われます💪✨
応援しています📣😉💕
こちらこそ励みになるお言葉をいただき本当にありがとうございました♪
👊😃💕登録しました🎉とても共感しました🥺🎉
ご視聴・コメント、そしてご登録ありがとうございました😊
共感してくださりとっても嬉しいです💕
普通〜のアナログオバサンですので、頻繁に動画の更新をする事が難しいのですが、ひとつひとつ心を込めて手作りしておりますので、
お待ちいただけると幸いです🙇♀️
お暇な時にまた遊びにいらして下さいませ👋
何か楽しくなりました。そしてM市のイオンに行かれてたりするのかな。
共感しかないです。
ご視聴・コメントありがとうございました😊
楽しんでいただけてとっても嬉しいです✨
動画内のイオンはフリー素材です😅
見覚えのあるイオンでしたか？
イオンはスーパーで買い物をするくらいなのですが、モール街を歩くだけでも気晴らしになるのでつい足を運んでしまいます😅
見るだけ👀にもすっかり慣れました〜💧
いつも楽しい動画ありがとうごさいます！
私もイオンやホームセンターの花コーナーをブラブラするのが好きです(昨日も行った😅)見てるだけ～♪で買わなくてゴメンなさいって感じです(笑)
地味活さんの玄関での素敵コーデ大好きです✨私も玄関に鏡があるので、家族の目を盗んで一人ファッションショーをしております😅
なんか気恥ずかしいのですが、これからは地味活さんのように素敵ポーズで決めてみようかな⁉
暑い日が続きますので、どうぞお体を大切にお過ごしくださいね❤
いつもありがとうございます💕
見てるだけ〜♪のお仲間でしたか〜👭✨
私だけじゃなかったんですね〜
とっても嬉しいです✨
玄関でのひとりファッションショー✨
誰か来ないかヒヤヒヤしますが、これからも一緒にこっそり楽しんで参りましょう♪
お心遣い感謝致します💕
ringoさんもどうぞご自愛くださいませ❣️
あがり框（？）から
んしょっ…っと降りて靴履くところが
なんかリアルで好きです^ ^
ご視聴・コメントありがとうございました😊
オールノンフィクション
50代のリアルをお届けしておりますので
よろしかったらお付き合いいただけると幸いです☺️
お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️
初めまして。そうそう50代こんな感じー😂自分もどうしても全身真っ黒クロスケ🎵でも主さん、明るいベージュや白お似合いですね😊羨ましい。自分がジレなんて着ちゃったらチョッキだ！😂仕事辞めてからずっとウエストゴムのズボン！😅
初めまして❣️
ご視聴・コメントありがとうございました😊
モノトーン好き❤️50代のお仲間ですね！嬉しいです♪
ジレなんてチョッキですよ〜
オヴァサンこそチョッキが似合うというものです🌹
是非ゴムのズボンにジレをプラスして、ちょっとだけオシャレを楽しんでみて下さいませ✨
お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️
お久しぶりです！身長同じ〜な、私も五十代です😊随分痩せられましたね！スッキリですね！
けど、本当この位が丁度良いかな〜って😢
五十代でガリガリだと貧相です。と...思うのです。
個人的には、ワイドのデニムパンツもお似合いだと思いましたよ〜
ご視聴・コメントありがとうございました😊
50代のお仲間〜👭嬉しいです♪
丁度良いとおっしゃっていただき救われましたわ✨人生で一度も痩せ型になった事がないのでこれ以上は痩せる気がしません😅
今時デニム‼️ご感想をお聞かせ下さりありがとうございました♪
ヘアメイクも今時にたらいいのでしょうが、
そこはショミンですから微妙なところですな😂
お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️
ちょっと気を抜いてたら動画アップされてました😅
今回も参考になることいっぱいありました
なかなか痩せれずにいる私ですが動画を見ると無理しなくてもいいんだって楽な気持ちになれます
少しずつ頑張る～😘
いつもありがとうございます😊
仰る通りです✨
無理は続きませんから、ストレスなく楽に長く出来ることを見つける事が一番大事だと思っとります🍀
応援してます📣😉💕
首を長くして待ちわびておりました^ ^ 痩せられましたね❤
すご〜い👍デス。値上げでリンゴ酢も買う時 悩む⤵️⤵️
ご視聴・コメントありがとうございました😊
待っていてくださって本当に嬉しいです✨
値上げ‼️ホント頭痛くなりますよね〜
リンゴ酢🍎悩みますよね😩分かります…
考え方次第でジュース何本も買うよりは断然お得だと思ってエイッとカゴに入れてます💧
いつも配信ありがとうございます❣️
仲間がいるって素敵😊
今の体型ですら楽しみならゆっくりやって行きましょう❤❤❤❤
ご視聴・コメントありがとうございました😊
オヴァ仲間同士楽しく参りましょう👭👭👭
お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️💕
初めまして。いつも楽しみに拝見している３０代です。リンゴ酢があるので食事前に飲むようにしています🍎私もダイエットゆっくり気長にやっていきますネ😊しまむらは宝の宝庫ですね☺️
初めまして☺️
ご視聴・コメントありがとうございました❗️
30代の方に見ていただいているとは〜嬉し恥ずかし〜と言った気分です😅
どんな世代・階級にもそれぞれの苦労や楽しみはありますので希望を持って日々をお過ごし下さいませ♪
30代でしたらダイエットもきっと大丈夫ですよ🙆♀️✨
リンゴ酢21本目？！凄い…😮私も年々痩せにくい体質になり加えて薬(ステロイド)のせいで激太り…我慢して暫く続けてたんですが、酢を薄めたものはダイレクトに胃にきます😢地味活さんの動画は闘病中、ダイエット中の私にとって笑いの神様であり救世主です🤗とても前向きになれます🍀
ご視聴・コメントありがとうございました😊
ご体調はいかがでしょうか？
お薬の影響…悩ましいですよね…
まずは体調第一🍀
ご無理なさらず、できる事をできるだけゆる〜く続けるだけでも良い効果があるのではないかと思います✨
私のおバカな動画で笑って少しでも元気になっていただけたら嬉しいです😉💕
応援してます📣
わぁ！✴️
地味活さんにお返事頂けるなんて光栄です！ありがとうございます😭
そうですね、体調第一にゆる～く頑張っていきます！大好きです🥰地味活さ～ん…！！ありがとうございます🙇
お久しぶりです。随分、痩せられましたね。
リンゴ酢、参考にします😊。パッと着てグー感じたい、すっごい共感です😂。
ご視聴・コメントありがとうございました😊
共感して下さりとっても嬉しいです✨
色々な苦労があっても、ほんの少しでも「嬉しい！楽しい！美味しい！」があれば頑張れるって事ありますよね💪✨
リンゴ酢🍎苦手でなければオススメですよ〜‼️
お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️
黒、白、ベージュの配色がお気に入りカラーです。
お洋服がシンプルでも、ピアス、ネックレス、リングなどの小物で変化をつけて グレードアップ!させるのが 好きです✨
ご視聴・コメントありがとうございました😊
洋服の趣味が合いますね〜♪👭✨とっても嬉しいです✨
シンプルな服を小物でグレードアップ✨素敵です✨
ちょい足しで垢抜けると分かっちゃいるけど、なかなか実践できない下流主婦でございます😅
お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️💕
今の時期、問題が目白押しになりますが、大丈夫ー❤局面は次々に変わります！まあ、こんなもんでしょう～💙と乗り越えていきましょう。私は、60代です。今はとてもいい感じです。一番大事は、健康な躰と柔軟な心だと思います🍒
ご視聴・コメントありがとうございました😊
人生の先輩でいらっしゃる真弓さんのお言葉✨胸に刻んで色々な事を乗り越えて参ります❣️
仰る通り‼️一番大事は、健康な躰と柔軟な心ですね❤️
お久しぶりです！動画配信を楽しみにしていました♬お痩せになって、ナイスバディになられましたね😍私もここ数ヶ月で数キロ体重が減りました(色々ありました)！
最近は二の腕のプルプル感が気になるようになってきたので、コーディネート、参考にさせて下さい😊
次の動画も楽しみに、のんびり待っていますね❤
ご視聴・コメントありがとうございました😊
ご無沙汰しております🙋♀️
ホント色々ありますよね…どうぞご無理なさらずご自愛くださいませ💝
大変ななかでもオシャレする事で元気になれたりもしますから、一緒にオシャレを楽しんで参りましょう👭✨
お心遣いいただきありがとうございました🥰
私もいつもしまむら サンキ パシオス!!
りんご酢 納豆 トマトジュース
ラジオ体操 😆
ご視聴・コメントありがとうございました😊
お仲間ですねとっても嬉しいです👭✨
できる事楽しんで参りましょう🙋♀️💕
こんにちわ。夏号も楽しかったです。自分も行ってる、しまむら、イオン、サンキ出てくる、コーディネート動画、楽しい❤
スタイル抜群ですね。以前のダイエット食事編、運動編、何回も観ちゃいます。きんに君のたんぱく質と、世界一簡単な、スクワット、運動編も、楽しいですね。。MTCオイルと、トマジュー、やめた話には、声出して笑ってしまいました。今の自分、それ頼りっきりでした。
これからツルハに行きお酢かいます。。本日ポイント5倍です。ウォーキング５日で辞めちゃったけど、またはじめよう。その前にしまむらへ行きます、
ご視聴・コメントありがとうございました😊
楽しんでいただけてとっても嬉しいです✨
何度も見て下さっているなんて感謝致します🙇♀️💕
オイルやトマトジュース🍅続けたかったのですがこのご時世…苦渋の選択で休止いたしました〜😅でも、カラダには良いと思いますので是非継続してみて下さいね♪
今頃はしまむら＆ツルハでお買い物終えたところでしょうか？
リフレッシュして🍀また今週もテキトーに頑張りましょう👭✨
ノースリワンピ、私も愛用してますが、腕のシルエット同じすぎて🤣
締め付け感が年々苦手になり、しまむらのワンピ類に大変助けられてます。
年齢重ねても動ける身体作りを目指してます🍀*゜
ご視聴・コメントありがとうございました😊
楽が一番💕でもワンピ派って素敵です😍
年齢を重ねても動ける身体作り✨👍
痩せるだけでなく、それ大事ですよね〜‼️
はじめまして。おすすめに出てきたので拝見しました。落ち込んでいましたが少し元気が出ました！チャンネル登録失礼します。
初めまして😊
ご視聴・コメントありがとうございました♪
それぞれ色々な事がありますよね…
バカやってるチャンネルではございますが、何か少しでもお役に立てたら嬉しいです✨
お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️💕
勇気をもらえます
ご視聴・コメントありがとうございました😊
何か少しでもお役に立てたら嬉しいです✨
お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️💕
なんか元気出ました。
ご視聴・コメントありがとうございました😊
こちらこそ元気をいただきました💕
何か少しでもお役に立てたら嬉しいです✨
お暇な時にまた遊びにいらして下さいね！
こんにちはー☺️ずーっと動画待ち続けておりましたよ〜❤かなり、スマートになられて凄いですね😍カーディガンは、シニア世代は何かと重宝しますよね～😆ジャンスカコーデ❤特に、細身えで驚きデス☺️✌️私もほぼ毎日、公園⛲ウォーキング🚶頑張っておりますよ～何時も励ましの、お言葉、感謝デス🌟今日も元気💪と勇気が出ました!又の動画、楽しみにしておりますね🙆🏖️👍
いつもありがとうございます😊
コメントとっても励みになります💕
こちらこそ感謝デス❣️
毎日ウォーキング‼️素晴らしいです👍
暑くなりますので☀️ご無理なさらずご自愛下さいませ♪
激遅更新ですが、これからも心を込めて動画をお届けして参りますのでどうぞ宜しくお願いいたしま〜す🙋♀️
実際にお会いしても明るくて素敵なヲヴァさま（失礼💦）なんだろうなぁ…
ご視聴・コメントありがとうございました😊
実際は…ただのおばちゃんです〜😅
素敵なヲヴァさま✨ご想像いただきとっても嬉しいですわ🌹
お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️
しまむらのジャンスカが可愛いですね！欲しいです☺️
しまむらにはいつもジャンスカがあるような気がしています😊
微妙にデザインに違いがあると思うので、ピンと来たものを是非ご試着あれ✨
動画内のジャンスカはリユース服ですが、苦手でなければリサイクルショップで激安で手に入れられますよ👗
大きいサイズだと服にも金がかかるので、さっさと痩せようと思いました😅
あと、垢抜けたいけど、垢抜けた自分に慣れないから、芋っぽさも残したい気持ち分かります‼️
ご視聴・コメントありがとうございました😊
ダイエットは色々な面で経済的ですよね💴
是非一緒に頑張って参りましょう💪
ホント「垢抜けたいけど垢抜けたくもない」
複雑なオヴァ心ご理解いただき嬉しいですわ✨
やっと出た
ご視聴・コメントありがとうございました😊
お待たせしてしまいすみませんでした〜🙇♀️
お楽しみいただけましたでしょうか？
バカやっとりますが😅これからもどうぞ宜しくお願いいたしま〜す🙋♀️
ご無沙汰してます
地味活さんのナイスバディを見てダイエットをサボっている自分に猛省しております
動画を励みにまた頑張ります
ご視聴・コメントありがとうございました😊
こちらこそ励みになるお言葉をいただきまた頑張れます💪💕
ダイエットはいつから始めたってOK〜👍
是非一緒にゆるゆるダイエットして参りましょう👭✨
動画、お待ちしていましたー😊今日の動画も、うなずく事ばかりのショミンオバです🙋162センチ、55キロ、健康的で素敵ですね！見習いたいです！ちなみに私は156センチ、55キロです😂2キロ痩せるため、地道にがんがってます！
ご視聴・コメントありがとうございました😊
待っていてくださったとのこと❣️本当に励みになります！
ダイエットのお仲間👭✨嬉しいです！
是非一緒に頑張って参りましょう❣️
応援しています📣😊
ご無沙汰です😢 健康的に痩せていいですねぇ👍 背もあるし何着てもさまになってますよ👍でも、もっと明るい色目もいいと思いますよ。 二週間の入院で4キロ落ちた体重 やっと少しずつ 戻りつつありますが譲り受けた細身のバァバリーのジ ー ンズのウエストがブカブカで一寸違う😢 一生懸命食べてるのにな ぁ 😂健康で痩せてこそを゙実感してる次第です😢
ご視聴・コメントありがとうございました😊
お身体の調子はいかがでしょうか？
お大事になさってくださいね💝
バーバリーのデニムがバロメーターとは
ステキなマダムとお察しいたしました🌹
どうぞ焦らずお好きな物を召し上がって
心身共に充電して下さいませ💐
明るい洋服も元気がでていいですよね❣️
アドバイスありがとうございました🙋♀️
二の腕や足首を見せた肌みせ面積が多くて黒トータルの洋服が似合ってるなと思いました。
私の地域にはしまむらがないので羨ましい
ご視聴・コメントありがとうございました😊
とても励みになりました❗️
お近くにしまむらがないとのことですが、お出かけの際などに発見したら👀立ち寄られると楽しいかもしれませんよ🚗
お暇な時にまた遊びにいらしてくださいね🙋♀️
白髪染め辞めたくてショートにしまさした。
ちらほら白髪ありますがそのままにしてお試し中です。
少し勇気がいりますが・。
白髪が出てきたらどうされますか〜?
ご視聴・コメントありがとうございました😊
白髪染め辞めたい…分かります〜‼️
私の場合すでにほぼ白髪👩🦳セルフカラーしてごまかしでいるので、面倒ですし、髪や頭皮お財布にも負担がかかるのでホントどうにかしたいです‼️
お試しショート🧑🦳素敵です✨
どんな感じになるのか…よろしかったら、その後の体験談をまたお聞かせいただければありがたいです✨🙋♀️
いつも楽しくみてます。
リユース品は、どんなお店ですか？
BOOKOFFとかでしょうか？
ご視聴・コメントありがとうございました😊
ご質問にお答えします！
ブックオフ‼️セカスト‼️地元のリサイクルショップチェーン‼️ですね
宝探しが趣味のオヴァチャンです✨
ほんまにそう、若い子と違い余計なお肉がくっつくんやわ、私は64歳主婦、何とかしたいお肉でも落ちない、隠すしかない。参考にしますわ。😊
ご視聴・コメントありがとうございました😊
隠すもオシャレのうちですわ✨
お姉様❣️まずは隠して焦らずダイエットして参りましょう💪
大阪BMI３０です。昨年12月からのダイエット－10㎏達成です。特別なものではなく、海藻毎食くらいです。腹八分は個人差大と気つきました。(笑)そこをかかりつけ医に指摘されましたよ。管理栄養士よりタンパク質を気にしてと指摘でした。高野豆腐を作り置きくらい。20代後半の娘の服室内着ですが着れるようになりました(笑)。またの登場お待ちしています。
いつもありがとうございます😊
ダイエット成功され20代の娘さんと変わらぬ体型になられたとのこと👭✨
本当によかったですね〜㊗️🎊
ほんの少し食事に気を配ってストレスなく痩せられたらいいですよね☺️
海藻＆高野豆腐📝ヘルシーでグ〜👍
またアドバイス宜しくお願い致します🙋♀️
分かりすぎます😂
老体に鞭打って平日は会社へ行き、土日なんて体力残ってないない😅
定年制度が65歳までのびるの決定で、いったい何歳まで働かせる気か？と戦々恐々の日々😰
ゆるくやらなきゃ生きていられないですよね。
ご視聴・コメントありがとうございました😊
毎日お疲れ様でございます💐
貴女も私も頑張ってる〜‼️
手抜きも頑張って参りましょ〜💪✨
主さん大好き(*'▽'*)♪
いつもありがとうございます😊
とっても嬉しいです✨
また頑張れます💪
お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️💕
玄関でヒゲダンス？？www、、、👍
ご視聴・コメントありがとうございました😊
ヒゲダンス世代〜🥸🥸
分かった貴女に出会えて嬉しいです👭✨
お久しぶりです＾＾ この頃の流行りに最近気づきました。パッツパツのパンツを穿いて違和感を感じて、
太めのパンツをチョイスするようにしたのですが、合わせ方が難しくて困ってました。
ジミーさん、かなり痩せられてますし、足が長いのでパンツ似合ってますよお☆
でもワンピやジャンスカも似合っていたので、私も着てみたくなりました。
新しい自分の装いを始めてみたいと思います＾＾
ご視聴・コメントありがとうございました😊
新しい装いへのチャレンジ✨
素敵です❣️
新しい自分を発見してウキウキワクワク💕
そういう気持ちって大事だと思います🥰
ワンピ＆ジャンスカ👗是非是非‼️
これぞ高見えじゃん
ご視聴・コメントありがとうございました😊
日々安い物をより安く追い求めるオバチャンですので、安見えが相応しく安心でございま〜す😂
嬉しいお言葉をありがとうございました🙋♀️💕
お世話になります。
初めまして。
PRのご相談をさせて頂きたくご連絡差し上げました。
チャンネル概要からご連絡先が確認出来ませんでしたので、こちらへご連絡させて頂きました。
ご確認いただけますと幸いです。
何卒宜しくお願いします！
haya-ori様
初めまして。
お仕事お疲れ様でございます。
このようなチャンネルにお声掛け下さり感謝申し上げます。
恐れ入りますが、現在案件等はお引き受けしておりません。
お目に留めていただけただけで本当に嬉しく、またとても励みになりました！
誠にありがとうございました😊
@@50nojimikatsu お世話になっております。
お忙しい中、ご返信いただきありがとうございます。
案件は実施されていないとのこと承知いたしました。
今後のご活躍をお祈りしております！