초간단 다이어트 단호박빵 만들기! 폭신폭신 촉촉해요!
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- Опубліковано 10 лис 2024
- 딱 4가지 재료로만 만드는
초간단 다이어트 단호박 케이크예요!😎
10분도 안 걸리는데
전자레인지에 넣기만 하면 되니까 진짜 간편한 거 있죠?🤭
촉촉하고 폭신해서 입에 넣는 순간 살살 녹구요!
달달한데 칼로리는 낮아서 다이어트할 때나 아침 식사 대용으로 딱이에요.
운동 전후나 직장인 점심 도시락으로도 너무 좋으니까 꼭 드셔보세요!🫶
✅️ 전자레인지 단호박 케이크 재료 ✅️
단호박 1개(300g)
계란 3개
아몬드 가루 60g
베이킹파우더 6g
✅️ 전자레인지 단호박 케이크 레시피 ✅️
1. 단호박은 전자레인지에 3분 돌린 뒤
씨앗과 껍질을 제거하고
적당한 크기로 잘라주세요.
2. 자른 단호박을 볼에 넣고
볼은 랩으로 덮은 뒤
포크로 구멍을 몇 개 뚫어주세요.
전자레인지에 3~4분 돌려줍니다.
3. 익은 단호박은 잘 으깨주고
계란, 아몬드 가루, 베이킹파우더와 잘 섞어주세요.
*단 걸 좋아하시면 알룰로스나 스테비아를 추가하세요~
4. 용기에 오일을 바르고
단호박 반죽을 부어주세요.
용기를 랩으로 덮고
포크로 구멍을 몇 개 뚫은 뒤
전자레인지 5분 돌려주면 완성.
맛있게 드세요🫶
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