Crie Qualquer TREINO de CORRIDA no Apple Watch

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  • Опубліковано 26 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 119

  • @pett9925
    @pett9925 3 місяці тому +2

    Sou corredor amador e estou pensando em adquirir um AW. Vale a pena desembolsar um pouco a mais e pegar o series 9 ou o SE 2 geração já da conta do recado? Outra dúvida, o GPS de ambos tem a mesma performance? Obrigado

    • @esdantas
      @esdantas  3 місяці тому +2

      O Apple Watch SE 2 pode dar conta do recado e tem o mesmo GPS, mas ele não tem várias coisas que o Series 9 tem, que é a outra opção que você falou, como: Tela maior e mais brilhosa, eletrocardiograma, oxímetro, sensor de temperatura, recarga rápida (muito importante), modo pouca energia e processador melhor. Se essas vantagens do Series 9 não forem relevantes para você, então pode ir no SE 2.

    • @pett9925
      @pett9925 3 місяці тому

      @@esdantas muito obrigado pelo retorno! 👏🏻👏🏻👍🏻

    • @Williamsantossouza
      @Williamsantossouza 6 днів тому

      Cara, eu usei Apple Watch muito tempo. é horrivel, impreciso, dificil de programar... não tem como programar no computador. Se voce tem dinheiro para fazer comprar um bom relogio com GPS eu compraria outro modelo. o Apple Watch não funciona para isso.

  • @LuizCSPJunior
    @LuizCSPJunior 14 годин тому

    Perfeito. Só faria uma coisa diferente, no treino principal só mudaria de ritmo médio para ritmo atual

  • @motoroadtrip
    @motoroadtrip 6 місяців тому +4

    Caraca! Que perfeito! Sou entusiasta do Apple Watch. Tenho o meu a 7 meses e uso praticamente todas as funções. Recentemente iniciei no mundo das corridas e a meta para esse inicio é fazer os 5km abaixo dos 30. Até então só usei a função dos treinos no modo sem meta, e comecei a pesquisar sobre os treino periodizados para corrida e vi que é bem complexo controlar, fiquei pensando se o relógio fizesse esse controle seria perfeito e aí descubro que ele faz isso!!! Faltava só fazer pelo iPhone pra não ficar limitado aos comandos do relógio.

    • @esdantas
      @esdantas  5 місяців тому

      Que massa saber que você começou no mundo das corridas. Seja muito bem-vindo! kkkkkkk Vamos pra cima!! 🚀

  • @guilhermelacerda3254
    @guilhermelacerda3254 4 місяці тому +1

    SENSACIONAL Eduardo. Muitíssimo obrigado pelas dicas me ajudou muito nos inícios dos treinos. Continue produzindo conteúdos desse nível com excelência.

    • @esdantas
      @esdantas  3 місяці тому

      Tmj!!! 🤜🤛

  • @uriancarneiro
    @uriancarneiro 2 місяці тому

    Excelente vídeo! Finalmente aprendi a usar da forma correta 🙏🏻🙏🏻obrigado

  • @servulofernando
    @servulofernando Місяць тому

    Eduardo, excelente explicação de uso de treino 💪

  • @ytpremium3118
    @ytpremium3118 5 місяців тому +1

    Muito bem explicado o vídeo, parabéns!

    • @esdantas
      @esdantas  5 місяців тому

      tmj! 🤜🤛

  • @andremagalhaes5659
    @andremagalhaes5659 Місяць тому

    Que explicação perfeita!

    • @esdantas
      @esdantas  Місяць тому

      Vlwsss André!! 🤜🤛

  • @JoseKerginaldodeOliveiraKergin
    @JoseKerginaldodeOliveiraKergin Місяць тому

    Fantástico esse vídeo, estava pensando vender meu Apple Watch e comprar Garmin, depois desse vou pensar melhor 👏👏

    • @esdantas
      @esdantas  Місяць тому

      Ai simmmm!! 🤜🤛

  • @denislopesmoura
    @denislopesmoura 23 дні тому

    Muito obrigado pelas dicas! Tô me aventurando no mundo das corridas e estava atrás de algo que conseguisse guiar os meus treinos! Depois de procurar muito caí de paraquedas aqui e era exatamente o que eu precisava! Se tiver alguma recomendação pra corredores iniciantes, sou todo ouvidos 🙋🏽‍♂️! Obrigado pelo vídeo 💪🏽

    • @esdantas
      @esdantas  23 дні тому +1

      Que massa, Denis!! Vou fazer mais vídeos sobre o Apple Watch. 🫡 Tem esse aqui que fiz recentemente sobre criar treinos personalizados: Como criar TREINOS ESTRUTURADOS de CORRIDA no Apple Watch
      ua-cam.com/video/WJrYqtH8vcM/v-deo.html
      Brigadao aí pelo feedback! Tmj! 🤜🤛

  • @Jander1910
    @Jander1910 2 місяці тому

    Era o ensinamento que eu precisava. Sabia fazer, mas não tão preciso assim.

  • @rafaelmarins3294
    @rafaelmarins3294 2 місяці тому

    Perfeito !!!! Obrigado 🏃🏃

  • @pabloleitao8264
    @pabloleitao8264 6 місяців тому

    Muito bom vídeo! Retomando as atividades, foi muito útil seu vídeo! Sucesso! 🏃🏻‍♂️💪🏻

    • @esdantas
      @esdantas  6 місяців тому +1

      Vamos treinar, Pablooo!! Kkkkkkk

  • @machionne
    @machionne 6 місяців тому

    Muito bom Eduardo! Parabéns pelo trabalho!

    • @esdantas
      @esdantas  6 місяців тому

      tmj!!! 🤜🤛

  • @rafaelabrunnadelmondes6802
    @rafaelabrunnadelmondes6802 5 місяців тому

    Muito boa a explicação.
    Estou começando na prática do treino de corrida. Amei seu vídeo, vai ajudar bastante. Já fui configurando o meu Apple Watch junto com o vídeo. Obrigada!!!

    • @esdantas
      @esdantas  5 місяців тому

      Aí simmm!!! 🤜🤛

  • @marciodsv
    @marciodsv 11 днів тому

    Parabéns pelo vídeo, Eduardo. Reparei que nos teus tipos de treinos, aparecem alguns mapas, poderia me explicar o que seria? São percursos já predefinidos? O mapa aparece enquanto executa o exercício? Valeu!!

  • @mpscomputadoresmps1191
    @mpscomputadoresmps1191 4 місяці тому

    muito bom top agora e so correr parabens explicações detalhadas

  • @robsonrochac
    @robsonrochac 6 місяців тому

    Muito obrigado, Edu! Bem didático e direto ao ponto. Joinha + Inscrição + Notificações ativadas! Abraxxxxx

    • @esdantas
      @esdantas  6 місяців тому +1

      Tooooopado!!!! kkkkkk Vlws meu brother!!!! 🤜🤛

  • @iagoino1099
    @iagoino1099 5 місяців тому

    Show! Poder dar mais dicas de treinos! ❤

    • @esdantas
      @esdantas  5 місяців тому

      Pode deixar! 🤜🤛

  • @erikbryan3004
    @erikbryan3004 3 місяці тому

    Uso relogio da samsung, tem algumas boas funções, esse da apple tem muitas também até bem independente, no samsung é bem mais facil criar treinos personalizados, porém no apple tem bem mais opções tipo os alertas, mt legal

  • @EriksonBR
    @EriksonBR 6 місяців тому

    Muito bom, Edu! 👏👏

    • @esdantas
      @esdantas  6 місяців тому

      Graaaande Erikson!!! Muito obrigado, meu amigo!! 🤜🤛

  • @tati_oliveira
    @tati_oliveira 6 місяців тому +2

    Muito boa essa opção de treino personalizado! Não sabia montar! 😅

  • @marcioramos3833
    @marcioramos3833 6 місяців тому

    Muito bom… vou fazer desse jeito…top

  • @ricardocardoso4208
    @ricardocardoso4208 6 місяців тому

    Gostei muito do vídeo, ja me inscrevi no canal!

    • @esdantas
      @esdantas  6 місяців тому +1

      aí simmm!!! Tmj!!! 🤜🤛

  • @rafaelcavalcante3642
    @rafaelcavalcante3642 6 місяців тому

    Perfeito!

  • @jhowpierri4396
    @jhowpierri4396 3 місяці тому

    FAZ UM TUTORIAL NA PRATICA DESSE ULTIMO TREINO QUE VOCE FEZ, MAIS CORRENDO MESMO

  • @boi1450
    @boi1450 5 місяців тому +2

    Muito bom ! Eu não sabia que ele fazia treinos diretos no relógio ! A partir de qual modelo ele faz estes treinos diretamente no dispositivo ??? Sabe me informar ???

    • @Calisario76
      @Calisario76 4 місяці тому

      Tenh o Series 3, e não aparece para personalizar 🤡😢

  • @Vitor.Oliveira21
    @Vitor.Oliveira21 3 місяці тому

    Fala Eduardo, seria legal vc fazer um video do training peaks dps.. Top seus videos!

    • @esdantas
      @esdantas  3 місяці тому

      Fala Vitor!! Massa demais! Vlws!! Vou fazer sim 🫡

  • @edivansanttos4411
    @edivansanttos4411 6 місяців тому

    Ótimas dicas, acabei de compartilhar

  • @MrBirdlife
    @MrBirdlife 6 місяців тому

    Muito bom o vídeo Eduardo, dicas valiosas e parabéns pelo canal. Lembrando que com a chegada do watchOS 11 em setembro, teremos algumas melhorias relacionadas a saúde e treino, como por exemplo um app exclusivo para medição de Sinais Vitais. Outra novidade é que ao concluir o treino, o Apple Watch será capaz de medir a Carga do Exercício, o que é um bom indicador se estamos treinando abaixo, na média ou acima do nosso condicionamento. Já baixei o watchOS 11 beta público para testar e estou gostando.

    • @esdantas
      @esdantas  6 місяців тому +1

      É isso aí! Massa demais. Eu até já fiz um vídeo falando dessas novidades do watchOS 11: ua-cam.com/video/kjk8pwk-02c/v-deo.html

    • @MrBirdlife
      @MrBirdlife 6 місяців тому

      @@esdantas Show! Vou conferir já!

  • @crisaquino7209
    @crisaquino7209 10 днів тому

    Eduardo! Fui fazer o meu pela primeira vez e não aparece o alerta. Não tem essa opção. Tentei no Apple Watch Ultra e num SE segunda geração, nenhum tinha.

  • @tamarazarza6928
    @tamarazarza6928 4 місяці тому

    Olá! Ótimo vídeo ⌚️ fiquei com uma dúvida, tem como fazer essa configuração “menos manual” ou no celular? Obrigada 😊

    • @esdantas
      @esdantas  4 місяці тому

      Oi Tamara!! Pior que não tem, pelo menos por enquanto... 😕 Tem que fazer no Apple Watch mesmo.

  • @Viniciushorta91
    @Viniciushorta91 6 місяців тому

    Parabéns pelo vídeo Edu, muito top
    Cara meu treinador está colocando os treinos no app Treinus, esse não tem como sincronizar os treinos né? 😞

    • @esdantas
      @esdantas  6 місяців тому +1

      Grande Vinícius!!! Rpz, ainda não tem como sincronizar não.. 😕

  • @Francisinvestidor
    @Francisinvestidor 6 місяців тому +3

    Uma pergunta... Se voce tivesse que decidir hoje entre um Apple Watch Ultra 2 e um Garmin 7x Pro solar Saphire e tivesse que escolher que comprar um desses dois para focar no desenvolvimento a longo prazo qual voce optaria? Estou muito nessa duvida pois os 2 estão o mesmo valor e estou em duvida entre esses dois, vale ressaltar que eu tenho quase todo ecossistemada apple menos o relógio. Obrigado

    • @esdantas
      @esdantas  6 місяців тому +6

      Primeira coisa que você precisa saber é que existem rumores de que a Garmin vai lançar o Fênix 8 entre agosto / setembro. Então, se fosse para pegar um Garmin por agora, daria preferência para o Forerunner 965. Outra coisa, a Apple vai lançar o Apple Watch Ultra 3 agora em setembro.
      Pagar caro em algum dos modelos que você falou para ficar ultrapassado em menos de dois meses é complicado...Então tem que pensar nisso!
      Agora em relação à pergunta de qual pegar, como você falou em "forcar no desenvolvimento", presumo que seja em relação a treinamento, certo? Se for, iria de Garmin sem sombra de dúvida.
      Para esporte e performance, o Apple Watch ainda tem muito o que evoluir. O fato de você já ter tudo da Apple, não vai influenciar muito, já que o "relógio" é o de menos em todo o ecossistema.
      Então jogue duro no Garmin, mas se quiser mesmo o Fênix, bom esperar mais um pouco.
      Vlws Francis!! Qq dúvida, só falar! Tmj! 🤜🤛

  • @mauriciowisni
    @mauriciowisni 3 місяці тому

    Fala, chefe! Caramba mto bom esse vídeo! Salvou!
    Só não consegui entender o nome da pulseira que vc recomendou. Pode mandar aqui, pf? E onde vc comprou?

    • @esdantas
      @esdantas  3 місяці тому +1

      Fala Maurício!! Que massa que você gostou do vídeo. 🤜🤛 A pulseira loop é dessa aqui: amzn.to/3BqfpoJ

    • @mauriciowisni
      @mauriciowisni 3 місяці тому

      @@esdantas mto obrigado!!

  • @ajbaeta
    @ajbaeta 6 місяців тому

    Topzera!

    • @esdantas
      @esdantas  6 місяців тому

      Simbooora!!! 🚀

  • @fabianapodologa2653
    @fabianapodologa2653 5 місяців тому

    Adoreiiiii, cara
    Pessoal falando que Apple Watch não serve(pessoal do garçom kkk) eu a louca quero trocar….
    Mais nem morta kkkkkk vou ficar linda com meu Apple Watch kkkkkk valeu amigoooooooooo

    • @esdantas
      @esdantas  5 місяців тому

      kkkkkkkkkkkk

  • @DiogoGomesCF
    @DiogoGomesCF 4 місяці тому +1

    sensacional! seria ótimo se pudéssemos fazer isso pelo iPhone. É possível?

    • @esdantas
      @esdantas  4 місяці тому +2

      Também acho viu, Diogo, mas infelizmente não tem como, pelo menos por enquanto…😕

  • @luisajabourpazeli1935
    @luisajabourpazeli1935 3 місяці тому

    Bom dia! Vídeo muito bom! Como faço para compartilhar o treino com meu treinador pelo WhatsApp?

  • @IsackLinccon
    @IsackLinccon 5 місяців тому

    Boa tarde, Eduardo
    Consegue me informar se essas configurações são possíveis no series 3?

    • @esdantas
      @esdantas  5 місяців тому +1

      Isack, eu acredito que tenha sim. Não tenho como te confirmar 100% porque não tenho um series 3 aqui, mas faça o passo a passo aí no seu Apple Watch.

    • @IsackLinccon
      @IsackLinccon 5 місяців тому

      @@esdantas Certinho, obrigada

  • @rogerioscarambone8492
    @rogerioscarambone8492 6 місяців тому

    Bacana seu vídeo. Tenho duas dúvidas, qdo sincronizo minhas corridas ao strava os dados de potência/cadência não aparecem. A outra dúvida é fiz um treino de corrida e bike (utlizando Multiesporte) porém qdo sincronizou ao strava, só apareceu como treino matinal, será que precisa fazer algum ajuste?

    • @esdantas
      @esdantas  6 місяців тому +1

      Fala Rogério!! Aí estão dois "probleminhas" do Apple Watch...Não passa mesmo não a potência/cadência e o treino de "multiesporte" vai como uma coisa só para o Strava. Ele não separa não...bem doido isso! Para ver separado você tem que ir no aplicativo Fitness.
      Coisas que o Apple Watch ainda tem o que melhorar...

    • @rogerioscarambone8492
      @rogerioscarambone8492 6 місяців тому

      @@esdantas Entendi, de qq forma agradeço pelas informações.

  • @pabloleitao8264
    @pabloleitao8264 4 місяці тому

    Eduardo, no treino personalizado que demonstrou, é possível colocar “intervalos”, como aparece no Training Peaks? Ex: aquecimento entre 8’30” e 9’, 4 km entre 5’30” e 5’50”, e por aí vai! Ou coloco apenas o maior tempo/pace para cada etapa do treino e vou controlando pela “régua”/alertas do relógio? Obrigado pelos vídeos! Abraços!

    • @esdantas
      @esdantas  4 місяці тому +1

      Oi Pablo!! Tem com fazer o aquecimento nesse intervalo que você falou. É só fazer o seguinte: Quando você estiver criando o treino personalizado, na opção da META, marque RITMO, e na opção mais abaixo marque INTERVALO que aí lá no final da mesma tela terá o intervalo que você pode colocar, por exemplo, esse que disse "aquecimento entre 8’30” e 9’". Depois me diga se conseguiu.

    • @pabloleitao8264
      @pabloleitao8264 4 місяці тому

      @@esdantas Entendi! Uso o TPeaks, minha dúvida surgiu pois algum dia posso não conseguir cumprir o treino naquele dia exato, mas dei uma fuçada e consegui baixar do TPeaks para app nativo! Aí nesse caso, acho que nem preciso programar os treinos personalizados manualmente…Mais uma vez, obrigado pelo retorno! Sucesso aí!🤙🏻

  • @wendellaraujo23
    @wendellaraujo23 4 місяці тому +1

    Esse último treino que vc criou,é como se fosse um intercalado?É que tô querendo criar um assim.

  • @professoracarol671
    @professoracarol671 4 місяці тому

    Olá! Tem como fazer o treino de corrida intervalado? Aquecimento, treino e desacelerar?

    • @esdantas
      @esdantas  4 місяці тому

      Oi Carol! Tem como sim. Veja a partir do minuto 06:40 que tem todo o passo a passo para fazer como você quer.

  • @JadsanCunha
    @JadsanCunha 4 місяці тому

    Dá pra definir pela zona? Z2, Z3?

  • @joaopaulolimademelo535
    @joaopaulolimademelo535 2 місяці тому

    Fiz meu treino no Apple Watch de tiro , mas quando fui ver meu resultado no iPhone a velocidade que eu fiz os tiros deu completamente diferente do apresentado no iPhone , corri a 14,5 na esteira e pelo pace mostrado no iPhone deu que eu estava fazendo os tiros a velocidade de 8kmh

  • @tulioalvarenga3519
    @tulioalvarenga3519 3 місяці тому +1

    Garmin Frn 265, para quem realmente corre

  • @marclene
    @marclene 4 місяці тому

    Os meus dados de zona do relógio estão diferentes do trainningPeaks, no relógio está marcado automático, seria melhor ajustar manual para os dados do trainningpeaks ou o contrário?

    • @esdantas
      @esdantas  4 місяці тому

      É melhor você ajustar manualmente para deixar como está no Training Peaks, porque acredito que as informações lá sejam mais certeiras, já que foram baseadas em um teste ou treinos que você fez e o seu treinador ajustou.

  • @TheHeloam
    @TheHeloam 3 місяці тому

    Meu Apple Watch série 4 Nike não mostra calorias é normal ?

  • @ExpoenteMóveisPlanejados
    @ExpoenteMóveisPlanejados 5 місяців тому

    O relógio aí falando com você? Pra saber em qual etapa vc está

    • @esdantas
      @esdantas  5 місяців тому

      Não entendi 😕

  • @lucasvitalbridgecast2377
    @lucasvitalbridgecast2377 Місяць тому

    Minha assessoria me passa treino no app deles, no garmin, já começo automaticamente, no Apple whatch tem alguma maneira de começar automaticamente, ou preciso fazer tudo manual? Alguém ajuda aí, por favor

    • @esdantas
      @esdantas  Місяць тому +1

      Fala Lucas! Se o pessoal da sua assessoria passar os treinos através do Training Peaks, aí tem como sim já começar automaticamente sem você precisar criar o treino manualmente. Eu até fiz um vídeo lá no IG explicando esse passo a passo rapidão. Vou botar o link aqui. Espero que ajude: instagram.com/reel/C02ARpjuN4d/

    • @lucasvitalbridgecast2377
      @lucasvitalbridgecast2377 Місяць тому

      @ muito obrigado ☺️

    • @lucasvitalbridgecast2377
      @lucasvitalbridgecast2377 28 днів тому

      @ qual assessoria que tu usa, para lhe indicar o Training Peaks? Uso para corridas, no Garmin os treinos da minha assessoria já vinculam automaticamente, no Apple whatch não, ai preciso ficar criando manualmente toda a vez que vou fazer um treino…se puder me ajudar, agradeço muito!

    • @esdantas
      @esdantas  28 днів тому +1

      @@lucasvitalbridgecast2377 a assessoria que eu treino é a PEAKS. O Garmin tem uma maior compatibilidade com aplicativos de treinos, além do Training Peaks. Já o Apple Watch começou a "se comunicar" com o Training Peaks ano passado (2023), mas não pega nenhum outro. Aí se a sua assessoria não usar o Training Peaks e você quiser usar o Apple Watch, vai ter que criar o treino estruturado manualmente mesmo 😕

    • @lucasvitalbridgecast2377
      @lucasvitalbridgecast2377 22 дні тому

      @ muito obrigado

  • @silvanamorais
    @silvanamorais 3 місяці тому

    É possível criar treinos de corrida intervalado com AW SE2?

  • @DaniloLeite-xx6yk
    @DaniloLeite-xx6yk 6 місяців тому

    Meu caro, perdão pela minha ignorância, mas como posso definir meta de corrida por Rota de um ponto (endereço) a outro? É possível? Vi que tem rotas no seu Apple Watch. Não sei se isso é uma meta ou se é um histórico. Poderia me ajudar? No mais, excelente conteúdo, como sempre.

    • @esdantas
      @esdantas  6 місяців тому +1

      Fala Danilo! Só vai aparecer esse "mapa" no seu Apple Watch quando você fizer a mesma rota duas ou mais vezes. O uso dela é para competir contra o seu último ou melhor tempo. Não é para te guiar de um ponto A a um ponto B não. Isso não tem, pelo menos por enquanto, infelizmente... Espero ter ajudado! 🤜🤛

    • @DaniloLeite-xx6yk
      @DaniloLeite-xx6yk 6 місяців тому

      @@esdantas Poxa, que pena. Realmente é um recurso que deveria ter. Mas muito obrigado pelo seu retorno. Você como sempre rápido e preciso. Abraço! 👊

  • @joseluiz1375
    @joseluiz1375 3 місяці тому

    Tem como fazer um treino de corrida intercalado com caminhada ?

    • @Hugobarretonunes
      @Hugobarretonunes 2 місяці тому +1

      Tem sim, no treino personalizado você pode colocar etapas, por exemplo, caminhada em 10 min, depois corrida de 5 min, e nova etapa de caminhada de 10 min… no padrão já tem uma configuração parecida

    • @Hugobarretonunes
      @Hugobarretonunes 2 місяці тому +1

      6:43 é um exemplo

  • @julianapereira5573
    @julianapereira5573 4 місяці тому +2

    O meu 3 não funciona isso

    • @brunaassisalmeida
      @brunaassisalmeida Місяць тому

      Vim seca no vídeo e descubro a mesma coisa hahahaha

  • @gabrielalves8760
    @gabrielalves8760 3 місяці тому

    Alguem sabe se o apple watch se tem essa função?

    • @esdantas
      @esdantas  3 місяці тому +1

      Qual Apple Watch? Não entendi sua pergunta, já que o vídeo é sobre o Apple Watch kkkkkkk

  • @ricardocardoso4208
    @ricardocardoso4208 6 місяців тому

    o que é o treanning peaks?

    • @esdantas
      @esdantas  6 місяців тому +1

      Fala Ricardo! Training Peaks é um programa que alguns treinadores passam os treinos para os alunos e aí os alunos conseguem baixar toda a estrutura do treino para o Apple Watch, Garmin etc., para seguir exatamente como o treinador prescreveu. Ex.: Correr por 45 minutos em um ritmo de 5:30/km. Aí o relógio vai ficar monitorando o ritmo da corrida para que o aluno faça o treino dentro do programado. Espero ter conseguido explicar...

    • @ricardocardoso4208
      @ricardocardoso4208 6 місяців тому

      @@esdantas olha que interessante, gostei! tenho um Apple Watch series 7 e estou pensando em trocar pelo ultra 2 ou esperar pelo 3 e to olhando pro Garmin forerunner 965 o que vc acha?

    • @esdantas
      @esdantas  6 місяців тому +1

      @@ricardocardoso4208 vai depender bem do que "você quer". Se você for treinar por treinar, recomendo esperar o Apple Watch Ultra 3. Já se quiser treinar visando performance e com treinador / assessoria para te ajudar disso, aí com certeza recomendo o 965.

    • @ricardocardoso4208
      @ricardocardoso4208 6 місяців тому

      @@esdantas boa obrigado

  • @Salkantay123
    @Salkantay123 4 місяці тому

    Você nunca usa o app do Strava no Apple Watch?

    • @esdantas
      @esdantas  4 місяці тому

      Não uso não...

    • @Salkantay123
      @Salkantay123 4 місяці тому

      @@esdantas eu passei a usar o app nativo, usando as suas recomendações e to gostando bastante. Mas quando eu subo o treino no Strava não aparece a rota percorrida na corrida, apenas tempo, distância e pace. Como faço para corrigir isso? Abs!

  • @mauriciobatista8193
    @mauriciobatista8193 Місяць тому

    Excelente conteúdo, parabéns!!!