Síla centra těla - Core work II.část
Вставка
- Опубліковано 30 сер 2017
- Během lekce se budeme věnovat objevení, vnímání a posílení centra našeho těla. Naučíme se správně zapojit svaly a pochopit jejich důležitost v pokročilejších pozicích. Lekce je vhodná pro ti z vás, kteří s jógou začínají i ti, kteří praktikují.
- Спорт