💚 COMPRE MEU LIVRO AQUI E APOIE ESSE CANAL 💚: www.hotmart.com/product/larica-vegana-46-receitas-veganas-2/C24742604T Um livro de receitas veganas práticas para você aflorar a sua criatividade na cozinha. Aqui você aprende desde as propriedades dos temperos e como usá-los até versões "veganizadas" de pratos típicos. Aprenda tudo isso em seus quatro capítulos: bases, petiscos, dia a dia e docinhos. Torne a sua comida mais colorida, saudável, saborosa e livre de crueldade animal 🌻🌻🌻
Não sou vegana, vi a receita e resolvi fazer. Recebi mil elogios. Minha família amou, eu amei, e, olha que não ficou no ponto como o apresentado, imagino se tivesse ficado! 10. 👏👏
Comece aos poucos a substituir a carne, tem mts pratos deliciosos. Vale a pena ser vegana, vc vai ter uma alimentação saudável e sua qualidade de vida vai ser excelente. Vá começando aos poucos.
Guilherme 'Disc' Rodrigues Medeiros pelas músicas dos vídeos dela, Percebe-se que ela gosta de reggae. É geralmente que gosta desse estilo musical fuma maconha e tal, não sei se é o caso dela né. Mais se for ela esta no seu direito. Não temos nada haver com isso cada um com o seu cada um
Guardo todos os talos no freezer e coloco na sopa.. o talo da couve eu nem guardo, pq preparo junto, tipo 3 min na panela e está pronto rs Nunca comi a couve crua..
Eaii seus lariquentos, vim aqui fazer um pedido pra vcs! Por favor assistam os comerciais, assim vocês apoiam o meu trabalho e me ajudam a continuar com o canal 🌻❤
Fiz esse prato ontem e ele ficou simplesmente sensacional, fiquei com medo de alguns dos legumes não cozinharem mas ficou tudo muito macio e delicioso! Obrigada pela receitinha ♡
*Que delícia Lu!* *Esse esquema de fruta na salada eu super aprovo,gosto com manga e uvas passas tbm rs!* *Morro de orgulho de viver no mesmo planeta de pessoas tão conscientes como vc,te amo infinito por toda essa luz que vc passa!* *Amo sua maneira de falar sorrindo kkkkk* *Obs: Lentilha é vida!* 💖
Deixar as leguminosas de molho pelo menos por 8h é importante para retirar os fatores antinutricionais (fitatos), pois eles diminuem a absorção de ferro e também forma menos gases. Galera que tá na transição é normal se sentir gasoso no início, depois o corpo acostuma mais, mas deixar de molho ajuda muuuito!
Mais cuidado flor tem que ir no nutricionista na sua idade eu também estou na tradição desde 2021 você pode ficar com dor de cabeça constante querer desmaiar muito perigoso 😢
Luisa , vc salvou meu domingo ! Minha filha é Vegana e eu não sabia o que fazer 😭. E vc apareceu ! Uhuuuuuu .. acabei de fazer os legumes e o arroz com lentilha ! Brigadão Larica 😍🤩. Sou sua fã 🤗
Oi Luisa, estou sem comer carne a 4 meses e essa semana tirei leites e derivados, seus vídeos estão me ajudando demais nessa nova etapa, o formato dos vídeos é muito bom pq mostra tudo na prática e sem enrolação, muito obrigado por compartilhar, gratidão.
oi Aline, também adoro essa mana lindaaaa hehehe queria te convidar pra conhecer minha Web Série! Viajo 1x por mês para cidades do brasil, fazendo roteiros veganos, mostrando, marcas e pessoas que estão fazendo a diferença no mundo! :) Vou adorar te ver por lá!! Bjsss
4 роки тому+2
Que bom! Seja firme no seu propósito e você verá os grandes benefícios que a alimentação saudável trará à sua vida.
Caí de paraquedas aqui e adorei o vídeo, tenho 16 anos e cresci praticamente em um açougue. Não aguentei mais e decidi mudar de vida, mas não sei praticamente nada sobre receitas veganas, substituição de proteínas e temperos.. Achei muito legal seu vídeo, parabéns pelas dicas ♥💙💚❤
Linda, substituição de proteína é simples, pra cada 1 bife que você comeria, coloca 1 concha de feijao a mais. Feijão, soja, lentilha, ervilha... Tudo proteína. Pra quem faz academia também é só substituir whey e tudo mais por spirulina e alimentação com bastante grãos. Alimentação vegetariana estrita é simples de tudo, o resto é mito :)
Comecei a seguir o canal, ontem. Nós aqui em casa decidimos diminuir na carne, ir devagarinho até chegar no nível vegano... e tuas receitas vão me ajudar muito. Obrigado!
Parabéns! É um estilo de vida mt saudável, vc vai amar. É tudo de bom ser vegano, nunca mais vc vai sentir falta de carne e ainda vai contribuir p salvar vidas.
4 роки тому
Parabéns pela decisão. Um estilo de vida saudável faz toda a diferença na nossa vida.
eu acho impressionante que a pessoa q é vegana parece q ta chapada o tempo todo de tão na paz e na harmonia com o mundo q ela ta, é a coisa mias bonitinha do mundo
Eu não curto muito carne mais minha família faz eu comer mais quando eu ficar d maior eu vou ser vegano, amo os animais 😍 seja qual for não merece morrer sendo que tem outras coisas q também alimentam a fome ♥️ amei seu vídeo parecia estar delicioso
FICA TÃO LINDA A COMIDA. Eu vou tentar ser vegano por um dia (um trabalho super árduo, mas não custa tentar saber como é o mundo sem derivados de animais) 🙆🏻♂️
O arroz com lentilha é super importante, porque a combinação de arroz com lentilha fornece os aminoácidos principais para o corpo em substituição a proteína animal. Pode ser Feijão também. Sem contar ainda que a lentilha tem um aroma que abre o apetite e aumenta a palatabilidade da refeição. Bom apetite!
NOSSA AMEI QUERIA VER MAS RECEITAS FACEIS E RAPIDO , MEU MEDICO MANDO CORTA CARNE PQ TIVE POBLEMA DE INTESTINO MUDEI MINHA ALIMENTAÇAO MAS VEGETAIS E CARNES BRANCAS E COMEÇEI ME SENTIR MUITO BEM , GOSTARIA DE APRENDER RECEITINHAS OBG BJUS
Olá, também estava na mesma situação pois sou iniciante, mas encontrei esse e-book feito por especialista com mais de 300 receitas veganas, estou Amando de verdade até sobremesa tem go.hotmart.com/U24266708S
Encontrei seu vídeo, estou encantada, melhor vídeo de receita vegana. É contagiante dá vontade de fazer todas as receitas. Muito obrigada por compartilhar. Gratidão!
Toda vez que vejo você comer ,sinto vontade de almoçar aí contigo. Que delícia de almoço. Não sou vegana,mas tua receita faz eu até esquecer de carne; sucesso sempre 😘
Fiz esse arroz c lentilha e também os legumes no forno c o que tinha em casa e ficou uma delíciaaaa 😋 Na próxima, quero fazer essa saladinha maravilhosa.
Estou tentando primeiro virar vegetariano, vegano, um dia, quem sabe kkk.... mas já vi varios vídeos seus para aprender como funciona o pensamento vegano e a lógica da cozinha vegana e já vou preparar minhas primeiras marmitas veganas (no fim hoje será vegana por inteiro rs) hoje..xD. Obrigado. Muito bom o canal, bem explicado e de forma dinâmica.
💚 COMPRE MEU LIVRO AQUI E APOIE ESSE CANAL 💚: www.hotmart.com/product/larica-vegana-46-receitas-veganas-2/C24742604T
Um livro de receitas veganas práticas para você aflorar a sua criatividade na cozinha. Aqui você aprende desde as propriedades dos temperos e como usá-los até versões "veganizadas" de pratos típicos. Aprenda tudo isso em seus quatro capítulos: bases, petiscos, dia a dia e docinhos. Torne a sua comida mais colorida, saudável, saborosa e livre de crueldade animal 🌻🌻🌻
Goste muito de. Aprender a fazer comida vegana.podiam encinar cozinho ensinar a fazer comida
Para quem quiser uma sugestão de comida vegana em são paulo tem o Anna Prem em frente ao parque da Aclimação. Muito Bom!
nem sou vegana, mas olhar um prato desse e não sentir vontade de comer tudo é impossível. arrazouuuu, vou fazer
ebaaa, faz sim e me manda no insta meu amoor
verdadeeee
Eu tbm não sou vegano mas adoro ver os vídeos dela, a comida parece ser super saborosa :)
@@laricatvoficial o vegano pode consumir acucar comum ?? Refinado
@@ronaldorodriguesverardirod6672 cristal n é vegan, mas demerara e mascavo sim
Não sou vegana, vi a receita e resolvi fazer. Recebi mil elogios. Minha família amou, eu amei, e, olha que não ficou no ponto como o apresentado, imagino se tivesse ficado! 10. 👏👏
Comece aos poucos a substituir a carne, tem mts pratos deliciosos. Vale a pena ser vegana, vc vai ter uma alimentação saudável e sua qualidade de vida vai ser excelente. Vá começando aos poucos.
Magrinha com a pele tão limpinha esses são os benefícios de se tornar vegana amei o canal bjs
N sou vegana n cara, mas a vontade de almoçar com essa garota todos os dias, só Deus na minha causa
Tim dei vontade
Deu vontade aqui kkk
Go vegan!
Faz um video mostrando o que vc come em um dia!
ta na lista ja, logo logo sai
Essa galera vegana é muito tranquila, parece até que são da paz
@@Camila-qx2qt eu sou vegana e nem fumo..kk
Guilherme 'Disc' Rodrigues Medeiros pelas músicas dos vídeos dela, Percebe-se que ela gosta de reggae. É geralmente que gosta desse estilo musical fuma maconha e tal, não sei se é o caso dela né. Mais se for ela esta no seu direito. Não temos nada haver com isso cada um com o seu cada um
@@catiusciaewill melhor comentário 🌹🕊
@@catiusciaewill po mano, que conceito chato o seu, mesma coisa que dizer que quem gosta de funk usa crack
@@yukichan4858 e eu fumo mas ñ sou vegano
Eu não sou vegana, mas sempre que assisto os vídeos dela, fico com muita vontade de provar kkk
faz em casa bb
Dica pra aproveitar o talo da couve: picar e colocar pra cozinhar junto com o feijão lol
Na farofa fica super gostoso tbm, ela no arroz tbm, super versátil
Guardo todos os talos no freezer e coloco na sopa.. o talo da couve eu nem guardo, pq preparo junto, tipo 3 min na panela e está pronto rs
Nunca comi a couve crua..
@@nanioc6424 eu tbm, mas uso qualquer casca de legumes e congelo. A sopa fica maravilhosa
perfeito
@@isabellegaldinods mesmo higienizando, minha mãe fica c receio de usar a casca da batata e cenoura
Eaii seus lariquentos, vim aqui fazer um pedido pra vcs! Por favor assistam os comerciais, assim vocês apoiam o meu trabalho e me ajudam a continuar com o canal 🌻❤
Perfeito nota mil comida vegana são meus pratos preferidos tbm tenho no meu canal
Prefiro um bifão
Bommmm diaaaaaa Luisa tudo bem?? como falar com vc ☺☺
Passa seu ctt ou e-mail Gratidão
Meu zap 16 993424396
Fiz esse prato ontem e ele ficou simplesmente sensacional, fiquei com medo de alguns dos legumes não cozinharem mas ficou tudo muito macio e delicioso! Obrigada pela receitinha ♡
*Que delícia Lu!* *Esse esquema de fruta na salada eu super aprovo,gosto com manga e uvas passas tbm rs!* *Morro de orgulho de viver no mesmo planeta de pessoas tão conscientes como vc,te amo infinito por toda essa luz que vc passa!* *Amo sua maneira de falar sorrindo kkkkk* *Obs: Lentilha é vida!* 💖
ai meu anjo obg pelo apoio
UM ÍCONE NÉ MORES! MELHOR CONTEÚDO DA PLATAFORMA UA-cam, BJS ❤
OBG ANJO
Você incentiva as pessoas a ser saudável com seus vídeos de uma forma inexplicável. Adoreeei!!
Deixar as leguminosas de molho pelo menos por 8h é importante para retirar os fatores antinutricionais (fitatos), pois eles diminuem a absorção de ferro e também forma menos gases. Galera que tá na transição é normal se sentir gasoso no início, depois o corpo acostuma mais, mas deixar de molho ajuda muuuito!
Eu tenho 13 anos e estou na transição para o veganismo, to adorando, obrigada pela dica
Mais cuidado flor tem que ir no nutricionista na sua idade eu também estou na tradição desde 2021 você pode ficar com dor de cabeça constante querer desmaiar muito perigoso 😢
Legumes assados no forno: coisa de outro mundo de tão baum
Já deu fome só de ver a tumb
Luisa , vc salvou meu domingo ! Minha filha é Vegana e eu não sabia o que fazer 😭.
E vc apareceu ! Uhuuuuuu .. acabei de fazer os legumes e o arroz com lentilha !
Brigadão Larica 😍🤩. Sou sua fã 🤗
Adoro muito muito muito essas pessoas que nos ajudam tanto, você é uma delas. Continue sempre e saiba que tem nosso apoio!
Oi Luisa, estou sem comer carne a 4 meses e essa semana tirei leites e derivados, seus vídeos estão me ajudando demais nessa nova etapa, o formato dos vídeos é muito bom pq mostra tudo na prática e sem enrolação, muito obrigado por compartilhar, gratidão.
Só teus vídeos pra me acalmar nesse momento difícil da minha vida. Obrigada por passar essa calmaria pra gente, você é incrível
Para o que estiver passando, lembre, Deus é contigo!!
dica: colocar os ingredientes na descrição do vídeo pra ajudar nois.
Oi, sou nova no canal.
Tô tentando ser vegetariana, futuramente vegana. Amei seu canal! Me inspirou! :)
que bom saber disso aline!!
oi Aline, também adoro essa mana lindaaaa hehehe queria te convidar pra conhecer minha Web Série! Viajo 1x por mês para cidades do brasil, fazendo roteiros veganos, mostrando, marcas e pessoas que estão fazendo a diferença no mundo! :) Vou adorar te ver por lá!! Bjsss
Que bom! Seja firme no seu propósito e você verá os grandes benefícios que a alimentação saudável trará à sua vida.
Seus vídeos tem uma vibe tão boa, cara.
Eu tô no caminho do veganismo e seus vídeos estão me ajudando muito💖
Sem conta a sua simpatia, e vc explica td certo, pra serve e tal, to me interessando nesse mundo vegano por causa d vc, parabéns 😍😍😍
Obrigado! Parei de comer carne em dezembro do ano passado estou procurando na internet algo pra completar,e encontrei o seu canal, gratidão
CARA, o jeitinho que você explica e mostra a receita é perfeito! E que larica maravilhosaaa!!
Faz um vídeo ensinando doces veganos
Up
SUA MARCA! kkkkkkkkkk mensagem subliminar pras empresas...
KKK sim
Porrraaa, genial kkkkkk
Caí de paraquedas aqui e adorei o vídeo, tenho 16 anos e cresci praticamente em um açougue. Não aguentei mais e decidi mudar de vida, mas não sei praticamente nada sobre receitas veganas, substituição de proteínas e temperos.. Achei muito legal seu vídeo, parabéns pelas dicas ♥💙💚❤
Linda, substituição de proteína é simples, pra cada 1 bife que você comeria, coloca 1 concha de feijao a mais. Feijão, soja, lentilha, ervilha... Tudo proteína. Pra quem faz academia também é só substituir whey e tudo mais por spirulina e alimentação com bastante grãos. Alimentação vegetariana estrita é simples de tudo, o resto é mito :)
Não sou vegana, mas só de olhar esse prato já ficou com água na boca 😋
Admiro muuuito quem consegue ser vegano
É bem mais fácil do que imagina
É muito bom,sou vegano e adoro
Eu adoorei, só tiraria a laranja e colocaria abacate, abobrinha no forno tbm é 1 delicia 😍
ESSE ARROZ DE LENTILHA É SURREAAAAL FIZ HOJE TUDO E FOI O Q MAIS ME SURPREENDEU!!!❤️❤️te amo
Comecei a seguir o canal, ontem. Nós aqui em casa decidimos diminuir na carne, ir devagarinho até chegar no nível vegano... e tuas receitas vão me ajudar muito. Obrigado!
Parabéns! É um estilo de vida mt saudável, vc vai amar. É tudo de bom ser vegano, nunca mais vc vai sentir falta de carne e ainda vai contribuir p salvar vidas.
Parabéns pela decisão. Um estilo de vida saudável faz toda a diferença na nossa vida.
eu acho impressionante que a pessoa q é vegana parece q ta chapada o tempo todo de tão na paz e na harmonia com o mundo q ela ta, é a coisa mias bonitinha do mundo
não sou vegana, mas busco comer bem e não ligo muito pra carne e vc me dá ideias ótimas, obrigada e parabéns pelo canal
esse é o melhor vídeo da história do youtube, já assisti milhões de vezes 😂❤️
Eu não curto muito carne mais minha família faz eu comer mais quando eu ficar d maior eu vou ser vegano, amo os animais 😍 seja qual for não merece morrer sendo que tem outras coisas q também alimentam a fome ♥️ amei seu vídeo parecia estar delicioso
Estou no processo de transição para o veganismo.
Obg pela receita vou aderir.
Que menina feliz , sorriso lindo
Menina to apaixonada por ti e por sua comida
Esse canal é show. Aprendi muitos pratos aqui. Obrigada Larica Vegana!
eu preciso fazer esse prato urgente aqui hahahahaha parece que ficou mt saboroso. Tu arrasa, menina!
FICA TÃO LINDA A COMIDA. Eu vou tentar ser vegano por um dia (um trabalho super árduo, mas não custa tentar saber como é o mundo sem derivados de animais) 🙆🏻♂️
Adorei muito bb, vou fazer amanhã mesmo. Tu me salva muito, sério. Te acho muito criativa na hora de cozinhar, queria viu
Fiz uma versão adaptada com os legumes que tinha na geladeira, e ficou sensacional! Ótima receita
Essa menina cortando a cebola perfeitinho é mt lindo olha so
Cara eu amei esse vídeo tô quase virando vegana, já fiz esse almoço hoje , traz mais vídeos assim pra gente 😊
Patricia vc não vai se arrepender, ser vegana é ter uma qualidade de vida e saúde melhor.
O arroz com lentilha é super importante, porque a combinação de arroz com lentilha fornece os aminoácidos principais para o corpo em substituição a proteína animal. Pode ser Feijão também. Sem contar ainda que a lentilha tem um aroma que abre o apetite e aumenta a palatabilidade da refeição. Bom apetite!
Alguém me diz pq essa deusa ainda não bateu 100 mil inscritos 🥺❤️
Ela ja bateu ;-;
foi mal, n vi q era comentário de 4 meses atrás
Ela fala com um dengo que só falto dormir rs💕
Verdade kkk
Verdade 😁😁😁
@Larica Vegana Esse foi o melhor vídeo de todos, não sou vegano mas te acho o máximo. Manda alô, please.
Já vou seguir... quero muito fazer a minha reeducação alimentar. Vou começar retirando todos os bichinhos e por último ovo, leite e derivados.
Tô fazendo a transição sempre bom pegar umas dicas
Lu obrigada por inspirar em mim o melhor sempre, depois dos seus vídeos, estou bem mais saudável em questão de alimentação♥️♥️😍
ai pam que bom!!!
Adorei menina! começando a trilhar o caminho!
adoro comida com preparo mais rústico, parabéns pelo vídeooo
AMEEEEEII!!! Água na boca meu Deus!! Vou experimentar fazer !! Gratidão 💕💕✨🍃
Essa menina arrebenta, sou carnívora kk mas as receitas dela sao maravilhosas,fico aqui com água na boca de vontade.Parabens.
Luíza, eu te amo! :) Sou sua fã...:) Grata, flor. Você tem me ensinado muito. Grande abraço, força e luz...***!
Eu fiz ficou muito bom! A couve ficou divina e o arroz e os legumes muito gostosos e fáceis de fazer!
Boa noite abençoada amém gratidão beijos!!
estou completamente apx por esse canal, as receitas são ótimas e práticas!!! e esses zoinnn são muito familiar
tudo nesse vídeo é TÃO maravilhoso!!! eu amo um canal 💙
NOSSA AMEI QUERIA VER MAS RECEITAS FACEIS E RAPIDO , MEU MEDICO MANDO CORTA CARNE PQ TIVE POBLEMA DE INTESTINO MUDEI MINHA ALIMENTAÇAO MAS VEGETAIS E CARNES BRANCAS E COMEÇEI ME SENTIR MUITO BEM , GOSTARIA DE APRENDER RECEITINHAS OBG BJUS
Olá, também estava na mesma situação pois sou iniciante, mas encontrei esse e-book feito por especialista com mais de 300 receitas veganas, estou Amando de verdade até sobremesa tem go.hotmart.com/U24266708S
Encontrei seu vídeo, estou encantada, melhor vídeo de receita vegana. É contagiante dá vontade de fazer todas as receitas. Muito obrigada por compartilhar. Gratidão!
que lindo meu amor, gratidao
Irene adoro suas receitas
Toda vez que vejo você comer ,sinto vontade de almoçar aí contigo.
Que delícia de almoço.
Não sou vegana,mas tua receita faz eu até esquecer de carne; sucesso sempre 😘
Ameei, ficou perfeito! Só n colocaria a cebola crua na salada, mas isso é gosto meu msm kkkk. 🥰❤
Nossa pretendo começar a fazer comida vegano essa receita de arroz com lentilha deve ser o máximo.e os legumes no forno então são maravilhosos.
Eu faço umas duas vezes por semana legumes ao forno, so que faço todos com a casca.
Fica muito mais gostoso com a casquinha crocante! 😋🥔🌶️🍅🥕🍠🧅🥦🫑🧄🍆
Top! Gostei da receita e do avental !
Acabei de conhecer o canal já vi quase todos os vídeo muito bomm todas as receitas ... 😉
gente essa receita é aquela coringa que agrada a todos e é incrível
Gabriel _ eu fiquei com nojo de tanta cebola
ai simmmm
Muito bom. Fiz os legumes igual, porém na air fryer. Ficou ótimo
obaaaa😄 já tenho uma receita pra proxima semana 🥰🙌
cara amei esse inicio e ja curti
Fiz hj toda a receita. Divino. Amei
Nossa sua vibe e mt boaaaa sua voz e calmante 😌
Salvou meu rango de amanhã, tava achando q n tibha nada pra fazer pra marmita, mas tenho tudo ai do vídeo, gracias!
Sempre faço as suas receitas gosto muito é um susseso , obrigadaaaa por tudo .
To babando, preciso faze essa receita urgente!!
Obg deusa por mais uma receita maravilhosa 💓
Que delícia sempre rever esse vídeo ❤
Chegando hj .... e chegando pra ficar porqueeeeee vc arrasa é o q eu vi nesse 01 videio q assistir , ñ sou vegana mas cheguei pra ficarrrrr ok 👏🏻✌
E impressão minha ou todo vídeo dela parece que ela ta chapada?
kkkkisso
O nome do negocio é larica vegana por um motivo né
É pq ta
@@laetitiasergni3206 Ke ksgkakjdofnnf
só pq o olho não tá totalmente aberto a mulher tá chapada agr?
Fiz hj o arroz com lentilha. Divino.
A cebola dá uma mágica no sabor. Super like.
Gente na moral QUE MULHER MARAVILHOSA
Amei, deve ter ficado uma delícia.. vou fazer em casa
Fiz esse arroz c lentilha e também os legumes no forno c o que tinha em casa e ficou uma delíciaaaa 😋 Na próxima, quero fazer essa saladinha maravilhosa.
AAAAAAH é tanto amor pelo canal que nem sei
Vc tem uma vibe tão boa. 😊
Gostei muito das suas receitas e já me inscrevi no seu canal. Parabéns!
O ruim do seu video e quando acaba!!!
Bom dia ádorei sua receitas vou fazer amei adoro td isso Deus abencoa
Estou tentando primeiro virar vegetariano, vegano, um dia, quem sabe kkk.... mas já vi varios vídeos seus para aprender como funciona o pensamento vegano e a lógica da cozinha vegana e já vou preparar minhas primeiras marmitas veganas (no fim hoje será vegana por inteiro rs) hoje..xD.
Obrigado. Muito bom o canal, bem explicado e de forma dinâmica.
Ai! Que canal maravilhosooooow! Obrigada por criar esse conteúdo importantíssimo! 😚
Muito bom Larrica!!
Começando a fazer meus legumes no forno.e vc é parece um anjo falando