ඉක්මනින් බර අඩුකරගන්න සැහැල්ලු රාත්‍රී ආහාරයක්☺️ |Light low calorie dinner to loose weight faster

#lowcaloriedinner #raddishdinner #cabbageforweightloss #weightlossrecipes #sinhalaweightloss #bandifull #couscous #apeamma #fitness #healthy #ketolowcarbrecipesforweightloss #sinhalarecipes #sinhalaweightlossrecipes
අමුද්‍රව්‍ය:
රාබු කප් 1/2🥬
කැරට් කප් 1/4ක්🥕
චිකන් 100g (හෝ චිකන්,මාළු,ටූනා)
පිරිසිදු ඔලිව් තෙල් මේස හැදි 1ක්
රස අනුව හිමාලයන් පින්ක් ලුණු හා ගම්මිරිස් ස්වල්පයක්
මිරිස් කුඩු කොත්තමල්ලි සූදුරු සීසනින් පවුඩර්
ළූණු සුදු ළූණු තක්කාලි නිවිති කොළ
Ingredients:
1/2cup of raddish 🥬
Carrot 🥕 1/4cup
100g of chicken 🥓 (or chicken,fish,tuna)
1tbsp of extra virgin olive oil
Pinch of himalayan pink salt
Pepper to taste
Paprika seasoning powder
Spinach onions garlic cloves
Macros For whole plate🍲
384calories
26g protein
10g net Carbs
27g Fat
Follow KAVI the Diet Chef on social media:
Facebook / kavi-the-diet-chef-106...
Instergram / k.d_kavi
Tik tok vm.tiktok.com/...

[@nadeetenakoon7218]

රොටි වර්ග හදන්න ආටා පිටි ගත්තට කමක් නැද්ද නංගි

[@samilkajayathissa3383]

Math diet recipe hoya hoya hitiya ahamben oyage mw vedio eka dakka asa hithuna mata serama balanna ona.oya laasnat wade karanwa.good job.

[@wasanaperera7525]

හරිම රසයි😋😋
Thank you sweety💕

[@BeatrisFernando]

පුටින්...

[@udulaniabekon2962]

Aththatama duwa me recypi eka nam super.. Thank you very very much...

[@rashmikaushalya9813]

රස පාටයි ඒකනම්

[@perera9535]

රස පාට යි .....කෙළ.ඉනුවා ....🍉🍊🍏🥝

[@amalfernando3834]

Udeta tea coffee kiri biwwamath bada adanawa.udeta kanna bonna hoda monawada.diet karana kenekuta plz mata kiyanna

[@amalfernando3834]

Udeta kanna monawada honda plz kiyanna ko

[@MKK-z5f]

Ane dear raabu wenuwata wena monawathma use karanna bari da? Mata raabu kannama ba

[@ASH-ss6yg]

Thank you Dear 💚💚

[@amalimadhushika5984]

Thanks 🌹

[@hiranthiepeiris7795]

Thanks Kavi

[@reeshamelac2459]

Thank you so much love for your delicious recipes !! ♥️👀

[@kavithedietchef]

You’re most welcome dear☺️♥️

[@mahesha936]

Thank u so much!

[@rehanidesilva447]

Thank you so much

[@kavithedietchef]

You’re always welcome☺️♥️

[@AntonSameera]

Breckfirst and lunch recipes denna puluwanda

[@nilukapriyadharshani9509]

Thank you kavi ♥️♥️♥️😘😘😘

[@shanushanu6231]

මොකද්ද ඒ තුනපහ මික්ස් එක නම දාන්නකෝ ෆොටෝ එකක් එක්ක ප්

[@user-rx2zi1pl3q]

අනෙ මට ටොටියා ගන්න තැනක් කියන්නකො

[@oshadiimasha4956]

😍❤

[@kavithedietchef]

☺️♥️

[@user-rn6wd1pe8q]

👍👍👍

[@kavithedietchef]

☺️♥️

[@Ishkitchen]

🥰🤩🤩🤩🤩

[@nisansalapiyumi5546]

Ada kaleata galapanawa thanks

[@kumaragamaethige7669]

රාබු ගෙඩිය නෙවෙයි බබා රාබු අලය...

[@lakmalihirusha2119]

රාබු ගෙඩි නැ..කැරට් ගෙඩිත් නැ නේද..අපි කියන්නේ අල කියලා

[@kavithedietchef]

ඔයා හරි☺️♥️

[@rashmikaushalya9813]

අක්කේ ඔයා යූස් කරන පින්ක් ලුනු එක කැට නෙමේද තියෙන්නේ

[@kavithedietchef]

කැට එකත් තියෙනවා මං ගන්නේ කුඩු එක ඩියර් ☺️♥️

[@rashmikaushalya9813]

@@kavithedietchef අනේ මම බැලුවට කුඩු එක කොහෙවත් නෑ.. මම කැට ටික එවෙලට කුඩු කරලා ගන්නේ🤧

[@kavithedietchef]

@@rashmikaushalya9813 ඒකට කමක් නෑ ඩියර් ♥️

[@lakmalihirusha2119]

ඔයා කොහින්ද හිමාලයන් ලුනු ගන්නේ..මට හොයා ගන්න නැ අනේ

[@kavithedietchef]

ග්ලෝමාර්ක් සුපර් මාර්කට් එකෙන් ඩියර්
Daraz එකෙත් තියෙනවා ♥️

[@nadeetenakoon7218]

රොටි වර්ග හදන්න ආටා පිටි ගත්තට කමක් නැද්ද නංගි

[@lakmalihirusha2119]

රාබු ගෙඩි නැ..කැරට් ගෙඩිත් නැ නේද..අපි කියන්නේ අල කියලා

[@kavithedietchef]

ඔයා හරි☺️♥️