Edukasi Panco Oleh Juara Panco Asia Asal Indonesia: Tommy Suryawardhany

[@tommysuryawardhany128]

Wah cpt sekali,sdh diupload lg nih Dok🤣🙏🏻.
Just sharing pengalaman ya Guys🙏🏻. Semoga bermanfaat💪🙏🏻 Thank you🤝🙏🏻

[@YusufMuhammadofficiall]

Ktmu di Sini Bang Tommy 😁🙏
Ini Akun yt Bang Tommy , banyakin upload videonya juga Bang 🙏🙏

[@tribalpuller]

Tommy terus sambung upload edikasi panco di channel anda.

[@tommysuryawardhany128]

@@YusufMuhammadofficiall ini channel youtube nya Dokter Akbar bro. Mantap sekali pak dokter yg satu ini..inpiratif bukan hanya seorang dokter yg luar biasa,selain memiliki body yg bagus, beliau byk mengedukasi masyrakat seputar gym,suplement sekarang ke Armwrestling jg😁👍🙏🏻

[@tommysuryawardhany128]

@@tribalpuller Siap! Brother Markus👍🤝🙏🏻

[@galuhlintas8001]

@@tommysuryawardhany128 banyakin bikin konten UA-cam nya bang pasti bakal rame 😁

[@chocofarming]

terima kasih buat pak Dokter yang telah mengEdukasi dan Memperkenalkan ko Tomy salah seorang yang berPrestasi kepada masyarakat luas, dan patut mendapatkan apresiasi dan di Viralkan juga. Thankyou.

[@Zhuardika9Channel]

Bang tommy sangat humble dan gk pelit ilmu,, luarbiasa,, semoga beliau mendapatkan surga d sana... Sangat sayank panco Indonesia memiliki orng hebat harus pulang ke alam sana sementara kmungkinan blm smua ilmu beliau d ajarkan ke para atlit panco Indonesia

[@hakimalghifari]

wah mantapp bgtt semoga perpancoan indonesia🇮🇩semakin maju🙌🙏

[@tommysuryawardhany128]

Aamiin.

[@gadogadonusantara9635]

Semoga semakin banyak atlet panco Indonesia sukses selalu bang dan pak dok

[@lutvipebrianshahab8698]

sy baru mulai join komunitas panco,semoga makin ramai lagi dunia panco Indonesia 🙏

[@ikam168]

Yo ramaikan olahraga panco ini

[@fierzia7577]

mau tanya kalo di jakarta selatan dimana ya omm?

[@andizultan]

Tommy suryawardany idola ku

[@tommysuryawardhany128]

Terima kasih bro🙏🏻🙏🏻

[@Ryanfury99]

Jadikan channel ini sarana untuk olahraga Panco dok 👍👍

[@YusufMuhammadofficiall]

Mantap Bermanfaat sekali 👍
Aku kesini karena ada Bang Tommy 😁 idola q

[@tommysuryawardhany128]

Terima kasih atas support nya bro😁🤝🙏🏻 Cheers!🔥🔥

[@YusufMuhammadofficiall]

@@tommysuryawardhany128 Sama² Bang 🙏🤝

[@dandelionf1966]

Mantap dokter Akbar dan ko Tomi👍🏻 konten yg sangat menarik dan edukatif👍🏻👍🏻👍🏻

[@hamidislam322]

Tommy the best indonesia 👍👍👍👍💪💪💪💪

[@odiadamm22]

berasa nonton channelnya larry wheels versi indo ya, dokter jadi larry bang tommy jadi devon 😂

[@physiquedoctor]

Memang inspirasi konsepnya dari sana 🤣

[@adriansyahofficial7741]

@@physiquedoctor mantap auto subscribe

[@jurisj6209]

Jadi arsen liliv

[@ikam168]

​@@physiquedoctor keren bro terus update tentang panco,

[@dedepermana4595]

​@@physiquedoctorpantesan sama😅

[@aribajingan6471]

Semoga perpancoan Indonesia semakin maju.saya paling hobii sekali kalo sama olahraga panco.jadi semoga panco Indonesia semakin maju🙏💪

[@gumilarlee5462]

Wah ilmu nih ,,, yok bisa yok 2023 turun pertandingan ,,,. 🪂

[@khoirulanwar2657]

Kereen master panco bro Tommy suwardany gabung donk dokter #physiquedoktor di Pasuruan gak ada nie yang mewadai gulat tangan🤭🤭🤭🤭

[@tommysuryawardhany128]

Ayo gabung dgn anak2 jatim bro. banyak pemanco disana..mereka pd kumpul di sidoarjo,surabaya dan gresik😁👍💪

[@BarryLMH]

Sy dukung dokter utk terus berlatih dan apresiasi atas kesukaan menekuni Armwrestling, jd AW ini banyak di tekuni oleh dari kalangan/profesi apapun...mudah"n di Indonesia ada event bergengsi sesuai kelas nya spt event nya si engin..mantap lanjutkan

[@vitalysaginashvili6419]

Seru kalo ada east vs west versi asia 🤣

[@physiquedoctor]

@@vitalysaginashvili6419 west nya wib. East nya wit dan wita haha

[@vitalysaginashvili6419]

@@physiquedoctor wkaowwkwk ide bagus dok 🤣

[@ikam168]

Setuju bro, Konten tentang panco ini perlu di perbanyak di indo

[@zionmatrix8200]

Konten yg sangat educative 👍👍.
Baru tau juara asia chinese jg . 👍

[@garda03]

Mantab dok sharingnya, jd lebih tau tekniknya sekarang

[@wiktungchannel5800]

Semoga perpancoan di Indonesia semakin familiar,
Terimakasih Pak Dokter dan Kang Tomy

[@hiji469]

Fun fact: org yg kuat2 itu biasanya humble. Kyk org ini, ade rai, dll

[@mylanokudibay2332]

Bener sih.. kayak mas aji strongman juga.. orgnya humble dan ramah...

[@Rfig189]

Iya kalo orang GK kuat biasanya pada tengil

[@akromawrath7353]

Keren 👍👍👍

[@adellyaayu9321]

Mantap suhuu 😀

[@PihandMovie]

Udah lama Dok ngga ngonten, pas ngonten malah kolab, mantab,, sukses jg buat bung Tommy👍

[@tommysuryawardhany128]

Terima kasih ya bro😁🤝👍🙏🏻

[@maruli12359]

Keren,edukatif.kolab Master Tommy Suryawardhany n dokter Akbar 🔥

[@vitalysaginashvili6419]

Mantap collab sama bang Tommy 😁 great content

[@tommysuryawardhany128]

Thank you so much.
semoga bermanfaat ya😁🤝🙏🏻🙏🏻

[@vitalysaginashvili6419]

Terima kasih kembali bang Tommy sudah menjadi inspirasi dan ambassador panco Indonesia 🙏

[@tommysuryawardhany128]

@@vitalysaginashvili6419Siap! Sama" brother🙏🏻🤝

[@raymondgaming4343]

Semoga ko tommy tenang disana🙏🥺

[@IkromXGanteng]

Aamiin

[@mohaq3245]

Padahal saya masih baru seneng panco sekitar 6 bln masih perlu banyak belajar dari ko tomy tapi takdir berkata lain 😭

[@mrhookarmfightmekarwangigy5848]

Mantaappp.👍👍

[@tommysuryawardhany128]

Hatur nuhun kang😁🤝👍🙏🏻

[@bangngacir2047]

Mantap abang2 semuanya ini adu sehat ..😅👍🙏

[@akhtarchenel7332]

Sya pingin bgt belajar panco dan masuk group om tomy mudah mudahan ada jalan nya amiin

[@wardiaril952]

Trima kasih dok camel nya dari muara bungo jambi

[@alluploaded6918]

Udah lama gk ngonten Dok.

[@Ikoma00]

terimakasih bang penjelasannya semoga banyak orang tau😅 bahwa panco bukan hanya seruseruan

[@juniorsupit7840]

Mau info dong untuk di kota manado ada gak ya komunitas panco

[@Sankichup]

Mantab ,lengan tangannya sampe gede sebelah om tommy ya.. master panco

[@marvinzsenju2668]

Mantap Armwresteling indo 🎉

[@chikastudio2119]

Salam.dari saya..chenel.CHIKA STUDIO fideo kami tentang edukasi panco indonesia.termasuk bang tommy..saya tau..

[@alucardassasin3143]

Langsung ke sni krna liat postingan ko tommy

[@tommysuryawardhany128]

Terima kasih ya bro😁🤝🙏🏻

[@feriefendi499]

Samaaaa

[@firmansimbala4744]

Thanks bang ilmunya siap membantai teman² di sekolah😂

[@erlanddinata6931]

Master tommy tangannya keliatan gedw sebelah, jelas lebih kuat yg tgn kanan

[@kaink1403]

pingin ikut lomba pancoo 😭

[@kharismadiasrachmadianpsik1503]

Inimahh full tutorial panco

[@Riiihn]

saya izin bertanya kalo anak" sekolahan panco, lebih baik jangan atau gimana?

[@Rfig189]

Boleh,asal tau tekniknya dan panco nya jangan di meja kelas tapi di meja yg udah di khususkan untuk panco.

[@abunali1730]

Bg Tommy memang josss💯💪💪💪

[@alifrmdhn3614]

Dok bikin eksekusi latihan upper back

[@physiquedoctor]

Udah di tiktok sama ig

[@gal5598]

di jogja ada ngga ya

[@peacemonkey4237]

Dokter akbar terlihat kecil,, seberapa besar kh bang tommy itu 😅

[@cave_man_lift]

Ini club bandung nya dimana ya? Boleh saya tau lokasinya?

[@tommysuryawardhany128]

dm ig sy saja bro. @tommy_suryawardhany

[@rizkynugraha7042]

Mo nanya hook vs top roll menang siapa

[@Rfig189]

Tergantung power

[@vianavalina3300]

Lebih fokus kanan kayanya beliau, tangan kirinya beda jauh size nya yaa

[@ASTRO_8]

Yang disinggung bang tommy itu siapa yaa ?

[@fadillahjunfianakumar4693]

Jirr tangannya gede sebelah

[@AbdulMupit]

Berasa geser beton kan bro? 😂

[@syamsudinnor4496]

seharusnya bang tomy pakai baju yg ada bendera indonesianya

[@wardiaril952]

Bang saya mau tanya kenapa sudah main otot lengan saya sakit ilang timbul

[@bigboy5278]

Saya koq sering sakit pergelangan atas ya mas setelah panco, kira kira salahnya dimana ya, padahal udh pake teknik

[@yoinkreal]

Itu Tendonnya belom kebiasa aja kalo udh kebiasapasti gak sakit

[@zoomchannel2550]

Itu tangan kiri ko Tommy memang ga dilatih sama sekali ya?!
Besar jauh yg kanan

[@Rfig189]

Ko Tommy emang ikut kompetisi khusus tangan kanan aja

[@iwanfales-l]

Jadi MW tnya bg ,seorang bisa beladiri ,ap kan menjamin bisa menang lawan ,adlit panco

[@maruli12359]

beda otot nya bro. bisa beladiri bukan berarti pasti bs panco

[@iwanfales-l]

@@maruli12359 pantas lh sya ,kalah tehnik sya bisa beladiri sedang kan dya twu tehnik panco

[@maruli12359]

@@iwanfales-l kalo ada basic beladiri asalnya, asal mau belajar panco pasti lbh cepat bro

[@iwanfales-l]

@@maruli12359 bearti wajar aj lh kalah ya bg ,beda ,kalau kelahi belum tentu,jago panco menang

[@maruli12359]

@@iwanfales-l ya bro.kalo kuat panco, belajar beladiri pula,lebih ngeri lg hasil nya., karena disupport power besar

[@ChrisJss]

background nya kok agak ngeri ya

[@mitrasejatitransindo7953]

mau tanya., kok lengan nya besar sebelah ya.

[@byby4992]

Karena biasanya atlet panco hanya melatih tangan yg lebih dominan saja bang,,,,tapi tetap ad juga atlet panco yg melatih kedua tangannya

[@vitalysaginashvili6419]

Way of the giant pumpkin 🎃 motto kebanyakan atlet panco, spesialisasi 1 tangan, juga berhubung di Indo belum ada lomba tangan kiri 🥲

[@AbdulMupit]

Coba liat tangan Oleg Zokh, udah kaya Hell Boy 😄

[@ARA_t1m]

Harusnya raymon liat ini sih😂

[@raymondboogie1297]

Gde sbelah yah

[@Rfig189]

Iya,emang mainya yg kanan

[@jnckkoen]

Tangannya sampe gede sebelah 😱

[@barimuhaiman5720]

Si impossible dan si kontroversi,

[@WaranH-hx6yl]

Gede sebelah ya tangganya

[@meilisacindy]

Bang lu di delta ya hahahaha

[@physiquedoctor]

Iya tapi uda pulang 😅

[@meilisacindy]

@@physiquedoctor hehehehe siap bang.

[@kurzz]

semua orang bisa teknik panco cuma kalo lawan nya orang terkuat panco no 1 di indo ya gimana ya :V lagi lagi tergntung latihan beban nya :)

[@erlinaefendi9790]

Itu yg 8 orng diblakang ngpain sih bang wkwkwkwk afk 😂

[@victorkee4313]

Aduh tangan kanannnya besar banget beda dgn tangan Kirinya hahahaha

[@Rfig189]

Emang ikut kompetisi yg khusus buat tangan kanan aja

[@oktavianusbogar6151]

Malasya kok bahasanya indonesia bnget yah 😃

[@sekedarsharing141]

Bang Tommy kan orang bandung

[@oktavianusbogar6151]

Tpi knpa pke Kostum Malasnya bang, tdk d hargai dlm negri.?

[@roihandy25]

​@@oktavianusbogar6151 itu costum pas dia lomba di Malaysia 😂

[@zafrinogregorius6844]

Ohh tangan sebelah kecil banget ya...apa gak perna dilatih?😢

[@ranggasubekti1563]

Beliau (Alm) fokus kompetisi di tangan kanan. Beberapa atlet seperti itu. Supaya lebih maksimal progress nya

[@aepmulyana3237]

Bukan pegangannya gabisa😅

[@ariscoklichannel]

8 orang afk😂

[@bardakhuma1337]

Tangannya gede sebelah 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@AbdulMupit]

Oleg Zokh lebih parah lagi bro, udah kaya Hell Boy 😄

[@planetgame779]

kok tangannya gede sebelah sih?

[@erlinaefendi9790]

Itu yg 8 orng diblakang ngpain sih bang wkwkwkwk afk 😂