셋째가 충남대1학년이에요 충남대 자주 나와서 반가운 마음과 갱년기를 겪고 있는 50대로서 댓글 남겨봅니다~~ 남편이 은퇴한지 8년째 둘이 같이 해도 채워지지 않는 뭔가가 있어요 저도 그걸 찾기 위해 책도 읽어보고 고민하던 중 결론은 나를 찾자!! 처음에 힘들었어요;; 아이 4명 키우면서 나라는 존재가 사라졌거든요;; 뭐라도 해야겠다 싶어 고민하다가 뚜벅이가 갈수 있는 곳은 발레랑 에어로빅 2군데 뿐이라 발레 체험수업 하고 괜찮아서 4개월 넘게 주2회 다니고 있어요 내 인생에서 잘한 일 베스트 안에 들어요!! 도전해보세요!!
긍정적으로 생각하고, 햇빛 많이 쬐고, 꾸준히 유산소 운동도 해주면 좋은데~ 딴 생각이 들 땐 몸을 힘들게 하는게 짱입니다!!!
@@sauri73 맞아요. 햇빛 받으면서 강도 높게 걷고 나면 기분이 좀 나아지더라구요~ 좋은 말씀 감사합니다.
목소리가 넘 좋으세요 세종시 나오니까 자꾸 들어오게 되네요 저도 갱년기라 여기저기 몸에 변화가 오네요
@시그널-k2y 목소리 예쁘게 들어주셔서 감사합니다~.~
갱년기 우리 같이 이겨내요!
갱년기 참 힘들죠..ㅎㅎ 갑자기 여기저기 몸도 안좋아지고 허무하고.. 잘견뎌 내세요 ~~ 운동과 시간이 약인듯요 ㅎ
@@계수나무-i8i 열심히 운동하면서 시간이 지나면 좋아지겠죠? 오늘도 방콕하지 말고 나가서 걷고 와야겠어요. 따뜻한 말씀, 감사합니다~ ☺️
1년에.한 번 유방,자궁 검사 받으시면서 호르몬제 드셔보세요.
저도 첨엔 생리하는 홀몬제 먹다가 지금은 리비알 먹어요. 여성암 유전력만 없다면 괜찮은 거 같아요.🎉😊
@@lifewalker797 좋은 정보 감사합니다. 한번 알아볼게요~
셋째가 충남대1학년이에요
충남대 자주 나와서 반가운 마음과 갱년기를 겪고 있는 50대로서 댓글 남겨봅니다~~
남편이 은퇴한지 8년째
둘이 같이 해도 채워지지 않는 뭔가가 있어요 저도 그걸 찾기 위해 책도 읽어보고 고민하던 중
결론은 나를 찾자!!
처음에 힘들었어요;;
아이 4명 키우면서 나라는 존재가 사라졌거든요;;
뭐라도 해야겠다 싶어 고민하다가 뚜벅이가 갈수 있는 곳은 발레랑 에어로빅 2군데 뿐이라
발레 체험수업 하고 괜찮아서 4개월 넘게 주2회 다니고 있어요
내 인생에서 잘한 일 베스트 안에 들어요!! 도전해보세요!!
극 공감이요 ㅎㅎ
@@73부부tv 와, 자녀분을 넷이나 두셨군요. 전 하나도 울면서 키웠는데, 대단하세요.
저는 요즘 셔플댄스에 눈이 가더라구요. 신나는 리듬에 띄듯이 춤추다 보면 운동도 될 것 같아서요. ㅋㅋ
그런데 발레도 좋겠단 생각이 드네요. 댓글 감사합니다~
또 놀러오세요 =)
저는 30년전에 충남대 졸업했네요 정문 볼때마다 반가워요~
@ 그러세요? 저희가 캠퍼스, 학식을 좋아해서 근처 대학교 탐방을 즐깁니다. 제가 다닌 학교는 아니지만, 충남대 캠퍼스가 정말 멋지더라구요. 자주 놀러오세요~ 😉
세종시에 거주하는 한사람입니다ㆍ시낭송을 배우시면서 공연도 하시면 좋을 듯 합니다ㆍ저희 모임에 들어 오세요ㆍ
@프로스트최 시낭송 좋은데, 전 야외활동을 더 좋아해서요. ☺
그래도, 제안해 주신 것 감사드려요~
갱년기는 졸업이 없더라구요 전 겨울에도 선풍기 하나는 안방에 두고지내요 ㅎㅎ
그래도 복순님은 잘 보내실거예요👍
@하늘달-v9o 헉! 정말요??? 그럼, 그냥 좀 심술 맞은 친구라고 생각하고 갱년기와 친해져야 할까봐요. 😢
@@Iamboksoon 😂💕