വയറു കുറഞ്ഞിരിക്കും ഇങ്ങനെ ചെയ്‌താൽ | Belly Workout | Postpartum | 15 Days Challenge

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 35

  • @novasmagickitchen609
    @novasmagickitchen609 2 місяці тому +2

    Diasistic recti ullavar ellam cheythal enthelum side effect varuo?

  • @sabinakumar9293
    @sabinakumar9293 2 місяці тому +1

    Day 11 to 13 completed
    Diet follwed
    Exercise done
    No junk

  • @sasikalamohandas8713
    @sasikalamohandas8713 2 місяці тому

    Muttuvedana ullavar engane muttukuthi irunnu cheyyum. Vere positionil cheyyaan pattumo

  • @Sajithaem
    @Sajithaem 2 місяці тому +1

    Disc bulge patients ചെയ്യാൻ പറ്റുമോ

  • @sabinakumar9293
    @sabinakumar9293 2 місяці тому

    14and 15 completed
    Will look weight tomorrow
    Inch reduce ayi 15 days kond
    Thank u Thulasi for ur motivation and tasks

  • @sabinakumar9293
    @sabinakumar9293 2 місяці тому

    Weight 1.5 kg kuranju in 15 days thank u tulasi will continue this thank u for ur motivation👍👍👍

  • @vichuvichuzzz2536
    @vichuvichuzzz2536 2 місяці тому

    Cs kazhinjit 7 months ayi ith follow cheyyamo.?

  • @Rin10809
    @Rin10809 2 місяці тому

    Excercise 5 - Diastasis recti kku okay ano?

  • @GopikaAneesh-cj7kz
    @GopikaAneesh-cj7kz 2 місяці тому +9

    ചേച്ചി എനിക്ക് motivation തരുമോ, എനിക്ക് weight കുറക്കണം 56.4 അത്രേ ഉള്ളൂ, പക്ഷെ weight അല്ല കൂടുതൽ side fat, belly, thigh ഇങ്ങനെ ചില സ്ഥലം മാത്രമേ അങ്ങനെ ഉള്ളൂ അത് കുറക്കണം പക്ഷെ നല്ല മടിയാ പിന്നെ ചായ പ്രാന്ത് ഉണ്ട് plz onnu motivate ചെയ്യുമോ

    • @happyvibesbytulasi
      @happyvibesbytulasi  2 місяці тому +2

      ua-cam.com/video/y_MTvIH5P-Y/v-deo.html
      Pls watch this video

    • @praveenasince5134
      @praveenasince5134 2 місяці тому

      😂

    • @fasnafas3578
      @fasnafas3578 2 місяці тому

      എനിക്കും ithupole thanneyaan

    • @mutthhabeebishtam...9682
      @mutthhabeebishtam...9682 2 місяці тому

      ​@@happyvibesbytulasichechi enik body slim aayaal face nolallonam slim aavum .. face chubby aayirikke body slim aavanam ndh cheyyanm checchi plz plz plz rly

    • @renjinisatheesh7803
      @renjinisatheesh7803 Місяць тому

      Chaya pranth kuduthalanu entelum margam undo compleat ozhivakkan atraykkum pattunnilla ozhivakkan innu ozhivakkiyal nale atinye irstti kudikkum anyone can help

  • @sneharoy5185
    @sneharoy5185 2 місяці тому

    ചേച്ചി ഞാൻ സൈക്ലിംഗ് ചെയ്യുന്നുണ്ട്.. പക്ഷേ വെയ്റ്റ് ലോസ് ചെയ്യാൻ ഡെയ്‌ലി എത്ര സമയം സൈക്ലിംഗ് ചെയ്യണം എന്നറിയില്ല.. ചേച്ചി ഒന്ന് പറഞ്ഞു തരുമോ?

    • @happyvibesbytulasi
      @happyvibesbytulasi  2 місяці тому

      Weight loss cheyyan diet l aanu sraddikkendath.. Ethra manikoor cycling cheythaalum oru calorie deficit diet illa enkil u can't reduce weight

  • @raveendhranpillai5106
    @raveendhranpillai5106 2 місяці тому

    Workout5 cheyyan pattunnilla ezhunnet varan pattunnilla😌

  • @ymrru
    @ymrru 2 місяці тому

    Scoliosis friendly ano

  • @jyothika252
    @jyothika252 2 місяці тому +2

    Ithu ellarkum cheyyan patumo dear...postpartum exercise ano?

    • @happyvibesbytulasi
      @happyvibesbytulasi  2 місяці тому +2

      Yes.. Diastasis Recte undenkil 3'6 workout ozhivakkam

  • @imyouranjali
    @imyouranjali 2 місяці тому +1

    Day 15 ✅

  • @aparnamuraleedharan3413
    @aparnamuraleedharan3413 2 місяці тому +1

    Diastasis recti friendly ano?

  • @novasmagickitchen609
    @novasmagickitchen609 2 місяці тому

    3 mathem 6 mathem ano?

  • @josnaabraham6326
    @josnaabraham6326 2 місяці тому

    How to join online classes

  • @minhashahina5490
    @minhashahina5490 2 місяці тому

    ❤❤

  • @suryamaheshsuryamahesh3616
    @suryamaheshsuryamahesh3616 2 місяці тому +1

    ഇന്നലെ വരെ correct ആയിചെയ്തു ഇന്ന് പനി പിടിച്ചു no diet no workout😢എന്ത് cheyyum

    • @happyvibesbytulasi
      @happyvibesbytulasi  2 місяці тому

      Pani ok bedham aayit restart cheyu

    • @suryamaheshsuryamahesh3616
      @suryamaheshsuryamahesh3616 2 місяці тому

      @@happyvibesbytulasi എപ്പോൾ തുടങ്ങിയാലും ഇങ്ങനെയാ ചേച്ചി പനി പിടിക്കും മുടങ്ങും 😭😭😭😭

  • @sangeethasanu-bp9xu
    @sangeethasanu-bp9xu 2 місяці тому

    Dumbles ella mam

  • @sobhasobha3500
    @sobhasobha3500 2 місяці тому

    👌🙏

  • @SumithaK-we7kq
    @SumithaK-we7kq 2 місяці тому

    ഇതൊക്കെ ചെയ്യുമ്പോ ഷെപേർ ഇടണോ