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렌틸콩이 칼로리가 높지만 단백질이 높아서 조금만 먹어도 포만감이 크고, 렌틸콩을 물에 불려서 삶으면 3-4배로 커져서 양이 엄청나게 많아집니다.의사라는 사람이 뭘 좀 알고 제대로 방송해서 말해줬으면 합니다. 이러니까 쇼닥터라는 말이 나오는 것입니다.
익히면 116칼로리로 됩니다 생으로 렌틸콩 먹는사람있나요? 정보를 제대로 얘기하셔야죠 진짜 ㅠㅡㅠ
ㄳ
ㅣ😅😅😅 0:22
쌀 100그램이 300키로 칼로리인데 120키로 칼로리라니요.네이버 영양정보에는 그렇게 나오는데 어느 것이 맞아요?
쌀은 100그람에 150칼로리입니다
@@이희원-h2t 밥이 그런거 아닌가요?수분기 없는 생쌀이 그렇게 나옵니다.
연세 드신분께 렌틸콩 넣고 음식을 해 드렸더니 식사를 적게 하시네요포만감 때문인가봐요연세들면 밥힘으로 산다고 하던데식사를 맛없게 조금 드셔서 다음부터는 가끔 조금씩 드리기로
무슨 쌀 100g이 110kcal이야쌀 90g으로 밥1공기가 만들어지는구만
렌틸콩이 아니라 병아리콩 칼로리가 100그램당 360인데요?? 허위 정보 ;;
렌틸콩 353칼로리맞고 병아리콩 삶은거 100g은 164칼로리입니다,
랜틸코의 이름이 다양?
현미가 장기복용시 독이된다는 얘기가 있는데요.
24시간 불리면 괜찮다네요
렌틸콩이 칼로리가 높지만 단백질이 높아서 조금만 먹어도 포만감이 크고, 렌틸콩을 물에 불려서 삶으면 3-4배로 커져서 양이 엄청나게 많아집니다.
의사라는 사람이 뭘 좀 알고 제대로 방송해서 말해줬으면 합니다. 이러니까 쇼닥터라는 말이 나오는 것입니다.
익히면 116칼로리로 됩니다 생으로 렌틸콩 먹는사람있나요? 정보를 제대로 얘기하셔야죠 진짜 ㅠㅡㅠ
ㄳ
ㅣ😅😅😅 0:22
쌀 100그램이 300키로 칼로리인데 120키로 칼로리라니요.
네이버 영양정보에는 그렇게 나오는데 어느 것이 맞아요?
쌀은 100그람에 150칼로리입니다
@@이희원-h2t 밥이 그런거 아닌가요?
수분기 없는 생쌀이 그렇게 나옵니다.
연세 드신분께 렌틸콩 넣고 음식을 해 드렸더니 식사를 적게 하시네요
포만감 때문인가봐요
연세들면 밥힘으로 산다고 하던데
식사를 맛없게 조금 드셔서 다음부터는 가끔 조금씩 드리기로
무슨 쌀 100g이 110kcal이야
쌀 90g으로 밥1공기가 만들어지는구만
렌틸콩이 아니라 병아리콩 칼로리가 100그램당 360인데요?? 허위 정보 ;;
렌틸콩 353칼로리맞고 병아리콩 삶은거 100g은 164칼로리입니다,
랜틸코의 이름이 다양?
현미가 장기복용시 독이된다는 얘기가 있는데요.
24시간 불리면 괜찮다네요