Урок 27 Вольный бой на мешке, Уровень 1/4

Вольный бой или произвольный бой на мешке, это следующее упражнение после боя с тенью. мешок поможет отточить технику постановки кулака, технику удара, помогает развить такое чувство которое называется чувство дистанции у боксера.