My daily life and cooking for the family/تره و بورانی اسفناج🍃

Hello dear friends, welcome to my daily life channel
My name is Solmaz, I am 39 years old
I am the mother of Sama and Sedra
My husband Saeed and I live in Iran and Gilan province
In this channel, I will show you cooking and everyday life of an Iranian mother
I hope you like it along with the recipe for cooking Iranian cakes and sweets
Stay with us. On the weekends, I go to the beautiful nature with my wife and take vlogs
If you would like to introduce my channel to your friends, I would be happy to join us
I love you so much ❤️
#cook #cooking #cookingchannel #cookingvideo #cookingtips #vlog #vlogger #vlogvideo #vloggerlife #lifestyle#life

[@Meli-qt2yb]

تبریک میگم سولماز جون ،من سبک قبلیتونو بیشتر میپسندم ،ولی چون عاشق شخصیتت هستم این کانال رو هم ساب کردم ،با آرزوی موفقیت

[@user-gf6mk6bo1q]

منم پیج قبلی رو عاشقش هستم . چون کلا صحبت و صدات برامون انرژی داره دمت گرم بانو

[@solmazcook]

دوستای گلم تو این کانال قراره بیشتر سبک اشپزی و لایف استایل باشه
و با کانال اولم متفاوت هست
خوشحال میشم همراهم باشید 🙏🏻🥰❤️

[@Ghazlhydary]

هر جا برس من هستم😁😍😘

[@user-gp6fu2bl9w]

Tack så mycket

[@zahra-gr8xr]

حتما هستیم خانمی مگه میشه ولاگای شما رو نبینی 😊

[@User-NPFCa1995]

good luck🌹

[@avisajafarpor]

موفق باشی سلماز جان❤❤

[@user-we3nl5ux8i]

سلام سولماز جان
سبک کانال اولتون رو من بیشتر میپسندم درضمن حسابی لاغر شدی عزیزم
موفق باشید💖

[@azarroeintan7251]

مبارک باشه این کانال هم موفق باشی
این کانال حس ارامش بیشتری هست چون بی کلامه👏👏😘😘

[@NasrinKhaksar-pn7uv]

سولماز جون کانال جدید مبارک موفق باشید❤❤❤🎉🎉🎉

[@Ziba.ka4]

مبارک باشه کانال جدید ❤

[@Iran778]

Good luck Solmaz joon , you will have a lot of international supporters.👌👌👏👏👏👏👏well done Roya

[@eliyanashafeyan977]

سلام سولماز عزیز این سبک هم خیلی خوبه،مورد پسند من هست،خیلی خوبه با کانال دیگه ای که دارید تفاوت داره و در واقع صداها آرامبخش و تمرکز روی کارهای شما بیشتر میشه ممنون از شما❤❤🎉🎉

[@user-mu2zk2gb2d]

Congratulations Solmaz golam 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤👍👍👏👏🙏🙏🤲🤞🤞🤲🤲🙏🙏 I enjoyed watching your video azizam ❣️❣️❣️ Maryam

[@solmazcook]

🙏🙏🥰❤️thank you

[@RA_kanbari]

بسیار عالی‌موفق باشید‌‌دوستی‌عزیز 🎉🎉😊😊👌👍👍

[@Simin-zi]

سلام سولماز جونم تبریک میگم کانال جدیدتو ❤بسیار عالی بود خیلی ممنون از شما عزیزم😘

[@maryamnikpoor8805]

خیلی خوشم میاد ازتون بخاطر سلیقه و تمیزیتون تازه شما رو ساب کردم .موفق باشی گلم❤❤❤

[@user-ow7bb7kv7s]

وای چقدر این ویدئو با ولاگای دیگت متفاوت بود اصلا تو هر چی ویدئو میذاری قشنگه با هر مدلی کیف کردم موفق باشی قشنگم صدرا جونو محکم ببوس😘😘😘

[@solmazcook]

قربون نگاهت بشم من خوشحالم دوست داشتی عزیزدل🙏🏻🥰❤️

[@BaharMoradi177]

مثل همیشه عالی کدبانوی عزیز❤❤❤

[@panisa7227]

درووود.
با آرزو موفقیت هاییییی بیشتررر
❤🎉❤

[@NafasPardis]

سولمازجان عالی بود موفق باشی❤

[@Mashayekhiso-uw3kk]

سلام صحبت می‌کنید تو فیلم خیلی بهتره و اون طوری فیلمهاتون شادتر میشه 😊😊

[@solmazcook]

این ولاگ ها سبکش فرق داره اخه عزیزدل😅

[@Mashayekhiso-uw3kk]

​سلام سولماز جان می دونم ولی به نظرم شما تو ولاگ هاتون صحبت کنید من دلم گرفت آخه😊

[@akraamasgarii7529]

هر دو کانال عالی هستن من هر دو را می‌پسندم
خانم پرتلاش وباسلیقه هنرمندموفق باشید
آرزوی سلامتی برای شما ❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@flourinsyalda2542]

کانال جدیدتان مبارک همیشه موفق باشیدعزیزم🪷

[@elhambarati7376]

بسیاار عالی سولماز جان، در کنار اون کانال خیلی عالی ، به نظرم این مدل کانال هم ایده خوبیه،موفق باشید💐

[@solmazcook]

ممنون عزیزدل
مرسی که همراهم هستید🙏🥰

[@user-mu2zk2gb2d]

سولماز گلم، مبارک کانال جدیدت عزیزم . هر جا باشی همراهت خواهیم بود .🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤مریم

[@solmazcook]

ممنون مریم عزیزم🙏🥰❤️

[@user-kn7mu1bg4e]

سلام عزیزم کانال جدید مبارکککککک❤❤❤❤

[@solmazcook]

ممنون گلم 🙏🏻🥰❤️

[@fatemehjafari3149]

کانال جدیدمبارررکه سولمازجان ❤خیلی خوشحالم که بیشترمیتونم ببینمت عزیزم امیدوارم موفق باشی❤👍🌹

[@solmazcook]

ممنون فاطمه جان 🙏🏻🥰❤️

[@manzarmohammadkamal7185]

دوستت داریم عزیزم تو هر کانالی که هستی موفق باشی

[@roya9407]

شما هرکاری کنین عالیییییییییییییی❤❤❤❤❤❤❤❤❤ میشه امیدوارم موفق بشین لیاقتشو دارین

[@mehdiniknia1763]

عالی بود موفق باشید بانو 🙌🍃🧿

[@solmazcook]

ممنون از لطفتون 🙏🥰

[@betyjam949]

سلام سولماز خانم زیبا و مهربون کانال جدید رو بهتون تبریک میگم و آرزوی موفقیت بیشتر واستون دارم که بسیار برازنده شما عزیز است و خوشحالم بیشتر میببینمتون 🧿🙏♥️😘🌹🌺👌👌👌

[@solmazcook]

قربون محبتتون بشم من الهی ممنون که همراهم هستید🙏🏻🥰❤️

[@betyjam949]

@@solmazcookخدا نکنه و خواهش میکنم 🥰🌹

[@samiramohamadi6017]

سلام سولماز جون موفق باشید ❤❤❤

[@massi4629]

موفق. باشی سولماز جان ساب کردم تبریک میگم بهتون ❤❤❤

[@katayonkoochaki3488]

Perfect thank you solmaz ❤

[@solmazcook]

🙏🏻🙏🏻🥰❤️❤️

[@noosheenchardoli3894]

تبریک میگم کانال جدیدتو عزیزم .یمدت بود ویدیوهات ندیده بودم دلم تنگ شده بود

[@Parinazbaghalian7057]

بسیار عالی عزیزم موفق باشی❤❤❤❤

[@sheidab3425]

Watching you and Sadra is always good💕

[@user-bs4du2iq7d]

تبریک میگم عزیزم بابت کانال جدید و خیلی خوشحالم که بیشتر میبینمت

[@solmazcook]

ممنون عزیزم 🙏🏻🥰🙏🏻

[@amirhoseinAmirho]

سلام-خیلی لذت بردم تشکر ❤💐

[@solmazcook]

ممنونم🙏🥰

[@maryamhashempour9815]

کانال جدید مبارکاااااا باشه سولماز جون😍😍😍ب قول قدیمیا جرخش بچرخه براتون😃😃🙏🙏

[@user-rq1pd8mf7g]

سلام سولماز خانم کانال جدیدتون مبارک

[@solmazcook]

ممنون عزیزم🙏🏻🥰❤️

[@user-uc1lk9wx5j]

هر جا بری دنبالتم😂❤

[@Frnk-ri8dj]

خیلی قشنگه مخصوصا صدا نداره یه سبک خاصیه خیلی قشنگ ❤❤❤

[@user-nx3cn6ks1c]

به به بانو نوش جان ❤

[@arianamomtahen7845]

Solmaz jan I love you and I love your beautiful family ❤

[@mahbubehzarie9596]

سلام سولماز جانم چقدر شما خانمی ماشاالله به جونت

[@solmazcook]

ممنونم از این همه انرژی مثبتتون 🥰✨

[@MahdiehSaeidi-nv1cb]

مثل همیشه عالی موفق باشید❤❤❤

[@solmazcook]

ممنونم🙏🏻🥰❤️

[@nasrinkarampour9634]

مبارک باشه عزیزم❤

[@solmazcook]

ممنون عزیزدل🙏🏻🥰

[@user-rc8lx5zs9f]

ما به این سبک جدید عادت نداریم 😅

[@solmazcook]

ای جانم اینجا قراره اشپزی های کوتاه با دستور براتون بزارم 👌🥰

[@MAHDISMALEKZADE-rm3uk]

به به سلاااااام سولماز گلم
خیلیییی خوشحالم برای صفحه جدید ک میتونم بیشتر ببینمتون
خوشومدی🥰🥰🥰🥰

[@solmazcook]

ممنون عزیزدل
مرسی اینجا همراهم هستی🙏❤️🥰

[@MAHDISMALEKZADE-rm3uk]

خیلی خوشحال تر میشم ک جواب میدی عزیزم🥰🥰🥰

[@ZahraGholamian-ib5nt]

سلام عزیزم مثل همیشه عالییییی

[@solmazcook]

🙏🥰❤️

[@SepidehMohammadi-]

دوست باسلیقه و کاردرستم موفق باشی ❤❤❤❤

[@solmazcook]

فدای محبتت 🙏🥰❤️

[@monirrozati8770]

خسته نباشید سلماز جان 👏👏👏👏👏🌹

[@anahitasoltani1402]

سولماز جان ولاگ هات خیلی دوست دارم ❤❤❤❤ موفق و شاد و سلامت باشی

[@pegahkh-mq9ek]

Very good solmaz.❤

[@solmazcook]

ممنووونم🙏🏻🥰❤️

[@ashrafkharazi2283]

خدا قوت سولماز جان دوستت دارم خیلی زیاد نازنین خودت را زیاد خسته نکن.مواظب سلامتیت باش❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@persiaarya9434]

Good luck dear solmaz❤

[@solmazcook]

Thank you 😊❤️

[@fatemeh_1236]

سلام خانمی کانال جدیدت مبارک❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@solmazcook]

ممنون عزیزدل🙏🏻🥰❤️

[@mostafaknik]

کانال دوم مبارک

[@solmazcook]

ممنونم🙏🥰❤️

[@Ghazlhydary]

کانال جدید مبارک☺🤗

[@solmazcook]

ممنون عزیزم🙏🏻🥰

[@user-vt3xl2ni6m]

کانال جدید مبارک ولی دلتنگ صداتون شدیم😅❤

[@solmazcook]

ای جانم شما لطف دارید عزیزدل🙏🏻🥰❤️

[@user-kf5vs6hi1j]

موفق باشی عزیزم❤❤❤

[@romina9372]

Wow ! How cute ❤

[@solmazcook]

🙏🥰❤️💋💋💋

[@Sahar_6970]

فقط اونجا که آقا سعید طاقت نیاورد و زود یه آلوچه خورد😂😂😂،مرسی سولماز جونم خییییییییلی قشنگ بود عااالی❤❤❤❤

[@solmazcook]

دقیقا افرررین👌😅😂

[@Sahar_6970]

@@solmazcook ❤️❤️❤️😂

[@letswalk4075]

Leyeghe behtarinha❤

[@user-np5mt8wf2s]

درود مبارک کانال جدید روز به روز به همراهان اضافه‌ تر بشه 🎉

[@user-gp6fu2bl9w]

اون کانال بااین چه فرقی داره عزیزم همش روزمرگی های روزانه مگه نیست❤❤❤

[@solmazcook]

نه اینجا قراره بیشتر اشپزی باشه
کم کم ویدیو های متفاوت می زارم

[@zahra5331]

سولماز جون من اون کانال تو بیشتردوست داشتم دیگه اونجا نمیای

[@user-rm5rw7jb9b]

خیلی خوشحال شدم کانال زدی

[@sakyneh1292]

مث همیشه عالی❤

[@solmazcook]

🙏🏻🥰❤️ممنون عزیزم

[@Sanaz_n64]

Salam azizam,tabrik va arezoye movafaghiyat,khoshhal shodam kanale jadid zadin chon bishtar mibinamet va zod be zod miyay😊😂😂❤

[@jnc7476]

Khaily khaily ghashang bood, daste goletoon dard nakoneh, Azizam, dar Intro be jaye "Husband" eshtebahy neveshtid Wife, Salam be rooye mah Hamsare goletoon va bache haye nazanietoon :)

[@solmazcook]

thanks my dear 🙏🏻🥰❤️

[@swisspicture]

خیلی عالی سولماز جون چقدر خانم با سلیقه ، مادر مهربان و شیک استی من از طزر صحبت کردنت خیلی خوشم میاد خیلی خیلی ناز صحبت میکنی
تازه که از آشپزی و خانه داری تو بیگم من وای ❤❤❤

[@user-ji1en9ng2f]

سولماز جون كانال جديد مبارك❤❤❤❤

[@Azam-ey3dt]

عزیزم مبارک باشه خانم زيبا ❤❤

[@solmazcook]

ممنون مهربون🙏🏻❤️🥰

[@faridbakhtiyar8995]

فوق العاده زیبا❤

[@fatemehPanahi-ku3bl]

ماشاالله برای شما خونتون مثل همیشه مرتب زیبا ست

[@solmazcook]

ممنون فاطمه جان 🙏🏻🥰❤️

[@zahrarajabloo56]

عالی بود❤❤

[@Melina.lotfalipoor]

Bah bahhh❤❤❤

[@solmazcook]

🙏🏻🥰❤️💋💋

[@romina9372]

Etefaqan man in chanelo bishtar doos drm❤

[@solmazcook]

Tanks 🙏🥰❤️❤️❤️

[@user-jk3px1rl4b]

سلام امیدوارم همیشه موفق باشید❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@solmazcook]

ممنونم عزیزم🙏🥰

[@user-bi5lr2re3g]

هر چه از دوست رسد نیکوست عالی بود❤❤❤❤❤

[@user-hc7qt5yz5u]

❤❤

[@290parsi6]

❤❤❤

[@solmazcook]

🙏🏻🥰🥰

[@zakeraheideri]

🎉🎉🎉🎉❤❤❤

[@MmMf-wy3ds]

چقدر شما خانمی با سلیقه تمیز کد بانو همه چیز تموم ماشالا خدایی اقاتون باید قدرتون رو خیلی بدونه شاد باشين همیشه عزیزم لیلا از تهران

[@user-nq4mn6ti9q]

هر چند تا کانال درست کنی گلم من که دنبالتم لایک داری هزارتا😊😊😊😊

[@farzanamik4537]

❤❤❤❤❤❤❤

[@user-xy1wu3mz2v]

خسته نباشی ❤همشو یاد گرفتم اصولی و تهیه میکنم و براتون دعا میکنم 🙏🏼🕊✨♾️

[@eliyanashafeyan977]

عالی عالی بود🎉🎉🎉🎉

[@Ava-qi5co]

سلام کانال جدید مبارک عزیزم من کانال قبلی رو بیشتر دوست داشتم

[@SimaSayyar-of2qu]

سولماز جان لطفا اموزش سرخ کردن سبزی قورمه سبزی بزاری و از کدام سبزی ها اندازه هاشون هم بگی لطفا ❤❤❤❤

[@lil-kj7rs]

سولماز جان خيلي خوشحال شدم که اینجا هم میبینمت من با اینکه همیشه وقت ندارم ولی دوست دارم ولاگ شما عزیز دل رو وای چه الوچه های ❤صوفی هستم از انگلیس

[@golchehrehtajeddin5005]

I love you dear solmaz❤❤❤ thank you sooo much

[@solmazcook]

🙏🏻🥰❤️❤️❤️

[@manzarmohammadkamal7185]

سبک وبلاگای your time هست عالیه ❤❤

[@solmazcook]

ممنون عزیزدل❤️🙏🏻🥰

[@Fatemeh105]

این کانال جدیدتون خوبه برای تنوع واقعا که صحبت نمیکنید و قشنگ تمرکز میکنیم و با آرامش میبینیم

[@hengamekhalatbari72]

سلام سولماز جان با آرزوی موفقیت های بیشتر❤ کانال جدید مبارکه عزیزم🎉

[@solmazcook]

ممنون هنگامه جانم 🙏🏻🥰❤️

[@AbbasKhorshidi72]

کانال جدید مبارک با ارزوی موفقیت هر چه بیشتر❤بهتره کامنت به فارسی بزاریم یا لاتین؟

[@solmazcook]

ممنون عزیزدل
اگر لاتین باشه بهتره 🙏🏻🥰❤️

[@Sahar_6970]

سلام عزیزدلم مهربونم الهی که موفق باشی همین که می‌بینمت انگار دنیا رو بهم دادن خواهر عزیزم،سحرکرج❤❤❤❤❤

[@solmazcook]

ممنون سحر عزیزم 🙏🏻❤️🥰

[@Sahar_6970]

@@solmazcook ❤️❤️❤️❤️💐💐

[@user-dq1gg3qy7m]

😊

[@alvartyesayan9444]

Bah bah che tutfarangi 🍓🍓🍓

[@solmazcook]

💋🥰

[@maryammaryam6624]

بسیارعالی 🎉🎉🎉

[@user-ht8py9kw1v]

😍😍😍

[@mahtabahmadvand9821]

👏👏👏👏👏

[@solmazcook]

🙏🏻🥰❤️

[@romina9372]

cheqd hame chi rangi rangi va zibas ❤