Вкратце, это как тот момент когда отключают свет надолго и ты сам начинаешь убираться в квартире. Типо попробуйте 1 день просидеть без интернета специально и вы удивитесь как полезнее для вас пройдет этот день, просто потому что так работает наш мозг.
Один писатель, по-моему это был Бальзак, сказал: Писать легко. Вам просто надо сесть в пустой комнате за стол перед бумагой и смотреть на нее, пока на лбу у вас не выступит кровь.
Недавно смог отказаться от абсолютно любого развлекательного контента на неделю. Жизнь стала объемнее, глубже, осмысленнее уже после трех дней такой практики. Книги бумажные даже стал открывать! И находить в них интерес... (Потом конечно опять скатился в потребление легкого контента, планирую возобновлять такие периоды вакуума) Спасибо за Ваши переводы.
Все верно, удаление всех отвлекающих факторов - это вообще единственный способ заставить себя работать. Методика древняя и безотказная, но о ней действительно даже слышать не хочется :)
Задоооолго до этого ролика на одном канале про ЗОЖ, на одном из стримов, блогер сказал то же самое: не позволяйте себе делать ничего, кроме того, что надо. Хочется думать, что просто чувак тоже догадался, но чуть позже.
Так не бывает. Чем-то ты занят, как правило бытовая суета и небольшие развлечения. Попробуй помедитировать, закрыть глаза и отказываться от мыслей, 20 минут. Это достаточно трудно.
стоит сначала спросить, в чем заключается безделье, в каких факторах? Бессилие, нет концентрации, отвлекающие мысли? Как проходит твой день от подъёма до сна?
@@MrCheLoVeKRUS я просто просыпаюсь, чищу зубы, ем, втыкаю в стену и уже пора ложиться спать. мысли либо о прошлом, либо о природе обычных вещей. большую часть времени я буквально ничего не делаю и лежу смотрю в потолок. день длится для меня наверное около 20 минут
@@ImpulseHobby я просто просыпаюсь, чищу зубы, ем, втыкаю в стену и уже пора ложиться спать. мысли либо о прошлом, либо о природе обычных вещей. большую часть времени я буквально ничего не делаю и лежу смотрю в потолок. день длится для меня наверное около 20 минут
@@theredbluecaptain2742 у меня такое было, понимаю. Важно понимать, почему такое происходит. У тебя что-то случилось? Если да, расскажи. Если нет, то нужно шире смотреть на свои прошлые несколько лет, как ты их прожил, что ты тогда думал, куда двигался, и мало-по-малу определять, как ты пришёл к своему нынешнему состоянию. Я готов с тобой поболтать обо всём этом, если ты хочешь)
Вкратце, это как тот момент когда отключают свет надолго и ты сам начинаешь убираться в квартире. Типо попробуйте 1 день просидеть без интернета специально и вы удивитесь как полезнее для вас пройдет этот день, просто потому что так работает наш мозг.
блин, уложился в несколько секунд, спасибо
Один писатель, по-моему это был Бальзак, сказал: Писать легко. Вам просто надо сесть в пустой комнате за стол перед бумагой и смотреть на нее, пока на лбу у вас не выступит кровь.
Недавно смог отказаться от абсолютно любого развлекательного контента на неделю. Жизнь стала объемнее, глубже, осмысленнее уже после трех дней такой практики. Книги бумажные даже стал открывать! И находить в них интерес... (Потом конечно опять скатился в потребление легкого контента, планирую возобновлять такие периоды вакуума) Спасибо за Ваши переводы.
Все верно, удаление всех отвлекающих факторов - это вообще единственный способ заставить себя работать. Методика древняя и безотказная, но о ней действительно даже слышать не хочется :)
Задоооолго до этого ролика на одном канале про ЗОЖ, на одном из стримов, блогер сказал то же самое: не позволяйте себе делать ничего, кроме того, что надо. Хочется думать, что просто чувак тоже догадался, но чуть позже.
Сам об этом задумывался, когда нужно что-то учить - оставляю телефон дома и ухожу куда-то посидеть поучить
Спасибо за перевод! Это моя главная проблема
Огромное спасибо за труд !!!
Не могу уже и представить, что эти видео озвучивал бы кто то другой)
🙏
Отличный совет) Спасибо за перевод, автору оригинала тоже большое спасибо
Я сейчас прокрастинирую смотря это видео - лишь бы не делать)
Было бы очень круто, если бы автор заливал озвучку видео на платформы подкастов.
Я бы стал постоянным слушаталем, ибо смотреть не всегда удобно
Поддерживаю 👍
Лысый прав! Скука в детстве сделала меня зубрилой, а будучи взрослым трудоголиком.
Скука это мощнейший мотиватор для мозга и мышц. ☝🏽
Да, щас. Если бы я не боролся с прокрастинацией, я бы только спал и ел. Во сне столько контента! А еда так поднимает дофамин! Что еще надо?
Спасибо!
хорошие советы ! пойду займусь делом))
Спасибо).
👍🏽
Про скуку описывал сам Шопенгауэр. Могу поделиться ссылкой на видео, если можно.
Можно конечно 👌
О, старина Артур наконец-то завел канал
что делать если весь день могу ничего не делать и время при этом очень быстро пролетает?
Так не бывает. Чем-то ты занят, как правило бытовая суета и небольшие развлечения. Попробуй помедитировать, закрыть глаза и отказываться от мыслей, 20 минут. Это достаточно трудно.
стоит сначала спросить, в чем заключается безделье, в каких факторах? Бессилие, нет концентрации, отвлекающие мысли? Как проходит твой день от подъёма до сна?
@@MrCheLoVeKRUS я просто просыпаюсь, чищу зубы, ем, втыкаю в стену и уже пора ложиться спать. мысли либо о прошлом, либо о природе обычных вещей. большую часть времени я буквально ничего не делаю и лежу смотрю в потолок. день длится для меня наверное около 20 минут
@@ImpulseHobby я просто просыпаюсь, чищу зубы, ем, втыкаю в стену и уже пора ложиться спать. мысли либо о прошлом, либо о природе обычных вещей. большую часть времени я буквально ничего не делаю и лежу смотрю в потолок. день длится для меня наверное около 20 минут
@@theredbluecaptain2742 у меня такое было, понимаю. Важно понимать, почему такое происходит. У тебя что-то случилось? Если да, расскажи. Если нет, то нужно шире смотреть на свои прошлые несколько лет, как ты их прожил, что ты тогда думал, куда двигался, и мало-по-малу определять, как ты пришёл к своему нынешнему состоянию. Я готов с тобой поболтать обо всём этом, если ты хочешь)
Нууу ЖУК… ;)))
Чушь лютейшая