너무 감사드려요 매일매일 하고 있어요 오전1시간 오후 1시간 몸무게 80킬로에서 시작해 지금 6개월만에 50킬로 되었어요 간헐적단식 하루 2끼도 먹고있고요 아가씨때까지 몸무게 50을 넘어본적이 없어 그랬는지 뚱땡이 세균이 없었는지 살이 저는 잘빠졌어요 이쁜옷 마음껏 입을수 있어 좋아요 계속 유지할거에요 식단도 평생 갈수 있는 다이어트로 선택했어요 배고프지 않아요 김쌤 운동중에 어느것이 유산소에 해당되고 어느것이 근력에 해당되는지 궁금하네요
안녕하세요 깽깽이 회원님^^ 우리 회원님 6개월간 30킬로 감량 진심으로 너무너무 축하드려요💕💕 매일 오전 1시간 오후 1시간 열심히 땀흘리고 노력한 우리 회원님이기에 별 어려움없이 다이어트 성공하신거라 믿어요💕 해당 영상은 근력 3 유산소 7 비율로 다 포함이에요^^ 오늘 저녁 7시에 업로드 되는 영상은 근력 5 유산소 5 포함 순환 운동이구요 ㅎㅎ 앞으로도 우리 깽깽이 회원님을 언제나 엄마TV가 진심을 다해 응원할게요^^ 다시 한번 너무너무 축하드려요💕
샘 선생님 너무 수고 많았습니다. 샘 선생님 미안해하지 마세요. 회원들을 위해서 샘 선생님 고생하시면서 가르치는데 미안해요. 미안해요 하지 마세요. 우리 건강관리에서 그래? 해주시는 게 얼마나 고마운데 샘 선생님 힘내시고요. 좋은 거 많이 보여주세요. 항상 보고 따라 하고 있습니다
63년생 女입니다. 친구들과 아침 7시30분부터 페이스톡 틀어놓고 엄마티비 운동 45분 정도 합니다. 시작한지 11개월 됐고, 올해도 계속 할려고 해요. 저도 친구들도 루틴이 됐다고 스스로들 칭찬하고 있습니다. 혈압도 떨어지고, 체중도 좀 줄고, 계단도 쉬지않고 잘 올라가고 있더라구요~ 김샘께 고맙다는 말씀 남기고 싶어서 글 남깁니다~ 김쌤! 흥해라😊!
안녕하세요 NOA NOA 회원님^^ 우리 회원님 우선 이렇게 댓글 남겨주셔서 너무너무 감사해요❤️❤️ 코로나 때문에 한국도 못 오고 많이 외롭고 힘드실텐데 엄마TV통해 우리 회원님 웃으며 운동하시는 모습 너무 보기 좋고 감사해요❤️ 앞으로도 우리 NOA 회원님 즐겁게 그리고 외롭지않게 운동하실수 있도록 언제나 엄마TV가 우리 회원님과 함께 하겠습니다❤️❤️ 3키로 감량 너무너무 축하드리고 응원해주셔서 감사합니다^^
저는 엄마는 아니고 20대 아가씨입니다 ◡̈ 엄마tv보고 시작한지 2주 정도 됐는데요!! 매번 다이어트를 시작했지만 이렇게 재밌고 신나게 운동하면서 하는건 처음이에요!! ㅠㅠ 아가씨긴 하지만 무릎이 안좋아서 격한 운동도 못하고 헬스도 하다가 포기하고 매번 다이어트 실패했는데 이제는 김쌤이랑 열심히 해서 꼭 성공하고 마지막 다이어트가 됐으면 좋겠어요!! 좋은 영상 너무너무 감사하고 김쌤도 항상 건강하고 행복하세요😉😉😉
김쌤..저 다시 돌아와서 운동합니다. 요즘 바빠서 못 왔는데 다시 일어나서 운동해요! 죄송한 마음으로 끝까지 미안하다 스쿼트 열심히 했어요~ 저는 이 더위에 비냉이 먹고싶어요~ 선생님이 만들어주신다니 제가 설거지 할께요 !!저 설거지 잘해요 !! 오늘도 감사해요!! 앞으로 열심히 운동하겠습니다~
이기 머선 129~🤣😂😜 김쌤 에너지가 넘치십니다~👍👍 영상 자주올려주시니 저는 느므느므 즐거워요~🏃🏻♀️🤾♀️ 김쌤한테 좋은 에너지받고 올해는 더 건강해지고 젊어질듯요~ 저 완전 몸치였는데 트롯들으며 흔들어보니 동작이좀 발전한듯요~앗싸 김쌤 앞으로 좋은일만 생기고 돈벼락 맞으시길~🙏🙏🙏
지금 처음으로 끝까지 따라했더니 스트레칭 까지 있네요. 넘 시원합니다. 비록 어설픈 동작과 힘들어서 헥헥 거리며 했지만 땀 한바가지 흘린 상태이니. 필 받아 집안청소해야 겠네요. 내일 이시간에 또 찾아 와야 겠어요. 호호호 다이너마이트 댄스한곡 땡기고 걷기운동 끝내니 다리가 후들거립니다. 감사합니다.
저는 요영상으로 일단 재미나게~ 3킬로 걷기합니다. 일단 신나요~ 비빔면이 먹고싶기도 하지만 참을수는 있어요~ 요거 시간가는줄 모르고 30분 훌딱. 그후에 또 다른영상으로 3킬로 걷기 또해요~ 나와의 약속이기에 지킬려고 엄청 노력중예요~ 이 모든게 김쌤 덕이예요~ 캄사합니다.~♡♡♡
안녕하세요~ 저는 30대 구독자 입니다. 저는 갑상선암 수술 하고 약8개월 정도 지났고요 김샘운동 동영상보면서 운동 시작 했어요. 작심삼일도 10번이면 한달이되듯이 넘어져도 다시일어난다고 생각 하며 열심히 운동해보겠습니다. 쉽고 재미있는 운동 동영상 올려주시는거 감사하고 건강에유익한 동영상 많이 부탁드릴게요~
배는 고픈데 배가 나와있어용 보고 혼자찔렸어요😂🤣🤣 저녁 먹고 운동할거 찾다가 새로운 운동 떳길래 한번 해봣어용ㅎㅎ 지난주부터 집에서 칼로리 태우는 걷기 운동이랑 죽음의 타바타 운동 번갈아서 하고 있었는데 이거 하다가 오늘 영상은 좀 쉬운 느낌이네융ㅎㅎ 그래도 마법 다가와서 가볍게 하기엔 넘나리 좋앗어융👍
너무 감사드려요 매일매일 하고 있어요 오전1시간 오후 1시간 몸무게 80킬로에서 시작해 지금 6개월만에 50킬로 되었어요 간헐적단식 하루 2끼도 먹고있고요 아가씨때까지
몸무게 50을 넘어본적이 없어 그랬는지 뚱땡이 세균이 없었는지 살이 저는 잘빠졌어요 이쁜옷 마음껏 입을수 있어 좋아요 계속 유지할거에요 식단도 평생 갈수 있는 다이어트로
선택했어요 배고프지 않아요 김쌤 운동중에 어느것이 유산소에 해당되고 어느것이 근력에 해당되는지 궁금하네요
안녕하세요 깽깽이 회원님^^
우리 회원님 6개월간 30킬로 감량 진심으로 너무너무 축하드려요💕💕
매일 오전 1시간 오후 1시간 열심히 땀흘리고 노력한 우리 회원님이기에 별 어려움없이 다이어트 성공하신거라 믿어요💕
해당 영상은 근력 3 유산소 7 비율로 다 포함이에요^^
오늘 저녁 7시에 업로드 되는 영상은 근력 5 유산소 5 포함 순환 운동이구요 ㅎㅎ
앞으로도 우리 깽깽이 회원님을 언제나 엄마TV가 진심을 다해 응원할게요^^
다시 한번 너무너무 축하드려요💕
깽깽님 대단하세요~저도 매일매일 하고있어요
과정도 중요하지만 저도 만족할만한 결과를 얻고싶으네요~~
멋져요 부러워요~~
깽깽님 잘 버티고 왔네요 고생많았습니다 ♡
ㅣㅣㅣ11ㅣ
김선생님,잘하는사람이 성공하는것이 아닌,포기하지않는사람이 성공한단 말이 진짜 맘에 큰힘이 되엇어요..운동뿐아니라 인생에도 큰도움이 될것같아요..
예수님이름으로 축복하고 사랑합니다 힘내세요 ~
샘 선생님 너무 수고 많았습니다. 샘 선생님 미안해하지 마세요. 회원들을 위해서 샘 선생님 고생하시면서 가르치는데 미안해요. 미안해요 하지 마세요. 우리 건강관리에서 그래? 해주시는 게 얼마나 고마운데 샘 선생님 힘내시고요. 좋은 거 많이 보여주세요. 항상 보고 따라 하고 있습니다
63년생 女입니다. 친구들과 아침 7시30분부터 페이스톡 틀어놓고 엄마티비 운동 45분 정도 합니다.
시작한지 11개월 됐고, 올해도 계속 할려고 해요. 저도 친구들도 루틴이 됐다고 스스로들 칭찬하고 있습니다.
혈압도 떨어지고, 체중도 좀 줄고, 계단도 쉬지않고 잘 올라가고 있더라구요~
김샘께 고맙다는 말씀 남기고 싶어서 글 남깁니다~
김쌤! 흥해라😊!
안녕하세요 회원님^^
친구분들과 페이스톡으로 함께 운동하시는거 너무 보기 좋습니다💕 앞으로도 우리 회원님과 친구분들 위해 더욱 열심히 노력해서 좋는영상 만드는 엄마티비가 되겠습니다💕
오늘은 이걸로 아침을 시작합니당 아이들 어린이집 유치원보내고 하루를 땀흘리는 운동으로시작하니 기분이상쾌하네요❤
늘감사합니다😊
김쌤 말씀 하신 말씀처럼...
어떠한 일이 있어서
어떤 상황여도 포기하지 않고 희망을 잃치 앉겠습니다!😊❤😊감사합니다
안녕하세요 처음 댓글 남겨요 ㅋ 부끄 ㅎ
저는 일본 오사카에 거주하고있어요
코로나때문에 한국도 못가고 집에만있다보니 살이 엄청쪘어요 ㅠㅠ 원래 운동도 해본적도없고 집순인데 엄마티비 알고 너무 쉽고 저같은 몸치도 운동할줄도 모르는 사람도 따라할수있다는걸알고 웃으면서 신나게 따라했어요 식단조절하고 2주만에 3키로 빠졌어요 ㅋ 너무 감사하는 마음에 글 남겨요 ㅋ 오늘 업뎃한것도 하고 땀 비오듯 ㅋㅋㅋ 운동이별거아닌데 별거구 어렵더라고요 ㅠ 엄청귀찮고 엄마티비땜에 진짜 외롭지않게 즐거운마음으로 홈트 잘하고있어요 너무너무 재밌으시고 열심히 하시고 멘트도 빵빵터져서 운동하면서 웃음이 나온답니당 ㅋㅋ
저한테는 쵝오에요!!! 정말 감사해용~~^^
건강하시고 앞으로도 응원할께용!!!
안녕하세요 NOA NOA 회원님^^
우리 회원님 우선 이렇게 댓글 남겨주셔서 너무너무 감사해요❤️❤️
코로나 때문에 한국도 못 오고 많이 외롭고 힘드실텐데 엄마TV통해 우리 회원님 웃으며 운동하시는 모습 너무 보기 좋고 감사해요❤️
앞으로도 우리 NOA 회원님 즐겁게 그리고 외롭지않게 운동하실수 있도록 언제나 엄마TV가 우리 회원님과 함께 하겠습니다❤️❤️ 3키로 감량 너무너무 축하드리고 응원해주셔서 감사합니다^^
다이어트를 즐겁게 할수 있게 해주시는분 ㅋㅋ 설거지는누가할껴 이런 운동중간중간 말들과 엄마들위한 동작들이 넘재밋ㅋㅋㅋㅋㅋ 낼 땀복입고해야쥥
♡
신난다 신나는 운동하고 열심히 하고 갑니다 김쌤 오늘도 행복한 하루 보내세요
나 자신에게도 김쌤에게도 항상 응원해요~~~~
김쌤은 힘드시겠는데
"우리회원님 너무 좋아 너무 좋아. 포기하지마세요."해주시는 멘트가 운동하는데 큰 도움이 되네요.
감사해요😊
오늘도 넘 감사해요. 좀 길게 집을 떠나 갔다 왔더니 자그마치 12lb 이 늘었어요. 오늘밤 넘기기 싫어서 밤 12시 넘어서 운동 하고 갑니다. 다시한번 엄마 TV 소중함을 느끼고 갑니다. 낼 또 만나요.
저는 엄마는 아니고 20대 아가씨입니다 ◡̈
엄마tv보고 시작한지 2주 정도 됐는데요!!
매번 다이어트를 시작했지만 이렇게 재밌고 신나게 운동하면서 하는건 처음이에요!! ㅠㅠ
아가씨긴 하지만 무릎이 안좋아서 격한 운동도 못하고 헬스도 하다가 포기하고 매번 다이어트 실패했는데
이제는 김쌤이랑 열심히 해서 꼭 성공하고 마지막 다이어트가 됐으면 좋겠어요!!
좋은 영상 너무너무 감사하고 김쌤도 항상 건강하고 행복하세요😉😉😉
안녕하세요 또이또잇 회원님^^
우리 회원님 이번에는 김쌤하고 아자아자 화이팅해서 꼭 원하는 목표 이루어보아요💕
우리 또이또잇 회원님 원하는 목표 이루는 그날까지 언제나 엄마TV가 함께할게요💕💕
함께 힘내요 우리~
엄마티비와 함께
오늘도 흠뻑 땀흘리며
활기차게 운동해요~
오늘도 완주도장꾸욱!!
항상 도움을 주어 감사해요 내일또 만나요
❤
아....! 동작들 센스 만점!!
김쌤~감사해요~~
최고의 트레이너이십니다!!
첨 김쌤 운동영상시작으로 3년째운동하고있는데 새로운영상나오면 또 저장하게되는 중동성있는김쌤 영상. 다른분들영상보면 그영상따라하다 결국은 삭제하고 다시찾게되는김씸~~난 어쩔수없는. 김쌤 진정한 찐팬인가봐요ㅋㅋㅋ고생하셨어요
오우~동지감 느껴지는....요기요기 3년차 또 있어요~♥♥
한번도 다른 방 기웃거리지 못하고 있는... 엄티바라기 ㅎㅎ
안녕하세요 이높은하늘 회원님^^
우리 회원님 김쌤이 찐팬이 되어주셔서 감사해요 언제나 우리 회원님 위해 노력하는 엄마TV가 될게요💕💕
김샘을 만난후 즐거운 하루 하루를 보내고 있어요 감사합니다
지금은 엄마시대.짜장면에 탕슉 만들어주세요.쌤~
김쌤..저 다시 돌아와서 운동합니다. 요즘 바빠서 못 왔는데 다시 일어나서 운동해요! 죄송한 마음으로 끝까지 미안하다 스쿼트 열심히 했어요~ 저는 이 더위에 비냉이 먹고싶어요~ 선생님이 만들어주신다니 제가 설거지 할께요 !!저 설거지 잘해요 !! 오늘도 감사해요!! 앞으로 열심히 운동하겠습니다~
안녕하세요 지니지니지니 회원님^^
우리 회원님 다시 김쌤하고 열심히 운동해서 원하시는 목표 딱 이루고 김쌤하고 같이 비냉먹어용❤️❤️
감사합니다 재미있게 가르치시니 모처럼 운동하고 따라했더니 땀이 줄 줄 ..ㅎ 감사합니다 오늘도 신나는 하루되세요 감사합니다
오늘엄마TV첨접한30대애기엄마입니다. 애기낳고 살이많이쪄서 그동안걷기운동만하다 오늘첨엄마TV보게되어따라해보니 땀이절로나네요...몸치라 스텝따라하기좀힘들긴하지만꾸준히하다보면 늘겟죠?2부시작부분배고픈데배가나왓다는말에엄청웃으며따라했네요.!!마지막스트레칭할때 깍지낀손이땀으로미끄러워 손부여잡고 스트레칭따라했어요🤣🤣🤣
와우 셈~~이틀째 만났는데 넘 재미있어요 평생 땀흘려 운동한적없는데 땀이송알송알....신기하고 재미있어요
너무너무 잼나요^^
운동도되고
기분도좋아지네요^^
김쌤홧팅~
제주도까지
영상보내서
언니들도~맬맬~
신바람난답니다.
신나게 1탄2탄 열심히 운동하고 갑니다…👍👍👍❤️❤️❤️
감사합니다.
노력하고 있는거 안다고 응원해준다는 말듣고 힘나요. 기분안좋을때도 보면서 하면 기분도 풀어지고. 고맙습니다ㅡ 저도 김쌤을 응원해요^^
60대 할머니이고 해외거주자입니다. 동작이 빠르지않아 따라하기 쉽고 너무 즐거워요. 특히 선생님의 웃는 모습과 멘트가 너무 즐거워 많이 웃게 됩니다. 감사, 또 감사합니다. 흥하세요~!!
엄마~ 노래도 신나고 동작이 쉬우면서 촘촘하게 구성되어 있어 지루하지가 않네요
무엇보다 추임새로 밝은 응원과 미소 덕분에 기분도 좋아져요 최고!!😊
굳어던 몸 풀고 하루시작합니다 오늘은 점심으로 콩국수 먹고싶네요 모두모두 좋은하루되세요
이기 머선 129~🤣😂😜
김쌤 에너지가 넘치십니다~👍👍
영상 자주올려주시니 저는 느므느므
즐거워요~🏃🏻♀️🤾♀️
김쌤한테 좋은 에너지받고 올해는
더 건강해지고 젊어질듯요~
저 완전 몸치였는데 트롯들으며
흔들어보니 동작이좀 발전한듯요~앗싸
김쌤 앞으로 좋은일만 생기고 돈벼락
맞으시길~🙏🙏🙏
안녕하세요 더킹 회원님^^
우리 회원님들 더 다양하게 더 건강하게 더 효과좋게 운동하실수 있도록 요즘 더 노력해서 영상 제작하고 있어요❤️❤️
우리 회원님 건강과 젊음 김쌤이 책임질게요^^ 항상 애정가지고 응원해주시는 우리 회원님 감사합니다❤️
@@mothertv
저도 끝까지 응원해요~김쌤👏👏👏
저도 댓글은 안쓰지만 30일째 7~9시까지 운동하는 뇨자입니다~
49킬로에서 현재46.5입니다.
유지하려고 매일 실행~!!!
일어나~ 소리만 들리면
끌까?하는 마음을 없애고 있네요.
김쌤 감사드려요 ♡
안녕하세요 파트너스윗 회원님^^
30일째 꾸준히 매일 두시간씩 노력하는 우리 회원님 너무너무 응원해요❤️❤️
46.5면 진짜 관리 너무 잘하고 계시네요👍🏻 우리 파트너스윗 회원님 최고에요^^
다음주부터 보건소헬쓰케어 신청했습니다. 엄마TV와 함께 10kg 감량에 도전합니다.
미소가 너무 매력적이세요~~^^ 어렵지않게 운동 알려주셔서 감사해요 매일 열심히 할게요~^^♡
안녕하세요 한미선 회원님^^
앞으로도 우리 한미선 회원님을 위해 더욱 노력해서 재미있게 운동 알려드릴수 있도록 노력할게요💕💕
늘 감사합니다.ㅎ
오늘은 완주. 스트레칭까지.
오늘부터 하루 한번씩 도전.
힘든데도 응원 말 함께 해 주니
따라할 수 있네요.
8시면 클릭합니다.~
안녕하세요 송연옥 회원님^^
매주 화요일 저녁 9시에 새로운 운동영상 업로드하고 있습니다❤️❤️
우리 송연옥 회원님 엄마TV 재밌는 다이어트 댄스와 함께 즐겁게 운동하시길 응원할게요❤️
지금 처음으로 끝까지 따라했더니
스트레칭 까지 있네요.
넘 시원합니다.
비록 어설픈 동작과 힘들어서 헥헥 거리며 했지만
땀 한바가지 흘린 상태이니.
필 받아 집안청소해야 겠네요.
내일 이시간에 또 찾아 와야 겠어요.
호호호
다이너마이트 댄스한곡 땡기고
걷기운동 끝내니
다리가 후들거립니다.
감사합니다.
김샘 덕분에 체력도 늘고 운동하고 나면 개운하고 잠도 잘 자서 참 고맙습니다.
감사합니다 저녁먹고 운동잘했어요 수고했습니딘
안녕하세요 김순애 회원님^^
우리 회원님 오늘도 응원합니다❣️
오랫만 들어와봅니다
언제든 운동할수잇게
자상한 멘토
진심 감솨해요
이쁜이 구독자여러분ㅎ
용기납니다
늘 고맙습니다❤
엄마tv 응원합니다
내일 또 만나요~~~!!
ㅎㅎㅎ
지금 막설거지하고 앉았는데 너무잼나겠어요
내일 꼭~~따라해봐야겠ㅇㅓ요~
늘~~웃으면서
운동하게해주어 감사드립니다~
안녕하세요 왕해치 회원님^^
우리 회원님의 하루가 조금 더 즐겁고 조금 더 건강하길 바라면서 열심히 만들었어요❤️
우리 왕해치 회원님 내일 엄마TV 재미있는 다이어트 댄스와 함께 건강하고 즐거운 하루보내세요❤️
감사합니다. 오늘도 김쌤과 운동완료! 김쌤운동은 부담스럽지 않고 재밌게 운동할 수 있어서 좋아요
김샘
오늘도 거뜬 ㅡ벌써 시작한지 1년도 넘었네요
중년인데도 어떤옷을 입어도 슬림 또 추석때 바뻐도, 또 감기로 아픈 손녀 봐주고도 거뜬하답니다. 이 모두 엄마tv덕분~~~넘 고마워서 글 올립니다!!
면역에 젤 좋은 엄마tv 홧팅!! 김샘 감사 감사요♡
항상 조용히 댓글 안남기고 김쌤 운동 열심히하는데 쉽고 잘알려주셔서 너무 감사해요〰️
엄마티비 운동이랑 다른운동 번갈아가면서 2월 15일부터 하루도 안뻐지고 매일 운동했더니 벌써 9키로나 빠졌습니다 헤헤
앞우로도 잘부탁드려요💗💗💗
안녕하세요 잉뀨 회원님^^
우리 잉뀨 회원님~~~~❤️❤️ 2월부터 엄마TV와 함께 열심히 노력해서 9키로 감량 진짜 너무너무 축하드려요❤️
이렇게 후기 남겨주셔서 감사하고 앞으로도 우리 잉뀨 회원님과 엄마TV가 언제나 함께할게요^^~❤️
바쁜일이 많아서 잠시 김쌤님 영상 못보고 지내다 다시 왔어요! 오늘도 값진 30분을 보낼수 있게 해주셔서 감사합니다!!
먹고싶은 음식 많지만 배가나와있네요!! ㅋㅋㅋ
댓글보다 빵처졌어요!!
와우~! 나도 열운동 해야징
쌤
감사합니다
시간되는대로 맞춰서 운동하고있어요
항상 선생님 최고👍 👍
고맙습니다
즐건 하루 되세요
보면서 따라할수록 정감이 가는 영상이 많네요.
촬영하면서 숨이 찰텐데도 계속 동기부여가 되는 멘트를 해주시는게 저는 도움이 많이 됩니다.
좋은 영상 감사합니다!! ;D
시작한지는 며칠 안되지만 꾸준히 하라는 선생님 말씀 들어보니 기가막힘니다 정답인것같아요 몸이말하는것같아요 너무좋아요 매일 두번씩 하고 있어요 감사하고 고마워요 화이팅
항상 김쌤이 해주는 멘트들 때문에 별거 아닐수 있지만 힘을 얻고 있습니다~~ 허리 굵어지지 않는 옆구리 투브살 빠지는 운동도 김쌤 버전으루 부탁드려요 ㅜㅜ 지금은 ~~ 엄마시대 :)
안녕하세요 Naomi Sun 회원님^^
여름이 다가오니 뱃살! 튜브살 빼는 운동 영상도 김쌤이 열심히 만들어 볼게요❤️❤️
난이도 표시 있는게 많은 동영상중 골라하는 재미에 자꾸하다보니 이정도는 해야 운동되것구나 하는 나름의 기준이 되어 많은 도움됩니다 항상 감사드립니다
안녕하세요 yu실버론 회원님^^
우리 회원님 yu 실버론 회원님 언제나 즐겁게 운동하실수 있도록 엄마TV 앞으로도 항상 노력하겠습니다❤️❤️
우리 회원님 화이팅이에요^^
최고!🌹
운동하는 사람이
제일 멋있다.
오늘도 한시간 채움!
다른 운동은 넘 힘들어서 엄두가 안났는데 엄마티비 넘 사랑해요 포기 하지 않고 열심히 하고 있어요 감사 합니다
저녁에 매일매일 따라하고 있어요. 너무너무 즐겁고 활기찬 하루를 마무리하고 있어요. 감사합니다.
김쌤 운동은 지루할 틈이 없네요.ㅎ 항상 재미있는 동작으로 구성해주셔서...골라서 하는 재미가 있어요.또 열심히 할게요.요즘 조카놈 봐주러 왔다갔다 하느라 집에 있는 시간에만 하는데...천천히 빠지겠지만...꾸준히 해야겠네요.
안녕하세요 긍정적인생활 회원님^^
엄마TV 영상 항상 좋아해주시는 우리 회원님들 위해 더욱 열심히 노력하고 있어요❤️
우리 회원님 언제나 꾸준히 노력하시는걸 알기에 해내실수 있을거라 믿습니다^^
어제처음 보고 따라햇어요. 쌤 덕분에 기분좋은 다이어트운동하게됫어요 에어컨틀고 집서 해도 땀이나네요 바로싯고 하니 개운합니다 열심히 따라해볼랍니다~ 하이팅
오늘도 열심히 하고 갑니다 오늘 하루도 행복한 시간을 보내세용
엄마YV, 김선생님 너무 감사합니다. 날이 너무 추워 산에도 못가는데 요긴하게 운동했네요. 땀이 뻘뻘나네요~ 늘 응원합니다.^^
와우 힘들어도 땀이범벅
기분은짱^^
저는 사고로 전신이 다 아프거등요~
완전한 자세는 안되도 열시미하겠습니다^^
감사합니데이^^
보면볼수록 매력이시네요...
쉬운동작으로 할수있게 만들어주시고 감사해요
열심히따라해서 살 빼겠어요!!!
안녕하세요 유혜영 회원님^^
우리 회원님 칭찬 감사해요❤️
자나깨나 우리 회원님들 위해 더욱 노력하는 엄마TV가 될게요❤️❤️
우리 아들 박장대소..ㅎㅎ
따라하고 있는 지 엄마가 웃긴가 봐요~~
내가 그랬어요~
"야 이넘아~ 난 너보다 김쌤이 더 좋다~~" 그랬더니 많이많이 좋아하래요..ㅎ
그래서 제발 뱃살 빼라고요~~ㅎ
김쌤~~재밌고 유익한 엄마티브 대박나세요. 덕분에 저도 건강해지구요~~♡
안녕하세요 둥글게 회원님^^
우리 회원님 엄마tv 김쌤이 언제나 응원할게요💕💕
운동할 에너지 떨어질때 김쌤영상보면 기분좋아집니다 크크 웃는거 넘 귀여우셔!ㅎ
안녕하세요 송혜영 회원님^^
우리 송혜영 회원님 김쌤 예쁘게 봐주셔서 너무너무 감사합니다❤️
@@mothertv 꺄악 김쌤댓글달렸다요~ㅎ김쌤은 인스타는 안하세용?
제육볶음땡기는데이미배가많이나와있네요~ 마지막곡이에요~~하는데
마지막고기에요~~하는줄ㅠㅠ
김쌤도응원합니다~감사합니다 😀
안녕하세요 Jihee park 회원님^^
우리 회원님 댓글에 김쌤 빵 터졌어요❤️
엄마TV 응원해주셔서 감사하고 우리 회원님위해 앞으로도 더욱 노력하겠습니다^^
마지막 고기 ㅋㅋㅋ
운동10일째
이 영상도 땀 많이 흘립니다
감사합니다❤
너무 감사합니다 ~요즘 너무 힘들어서 우울증도 왔는데 이런좋은 운동을 배워져서 너무 즐겁게 보내네요 저의 건강챙겨주어서 감사합니다 열심히 하겠습니다
김쌤운동만 가끔 따라 하다가 식단관리 영상보고 해봐야지 하고는 작심삼일 ..어제 폭식으로 ㅜㅜ 다시 1일입니다 몸무게가 늘어서 그런지 무릎이 아프기 시작했어요 꼭 빠지지 않고 하겠습니다^^
저는 차돌박이에 비빔국수나 밀면 먹고싶어요 ㅋㅋㅋ 아이들이랑 즐겁게 같이하는 운동이에요 ㅎㅎ 김쌤 덕분에 다이어트 결심하고 도전합니다 이번엔 꼭 끝까지 포기하지 않고 성공할게요!!
김쌤 영상 응원합니다
항상 웃으면서 영상 진행해주셔서 즐거워져요
감사합니다
안녕하세요 엄성은 회원님^^
우리 회원님 더욱 즐겁게 운동하실수 있도록 김쌤 항상 노력할게요❤️
응원해주셔서 너무너무 감사합니다^^
오늘은 무릎아파하루쉬엿는데 이영상은 잘할거 같네요 좋은영사감사해요 열심히 해볼께요 응원해주세요~~
안녕하세요 김은희 회원님^^
우리 김은희 회원님 무릎이 안 좋으신가요ㅠㅠ 아마 날씨가 비오면서 기압차기때문에 그럴거에요! 우리 회원님 내일은 아프지않고 재밌는 다이어트 댄스와 함께 즐겁게 운동하고 즐거운 하루 보내시길 응원할게요❤️❤️
저는 요영상으로 일단 재미나게~
3킬로 걷기합니다.
일단 신나요~
비빔면이 먹고싶기도 하지만
참을수는 있어요~
요거 시간가는줄 모르고 30분 훌딱.
그후에 또 다른영상으로
3킬로 걷기 또해요~
나와의 약속이기에 지킬려고 엄청
노력중예요~
이 모든게 김쌤 덕이예요~
캄사합니다.~♡♡♡
안녕하세요 파트너스윗 회원님^^
우리 회원님 먹고싶을때 배고플때 참는 횟수가 많아질수록 몸은 그만큼 더 아름답게 변할거에요💕 무엇보다 우리 회원님과의 약속을 지킨다면 분명 좋은결과 있을거에요^^
오늘도 우리 회원님을 엄마TV가 응원해요^^
안녕하세요~
저는 30대 구독자 입니다.
저는 갑상선암 수술 하고 약8개월 정도 지났고요
김샘운동 동영상보면서 운동 시작 했어요.
작심삼일도 10번이면 한달이되듯이
넘어져도 다시일어난다고 생각 하며
열심히 운동해보겠습니다.
쉽고 재미있는 운동 동영상 올려주시는거
감사하고 건강에유익한 동영상 많이 부탁드릴게요~
김샘님.. 너무 감사합니다. 오늘 처음으로 따라했는데 너무 신나고 재밌어요. 땀이 눈에 들어가셔 눈이 따가우셔도 그냥 진행하시는 김샘님... 저도 열심히 해서 살 뺄께요.. 감사합니다~~~
처음에 꾀가 나서 하기 싫었는데 시작하니 쉬운동작, 재미있는 동작이여서 저절로 시간을 채웠네요. 감사합니다.^^
삼십분 내내 예쁘다 잘한다 할 수 있다 최고다 ..세상 모든 칭찬을 들으면서 운동하는데 너무 행복합니다. 감사합니다^^
유튜브 운동 찾다보니 엄마티비 15일차 운동 중입니다 효과 만점 입니다 항상 잘보고 있습니다
완전 짱!따라하기 쉽고 땀무지 나네요.열심히 운동하면 정말 살빠지겠어요.ㅎ
쌤~~이렇게 열심히 준비하시고 노력하는데 어떻게 안할수 있겠어요.오늘도 너무 너~~~무 즐겁게 열심히 했슴다.항상 감사해요.
안녕하세요 Nari Song 회원님^^
미국에서 이렇게 김쌤 매번 응원해주시는 우리 회원님이 있는데 김쌤이 어떻게 설렁설렁 영상 만들겠어요❤️❤️ 다 우리 회원님 응원 덕분이에요❤️
언제나 감사드립니다^^
배는 고픈데 배가 나와있어용 보고
혼자찔렸어요😂🤣🤣
저녁 먹고 운동할거 찾다가 새로운 운동 떳길래
한번 해봣어용ㅎㅎ
지난주부터 집에서 칼로리 태우는 걷기 운동이랑
죽음의 타바타 운동 번갈아서 하고 있었는데
이거 하다가 오늘 영상은 좀 쉬운 느낌이네융ㅎㅎ
그래도 마법 다가와서 가볍게 하기엔 넘나리 좋앗어융👍
안녕하세요 NARINARI 회원님^^
우리 회원님 영상 바로 따라서 열심히 운동하시는 모습 진짜 너무 보기 좋아요❤️
해당 영상 즐거운 동작들에 스쿼트 + 뱃살빠지는 운동을 포함해서 운동 강도도 좋아요^^
우리 NARINARI 회원님 응원해요❤️
따라하기 쉽고운동이되고 신나게 하고있어요 너무갑사합니다
김쌤 최고입니다.
목, 등에 땀 폭포처럼 흘러내립니다.~^^
오늘부터 1일♡ 너무 즐겁게 운동하고 가요~ 자주 올게요^^
배가 고픈데 배가 나와 있어요 ㅠㅠ
김쌤 멘트에 웃어가면서 열심히 해서 건강하고 예뻐져 봐요
김쌤 엄마TV로 운동한지 한달이 되어갑니다. 처음엔 짧은 15분 부터 점차 시간을 늘려 1만보 꾸준히 하고 있고 이젠 아침 저녁으로 2타임씩 하고 있어요.
혈압도 내려가고 체중도 줄고 늘 감사하고 유쾌한 멘트들에 기분 좋아지는 운동시간입니다.
오늘도 영상을 보면서 열심히 운동하고 갑니다 늘감사합니다~♡
매일매일 또 볼게용~~~~
99사이즈에서
77사이즈로 떨어졌어요.
김쌤운동 최고.
매일 1일2회씩 따라합니다.
무리하지않게 운동시켜서 좋아요.
허리사이즈가 엄청줄어서
예전옷을 못입고
77사이즈로 샀네요~^^
편하고 신나게 가르쳐주셔서
신나게 따라합니다.
루틴으로 해야 살을뺀것을유지할거같아서
그냥 매일 밥보다 내몸위해서 챙겨서 운동영양제를 부어줍니다.
올초만해도 뚱뚱99사이즈였는데..
6월달 지금은 77입어요.
감사합니다.
항상 감사합니다. 비빔면 댄스 넘 신박해요. ^^
♡
소모칼로리 나오네요. 이런거 좋아요^^쌤운동 10분이라도 해야 잠을 잘 수 있어요. 운동을 안하몀 종아리가 저려서 잠을 못자요 ㅠㅠ쌤운동이 전신을 다 움직여서 혈액순환이 되나봅니다.덕분에 운동은 매일 합니다.
안녕하세요 문현숙 회원님^^
김쌤과 매일 열심히 운동하는 우리 문현숙 회원님 너무너무 응원합니다❤️
앞으로도 엄마TV가 언제나 우리 문현숙 회원님과 함께할게요❤️❤️
오늘도 다이빙 보면서 엄마티비 운동 같이 했네요 ^^ 몸 가볍게 풀기 딱 좋아요 시어머니한테도 추천 했네요 ^^
안녕하세요~~^^
온 가족이 함께 선생님 덕분에 열심히 운동하고 있습니다~~^^
먹고 싶은 거 모두 이야기 하라고 하셔서~~ㅎㅎ
딸: 치킨, 소고기구이
아들: 햄버거, 피자
엄마: 곱창구이
아빠: 치킨, 소고기
입니다~~~^^
항상 감사합니다~~
너무너무 감사해요 잘 따라 하고 있어요 맨트 늘 힘이 됩니다!!
헐 저 이거하고, 이번 다이어트 중 제일 최저몸무게 찍었어요ㅠ 효과대박
너무 숨차고 힘든것도 아닌데 효과가 좋네요 최고최고
주말에 뭐 많이 먹었을때 챙겨서 할게요~~
오늘은 일찍 김쌤과 운동했어요~~ 늘 감사드리고요... 항상 건강하시고 행복하세요~~~^^*
오늘도 두번이나 하고 갑니다~유산소40분운동 이랑~♡
김쌤영상 따라하면 힘들지않게 운동도 많이 되고 시간도 빨리가고 좋아요! 그리고 김쌤 귀여우세요ㅋㅋㅋㅋ매력뿜뿜♡
안녕하세요 냠냠 회원님^^
우리 회원님 감사해요❤️❤️ 이렇게 칭찬해주시면 김쌤 기분이..너무 좋은데❤️❤️
우리 냠냠 회원님 엄마TV 재미있는 다이어트 댄스와 함께 즐겁게 운동하고 즐거운 하루 보내시길 응원할게요❤️
김샘 ~신나 ~신나 ~~신나게 🎶 😎 😄
귀염~귀염 비빔면~~짜파게티 요리사
마음 찔림 ~~속을아는것 같아요 ~~ㅎㅎ 😂 💗 💕 재미나게 놀면서 운동 완성 했네요~~ㅎㅎ 😂 🔥 ~~화이팅 🙌 🔥앗싸 471칼로리 빠졌다~~ㅎㅎ 😂
안녕하세요 금이 회원님^^
언제나 엄마TV와 함께 열심히 운동하는 우리 금이 회원님을 너무너무 응원해요❤️
우리 회원님 재밌는 다이어트 댄스와 함께 즐겁게 운동하시길 응원할게요^^
설마설마 했어요... 땀이 진짜 날까하고요 우와 미쳤어요... 땀이 장난아니게나네요 저는 30대중반 아이둘맘이에요 그동안 안해본 다이어트가 없었어요 먹는것을 포기못해서 요요가 엄청왔어요ㅜㅜ 내몸보니 우울하고 조금만 움직여도 힘들고 숨차고 자신감이 많이 없어졌어요 엄마티비 김쌤 보고 웃으며 운동할수 있어서 너무 좋네요 앞으로도 운동 열심히 할께요 엄마티비 쵝오 👍 김쌤 쵝오👍
안녕하세요.저는김쌤운동보고시작한지2주조금넘었어요.건강하게열심히해볼게요.항상샘말이힘을주네요.웃음바이러스를준쌤복받아옹^^
김쌤 오늘도 두번이나 하고 있어요 ~지루하지 않고 금방시간이 지나더라구요 계속 이렇게 열심히 해서 건강하게 잘 유지하고 싶어요 항상 감사합니다 ~
안녕하세요 송옥희 회원님^^
우리 송옥희 회원님의 건강을 엄마TV가 오늘도 응원합니다💕
엄마TV보면서 운동한지 막3일 됐어요~
즐겁게 웃으며 하다보니 30분이 금방이네요 힘들기도 하지만 웃으시며 하시는 김쌤 정말최고이심! 얼굴이며 등이며 땀은 주르륵..
운동하고 시원하게 씻고 잠자리 누으면 잠이 잘와요~
앞으로 매일 따라해 보면서 건강하게 살 빼겠슴돠♡ 화이팅!
안녕하세요 설송이 회원님^^
우리 회원님 엄마TV와 함께 재미있게 운동하시는 모습 너무 보기좋아요💕
엄마TV가 언제나 우리 설송이 회원님을 응원할게요^^ 우리 회원님 화이팅!!
김샘 오늘도 완전 정복했어요^^
효과 완전 좋아요 열심히 할게요~
많은 영상 부탁드려요~~~
라면먹고 싶어요. 무김치랑^^ 응원에 힘입어 열심히 하고 있습니다. 김쌤도 힘내세요!
그냥 다이어트하려고 본건데 어느순간 부터 활짝 웃으면서 따라하고 있었네요 강추