Kitabınızı okurken, videolarınızı da kitapla paralel şekilde izliyorum ve gerçekten çok değiştiğimi hissediyorum kendimi daha huzurlu hissediyorum. Hayatı akışa bıraktım, anımı yaşıyorum,ayrıntıları önemsemiyor, içimden geldiği gibi yaşıyor ve konuşuyorum ve çevremdeki herkes " bu kız çok değişti" demesi beni daha çok mutlu ediyor. Bu değişimi size borçluyum ömer abi, Ankaraya yolum düşerse, mutlaka sizi görmeye geleceğim, sevgiler 😊😊
Ömer hocam hala takipteyim hayatımı yara yara sizin sayenizde ilerletiyorum.Lütfen videoların sıklığını arttırın her şey için çok teşekkürler hayatıma 8 aydır rehber oluyorsunuz.
Hocam öyle bi anlattınızki pür dikkat dinledim çok akıcı konuşmanız var, ayrıca örneklendirmeleriniz harika. Sizi dinlemek 1 tane antidepresan gibi. Esen kalın.
Hocam sizi pür dikkat dinledim.bendede evlendikten birkaçyıl sonra oluştu .titizlik obsesif kompulsif bozukluğu. Bunun gibi anlatımlarınız bize ilaç gibi şifagibi oluyor.iyiki varsınız.
Çok teşekkür ederim. Yine ele aldığınız konuyu çok etkili, çok içten , inanarak anlattınız. Bu da başarabileceğimize inanmamızı sağlıyor. Ve en önemlisi de bu sanırım .
Niçin bu videon geç karşıma çıktı be güzel adam. 17 yaşındayım,18in sınırında. 2. Dönemin ilk zamanlarında birkaç idefiksim oldu. Mahvoldum,tükendim,kaybettim kendimi. Şimdi bu videon bana ilham verdi. Teşekkürler.
Değişimi gerçekten çok güzek anlattınız, Ömer Bey çok teşekkürler, Ömer Bey'in dediği gibi değişmek için başka şeylere (olumlu, güzel) odaklanıp, olumsuz düşünceleri zayıflatıp, söndürmek👍
•Eyleme geç. •Etkinlikler yap. Nasıl? Azimle, sabırla, cesaretle, kararlılıkla, belirsizliklere katlana katlana yeni duruma sürekli maruz kalarak değişim sağlanabilir.
Bu anlattiginiz seylerden ben 2 turlu sen anladim biri okb takintisi olmakla ilgili biriside insanin yalniz kalmasi veya ice donuk olup insanlardan toplumdan uzak olmasi
Hocam videonuzu 1,5 hızda kaydeterseniz inanın çok daha aboneye ulaşırsınız... ben sizi genelde 2x dinliyorum daha etkili motive ediyor . Hatta yutuptaki tüm videolarinizi tekrardan en az 1,5 x hızda tekrar duzenletirseniz ; aboneniz milyonları asmazssa ben bir şey bilmiyorum ......
Cok tesekkürler Hocam sizi dinlemek huzur veriyor yüreginize saglik keseinlikle mümkündür en büyük örnegi bence benim ve cok ama cok mutlu ve huzurluyum Sükürler olsun Rabbime calisan demir paslanmaz demis Atalarimiz aynende yaratici olmak mükemmel
Omer hocam insan isterse caba gosterirse degisebilecegine inanan birisiyim.Aksini kabul etmiyordum.Videonuz cok ikna edici olmus.Agziniza yureginize bilgilerinize saglik....🌺🥰
Çok teşekkür ederim hocam. Harikasınız! Temizlik takıntılarım var video çok hoşuma gitdi. Değerli hocam Temizliklik takıntılarından nasıl kurtuluruz diye bi video da daha çekersiniz çok seviniriz. Bu konuda videolarınız da var da yeni bi yöntemle bildiğiniz varsa lütfen hocam🙏💜
Videonuzda ki değerli bilgiler ve özveriniz çok kıymetli ancak bir konuda yapıcı bir eleştiri de bulunarak sizin de bu konuda değişmenize ve gelişmenize faydada bulunabilirim. Videonuzda ki ana tema oldukça açık ancak aynı şeyleri çok fazla tekrar ederek videonuzu gereğinden fazla uzatarak hem seyircinin dikkat ve ilgisinin kaybına hem de en başta zamanına büyük bir haksızlık edilmiş oluyor eminim ki aynı cümleleri sürekli tekrarlamasanız videonuzda ki özveriniz ve değerli bilgilerin yanında izleyicilerin ilgisini de hep diri tutabilirsiniz. Bu arada zaten abonenizim içeriklerinizi seviyoruz ancak yapıcı eleştiriyi dikkate alacağınıza inanıyorum. Sevgiler :)
Yok zorlama işe yaramaz... hatta daha da ders çalışamaz hale gelebilir. Odağını 'kendisine zor gelen' işlere çevirmesinin yolu o işin ona ne katacağını, hayatına ne gibi zenginlikler getireceğini, hangi ihtiyaçlarını karşılayacağını öngörmesi, buna değer vermesi ve bunu yapmayı hevesle seçmesidir. Tahammül gereken kısım ise, sadece ders çalışmayı zor bulan zihninin, duygularını ve eylemlerini ele geçirmesine izin vermediği o kısa anlardır. Niyet etsin, inansın, kolayca çalışsın :)
Peki, Ömer bey, sürdürülebilir bir karşı cins ilşkiyi yaşamak için nasıl bir değişim, nasıl bir deneme yanılma, belirsizliğe katlanma gerekir? Umutsuz bir tondayım da
Naçizane fikrim; Bu durum kendini tam tanımaktan geçer, kendini bulmadan başkasını bulamazsın bulsan da sürdürülemez olacaktır. Kendine, işine, hobilerine zamanını ver, ve yolunda yürümeye devam et, bir büyüğümüz diyor ki; sen yürümeye devam et, senin olan sana gelecektir. Selamlar
Almanya'da yaşıyorum, sürekli gittiğim lokantada bir kere dikkat etmedim, yemeği yedikden sonra anladım ki yemeği yediğim çatal kaşık benden önceki kişininmiş. Garson yeni çatal kaşık koymayı unutmuş. Bir dahakinde salatamdan canlı bir kurt çıktı. ))). Şimdi ise başka bir restorandayım, haftada iki kere 7 yıldır akşam yemeği yemeye sürekli geldiğim yer. Bundan iki yıl önce burdada mutfakda sıçanlar gördüm. Çok sevdiğim bir arkadaşım burda çalışıyor diye geliyorum. Bana Özel yemekler yapar beraber yer içeriz. )))
Hocam güzel bir video olmuş ama ''Kader'' kelimesini yok sayamayız.Tamam çalışacağız,uğraşacağız ama yaptıktan sonra ALLAH'a tevekkül edeceğiz.Cüz'i ve külli irade var.ALLAH dilemeden hiçbir şey olmaz.Hayatımız Kader'e bağlıdır.
Hooooooooşşş geldiiiiiin canııııııım Beniiiiim hoşgeldiiiiin evime şimdi B. Kişisi aklını kafayı temizlikle bozmuş yaniiiiii kafayı sıyırmış akşamın ve yemeğiiiin tadını zevkini lezzetini çıkarmak varken temizlikle uğraşıyor buuu Negatif bir kişi onunla değiiiiiiiiil yemeğe hiçbiryere gidilmez zehir eder herşeyi çekilmez biri bence profosyonel destek almalı. Yoksa daha beter olucak bunun şansla yada kaderle hiiiiiiçbiiiiiiir ilgisi yook kişinin kendisiyle alakalııııııııı sorunlu bir insan butip kişilerle mutlu olabilmek gülmek eğlenmek aynı evde yaşamak büyük sıkıntı insanı aşşağıya dibe çeken biri kim böyle biriyle yaşamak isterki vallllahiiiiiiiii böyle biriyle hayat geçmez resmen ruh emici bir model Ben olsam tıpkı. A. Kişisinin yaptığının aynısıyım yemeğin akşamın tadını. Çıkarırdım keyfime bakardımm. Vidyoyu çooooooook beğendim üzerindeki kıyafetin ve kıyafetinin rengi müüthiiiiş çok yakışmış hemde çooooook karizmatiktin inanılmaaaaaz neğendiiiiiiiiii ağzına yüreğine gönlüne emeğine sağlık sevgiyle kal canııııııııım beniiiiiim. ❤️🤗👍❤️🎄🤗👍❤️🎄🤗👍❤️🎄🤗👍❤️🎄🤗👍❤️🎄🤗👍❤️🎄🤗👍❤️🎄🤗👍❤️🎄🤗👍❤️🎄👍❤️🎄🤗👍❤️🎄🤗👍❤️🎄🤗👍❤️🎄👍👍🎄🎄👍❤️🎄🤗👍❤️🎄🤗👍❤️🎄🎄🎄🎄🎄
A kişi dine çok yakınım denenmişligi var 🤓iş yemeklerinde iş gezilerinde benim de yaptığım budur hepsinin tadına bakmak karnını doyurmam hepsinin tadına bakakicin tabağıma hepsinden bir lokma koyarım. Yanımdaki iş arkadaslari bana şaşırıyorlar sadece karnını doyurmak için gelmişler gibi bonbon bakarlar
“Odağınızı,dikkatinizi,zamanınızı neye verirseniz beyninizde o oluşmaya başlar,mesainizi neye harcarsanız ona dönüşmeye başlarsınız.”
Kitabınızı okurken, videolarınızı da kitapla paralel şekilde izliyorum ve gerçekten çok değiştiğimi hissediyorum kendimi daha huzurlu hissediyorum. Hayatı akışa bıraktım, anımı yaşıyorum,ayrıntıları önemsemiyor, içimden geldiği gibi yaşıyor ve konuşuyorum ve çevremdeki herkes " bu kız çok değişti" demesi beni daha çok mutlu ediyor. Bu değişimi size borçluyum ömer abi, Ankaraya yolum düşerse, mutlaka sizi görmeye geleceğim, sevgiler 😊😊
Kitap hangisi
@@ercan8507 Ömer güçlü:" Güçlü bir psikoloji için kendi kendime terapi"
Benim gibi bircok kisinin hissettiklerini cok guzel yazmissiniz.tesekkurler
@@nihangoc8402 Ben teşekkür ederim güzel yorumunuz için 🙂
r
ıooihoj
Ömer hocam hala takipteyim hayatımı yara yara sizin sayenizde ilerletiyorum.Lütfen videoların sıklığını arttırın her şey için çok teşekkürler hayatıma 8 aydır rehber oluyorsunuz.
Hocam öyle bi anlattınızki pür dikkat dinledim çok akıcı konuşmanız var, ayrıca örneklendirmeleriniz harika. Sizi dinlemek 1 tane antidepresan gibi. Esen kalın.
Ömrünüzü verip edindiğiniz bu yararlı bilgileri bizimle paylaştığınız için teşekkür ederiz.
Zor olanı başarmakdır asıl olay, kendini bilmek kendine hakim olmak kendinle mücadele etmek ve tek rakibimiz yine kendimiz olmalıdır.
Haklısınız
Düşünceler kişiyi yönetiyorsa değişim çok zor,herşeyin başı düşüncelerden geçiyor bence .
Ne güzel anlatıyor sun Allah sizden razı olsun
Kliselerden uzak ve hep akilda kalici sekilde anlatiyorsunuz iyi ki bulmusum bu kanali tesekkurler
Ne kadar güzel samimi ve içten bir anlatım tarzınız var Ömer hocam. İyiki varsınız
Hocam sizi pür dikkat dinledim.bendede evlendikten birkaçyıl sonra oluştu .titizlik obsesif kompulsif bozukluğu. Bunun gibi anlatımlarınız bize ilaç gibi şifagibi oluyor.iyiki varsınız.
Kendimden değiştirmem gereken bir kaç şey var. Bunun üzerinde çalışmak zorundayım. Yüreğinize sağlık hocam.
Çok teşekkür ederim. Yine ele aldığınız konuyu çok etkili, çok içten , inanarak anlattınız. Bu da başarabileceğimize inanmamızı sağlıyor. Ve en önemlisi de bu sanırım .
Size yürekten katılıyorum
Hocam,127 saat filmini izlemdiyseniz izlemenizi şiddetle tavsiye ederim.Bizlere hayata tutunmak adına güzel bir hikaye çıkaracağınıza inanıyorum.
İyiki varsınız hocam iyiki hayatimdasiniz hepde var olun
Çok özel bir insansınız allah sizden razı olsun hocam
Niçin bu videon geç karşıma çıktı be güzel adam. 17 yaşındayım,18in sınırında. 2. Dönemin ilk zamanlarında birkaç idefiksim oldu. Mahvoldum,tükendim,kaybettim kendimi. Şimdi bu videon bana ilham verdi. Teşekkürler.
Değişimi gerçekten çok güzek anlattınız, Ömer Bey çok teşekkürler, Ömer Bey'in dediği gibi değişmek için başka şeylere (olumlu, güzel) odaklanıp, olumsuz düşünceleri zayıflatıp, söndürmek👍
Harikasınız bugüne kadar bu kadar net anlatım ve anlaşılırlık izlemedim..elinize sağlık
•Eyleme geç.
•Etkinlikler yap.
Nasıl?
Azimle, sabırla, cesaretle, kararlılıkla, belirsizliklere katlana katlana yeni duruma sürekli maruz kalarak değişim sağlanabilir.
Mükemmel bir video , çok teşekkür ederim hocam. Hayatımın daha iyisi olması dileğiyle ...
Ömer hocam videolarına hayranım kendimi keşfettim rahatladım mutlu oldum hepsi çok güzel konular iceriyorlar dönüp dönüp dinliyorum keşke daha önce ka
Ya sen ne güzel bı insansın
Anlattığınız için cok teşekkür ederiz. Seviyorum sizi.
Bu anlattiginiz seylerden ben 2 turlu sen anladim biri okb takintisi olmakla ilgili biriside insanin yalniz kalmasi veya ice donuk olup insanlardan toplumdan uzak olmasi
Hocam videonuzu 1,5 hızda kaydeterseniz inanın çok daha aboneye ulaşırsınız... ben sizi genelde 2x dinliyorum daha etkili motive ediyor . Hatta yutuptaki tüm videolarinizi tekrardan en az 1,5 x hızda tekrar duzenletirseniz ; aboneniz milyonları asmazssa ben bir şey bilmiyorum ......
Sabır, azim, cesaret. Bunları yapabilmek gercekten zor hocam. Umarım bunları alışkanlık haline getirebileceğim.
Cok tesekkürler Hocam sizi dinlemek huzur veriyor yüreginize saglik keseinlikle mümkündür en büyük örnegi bence benim ve cok ama cok mutlu ve huzurluyum Sükürler olsun Rabbime calisan demir paslanmaz demis Atalarimiz aynende yaratici olmak mükemmel
Sizi çok seviyorum.sizi dinlemek çok keyifli açık samimi ve net görüşleriniz beni ihya ediyo
Emeğinize sağlık gerçeken fayda veriyorsunuz ve size minnettarım ............
Lütfen çok fazla ara vermeyin bekleniyorsunuz😊
Hocam yine çok faydalı çok değerli bi video daha izlemiş oldum muhteşemsiniz🤗saolun💚💚💚
Hocam muhteşemsinizzzz minnettarım🙏
Mükemmelsiniz hocam, çok doğru bilgiler, emeğinize sağlık, teşekkürler...
Emeğinize ve yüreğinize sağlık hocam..
Harika anlatimlariniz icin tesekkurler⚘👏
Halal olsun👍 Allah razı olsun sizdən. Çox gözəl anladırsınız. Təşəkkürlər
Çok faydalı bir video ve çok akıcı bir anlatım.
Çok teşekkürler.
Omer hocam insan isterse caba gosterirse degisebilecegine inanan birisiyim.Aksini kabul etmiyordum.Videonuz cok ikna edici olmus.Agziniza yureginize bilgilerinize saglik....🌺🥰
Hocam iyi akşamlar dilerim.kolay gelsin. Teşekkürler.
kurban oliim canım ömer hocam...dısarda gercek temizlik olsaaa..
Emeğinize sağlık çok teşekkürler. 🥰
mükemmel bir paylaşım.Emekleri için teşekkür ederim..
On numara bir video olmuş.Ağzınıza sağlık Ömer hocam
Temiz çatal kaşık iyidir 🙂 Azim sabır cesaret ve kararlılık araçları olmadığı için değişemiyor zaten insan. Belirsizliği kimse sevmez
Son derece değerli ve geliştirici bilgiler için teşekkürler
belki annesi çok titizdi de bundan etkileniyordu.. anne kaderdir. yememesi kaderdir.
Hocam bu şanstır, kaderdir gerçek bu! Bunu kırmak imkansız değil ama çok zor!
Teşekkürler hocam
Muhteşem teşekkürler ☀️👏👏👏
Merhaba hocam ben korktuğum, utandığım, zorlandığım şeyleri az az yapıyorum. Hergün kendim oldummu diye soruyorum, sayenizde sağolun 🙏🙏❤️❤️
Hocam uzun zamandir yoktunuz !! Bence B kisi Basak Burcudur kesin. Inanin ciddiyim. Bu kadar titiz ancak Basak Burcu olabilir.
Agziniza saglik. 🥰🤗
Hahaha doğru.
Harika , çok faydalı bir video olmuş 👏❣️
Yüreğinize sağlık daim olun 🙏
Bir çeşit çekim yasası hocam ama yapmak zor geliyor insana,teşkler.
Emeğinize ve yüreğinize sağlık hocam..
Değişimi çok güzel ifade etmişsiniz. Her şeyin gönlünüzce olmasını diliyorum..
Teşekkürler.
BELİRSİZLİĞE KATLANMAK 👏😍
Cok harika bi içerik teşekkürler
Teşekkür ederiz hocam
a kisisinin yedigi yemekler hep lezzetsiz olsaydi hep kotu tatlar olsaydi o da disarida yemek yemeye kusmez miydi?
“Anlıyorum ama uygulayamıyorum.”
Sanırım hepimizin ortak cümlesi he?
Çok teşekkür ederim hocam. Harikasınız! Temizlik takıntılarım var video çok hoşuma gitdi. Değerli hocam Temizliklik takıntılarından nasıl kurtuluruz diye bi video da daha çekersiniz çok seviniriz. Bu konuda videolarınız da var da yeni bi yöntemle bildiğiniz varsa lütfen hocam🙏💜
Omer bey videolarinizi sabirsizlikla bekliyoruz
Sizi seviyorum hocam
👩💻
👋👋.
Teşekkürler.
Saygılar.
Teşekkürler
Videonuzda ki değerli bilgiler ve özveriniz çok kıymetli ancak bir konuda yapıcı bir eleştiri de bulunarak sizin de bu konuda değişmenize ve gelişmenize faydada bulunabilirim. Videonuzda ki ana tema oldukça açık ancak aynı şeyleri çok fazla tekrar ederek videonuzu gereğinden fazla uzatarak hem seyircinin dikkat ve ilgisinin kaybına hem de en başta zamanına büyük bir haksızlık edilmiş oluyor eminim ki aynı cümleleri sürekli tekrarlamasanız videonuzda ki özveriniz ve değerli bilgilerin yanında izleyicilerin ilgisini de hep diri tutabilirsiniz. Bu arada zaten abonenizim içeriklerinizi seviyoruz ancak yapıcı eleştiriyi dikkate alacağınıza inanıyorum. Sevgiler :)
Bas donmesine karsi nasil eyleme kece bilirim,bununla nasil yasanir,nasil korku hiss etmeden basa cikilir?
Hocam hayatta karşılaştığımız olay ve insanlarında etkisi olduğunu düşünürsek kaderin de etkisi var gibi😅
Ağzınıza Saglık...
Harika 🙏👍
Harikasınız..👏👏👏
Aynısını ders çalışamayan bi insan için de uygulayabilriz düşünmeden masaya oturup derse başlıycak sürekli kendini zorlıycak…
Yok zorlama işe yaramaz... hatta daha da ders çalışamaz hale gelebilir. Odağını 'kendisine zor gelen' işlere çevirmesinin yolu o işin ona ne katacağını, hayatına ne gibi zenginlikler getireceğini, hangi ihtiyaçlarını karşılayacağını öngörmesi, buna değer vermesi ve bunu yapmayı hevesle seçmesidir.
Tahammül gereken kısım ise, sadece ders çalışmayı zor bulan zihninin, duygularını ve eylemlerini ele geçirmesine izin vermediği o kısa anlardır. Niyet etsin, inansın,
kolayca çalışsın :)
Çok teşekkür ederim.
Evet hocam ben de Rusça dersini çalışıyorum ve gelmek gitmek o kadar çok farklı ki Benim bildiğim kadarıyla 80 tane gelmek gitmek kuralı var
Çok ama çok teşekkür ederim video için
Nerelerdesiniz?
Merhaba videolarınızı severek takip ediyorum. Ancak ses biraz az geliyor mikrofana daha yakın konuşursanız daha iyi olabilir.
Peki, Ömer bey, sürdürülebilir bir karşı cins ilşkiyi yaşamak için nasıl bir değişim, nasıl bir deneme yanılma, belirsizliğe katlanma gerekir? Umutsuz bir tondayım da
Bu deişimle alakalı deil sanırım. Aslında çok basit sizinle aynı düşünen insanı bulmak. Aynı olmasa bile yakın dusunen.
Naçizane fikrim; Bu durum kendini tam tanımaktan geçer, kendini bulmadan başkasını bulamazsın bulsan da sürdürülemez olacaktır. Kendine, işine, hobilerine zamanını ver, ve yolunda yürümeye devam et, bir büyüğümüz diyor ki; sen yürümeye devam et, senin olan sana gelecektir. Selamlar
Almanya'da yaşıyorum, sürekli gittiğim lokantada bir kere dikkat etmedim, yemeği yedikden sonra anladım ki yemeği yediğim çatal kaşık benden önceki kişininmiş. Garson yeni çatal kaşık koymayı unutmuş. Bir dahakinde salatamdan canlı bir kurt çıktı. ))).
Şimdi ise başka bir restorandayım, haftada iki kere 7 yıldır akşam yemeği yemeye sürekli geldiğim yer. Bundan iki yıl önce burdada mutfakda sıçanlar gördüm. Çok sevdiğim bir arkadaşım burda çalışıyor diye geliyorum. Bana Özel yemekler yapar beraber yer içeriz. )))
Hocam,psixojen bas donmesi hakkinda bir video paylasin,mumkunse
B şehrinden yazıyorum hocam, anlattığınız kadar kolay değil ki
peki tek sorum olacak.tüm bunlar nasıl oluyor????? tespitler çok güzel,,
Değişime karar verip eyleme geçmek ile olabiliyor
Bu hastalığımı yenmek istiyorum.boylebikaç proğramlar yaparsınız.çok memnun oluruz inşallah 🤗😔
Hocam bağımlı kişilikten nasıl kurtulur insan bununla ilgili bir video yapabilir misiniz
Böyle basit düşünüp değişim olsa dünya evliya dolardı
Hocam güzel bir video olmuş ama ''Kader'' kelimesini yok sayamayız.Tamam çalışacağız,uğraşacağız ama yaptıktan sonra ALLAH'a tevekkül edeceğiz.Cüz'i ve külli irade var.ALLAH dilemeden hiçbir şey olmaz.Hayatımız Kader'e bağlıdır.
Teşekkürler Hoçam 10.Numara ❤🙋
Teşekkürler 👍😊
Hooooooooşşş geldiiiiiin canııııııım Beniiiiim hoşgeldiiiiin evime şimdi B. Kişisi aklını kafayı temizlikle bozmuş yaniiiiii kafayı sıyırmış akşamın ve yemeğiiiin tadını zevkini lezzetini çıkarmak varken temizlikle uğraşıyor buuu Negatif bir kişi onunla değiiiiiiiiil yemeğe hiçbiryere gidilmez zehir eder herşeyi çekilmez biri bence profosyonel destek almalı. Yoksa daha beter olucak bunun şansla yada kaderle hiiiiiiçbiiiiiiir ilgisi yook kişinin kendisiyle alakalııııııııı sorunlu bir insan butip kişilerle mutlu olabilmek gülmek eğlenmek aynı evde yaşamak büyük sıkıntı insanı aşşağıya dibe çeken biri kim böyle biriyle yaşamak isterki vallllahiiiiiiiii böyle biriyle hayat geçmez resmen ruh emici bir model Ben olsam tıpkı. A. Kişisinin yaptığının aynısıyım yemeğin akşamın tadını. Çıkarırdım keyfime bakardımm. Vidyoyu çooooooook beğendim üzerindeki kıyafetin ve kıyafetinin rengi müüthiiiiş çok yakışmış hemde çooooook karizmatiktin inanılmaaaaaz neğendiiiiiiiiii ağzına yüreğine gönlüne emeğine sağlık sevgiyle kal canııııııııım beniiiiiim. ❤️🤗👍❤️🎄🤗👍❤️🎄🤗👍❤️🎄🤗👍❤️🎄🤗👍❤️🎄🤗👍❤️🎄🤗👍❤️🎄🤗👍❤️🎄🤗👍❤️🎄👍❤️🎄🤗👍❤️🎄🤗👍❤️🎄🤗👍❤️🎄👍👍🎄🎄👍❤️🎄🤗👍❤️🎄🤗👍❤️🎄🎄🎄🎄🎄
💜💜💜💜💜💜
Hocam emeğinize sağlık. Kpssye hazırlanıyorum, sınav motivasyonu, odaklanma ve ders çalışma ile ilgili video çeker misiniz.
Hayalet mahalle ,, :) selam guclu bir seyi atladin sanirim fazla lezzetle ilgili nöronlarimizi canlandirmayalim sonuc obezite :) uzun zaman oldu
Ben şunu anladım asla temiz mi değil mi diye bakmadan yicem yoksa aç kalırım 😀
❤❤
Bu değişim kaç gün kaç ay kaç sene sürer acaba ? :(
A kişi dine çok yakınım denenmişligi var 🤓iş yemeklerinde iş gezilerinde benim de yaptığım budur hepsinin tadına bakmak karnını doyurmam hepsinin tadına bakakicin tabağıma hepsinden bir lokma koyarım. Yanımdaki iş arkadaslari bana şaşırıyorlar sadece karnını doyurmak için gelmişler gibi bonbon bakarlar
ben 32 yıldır zengin olmaya odaklandım hala tık yok
👏👏👏👏👏