"Bakış açını değiştirmeden acını değiştiremezsin. Çünkü bir şey her pencereden aynı görünmez. Birini kapatıp diğerini açacaksın. Nerden nasıl bakacağını bileceksin." Metin Şentürk
Benim penceremde bakıyorum. Geniş bir yol var dört tane cadde var Arabalar çok geçiyor.. Senin gördüğün gibi senin baktığın aynı pencereden bakmam lazım.
Sayenizde inanılmaz cesur ve korkusuz oldum. Panik atak geçiriyordum sizin videolarınızı izlemekten bunun bile üstesinden geldim. O kadar çok kişinin hayatına dokunuyorsunuzki iyiki varsınız. Ayrıca 11 sene süren toksik bir ilişkiden çıktım özgüvenim kendime inancım yerlerdeydi. Bunu geri kazanma adına bütün korkularımın üstüne gidiyorum rezil olma korkusunu bile artık umursamıyorum. Size imrenerek tek başıma sinemaya gittim mesela avatar filmini izlerken sizi andım. Ve kendimle tekrar gurur duydum ve içimden size teşekkür ettim. Paylaşmak istedim 🙏🏻❤️
Selamlar size en büyük farkındalığı uyandıran videoları hangileriydi.. ? Özelliklede kaygı ve korku ile ilgili tavsiyeniz nedir ? Yardımcı olursanız sevinirim.
@@pltgrsy9136 Abi şu şekilde yardımcı olabilirim sana, eğer bi şeyden çok fazla korkuyorsan onun üstüne gitmediğin sürece hiçbi şekilde ilerleme kaydedemezsin. Çünkü korktuğun kaygılandığın şeylerin aslında ne kadar basit olduğunu yaşamadan göremezsin onu o kadar korkunç gösteren şey senin düşüncelerindir. O yüzden üstüne gitmeye çalış ve olduğundan daha özgüvenli olmayı dene. Mesela sor bunu yapıyorum ama bunun sonunda kaybedeceğim şey ne? hiçbir şey ama kazanacağın çok şey var. Korkularını ufakta olsa yeniceksin ve kendinle de gurur duyucaksın. Bakış açını değiştirmeye calıs. Kaygılarını bir kağıda yaz ve gözünde küçült cidden işe yarıyor. Çok fazla kaygım vardı ve kaygı bozukluğu ile savaşıyordum halen devam ediyor fakat bakış açını değiştirmeden bi şey değişmiyor.
Çocuk gibi düşünmek cocuk olmak en iyisi.. Çocuklarda kaygı yok .. Çocukken yalniz mutlu olacak şeylerle meşgullus.. Büyüdük dünyayı tasimak istiyoruz...
Hayatımızın ve hayallerimizin önündeki en büyük engellerden biri de sürekli kendi kendini yemektir. Bu önemli konuyu ele aldığınız için çok teşekkürler hocam...
Zihnindeki düşüncenin kaynağını nasıl eğitebilirim diye devlet psikiyatrisine gittim. Sözde psikolog ben ne yapabilirim diye antidepresanı önerdi. Kısaca ben hazır g.t üstünde para kazanmaya alışığım benim başka insanlarla uğraşacak vaktim yok iç ilaç kurtul demek istedi. Keşke özel terapiler uygun ücrette olsa. Devlete sırtını dayayanlar insanlarla uğraşmak istemeyip insanları daha zora sokabiliyorlar. Teşekkürler Ömer güçlü.
Ohh be dinledikçe rahatlıyor insan korkulara meydan okumak Ne güzel Zihini egitmek 29 yaşında kardeşimi kaybettim işte O zaman hep ölümden korktum bu beni uzun bir süre mutsuz etti Sonra birgün dedim yeter artık ne olacaksa olsun O gitti ben gitsem ne olur Sonra yavaş yavaş bu korkumu yendim ölümü kabullenmekten başka çare yok zihine korku ekmek insana çok zarar veren bir duygu teşekkürler Ömer bey yine harika bir video olmuş Bizde sizi seviyoruz Sevgiyle kalın 🙏🧿
Dedigim gibi korkuya meydan okudum O öldü ben ölsem ne olur dünyanın sonu degil Ölümden ötesi yok diyerek kendi kendime terapi yaptım İşte sonra hayat devam ediyor Kabulenip yaşıyor insan Sevgiyle kalın
Psikopat da psikolog da içimizde;hangisini dinleyeceğimiz,besleyeceğimiz kendi tercihimiz.”Hüsn ü zan ibadetlerin en hayırlısıdır.” Hadis-i şerifini kendimize sık sık tekrar etmeliyiz 😍
Böyle anlarda büyük kararlar vermekten kaçınmak gerekiyor. Çok mutsuzum, yalnız hissediyorum, korkularım kabardı diyelim. Geçmesini beklemeliyiz. Her şey geçer. Kötü anlar da iyi anlar da hepsi geçip gidiyor. Duyguyu gözlemleyip sakin kalmak önemli olan.
Ömer hoca kendisini tanıma ve olgunlaştırma döneminde keşfettiği, yaşadığı süreçlerin ve aştığı engellerin dışavurumunu vurgu ve tonlamalarında o kadar güzel hissettiriyor ki.. ben o verdiği kavgayı, kendisini eğitmeye çalışan biri olarak sezinleyebiliyorum. Teşekkürler Hocam var olun.
Hocam ben hiç bir zaman ne çalışmaktan ne işten güçten korkmadım ve karşıma problemler çıktığı zaman oturup yas tutmadım o probleme çözüm aradım nasıl bunu çözebilirim diye aciz insanları sevmiyorum ne olursa olsun güçlü olmanız güçlü durmamiz lazım video için teşekürler hocam
Mükemmel anlatım. Teşekkürler hocam. Aslında insan alıştırma yapa yapa zihnini eğitebilir. Tepkisini önleyerek. Mesela zihnimize bizi kaygıya, endişeye, korkuya, geçmişin keşkelerine, pişmanlıklarına geleceğin belirsizliklerine iten otomatik, çarpıttığımız bir düşünce geldiğinde bir kere o düşünceye meydan okuyabilsek: Ey otomatik düşüncem ne olacaksa olsun her şeye hazırım. Meydan okuyorum sana, bu sefer zırnık yok sana. İstediğini vermeyeceğim. Beslemeyeceğim seni. Bilinçaltımın kaptanı benim. Seçim yapma özgürlüğüne sahibim. Huzuru, mutluluğu sağlığı seçiyorum." diyebilsek. Ve bir kere o otomatik düşünceye aldırmamanın keyfini yaşayabilsek her şey değişecek hayatımızda. Bir kere meydan okuyabilsek aldığımız sonuç bize yepyeni, korkusuz ve çok keyifli bir hayatın kapısını açacak. Bir kere, bir kere, bir kere....
Hocam bu dediklerinizi babam yillarca o kadar cok yapti ki. Basit bir sorunu bile aşiri büyütüyordu çocuktum ve cok etkileniyordum. Şimdi büyüdum bende babam gibi hayal dunyamda her sorunu büyütmeye başlasim bu da beni depresyona sürukledi. Söyledikleriniz cok dogru fakat ailede bir kişi bunu yaptiğı zaman herkes doğrudan etkileniyor çok üzgünüm..
@@izmirden1069 hayattaki deneyimlerinizden ders mi çıkarır siniz yoksa bunlar hep benim Başıma neden geliyor diye söylenir misiniz..? Kabule geçip anda kalınca hafifliyorsunuz.bu da tevekkül ile oluyor....
@@htc4889 Bu , sadece 2 duruma indirgenebilecek bir şey değil. Asla bu neden başıma geliyor diye söylenmedim, öyle bir şey de düşünmedim. Ama şunu biliyorum.İyi ve sağlıklı bir aileye doğmak en büyük şanstır.Bu durumda hayatta başınıza ne gelirse gelsin, sallanır ama yıkılmazsınız. Çocukluk ve çocuklukta yaşananlar size hayat boyu yol, su , elektrik olarak geri döner. Bu yüzden normal ve sağlıklı bir ailede yaşamış olanlar bazı şeyleri asla anlayamaz..
@@izmirden1069 yaş kemale erince ne aile ne çocuk ne eş.once ben diyebilmek zaman alıyor..40yas bı dönüm noktası oluyor genelde.benimde öyle oldu.bu yaşıma kadar hep aile çevre vs.suclayarak geçti.kendinle olabilme imkanı varsa bu çok kıymetli bir şey.kendini dönüşturmek için..herkes kendi imkanları dahilinde mutlu olmanın çarelerini bulabilir bana göre...
Ya sizi çok seviyorum o kadar içimizden bizden o kadar doğal ve sempatik bir insansınız ki bize ışık oluyorsunuz maddi manevi bolluk bereket sağlık huzur mutluluk olarak size dönüşünü dilerim güzel insan
Benimki tam olarak böyle geçiyor..şahane bir hayatım var oysaki ama büyük oğlumun yaşattığı çıkmaz sokakta içime kapandım .acı çekiyorum ki bu oğlumun hiç umrunda değil ama benim ve eşimin hayatını tamamen bloke ediyor..kendi kendimi yiyerek ve eşiminde hayatını bloke ederek geçiyor .tek sebebi canımızı vereceğimiz torunumuzun eksik aşıları ..aşı karşıtı oğlum ki onuda çok seviyorum .dünyalar güzeli torunumun hayati aşılarını yaptırmıyor ve hergün torunum ölücek korkusuyla yaşıyorum ,yaşıyoruz..kalan ömrümüz kendi kendimizi yiyerek geçiyor ..keşke bilim insanı doktorlarımızı dinlese ve biz dünyanın en mutlu ailesi olabilsek ..sözün bittiği yerdeyiz .içimizden ölüyoruz ..
Düşünceye sadece bir düşünce gibi davranın. Doğru düşünce - yanlış düşünce yoktur ; olumlu - olumsuz düşünce olmadığı gibi... Kısacası düşünce düşüncedir. Dolaşım sisteminize , sindirim sisteminize karışmadığınız gibi; beyninizin düşünce sistemine de müdahale etmeye kalkmayın. Unutmayın bunlar sadece bir düşünce... Düşüncenizi değil , düşünce algınızı değiştirin... Şunu da unutmayın ki ; biz ağzımızdan çıkan sözlerden ve davranışlardan sorumluyuz ... İzzet GÜLLÜ dinlemenizi kesinlikle öneririm ...
@@nuraydemir5058 Merhaba, buradaki problem algı sorununuz. Bundan sonra düşüncelerinizi olumlu-olumsuz diye asla ayırmayın. Deli olursam düşüncesi tamamen algısal bir durum. Bu düşünce aklınıza geldiğinde şunu demelisiniz; benim aklıma her türlü düşünce gelebilir, delirme düşüncesi ve her türlü düşünce ... Bol bol telkinde bulunun. İzzet Güllü dinlemenizi öğrenirim , ama pes etmeden dinleyin, hiç bir psikolojik araştırma yapmayın bu süreçte , sabırla izlemeye devam edin, inanın yeneceksiniz ...
@@nuraydemir5058 Hayatı biraz böyle kabul etmek lazım; kimi zaman inişli kimi zaman çıkışlı ... Kışı kış gibi , yazı yaz gibi yaşamak gerekiyor , her şey algıda , düzelme ise; telkinde ... Umarım en kısa zamanda daha iyi olursunuz 🙏
Hocam Allah razı olsun senden yüreğim daralinca bu video buldum hepsine bakıyorum coooooook teşekkür ederim iyi ki varsin iyiki doğmuş sun seni doguran ananin ellerinden öpüyorum saggiyla Allah bir degil bin kere razi olsun o güzel anne den🙏🙏❤️❤️❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏🙏🙏🙏❤️🙏❤️🌴❤️❤️❤️❤️🙏❤️🙏❤️
Şuan 14 yaşındayım ve 9. sınıfa gidiyorum. Yaşama isteğimi yitireli ve dibe vuralı seneler oluyor, halihazırda bundan baştan aşağı farkında olmama ve asla kurtulamayacağımı bilmeme rağmen böyle videolar izleyip kendimi bir türlü rahatlatmaya çalışıyorum, işe yaramıyor. 3. sınıftan beri çok ağır bir depresyon yaşıyorum ve 10. yaşımın ortalarından beri özkıyım yapmak istiyorum. Ben tükenmedim, ben dibe vurmadım. Tüm bunların çok daha ötesinde ve çok daha kötü bir şey yaşıyorum. Ben artık tükenmekten tükendim, yorulmaktan yoruldum ve dibin de aşağısına battım. Köhnedim artık. Beş para etmez şu hayatımın tek bir dakikasında bile gerçekten ne zaman mutlu olduğumu hatırlamıyorum, mutlu olmak benim gibi birisi için varlığıyla imkansız bir şey olduğunun ve bunun çok uçuk bir istek olduğunun farkındayım, fakat ben geçirdiğim her saniye fark etmeksizin acı çekiyorum. Hayatım boyunca bir kez bile rahatladığımı hissetmedim. Tüm çocukluğum travmalar, aile zorbalıkları ve aynı zamanda dışlanmakla geçti. Özkıyım yapsam insanlar arkamdan söver, ardından cenazemden tam bir hafta sonra unutulur giderim. Ben ne zaman rahatlamak ve artık çektiğim tüm bu katlanılamaz acılara "elveda" demek istesem, benim karşıma çıkan koskocaman bir saçmalıktan festekiz değil. Yaşamak istemiyorum artık.
Kendi kendini yemiş ve yarısı olmayan biri olarak hepsine katılıyorum👏
Рік тому+4
Çok teşekkürler, ben bu korkuyu yendim uzun süre önce. Hayatta gördüğüm her şeyi eleyerek yaptığımı düşünüyorum. 30+ yıldır bunun listesini oluşturuyorum. Adımın anlamından geliyor bu hobim. Sonuçta bulduklarımı da siteme ekliyorum. Bana sorun. Hep adımın anlamı olan ebedi sonsuz değerdeki şeyleri aradım. Hobim bu. Çok teşekkürler efendim videolarınız için. Saygılarımla.
Sürekli başkası benim hakkımda ne düşünür diye kendimi yiyip bitiriyorum.Söylediğm küçük bı söz için bile saatlerce kendimi yiyip bitiriyorum. Hatta bu yorumu yaparken bile acaba yanlış ve saçma bir şey mi yazdım diye düşünüyorum. Sanki bu yorumu okuyan herkes bana gülecekmiş gibi geliyor.
Anlattığınız her konu derin,üzerine düşünülerek hazırlanmış olduğu belli fakat bu video bence en iyisiydi. Çok temel bir konu. Sadece şu eksik(ki o da olmadan olmuyor) bir amaç ve o amaç için gerekli inanç eksikse zihin dış koşullara çok çabuk teslim olabiliyor.Emekleriniz için teşekkürler
Kabulde olmak esnemeyi bilmek yani tam tevekkul o zaman ne korku var ne de endise..konu cok guzeldi tesekkurler hocam..nokta atis çözüm oneriniz bütünün hayrina olsun...
İnsan hayatın içerisinde olan korku duygusu ile ve o korkuları yaratan ve seni bu dünyaya başı boş göndermeyen yaratıcıyı tanısa ve şunu dese korkularından kurtulur: Allah birdir. Başka şeylere müracaat edip yorulma, onlara tezellül (alçalma) edip minnet çekme, onlara temelluk (dalkavukluk) edip boyun eğme, onların arkasına düşüp zahmet çekme, onlardan korkup titreme. Çünkü Sultan-ı kâinat birdir, her şeyin anahtarı onun yanında, her şeyin dizgini onun elindedir; her şey onun emriyle halledilir. Onu bulsan her matlubunu (istenen ve istenilen) buldun; hadsiz minnetlerden, korkulardan kurtuldun.
Konu çok iyiydi. Süper anlattınız, teşekkürler. Örn. ben, zihnimde ki bir düşüncenin korkuya dönüşüp, ciddi hayat kalitemi etkilediğini çok sonra bayağı geç düşünüp buldum. Neyse, Halletmeye çalışıyorum bu köpürttüğüm şeyi!😊
Çok çok teşekkürler hocam. Hem size hemde yeğeninize... Bu video yu çektiğinizde Türkiye'de herşey ne kadarda güzelmişte biz farkında değilmişiz... Gidenlerin mekanlari cennet olsun. Kalanlara ise Rabbim sağlik sihhat dayanma gücü versin...
Selamlar Sayın Hocam.Biz de sizi çok seviyoruz ve bu güzel paylaşımlarınız için de çok teşekkür ederiz. Düşüncelerimiz kaderimizdir.Neye inanırsak onu yaşamaya başlarız. Bilinçaltımız iyi yada kötü inandığımız her şeyi bilinç düzeyine çıkarır ve etrafta saçar. Psikolojide buna,kendini gerçekleştiren kehanet diyorlar.Yani zihne giren her düşünce bir gün Kader olabilir. Allah'a emanet olunuz.
DÜŞÜNSENE BİR ÇİCEGİ SULUYORSUN BAKIM YAPIYORSUN YAŞAMASINA YARDIMCI OLUYORSUN AYNEN İÇİMİZDE ÖYLE OLUMLU OLUMSUZ OLAYLARA BESLERSEN SENİNLE BİRLİKTE YAŞAMAYA DEVAM EDER CANLAR
Hocam siz hep var olun kafam bunaliklasince hemen sizin videolarinizi aciyorum ve yasama sevincim artiyo korkularim gidiyo hayatimda bi nur gibisiniz cok tskederim❤
Hocam beynin muhteşem özelliklere sahip olduğunu biliyoruz öyleki evrende eşi benzerine henüz rastlamadığımız işlevlerde sistematik içinde çalışan bir organ ve böylesine yapı zihnin karşısında köle durumunda zihinlerimiz ne kadar kıymetli derin ve donanımlıdır hayal edemiyorum. Tabi bu hayal etme eylemi içten içe kendimi yüceltmeme sebep oldu :)
Tesekürler sizi ve diyer arkadaslarinizi dinledikci tahmin edemeyecem korkularimdan kurtuldum tam olmasada su anda oldugum durum gecen sene ye göre cok allah sizlerden razi olsun su akar yolunu bulur dogru yola akmasida bizim elimizde sanirim aktigi sürece pesinden gidip kontrulu de elden birakmicaz😘👍👍🙏🙏🙏👍👍 20:55
Iyi akşamlar emeğinize sağlık rica etsem bipolar yakınları için video cekermisiniz bazen beni veya bizleri anlayamıyorlar bize nasıl davranmaları gerekiyor sizden dinlemek etkili olacaktır teşekkür
Omer hocam acil bir karar almam gereken konu vardi korkudan gunlerce uykusuz ve huzursuz olmusdum bir turlu karar veremiyordum cunki surekli olumsuz kotku dolu senaryo uretiyordu zihnim bu video dan sonra inanin icimden aslan cikdi kendi kendime uulaasn cekilin yoldan ben geliyorum diye bagirdim ve kararimi aldim umarim aldigim kararda benim kadar cesur cikar 😅 ama sonuclarindan asla korkmucagim ne olursa olsun ❤❤ sizden de allah razi olsun ❤
"Bakış açını değiştirmeden acını değiştiremezsin. Çünkü bir şey her pencereden aynı görünmez. Birini kapatıp diğerini açacaksın. Nerden nasıl bakacağını bileceksin." Metin Şentürk
Benim penceremde bakıyorum.
Geniş bir yol var dört tane cadde var
Arabalar çok geçiyor..
Senin gördüğün gibi senin baktığın aynı pencereden bakmam lazım.
Sayenizde inanılmaz cesur ve korkusuz oldum. Panik atak geçiriyordum sizin videolarınızı izlemekten bunun bile üstesinden geldim. O kadar çok kişinin hayatına dokunuyorsunuzki iyiki varsınız. Ayrıca 11 sene süren toksik bir ilişkiden çıktım özgüvenim kendime inancım yerlerdeydi. Bunu geri kazanma adına bütün korkularımın üstüne gidiyorum rezil olma korkusunu bile artık umursamıyorum. Size imrenerek tek başıma sinemaya gittim mesela avatar filmini izlerken sizi andım. Ve kendimle tekrar gurur duydum ve içimden size teşekkür ettim. Paylaşmak istedim 🙏🏻❤️
Selamlar size en büyük farkındalığı uyandıran videoları hangileriydi.. ? Özelliklede kaygı ve korku ile ilgili tavsiyeniz nedir ? Yardımcı olursanız sevinirim.
Sizi canı gönülden tebrik ediyorum umarım çok çok mutlu günler geçirirsiniz❤️
@@pltgrsy9136 Abi şu şekilde yardımcı olabilirim sana, eğer bi şeyden çok fazla korkuyorsan onun üstüne gitmediğin sürece hiçbi şekilde ilerleme kaydedemezsin. Çünkü korktuğun kaygılandığın şeylerin aslında ne kadar basit olduğunu yaşamadan göremezsin onu o kadar korkunç gösteren şey senin düşüncelerindir. O yüzden üstüne gitmeye çalış ve olduğundan daha özgüvenli olmayı dene. Mesela sor bunu yapıyorum ama bunun sonunda kaybedeceğim şey ne? hiçbir şey ama kazanacağın çok şey var. Korkularını ufakta olsa yeniceksin ve kendinle de gurur duyucaksın. Bakış açını değiştirmeye calıs. Kaygılarını bir kağıda yaz ve gözünde küçült cidden işe yarıyor. Çok fazla kaygım vardı ve kaygı bozukluğu ile savaşıyordum halen devam ediyor fakat bakış açını değiştirmeden bi şey değişmiyor.
👏👏👏
@@endl3sss merhaba.ölüm korkusunu nasıl yenmek olur?
Çocuk gibi düşünmek cocuk olmak en iyisi..
Çocuklarda kaygı yok ..
Çocukken yalniz mutlu olacak şeylerle meşgullus..
Büyüdük dünyayı tasimak istiyoruz...
Var hocam tevekkül ve iman etmek dünyayı sevmemek ve herşeyin geçici olduğunu bilmek….mezara götüremecegimiz hiç bir şey için üzülmemek …….
Aynen öyle kardesim 🤲
Hayatımızın ve hayallerimizin önündeki en büyük engellerden biri de sürekli kendi kendini yemektir. Bu önemli konuyu ele aldığınız için çok teşekkürler hocam...
Zihnindeki düşüncenin kaynağını nasıl eğitebilirim diye devlet psikiyatrisine gittim. Sözde psikolog ben ne yapabilirim diye antidepresanı önerdi. Kısaca ben hazır g.t üstünde para kazanmaya alışığım benim başka insanlarla uğraşacak vaktim yok iç ilaç kurtul demek istedi. Keşke özel terapiler uygun ücrette olsa. Devlete sırtını dayayanlar insanlarla uğraşmak istemeyip insanları daha zora sokabiliyorlar. Teşekkürler Ömer güçlü.
Ohh be dinledikçe rahatlıyor insan korkulara meydan okumak Ne güzel
Zihini egitmek
29 yaşında kardeşimi kaybettim işte O zaman hep ölümden korktum bu beni uzun bir süre mutsuz etti
Sonra birgün dedim yeter artık ne olacaksa olsun O gitti ben gitsem ne olur
Sonra yavaş yavaş bu korkumu yendim ölümü kabullenmekten başka çare yok zihine korku ekmek insana çok zarar veren bir duygu teşekkürler Ömer bey yine harika bir video olmuş
Bizde sizi seviyoruz
Sevgiyle kalın 🙏🧿
nasil yendiniz ölüm korkunuzu.
@@pelinbabasoy5145kabullenmen lazım bir gün öleceğini bilmen lzm
Dedigim gibi korkuya meydan okudum O öldü ben ölsem ne olur dünyanın sonu degil
Ölümden ötesi yok diyerek kendi kendime terapi yaptım
İşte sonra hayat devam ediyor
Kabulenip yaşıyor insan
Sevgiyle kalın
@@neroli9332 ... Eeeee
Başınız sağolsun
Psikopat da psikolog da içimizde;hangisini dinleyeceğimiz,besleyeceğimiz kendi tercihimiz.”Hüsn ü zan ibadetlerin en hayırlısıdır.” Hadis-i şerifini kendimize sık sık tekrar etmeliyiz 😍
☺☺
Böyle anlarda büyük kararlar vermekten kaçınmak gerekiyor. Çok mutsuzum, yalnız hissediyorum, korkularım kabardı diyelim. Geçmesini beklemeliyiz. Her şey geçer. Kötü anlar da iyi anlar da hepsi geçip gidiyor. Duyguyu gözlemleyip sakin kalmak önemli olan.
Ömer hoca kendisini tanıma ve olgunlaştırma döneminde keşfettiği, yaşadığı süreçlerin ve aştığı engellerin dışavurumunu vurgu ve tonlamalarında o kadar güzel hissettiriyor ki.. ben o verdiği kavgayı, kendisini eğitmeye çalışan biri olarak sezinleyebiliyorum. Teşekkürler Hocam var olun.
Benim hayat felsefemlerden biri yaşıyorsam umut vardır. Öldüysek geride kalanlar düşünsün.😇
Ne diyor Resûlullah (s.a.v):
"Ağızların tadını kaçıran ölümü çokça hatırlayın."🌼
Sallalahüaleyhi vesellem ☝️🤲❤️🌹
Hocam ben hiç bir zaman ne çalışmaktan ne işten güçten korkmadım ve karşıma problemler çıktığı zaman oturup yas tutmadım o probleme çözüm aradım nasıl bunu çözebilirim diye aciz insanları sevmiyorum ne olursa olsun güçlü olmanız güçlü durmamiz lazım video için teşekürler hocam
Yemek yerken millet kısmetse olur izler ben sizi seyrediyorum hocam. Ne güzel anlattınız. Zihnimizin anahtarı elimizde
Marcus Aurelıus”Hayatımız düşüncelerimizin eseridir.”
harikasınız, insani hayata bağlıyorsunuz, emeginize cok teşekkür ederim...
Mükemmel anlatım. Teşekkürler hocam. Aslında insan alıştırma yapa yapa zihnini eğitebilir. Tepkisini önleyerek. Mesela zihnimize bizi kaygıya, endişeye, korkuya, geçmişin keşkelerine, pişmanlıklarına geleceğin belirsizliklerine iten otomatik, çarpıttığımız bir düşünce geldiğinde bir kere o düşünceye meydan okuyabilsek: Ey otomatik düşüncem ne olacaksa olsun her şeye hazırım. Meydan okuyorum sana, bu sefer zırnık yok sana. İstediğini vermeyeceğim. Beslemeyeceğim seni. Bilinçaltımın kaptanı benim. Seçim yapma özgürlüğüne sahibim. Huzuru, mutluluğu sağlığı seçiyorum." diyebilsek. Ve bir kere o otomatik düşünceye aldırmamanın keyfini yaşayabilsek her şey değişecek hayatımızda. Bir kere meydan okuyabilsek aldığımız sonuç bize yepyeni, korkusuz ve çok keyifli bir hayatın kapısını açacak. Bir kere, bir kere, bir kere....
Hocam bu dediklerinizi babam yillarca o kadar cok yapti ki. Basit bir sorunu bile aşiri büyütüyordu çocuktum ve cok etkileniyordum. Şimdi büyüdum bende babam gibi hayal dunyamda her sorunu büyütmeye başlasim bu da beni depresyona sürukledi. Söyledikleriniz cok dogru fakat ailede bir kişi bunu yaptiğı zaman herkes doğrudan etkileniyor çok üzgünüm..
sen nasıl bir efsanesin ya kpss kazanamacağımın senaryolarını üretip salak salak korkarken karşıma çıktın her lafın o kadar doğru ki
Ağzınıza sağlık değerli hocam 💓
Sevgili yeğenleriniz sizinle ne kadar gurur duysa haklarıdır.Kutluyorum .Sevgi ve esenlikler
Öyle bi meydan okudum ki herşeye 😁ölümden korkmayinca başka şeylerde korkutmuyor artık... her andan keyif almak, huzurlu olmak, keyif keyif keyif...
Ben tam tersi .Yaşlanmak ve ölüm karabasanlarım. Çok uzun yıllardır bunları aşmayı başaramadım..
@@izmirden1069 hayattaki deneyimlerinizden ders mi çıkarır siniz yoksa bunlar hep benim Başıma neden geliyor diye söylenir misiniz..? Kabule geçip anda kalınca hafifliyorsunuz.bu da tevekkül ile oluyor....
@@htc4889 Bu , sadece 2 duruma indirgenebilecek bir şey değil. Asla bu neden başıma geliyor diye söylenmedim, öyle bir şey de düşünmedim. Ama şunu biliyorum.İyi ve sağlıklı bir aileye doğmak en büyük şanstır.Bu durumda hayatta başınıza ne gelirse gelsin, sallanır ama yıkılmazsınız. Çocukluk ve çocuklukta yaşananlar size hayat boyu yol, su , elektrik olarak geri döner. Bu yüzden normal ve sağlıklı bir ailede yaşamış olanlar bazı şeyleri asla anlayamaz..
@@izmirden1069 yaş kemale erince ne aile ne çocuk ne eş.once ben diyebilmek zaman alıyor..40yas bı dönüm noktası oluyor genelde.benimde öyle oldu.bu yaşıma kadar hep aile çevre vs.suclayarak geçti.kendinle olabilme imkanı varsa bu çok kıymetli bir şey.kendini dönüşturmek için..herkes kendi imkanları dahilinde mutlu olmanın çarelerini bulabilir bana göre...
Peki hastalık? Ben ölümden korkmuyorum hastalık kaygım var onu nasıl yenicez
Ya sizi çok seviyorum o kadar içimizden bizden o kadar doğal ve sempatik bir insansınız ki bize ışık oluyorsunuz maddi manevi bolluk bereket sağlık huzur mutluluk olarak size dönüşünü dilerim güzel insan
Benimki tam olarak böyle geçiyor..şahane bir hayatım var oysaki ama büyük oğlumun yaşattığı çıkmaz sokakta içime kapandım .acı çekiyorum ki bu oğlumun hiç umrunda değil ama benim ve eşimin hayatını tamamen bloke ediyor..kendi kendimi yiyerek ve eşiminde hayatını bloke ederek geçiyor .tek sebebi canımızı vereceğimiz torunumuzun eksik aşıları ..aşı karşıtı oğlum ki onuda çok seviyorum .dünyalar güzeli torunumun hayati aşılarını yaptırmıyor ve hergün torunum ölücek korkusuyla yaşıyorum ,yaşıyoruz..kalan ömrümüz kendi kendimizi yiyerek geçiyor ..keşke bilim insanı doktorlarımızı dinlese ve biz dünyanın en mutlu ailesi olabilsek ..sözün bittiği yerdeyiz .içimizden ölüyoruz ..
Eski videolarinizre bir öfke vardı size uzun zamandır takip etmiyordum. Şimdi masallahiniz var hayatınızda iyi giden şeylerin sayısı artmış olabilir.
Düşünceye sadece bir düşünce gibi davranın. Doğru düşünce - yanlış düşünce yoktur ; olumlu - olumsuz düşünce olmadığı gibi... Kısacası düşünce düşüncedir. Dolaşım sisteminize , sindirim sisteminize karışmadığınız gibi; beyninizin düşünce sistemine de müdahale etmeye kalkmayın. Unutmayın bunlar sadece bir düşünce... Düşüncenizi değil , düşünce algınızı değiştirin... Şunu da unutmayın ki ; biz ağzımızdan çıkan sözlerden ve davranışlardan sorumluyuz ... İzzet GÜLLÜ dinlemenizi kesinlikle öneririm ...
Bişey sorabilirmiyim ne olur yazın böyle bir düşünce ya deli olursam napicam nasil yenicem
@@nuraydemir5058 Merhaba, buradaki problem algı sorununuz. Bundan sonra düşüncelerinizi olumlu-olumsuz diye asla ayırmayın. Deli olursam düşüncesi tamamen algısal bir durum. Bu düşünce aklınıza geldiğinde şunu demelisiniz; benim aklıma her türlü düşünce gelebilir, delirme düşüncesi ve her türlü düşünce ... Bol bol telkinde bulunun. İzzet Güllü dinlemenizi öğrenirim , ama pes etmeden dinleyin, hiç bir psikolojik araştırma yapmayın bu süreçte , sabırla izlemeye devam edin, inanın yeneceksiniz ...
@@gokturkotuken4454 off bazen çok iyim bazen artık yeter diyorum yeminle alcanimi kurtul diyom kardeşim Allah razı olsun biliyorum
@@nuraydemir5058 Hayatı biraz böyle kabul etmek lazım; kimi zaman inişli kimi zaman çıkışlı ... Kışı kış gibi , yazı yaz gibi yaşamak gerekiyor , her şey algıda , düzelme ise; telkinde ... Umarım en kısa zamanda daha iyi olursunuz 🙏
@@gokturkotuken4454 insalhh Allah razı olsun siz duzeldinizmi
Hocam Allah razı olsun senden yüreğim daralinca bu video buldum hepsine bakıyorum coooooook teşekkür ederim iyi ki varsin iyiki doğmuş sun seni doguran ananin ellerinden öpüyorum saggiyla Allah bir degil bin kere razi olsun o güzel anne den🙏🙏❤️❤️❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏🙏🙏🙏❤️🙏❤️🌴❤️❤️❤️❤️🙏❤️🙏❤️
Yerim kendi kendimi!en iyi becerdiğim şey olur kendisi!
Geldi yine gönlümüzün efendisi ❤iyiki varsın
Sen nasıl bir insansın yüreği güzel abim ❤❤❤hollandadan selamlar sevgiler
Şuan 14 yaşındayım ve 9. sınıfa gidiyorum. Yaşama isteğimi yitireli ve dibe vuralı seneler oluyor, halihazırda bundan baştan aşağı farkında olmama ve asla kurtulamayacağımı bilmeme rağmen böyle videolar izleyip kendimi bir türlü rahatlatmaya çalışıyorum, işe yaramıyor. 3. sınıftan beri çok ağır bir depresyon yaşıyorum ve 10. yaşımın ortalarından beri özkıyım yapmak istiyorum. Ben tükenmedim, ben dibe vurmadım. Tüm bunların çok daha ötesinde ve çok daha kötü bir şey yaşıyorum. Ben artık tükenmekten tükendim, yorulmaktan yoruldum ve dibin de aşağısına battım. Köhnedim artık. Beş para etmez şu hayatımın tek bir dakikasında bile gerçekten ne zaman mutlu olduğumu hatırlamıyorum, mutlu olmak benim gibi birisi için varlığıyla imkansız bir şey olduğunun ve bunun çok uçuk bir istek olduğunun farkındayım, fakat ben geçirdiğim her saniye fark etmeksizin acı çekiyorum. Hayatım boyunca bir kez bile rahatladığımı hissetmedim. Tüm çocukluğum travmalar, aile zorbalıkları ve aynı zamanda dışlanmakla geçti. Özkıyım yapsam insanlar arkamdan söver, ardından cenazemden tam bir hafta sonra unutulur giderim. Ben ne zaman rahatlamak ve artık çektiğim tüm bu katlanılamaz acılara "elveda" demek istesem, benim karşıma çıkan koskocaman bir saçmalıktan festekiz değil. Yaşamak istemiyorum artık.
merhaba şu an nasılsın ?
Kendi kendini yemiş ve yarısı olmayan biri olarak hepsine katılıyorum👏
Çok teşekkürler, ben bu korkuyu yendim uzun süre önce. Hayatta gördüğüm her şeyi eleyerek yaptığımı düşünüyorum. 30+ yıldır bunun listesini oluşturuyorum. Adımın anlamından geliyor bu hobim. Sonuçta bulduklarımı da siteme ekliyorum. Bana sorun. Hep adımın anlamı olan ebedi sonsuz değerdeki şeyleri aradım. Hobim bu. Çok teşekkürler efendim videolarınız için. Saygılarımla.
Sürekli başkası benim hakkımda ne düşünür diye kendimi yiyip bitiriyorum.Söylediğm küçük bı söz için bile saatlerce kendimi yiyip bitiriyorum. Hatta bu yorumu yaparken bile acaba yanlış ve saçma bir şey mi yazdım diye düşünüyorum. Sanki bu yorumu okuyan herkes bana gülecekmiş gibi geliyor.
Kendini bu kadar degersizlestirme her şey beyinde başlar.
Anlattığınız her konu derin,üzerine düşünülerek hazırlanmış olduğu belli fakat bu video bence en iyisiydi. Çok temel bir konu.
Sadece şu eksik(ki o da olmadan olmuyor) bir amaç ve o amaç için gerekli inanç eksikse zihin dış koşullara çok çabuk teslim olabiliyor.Emekleriniz için teşekkürler
Tam da ihtiyacım olan bir konuya değindiğiniz için teşekkür ederim ömer abiciğim videolarınız ilaç gibi 💐💕
Kabulde olmak esnemeyi bilmek yani tam tevekkul o zaman ne korku var ne de endise..konu cok guzeldi tesekkurler hocam..nokta atis çözüm oneriniz bütünün hayrina olsun...
. Çok teşekkürler hocam, helal olsun sıze. Emeğinize sağlık! Hayata bakış acımı değiştiriyor siniz, hep sizi dinliyorum.
Seni seviyoruz aileden biri gibisin
hocam hem gülüyorum hem ağlıyorum dinlerken..çok şekersiniz🥲
Çok samimi ve iyi bir insansın.Yorum ve görüşlerinle çok daha iyi hissettiriyorsun emeğine sağlık,teşekkür ederim 👍
İnsan hayatın içerisinde olan korku duygusu ile ve o korkuları yaratan ve seni bu dünyaya başı boş göndermeyen yaratıcıyı tanısa ve şunu dese korkularından kurtulur:
Allah birdir. Başka şeylere müracaat edip yorulma, onlara tezellül (alçalma) edip minnet çekme, onlara temelluk (dalkavukluk) edip boyun eğme, onların arkasına düşüp zahmet çekme, onlardan korkup titreme. Çünkü Sultan-ı kâinat birdir, her şeyin anahtarı onun yanında, her şeyin dizgini onun elindedir; her şey onun emriyle halledilir. Onu bulsan her matlubunu (istenen ve istenilen) buldun; hadsiz minnetlerden, korkulardan kurtuldun.
Konu çok iyiydi. Süper anlattınız, teşekkürler. Örn. ben,
zihnimde ki bir düşüncenin korkuya dönüşüp, ciddi hayat kalitemi etkilediğini çok sonra bayağı geç düşünüp buldum. Neyse, Halletmeye çalışıyorum bu köpürttüğüm şeyi!😊
Ağzınıza yüreğinize sağlık hocam teşekkür ederiz
“Onlardan korkmayın. Çünkü örtülü olup da açığa çıkarılmayacak, gizli olup da bilinmeyecek şey yoktur.” Elrod Gölü’nde Kayboluş-2020
Ufkumuzu genisletiyorsunuz
Bakış açısı çok önemli
O zaman duyguyu değiştirirsiniz ve daha farklı yola gidersiniz
Çok teşekkürler hocam
Diğer kanalların videolarını hep arkaplanda dinliyorum fakat sizi izlemeden edemiyorum hocam 🌹
Çok çok teşekkürler hocam. Hem size hemde yeğeninize... Bu video yu çektiğinizde Türkiye'de herşey ne kadarda güzelmişte biz farkında değilmişiz...
Gidenlerin mekanlari cennet olsun. Kalanlara ise Rabbim sağlik sihhat dayanma gücü versin...
İyi ki varsınız teşekkürler. Kitaplarınız da çok güzel emeğinize sağlık ☺️
Ömer Güçlü'nün kıymetini bilmeliyiz ♥️
Selamlar Sayın Hocam.Biz de sizi çok seviyoruz ve bu güzel paylaşımlarınız için de çok teşekkür ederiz. Düşüncelerimiz kaderimizdir.Neye inanırsak onu yaşamaya başlarız. Bilinçaltımız iyi yada kötü inandığımız her şeyi bilinç düzeyine çıkarır ve etrafta saçar. Psikolojide buna,kendini gerçekleştiren kehanet diyorlar.Yani zihne giren her düşünce bir gün Kader olabilir. Allah'a emanet olunuz.
Diline sağlık ömer hocam🙏
Son 2 videonuz ilaç gibi geldi hocam. Teşekkür ediyorum
🙏
Cok güzel bir konuya deginmissiniz Tesekkürler emeginize saglik.Hayat=Zihin
Saygl deyer ocam cok tesekur ederim
Cesaret veriyorsunuz hocam çok sağolun...
Cok sagol hocam 👍👍👍❤️
Çok mükemmel anlattınız hocam moral verdiniz
Muhteşem anlattınız Ömer Bey teşekkürler 👏🏼
Harikasınız hocam bayılıyorum size❤️🙏🌿🌷🤗🌈🌹
Teşekkür ederim çok güzel bir anlatım
Teşekkürler Ömer
DÜŞÜNSENE BİR ÇİCEGİ SULUYORSUN BAKIM YAPIYORSUN YAŞAMASINA YARDIMCI OLUYORSUN AYNEN İÇİMİZDE ÖYLE OLUMLU OLUMSUZ OLAYLARA BESLERSEN SENİNLE BİRLİKTE YAŞAMAYA DEVAM EDER CANLAR
Yine harikasınız hocam👏🏻👏🏻👏🏻
Çok rahatladım... Seni seviyorum.
Hocam siz hep var olun kafam bunaliklasince hemen sizin videolarinizi aciyorum ve yasama sevincim artiyo korkularim gidiyo hayatimda bi nur gibisiniz cok tskederim❤
Zihin; beynin efendisi😇
Çok teşekkür ederiz.sizi seviyoruz.
Allah razi olsun hocam.Ben el cizgilerine takdim o gun bu gun takinti oldu bende.Biliyorum yarini yalniz Rabbim bilir amma taktim.
Ömer güçlü HOCAM iyiki varsın yazdiklarimi gorursun İnşallah ❤️🙏🙏❤️🙏❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️
Hocam beynin muhteşem özelliklere sahip olduğunu biliyoruz öyleki evrende eşi benzerine henüz rastlamadığımız işlevlerde sistematik içinde çalışan bir organ ve böylesine yapı zihnin karşısında köle durumunda zihinlerimiz ne kadar kıymetli derin ve donanımlıdır hayal edemiyorum. Tabi bu hayal etme eylemi içten içe kendimi yüceltmeme sebep oldu :)
bizde sizi cok seviyoruz hocam, iyi ki varsiniz☺
Hocam hastalık takıntısı, kaygısı ile ilgili video çeker misiniz lütfen?
Muhteşem detaysınız , teşekkürler🤍
Ķendi kendini yiyip bitireb bir ben😄kendinize has üslubunuz ile anlatım tarzınız muhteşem, teşekkürler hocam ♥️🤗🌷
Ömer bey yine çok önemli bir konu ve yine harika anlattınız 💖
Hocam çok güzel Bir. Video du emeğinize sağlık. Sizi çok. Seviyor uz Ömer hocam Allah razı olsun
Zihnimde bişeylerin değişmesi için bu videoyu hergün yatmadan önce izlemem lazım.
Allah senden razıolsun 🤍😇😇🤍😇
Harikasınız hocam❤️
Yine yine mükemmelsiniz hocam
Felsefe bizi ölüme hazırlar.
Düşüncedir duyguyu üreten.
Zihni eğit.
Nasıl yani
Teşekkürler
Başaracaz hocam🙏
Şiveli konuşunca çok sempatik tatlı oluyorsunuz hocam😄 Çocuklar gibi kaygısız olabilsek keşke🤷🏻♀️Yine çok faydalı bi video olmuş teşekkür ederiz😊
O kadar haklısın ki hocam
O degil de, bütün icerikleriniz Bana iyi geliyor 👍
Hocam yine ilaç gibi bir video Allah razı olsun .
Tesekürler sizi ve diyer arkadaslarinizi dinledikci tahmin edemeyecem korkularimdan kurtuldum tam olmasada su anda oldugum durum gecen sene ye göre cok allah sizlerden razi olsun su akar yolunu bulur dogru yola akmasida bizim elimizde sanirim aktigi sürece pesinden gidip kontrulu de elden birakmicaz😘👍👍🙏🙏🙏👍👍 20:55
ah sizin şu yarım ankara şiveniz beni bitiyor😆
Iyi akşamlar emeğinize sağlık rica etsem bipolar yakınları için video cekermisiniz bazen beni veya bizleri anlayamıyorlar bize nasıl davranmaları gerekiyor sizden dinlemek etkili olacaktır teşekkür
Muhteşem teşekkürler☀️👏👏👏
Yüreğinize sağlık
Beyin sahibine göre kişner hocam ya 😁çok iyi
peki gereksiz düşüncelere sahip kötü insanların zihninin daha korkusuz olmasıfödşsjfklwljflr
adam inanmış ve sana katılıyorum Teşekküler Güçlü psikoloji
Omer hocam acil bir karar almam gereken konu vardi korkudan gunlerce uykusuz ve huzursuz olmusdum bir turlu karar veremiyordum cunki surekli olumsuz kotku dolu senaryo uretiyordu zihnim bu video dan sonra inanin icimden aslan cikdi kendi kendime uulaasn cekilin yoldan ben geliyorum diye bagirdim ve kararimi aldim umarim aldigim kararda benim kadar cesur cikar 😅 ama sonuclarindan asla korkmucagim ne olursa olsun ❤❤ sizden de allah razi olsun ❤
Ölüm korkusu hastalık korkusu nasıl zihnimi yönetebilir ne diyebilirim kendime ne olur söyleyin
Gerçekten işe yarıyor anlatıklarınız
Tam düşünüp kendi kendimi yerken bu video çıktı karşıma.