Tündi, szuper lett ez a videó, ahogy a múltkori is! Hatalmas segítség, amit nyújtasz ezekkel a receptekkel és a sok hasznos információval! Egyből kedvem is lett hozzád hasonlóan főzni és étkezni😘
Annyira hasznos ez a típusú videó, hogy, hogyan tanuljuk meg, a zsír, - szénhidrát, valamint a rostok arányát, “egészségesen beosztani”. Átlag emberként nehéz kitapasztalni, mi milyen hatással lesz ránk és egészségünkre. Sűrű és rejtélyes, mint egy erdő....5évvel ezelötti énedhez hasonlítunk sokan🤣. Köszi nagyon🥰 ezt a szuper kis videót, ismét👏🏻.
Szuper volt! Tündihez hasonlóan én is leginkább főzés/ mosogatás közben tudok videót nézni, így amikor nincs kommentálva, csak feliratozva a videóban, mi történik éppen, arról vagy lemaradok vagy le kell állítanom és visszatekerni, úgyhogy én örültem, hogy most több volt a beszéd és kevesebb a felirat :)
Szia. Az volna a kerdesem, hogy a zsir-szenhidrat parositas akkor sem jo, ha lassitani szeretnem a gyumolcscukor felszivodasat es ezert melle olajos magvat fogyasztok? Azt olvastam, hogy a gyors felszivodasu szenhidratot zsirral lehet lassitani. Hogy is van ez akkor, kifejtened kerlek? :)
A zsírsavakról egy kicsit beszélnél egy későbbi videóban? Omega3-6-9 helyes arányáról, mikor gyulladáscsökkentő és mikor gyulladáskeltő, melyik élelmiszerben melyik van túlsúlyban, melyeket kellene többet illetve kevesebbet fogyasztani. Transzzsírok vesszenek azt tudom, növényi olajban sült dogok is (omega6 aránytalan eltolódása miatt), kevés az omega3 a magyar étrendben értem, de a miben van sok omega3 és mennyi lenne az optimális arány arra kíváncsi lennék. :)
A mozarellát elég lett volna csak akkor rátenni a húsra, mikor leveszed az alufóliát. Nem igényel 2-3 percnél több sülést. Fél óra alatt az összes nedvesség szerteszét sül belőle.
Tündi, szuper lett ez a videó, ahogy a múltkori is! Hatalmas segítség, amit nyújtasz ezekkel a receptekkel és a sok hasznos információval! Egyből kedvem is lett hozzád hasonlóan főzni és étkezni😘
Imadom az informativ videoidat! Elkepeszto, hogy mennyi tudas van a videoid mogott. Koszonom! 💖
Annyira hasznos ez a típusú videó, hogy, hogyan tanuljuk meg, a zsír, - szénhidrát, valamint a rostok arányát, “egészségesen beosztani”. Átlag emberként nehéz kitapasztalni, mi milyen hatással lesz ránk és egészségünkre. Sűrű és rejtélyes, mint egy erdő....5évvel ezelötti énedhez hasonlítunk sokan🤣. Köszi nagyon🥰 ezt a szuper kis videót, ismét👏🏻.
Ismét, egy remek videó, sok értékes információkkal, profi recepttel. Nagyon szépen köszönöm!!! Várom a folytatást!👏🤗😘
Szuper volt!
Tündihez hasonlóan én is leginkább főzés/ mosogatás közben tudok videót nézni, így amikor nincs kommentálva, csak feliratozva a videóban, mi történik éppen, arról vagy lemaradok vagy le kell állítanom és visszatekerni, úgyhogy én örültem, hogy most több volt a beszéd és kevesebb a felirat :)
Annyira jó megint rendszeresen látni az új videóidat. Szuper tippeket kaptunk ismét, köszi. ;)
Szia. Az volna a kerdesem, hogy a zsir-szenhidrat parositas akkor sem jo, ha lassitani szeretnem a gyumolcscukor felszivodasat es ezert melle olajos magvat fogyasztok? Azt olvastam, hogy a gyors felszivodasu szenhidratot zsirral lehet lassitani. Hogy is van ez akkor, kifejtened kerlek? :)
Szia Tündi! Ha csak megsütöm a krumplit Sütőben alá egy kevés olaj spray az diétás?
Imádom a videóidat, olyan okosnak érzem magam tőlük ebben a témában. :):):)
Sültkrumpit ki is fogom próbálni. 👍😉☺😘
Nagyon jók a receptek is kipróbálom mindet!
Uuuuu... nagyon jól néz ki... ki fogom próbalni a krumplit mindenképp 😊😊😊🤗
Nagyon maceras az a sult krumpli, de jol nez ki. ✔️
A zsírsavakról egy kicsit beszélnél egy későbbi videóban? Omega3-6-9 helyes arányáról, mikor gyulladáscsökkentő és mikor gyulladáskeltő, melyik élelmiszerben melyik van túlsúlyban, melyeket kellene többet illetve kevesebbet fogyasztani. Transzzsírok vesszenek azt tudom, növényi olajban sült dogok is (omega6 aránytalan eltolódása miatt), kevés az omega3 a magyar étrendben értem, de a miben van sok omega3 és mennyi lenne az optimális arány arra kíváncsi lennék. :)
Instant lájk és feliratkozás plussz csörgős óra ! :D:D
🤩🙏🏻
A mozarellát elég lett volna csak akkor rátenni a húsra, mikor leveszed az alufóliát. Nem igényel 2-3 percnél több sülést. Fél óra alatt az összes nedvesség szerteszét sül belőle.
Épp a holnapi ebéden törtem a fejem.
De már meg van! Nagyon köszönöm! 😘❤
Ismet szuper es hasznos video!!!❤️💝Meg, meg, meg!!!!!
Rengeteg segítséget nyújtassz,csoda vagy 😘
🤗😘
Nagyon jó videó, mint mindig. Köszi 😉👍
Szia a pajzsmirigy betegsegedet emlitetted anno , ha publikus beszelhetnel rola, köszi
szuper jó videó!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Na ha ezt egy biosz órán levetítenék mindenkinek világos lenne ez a témakör. 😊 Jelzem is tanárnőmnek 🙄😏
😃🙏🏻😘
♥♥♥
Szia!aki fogyni szeretne is ehet krumplit?
Nagyon nagy segítség vagy a videóiddal, Tündi, hálás vagyok érte(d)!
Szombati tudomany rovatunkat lathattak. Ezt a sok infot hol vertek beled!? :)