04.04.2024 Итоги после пасхи

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 кві 2024
  • Рецепт пирога от Юли здесь 👇
    • КЕТО ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ С ...
    Рецепт печенья от Елены здесь👇
    • Арахисовое кето печень...
    Привет!
    Меня зовут Инна. Мне 41 год, рост 170 и я худею с 83 кг.
    Ты тоже хочешь похудеть? Присоединяйся ко мне😉
    Будем стройнеть вместе!
    Music from #Uppbeat (free for Creators!):
    uppbeat.io/t/ra/borders
    License code: PXKT2R9VUNHFU7C2
    #дневникпохудения #чтояемзадень #кето #чтоможноестьнаночь #похудение #мотивация #чтояем #мотивациянапохудение #лишнийвес #минус10кг #зож #здоровыйобразжизни #дневникпитания #кетотест #кетоз #какпохудеть #какпохудетьлегко #худеемвместе

КОМЕНТАРІ • 37

  • @user-uf2fo4eh6o
    @user-uf2fo4eh6o Місяць тому +2

    Блииин, вот вот наши соблазна в семье😢 потом плюс на весах. Блины пеку, обязательно съем парочку. Суши не ем, т.к рис сильно крепит!

    • @Befuslife
      @Befuslife  Місяць тому

      Спасибо вам большое Полина за отзыв🤗❤️🌷Блины я тоже очень люблю! Делала кето блины по разным рецептам, но это всёравно не тот вкус. А съесть один блин я тоже не могу🙈

  • @-lowcarb8403
    @-lowcarb8403 Місяць тому +1

    Что то я грибы давно не готовила, надо бы купить, грибочков прям захотелось жареных😋. Посыпку для авокадо так всё никак не куплю😩, выглядит очень ароматно👌, у нас в Edeka видела похожую.. Хорошего тебе дня🌸🌼🌸!

    • @Befuslife
      @Befuslife  Місяць тому

      Спасибо большое🌷 Посыпку рекомендую! В составе есть куркума, что мне очень нравится😃👍

  • @user-mv8ps7du5s
    @user-mv8ps7du5s Місяць тому +1

    Привет Ваня и Инна! Как я понимаю...но ничего страшного ,но я думаю планку свою найдешь.Удачи,удачи!

    • @Befuslife
      @Befuslife  Місяць тому

      Спасибо вам большое за поддержку❤️🌷

  • @agathamikulik3939
    @agathamikulik3939 Місяць тому +1

    Привет Инна.Ну вот завтра тоже пирог Юлин испеку.Увидела его,аж запах и вкус почуяла . Молодец!

    • @Befuslife
      @Befuslife  Місяць тому

      😅👍Спасибо большое за внимание 🤗❤️🌷

  • @user-tc6iw1wk7s
    @user-tc6iw1wk7s Місяць тому +1

    Лайк в поддержку, Инна, держитесь, 👍👍👍

    • @Befuslife
      @Befuslife  Місяць тому

      Спасибо вам большое🤗❤️🌷

  • @-lowcarb8403
    @-lowcarb8403 Місяць тому +1

    Инночка, привет, дорогая🤗❤! А мы в этом году дочке конфеты не дарили, она уже привыкла что их дома нет и на пасху даже и не вспомнила, так что в шкафах было пусто😄🤭..

    • @Befuslife
      @Befuslife  Місяць тому

      Привет Юля🤗 Спасибо большое за отзыв! Мы тоже не покупали. Но у нас же есть бабушки и кумовья😅 Давид кстати тоже старается не есть сладости, следит за фигурой💪😃

  • @user-ox7tn7ue4t
    @user-ox7tn7ue4t Місяць тому +1

    Удачи! От меня как всегда👍😊.

    • @Befuslife
      @Befuslife  Місяць тому

      Спасибо вам большое Оксана🤗❤️🌷

  • @olesjastrom8972
    @olesjastrom8972 Місяць тому +1

    Здравствуй Инночка
    Жду твоё видео всегда.
    Не расстраивайся как говорится один раз живём. Зато были хорошие моменты с семьёй и кресниками. Не ругай себя. Ты все равно молодец! Похудеть как ты похудела до этого, сможет не каждый
    Так что живи и наслаждайся вкусняшками как говорится надо жить моментами.
    Я тоже как и ты борюсь с килограммами в прошлом году удалось сбросить 10 кг но хочется дойти до своей цели. Но как то нет внутри этого огня как в прошлом году и после зимних праздников. Все не как не настроюсь. Вроде бы и стараюсь питаться правильно но вот эти маленькие вкусности мешают. Но я верю что у нас все получится как только выйдет солнышко.

    • @Befuslife
      @Befuslife  Місяць тому

      Здравствуйте Олеся! Спасибо тебе большое за отзыв🤗❤️🌷Ты правильно написала. Самое ценное в жизни это время с родными и близкими❤️Время к сожалению не вернуть обратно и это как раз меня пугает. Я всем желаю лучше 1 раз взяться за ум, достичь цели и прожить жизнь в теле своей мечты, чем постоянно думать о похудении. Это сложно, но возможно!!!
      Давайте мы это вместе сделаем💪😅

  • @HudeyMolodey
    @HudeyMolodey Місяць тому +1

    Инночка привет! Какая ты красивая, голубое тебе идёт очень под цвет твоих глаз) И хорошо что ты не сладкоежка, Инна, это такая зависимость что жуть.. Я всё смотрю на твой цвет волос, и неудобно спросить, но смотрится как это твой родной цвет волос, Инна, тебе очень идёт! Я люблю такие цвета, блонд, пшеничный, соломенный, ну вот люблю и всё тут) Я как начала в 2006 красить волосы в пшеничный цвет, так и до сих пор крашу.
    Тарелочки у тебя как всегда, всё очень вкусно, Инна! Но праздники прошли, теперь можно взять себя в руки. Даа, ох уж эти праздники, хорошо понимаю тебя) Ты умничка что не набрала, Инна, это ведь уже большой прогресс, далеко не все так могут!

    • @Befuslife
      @Befuslife  Місяць тому

      Спасибо большое Света! Я могу быть ещё какой сдадкоежкой, стоит мне только начать есть эти гадости. Мне лучше вообще ничего не пробовать. А вот когда не ем, я абсолютно равнодушна. Это наркотик...
      Насчёт волос, спасибо тебе большое за отзыв😘 Я делаю 1-2 раза в год мелкое мелирование и то не на всю голову. Последний раз было в январе. Летом они выгорают от солнца.
      Взять себя снова после "зажора" в руки это очень сложно. Хочу себя настроить только на здоровые продукты. Семья в принципе поддерживает. У нас уже гораздо лучше чем раньше. Сын тоже похудел и не есть много вредного. Муж тоже хочет скинуть пару кг и заняться спортом😅👍Дочь только не может отказаться от сладостей. Очень надеюсь, что рано или поздно я приду к зож!

  • @valentinadukart5580
    @valentinadukart5580 Місяць тому +1

    Инна,привет ♥️Моя жизнь это вечная борьба за свою стройность!
    Желаю тебе успешного достижения своей цели👍♥️Я что то тоже соблазнилась Юлиным пирогом!
    Надо лук зелёный купить!

    • @Befuslife
      @Befuslife  Місяць тому

      Здравствуйте Валентина! Спасибо вам за отзыв! Вы большая молодец и всем хороший пример😃❤️Мне похоже тоже придётся всю жизнь держать контроль...

  • @user-vw7gi4wd8v
    @user-vw7gi4wd8v Місяць тому +1

    ❤❤❤❤❤❤

    • @Befuslife
      @Befuslife  Місяць тому

      Спасибо большое 🤗❤️🌷

  • @user-vw7gi4wd8v
    @user-vw7gi4wd8v Місяць тому +1

    Инна пожалуйста, видео приготовления миндального печенья не могу найти на твоём канале...а так хочется ❤

    • @Befuslife
      @Befuslife  Місяць тому +1

      Здравствуйте Ирина!
      Рецепт не мой😅
      Вот ссылка:
      ua-cam.com/video/DWrtIhbGMVc/v-deo.htmlsi=z9qJIzcwZp9KzzuW
      Готовьте на здоровье❤️

    • @user-vw7gi4wd8v
      @user-vw7gi4wd8v Місяць тому +1

      Спасибо 💞

  • @valentinafleck6942
    @valentinafleck6942 Місяць тому +1

    Добрый день. Где вы покупали эту посылку для авокадо?

    • @Befuslife
      @Befuslife  Місяць тому

      Добрый вечер Валентина! В магазине Edeka👍

  • @MrJohn-cn1ge
    @MrJohn-cn1ge Місяць тому +1

    Почему так мало видосы выставляете 🤨только начел канал набирать обороты 🤔 UA-cam любит постоянство 😅

    • @Befuslife
      @Befuslife  Місяць тому +1

      Спасибо вам большое за внимание! Канал набирает обороты на шпермюле. А он к сожалению 1 раз в месяц. Постоянство не всегда работает. Я часто выкладывала ежедневно видео про похудение, не зашло.... Людям интересно, что выбрасывают немцы😅 Здоровье к большому сожалению на втором месте...

  • @user-gh9zi7df2j
    @user-gh9zi7df2j Місяць тому +1

    Инна, тебе не кажется что это уже рпп попахивает?

    • @Befuslife
      @Befuslife  Місяць тому

      Спасибо вам большое Надежда за отзыв🤗🌷Конечно это рпп, иначе у меня не было бы лишнего веса🙈

  • @MrJohn-cn1ge
    @MrJohn-cn1ge Місяць тому +1

    Ты определилсь или ты на диете или нет😂

    • @olesjastrom8972
      @olesjastrom8972 Місяць тому +3

      Всю жизнь держать себя в строгих рамках не возможно
      Все мы живые люди и иногда хочется тоже как все вкусно и не полезно поесть

    • @MrJohn-cn1ge
      @MrJohn-cn1ge Місяць тому +2

      @@olesjastrom8972 я вижу это так если не можешь сдерживать себя лучше не заморачиваться ☺️

    • @Befuslife
      @Befuslife  Місяць тому

      Спасибо большое за отзыв! Я на вечной диете😅🙈

    • @Befuslife
      @Befuslife  Місяць тому +2

      @MrJohn-cn1ge Не совсем согласна про "не заморачиваться". По вашему будет правильно, опустить руки и жрать всё подряд? Нет😂я за борьбу за здоровье как сложно это бы порой не было...

    • @MrJohn-cn1ge
      @MrJohn-cn1ge Місяць тому +1

      @@Befuslife 🤔