Estoy frustrada! ¿Por qué MI DIETA Confunde a todos?

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  • Опубліковано 12 вер 2024
  • ¿Por qué MI DIETA Confunde a todos?
    Descubre en este video mi estilo de Alimentación.
    Hola, mis veggie friends! Bienvenidos a un nuevo video de nuevo al canal. Hoy vamos a hablar de un tema que a muchos de nosotros nos afecta cuando adoptamos una dieta más saludable o tenemos una intolerancia alimenticia. Y es que a veces, a la gente simplemente le cuesta entender nuestro estilo de alimentación. ¿Te ha pasado que te preguntan: "¿Pero entonces tú qué comes?, ¿Cómo es tu dieta?, ¿De dónde obtienes la proteína con esa dieta?" Bueno, hoy vamos a desentrañar eso.
    Espero que este video te sirva de guía por si deseas llevar una alimentación más saludable o si te sientes frustrado o frustrada de siempre estar explicando tu dieta y aún así las personas no te entienden, no te preocupes, No estas sol@
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КОМЕНТАРІ • 15

  • @user-mu2sn6dp9z
    @user-mu2sn6dp9z 19 днів тому +1

    Interesante!

    • @laflakacomesano
      @laflakacomesano  19 днів тому

      Muchas gracias!! Me alegra que te haya gustado el video 🤗💚

  • @barbaraarroyo1028
    @barbaraarroyo1028 19 днів тому +1

    Holaaa Flaka! Siiii sería genial ver los tips de como saber cuáles ingredientes no son adecuados, en los ingredientes de los productos que compramos gracias 🫂

    • @laflakacomesano
      @laflakacomesano  19 днів тому

      Hola! Gracias a ti por ver mi video y comentar, tendré en cuenta ese tema para próximos videos 🤗💚

  • @fannypinto3999
    @fannypinto3999 18 днів тому

    Gracias por compartir valiosa información

    • @laflakacomesano
      @laflakacomesano  18 днів тому

      Con mucho gusto! Gracias por ver mis videos 🥰

  • @user-mw3nu9jt7c
    @user-mw3nu9jt7c 18 днів тому

    Un tema muy interesante, gracias por la información y por compartir tu experiencia con este estilo de vida natural. 💚🍃

    • @laflakacomesano
      @laflakacomesano  16 днів тому

      Hola! Lo comparto con mucho gusto 🤗💚🍎

  • @mariabaumgartner4542
    @mariabaumgartner4542 19 днів тому +2

    Holaaa Cybill 🤗
    Yo soy vegana desde hace más de 6 años y estoy de acuerdo contigo, en que la transición al Veganismo se puede hacer poco a poco 🙂
    Antes de ser 100% vegana, primero fui vegetariana por un año, pues mis alimentos favoritos eran los lácteos (quesos, yogurth) y los huevos pero, finalmente, decidí dejarlos y fui descubriendo alternativas deliciosas como el tofu, el hummus, el curry, las leguminosas y muchas otras más 😄
    La alimentación basada en plantas no es para nada sosa o aburrida; de hecho, me he vuelto mucho más creativa al preparar mis platos 🙂

    • @laflakacomesano
      @laflakacomesano  19 днів тому

      Hola! Gracias por compartirme tu historia, concuerdo totalmente contigo. Yo también me he vuelto más creativa en la cocina y ahora comemos más delicioso, nutritivo y variado que antes 😋💚🤗

    • @AnaIsabelContreras-bj9ln
      @AnaIsabelContreras-bj9ln 19 днів тому

      Yo quiero ser vegana, ya estoy haciendo la transición y los tips de la flaka me han ayudado mucho. Gracias Flaquita 🤩

  • @yaseniarengifo4749
    @yaseniarengifo4749 11 днів тому

    Holiiii, Me encanta tu programa es muy completo porque habla de un tema tabú los alimentos agresivos y la lucha constante de los seres humanos para tener un buen estado de salud es una información que todos deberemos conocer y cambiar nuestro estilo de vida más saludable “Excelente Contenido Te Felicito”.

    • @laflakacomesano
      @laflakacomesano  10 днів тому +1

      Hola Yasenia. Me alegra que te haya encantado mi video 🤩 Éste es un tema del que debemos hablar mucho más para poder ayudar a otros con información que les aporte y los ayude a cuidar su dieta y hábitos. Veggie abrazos 🤗💚

  • @andretacha5442
    @andretacha5442 15 днів тому

    Soy nuevo subscriptor amiga tienes un excelente y muy buen contenido en tu canal! Quería saber si me puedes recomendar algo para la bacteria estomacal Helicobacter Pilory por favor

    • @laflakacomesano
      @laflakacomesano  День тому

      Hola Andre. Muchas gracias por suscribirte a mi canal y bienvenido a esta hermosa comunidad. Te cuento que yo en algún momento tuve esa bacteria estomacal, tomé los antibióticos que me recomendó el gastroenterólogo y luego recuperé mi flora intestinal con alimentos y bebidas fermentados y suplementándome con probióticos (que contengan Lactobacillus). Toma mucho líquido, tea verde, come comida real, nada de lácteos, azúcar, ni alimentos procesados. Espero que estos tips te sean de ayuda y que mejores pronto 🤗💚🙏🍎