Je dieet-mindset uitzetten doe je zo

In deze aflevering geef ik je inspiratie over hoe je je dieet-mindset kan uitzetten. Waarom is het belangrijk om je dieet-mindset uit te zetten en wat valt er allemaal onder een dieet-mindset?
Ontdekken hoe je jouw eetbuien en emotie-eten verandert naar controle en keuzevrijheid over je eetgedrag? Meld je aan voor mijn gratis eetRUST (online) masterclass: eetrustexpert.nl/webinar/
Word gratis lid van de eetRUST community op Facebook:
/ eetrust
Volg mij ook op Instagram: / eetrustexpert.nl
Deze podcast liever luisteren op Spotify?
open.spotify.com/show/1mlPDTa...
Over mij:
Ik ben Ineke van Huuksloot en ik heb 20 jaar ervaring met dieet-leed en dacht dat ik niet meer te helpen was. En toch heb ik uiteindelijk een definitieve doorbraak gemaakt. Waardoor ik vandaag de dag nog steeds op gewicht ben. En dat op een manier waarvan ik destijds zelf nog nooit gehoord had. En waarvan ik achteraf had gewild dat ik dat jaren eerder had geweten. Toen ik eenmaal mijn eigen verandering had gemaakt, wilde ik er alles van weten en heb ik mij hier helemaal in gespecialiseerd.
Ik weet dat het voor iedereen mogelijk is om een goede relatie met eten te krijgen. Want als honger het probleem niet is, is eten niet de oplossing. Ik heb de psychologie van eten diepgaand bestudeerd én ik heb inmiddels 100+ vrouwen begeleid in hun proces.
Alles over het online eetRUST coaching programma vind je hier:
eetrustexpert.nl
Zorg goed voor jezelf!
Met liefde,
Ineke
#dieet #mindset #eetbuien #afvallen #afvallenzonderdieet #vreetbuien #emotieeten #stresseten #overgewicht #gewicht #persoonlijkeontwikkeling #zelfliefde #zelfzorg #zelfrealisatie #rustinjehoofd #blijmetjezelf #lekkerinjevel #afvalcoach #emotieetencoach #eetbuiencoach #eetrust #eetbuienstoppen #stoppenmeteetbuien #stoppenmetemotieeten #afvallenmethypnose #hypnotischemaagband #virtuelemaagband #hypnotischemaagverkleining #maagverkleining #honger #regressietherapie #regressie #patronendoorbreken #onbewustepatronen #onbewustestress #hypnose #emotionalfreedomtechniques #stress #grenzenbewaken #wandelendhoofd #overtuigingen #onbewusteovertuigingen #belemmerendeovertuigingen #imprint #onbewustebrein #gedrag #ratio #mindsetcoach #energie #lichamelijkeklachten #vitaliteit