Contacto 0: Tiempo, Tiempo y Más Tiempo

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  • Опубліковано 1 жов 2024
  • En este video voy a hablar sobre 0 contacto, como es un momento de crecimiento y la importancia de respetarlo, por difícil que sea.
    #0contacto
    #contactocero

КОМЕНТАРІ • 68

  • @haditas16lety
    @haditas16lety 3 роки тому +46

    A los 10 días de dejarlo, me escribió y ahí fue yo cuando le pedí tiempo. Ahora estamos retomando contacto después de dos meses y viendo que onda si esto va a buen lugar. Él es evitativo y yo ansiosa.

    • @vanessalaracastillo4104
      @vanessalaracastillo4104 2 роки тому +3

      Y cómo les fue?

    • @anfelopez
      @anfelopez 2 роки тому +3

      Hola consejo estoy igual llevo relación 3 meses a distancia ella se alejo y se volvío fría, no se que hacer le habló y me responde pero muy fría no cuenta nada pero sigo hay llevo dos semanas si habalar le sugerencias

    • @catherinegarcia1314
      @catherinegarcia1314 Рік тому +3

      Me encantaria saber mas. Llevo un mes y una semana. El es evitativo y yo ansiosa.

    • @haditas16lety
      @haditas16lety Рік тому +8

      @@vanessalaracastillo4104 Volvimos y lo dejamos. Idas y venidas continuas. Lo dejamos y ya no se más de él ni quiero. Reconstruyanse y busquen alguien honesto, sincero y que de verdad os ame. Para mi ha sido muy doloroso estar con él.

    • @haditas16lety
      @haditas16lety Рік тому +4

      @@catherinegarcia1314 Cree las acciones y no las palabras. Haz terapia y suelta. Es lo mejor.

  • @victoria891
    @victoria891 Рік тому +6

    Hoy son 10 meses 😢😢😢😢😢😢😢😢 que no lo veo lo extraño he crecido mucho y aun lo amo 😢

  • @minstrismuss
    @minstrismuss Рік тому +12

    A mí me pasa al revés, entre más tiempo pasa más me acuerdo de las cosas malas.

    • @gatoara
      @gatoara 10 місяців тому +2

      Entonces creo que eso te servirá para pasar página ,saludos 😉

  • @l.f2789
    @l.f2789 2 роки тому +18

    Gracias por este tipo de videos, da fuerzas para seguir 💪🏽
    Mucho ánimo a todos los que estén pasando por esta situación, hay días peores y días mejores pero va a mejorar del todo. Fuerza, ánimo y un abrazo a tod@s

  • @rafaelmurua704
    @rafaelmurua704 10 місяців тому +7

    Yo hice contacto 0 durante 25 años hasta que un buen día me buscó por Facebook y volvimos a darnos una segunda oportunidad.

  • @julissavanessasandovalespi9898
    @julissavanessasandovalespi9898 8 місяців тому +2

    El ultimo mensaje que recibi me dijo dama tiempo algun dia regresaremos .... esp en diciembre al principio ..luego se causlidad vi a su hermana en el autobus y ella muy mala de cara me saludo muy feo ... yo ya no sw de el ... es duro vivo cerca de el nunca mas recibi mensaje de el .. es duro ver que tantas cosas luche y el ni si quieta por navidad dijo algo.

  • @MAIRENA
    @MAIRENA 2 роки тому +3

    Van 3 meses y bloqueado despues de varios intentos de recuperar lo que tuvimos, la decepcion es tan grande que ya no sé si quiero retomar el contacto, estoy muy dolido.

    • @anfelopez
      @anfelopez 2 роки тому

      Estoy en la misma situación pero ami no me bloqueo

  • @soyleyendaz1103
    @soyleyendaz1103 Рік тому +2

    Hola Dra. Carla, soy nuevo por este su canal, y de verdad me pareció interesante su exposición y cada una de sus recomendaciones, pero en mi caso particular que no fui yo el que provoco la ruptura de mi relacion con esa persona de mas de 4 años y medios y con un hijo de 3 años y medio, un día cualquiera ella decidió terminar la relacion, yo respete su decisión pero le aplique contacto cero, ya de eso han pasado alrededor de 7 meses, de verdad le digo que por mi parte pasaran años y años y no moveré un solo dedo para buscarla porque ella tomo su decisión de terminar así me este muriendo de amor por ella, esa persona deberá hacer lo posible si de verdad quisiera una reconciliación conmigo, si le interesa bien sino por mi que se joda y el contacto cero seguirá hasta tiempo indefinido.

    • @amcmc4641
      @amcmc4641 Рік тому +2

      Muy bien, así se hace. Con un par de coj...

  • @paolasamanthacanosotomayor211
    @paolasamanthacanosotomayor211 2 роки тому +4

    🇲🇽😬🤪🤨🙄!!! Esto "No es un Desafío" el verdadero RETO es encarar la situación está "seudo técnica" siempre generará mayor ANSIEDAD es totalmente Absurda y Errónea, Ambas partes con o sin Vinculación Disfuncional o Funcional No se Responsabilizarán de sus Actos sean Conscientes o Inconscientes es lo PEOR que puedan recomendar o sugerir un Verdadero Especialista invita al Diálogo y con muchas técnicas pero nunca algo como ésto que lo deja en modo de "CÍRCULO VICIOSO" fomentando a la Toxicidad y no al Avance de Ambas partes. Aquí es Trabajo de Autoconocimiento y Psicoterapia Profunda. Que pena!

    • @paolasamanthacanosotomayor211
      @paolasamanthacanosotomayor211 Рік тому

      @whatsapphim835 🇲🇽🤔 Respondiendo y sin comprender si sugiere comunicarse a la Persona que llevó a cabo ésta Cápsula o a Quien restauró su Tipo de Vinculación... En mi caso envié dicho Comentario hace ya 11meses y debo decir que muy a pesar de tener Condición PAS (extrema Empatía e Hipersensibilidad "Sensorial y Emocional") La INTUICIÓN y el saber estar a solas (porque no quise traer hij@s al mundo) y al ver por mi bienestar en todas las Áreas, dejé en claro a la Persona en cuestión porqué ya no podía acercarse a mí, Un TLP con rasgos Narcisistas y Vinculación Disfuncional Ambivalente, ASUNTO CERRADO y cada Quien que siga su camino y proceso (mi primera Relación fue de 24 años finalizó por su Adulterio sin marcha atrás y la segunda de 8 meses) NADIE tiene porqué llenar o restaurar vacíos Existenciales, Seamos Responsables de nuestros Actos y Comportamientos para dirigirnos con Verdaderos Especialistas entre ellos los Psiquiatras que abordan los Trastornos de la Personalidad en mancuerna con Psicoterapia (Conductual, Dialéctica, GESTALT o Esquemática). Afortunadamente pude salir avante, ya es un año y medio de no haberme dejado embarrar y sucumbir o arrastrar a ese Fango de toxicidad. Enhorabuena le Deseo lo Mejor también a Usted. 😇🙏

    • @AndresGarcia-jv9ld
      @AndresGarcia-jv9ld Рік тому

      PS a mí me ha funcionado

    • @paolasamanthacanosotomayor211
      @paolasamanthacanosotomayor211 Рік тому

      @@AndresGarcia-jv9ld 🇲🇽😌 Ignoro cuanto sea el tiempo que te has dado para mantener la "aparente " fórmula de Contacto 0 pero en mi caso ya son 2 años y medio de haber dejado TODO CLARO y CASO CERRADO HABLANDO DE FRENTE siempre será lo MEJOR nada de Cobardias y Evitaciones Inconsistentes.

    • @AndresGarcia-jv9ld
      @AndresGarcia-jv9ld Рік тому

      @@paolasamanthacanosotomayor211 pues lo mío fue como mes y medio... Pero yo creo que si hay excepciones y espero que ya estés recuperada.... Hay que verle las cosas buenas a la vida y por algo pasan las cosas...

    • @paolasamanthacanosotomayor211
      @paolasamanthacanosotomayor211 Рік тому

      @@AndresGarcia-jv9ld 🇲🇽😎👍😇🙏💫 Respondiendo a Tu Mensaje, efectivamente 1mes y medio es la primera fase por así decirlo de "Desintoxicarse" ya es más que sabido que en 21 días menos o un poco más "se generan y propician Cambios y Nuevos Hábitos" Así que Te Deseo lo Mejor y Mucha Templanza y Amor propio. Muy Amable y Sí, afortunadamente renovada y sin mirar atrás, eso sí, se tiene que "SANAR" lleva su tiempo Nunca y Jamás será viable volver a iniciar un vínculo de repente porque un@ estaría propiciando ese Círculo Vicioso del cual hablé en el Primer Comentario. En definitiva te vuelves más Selectiv@ y la INTUICIÓN al 💯.

  • @gustavogabrielacosta8124
    @gustavogabrielacosta8124 3 роки тому +1

    Yo estuve dos meses con mi novio. Creo que soy ansioso y el evitativo. Pero no sé, me enoje porque veía relación se enfríaba o siemore había un roce o tenía problemas y se aislaba, el cargaba con sus problemas de estar en el closet y una familia conservadora, entre tantas cosas. Ya voy varios dias pero lo quiero mucho, y no supe como abordarlo. Lo último que me dijo fue que era muy egoísta y que no quería la relación...

  • @thompantano4157
    @thompantano4157 Рік тому +2

    Me olvide de aclarar q ella es de apego evitativo , le mande un mensaje hace una semana para hablar tranquilos y me dijo q no queria ningun vinvulo conmigo y me bloqueo de todos lados , y como les dije , hace 20 dias me dejo y ya esta en una app de citas buscando relacion informal , q chances reales hay q vuelva en su experiencia ?

    • @amcmc4641
      @amcmc4641 Рік тому +2

      Esa mujer no te conviene. No seas pardillo. Búscate una persona que te respete. Quieres pasar el resto de tu vida con una pu... como esta? A ver si espabilamos. En serio. DESPIERTA !!!!

  • @alinablue5853
    @alinablue5853 2 роки тому +6

    Tengo curiosidad por saber cuántos de ustedes se han reconciliado con su ex con un apego evasivo. El mío me ha estado escribiendo de vez en cuando durante más de tres meses, con diferentes pretextos, pero eso es todo.

    • @yo-dn8mw
      @yo-dn8mw 2 роки тому +4

      Vuelven, pero al cabo del tiempo empiezan otra vez con los mismos patrones. Se vuelven a ir.

    • @SORRENTO17
      @SORRENTO17 2 роки тому +1

      @@yo-dn8mw pero ellos saben q son evasivos reciben terapia?
      Yo soy evasivo, recién me enteré y esto por terminar con mi pareja, no quiero q la historia se repita y tengo una pequeña esperanza de volver con mi ex, pero siempre evitando estos gatillos que le trajeron malos ratos

    • @anfelopez
      @anfelopez 2 роки тому

      Dame dos semanas y te cuento 😂

    • @Alexis_Cabral
      @Alexis_Cabral Рік тому +2

      Tenes suerte, a muchos ni nos escriben y hasta nos bloquean de todos lados

  • @akelarrepictures
    @akelarrepictures 2 роки тому +9

    Buenas Carla. Hablas de no cerrar el círculo. Mi pareja dejó la relación hace dos semanas, y fue emotivo. Bueno, con lo típico de “mereces algo mejor”, “no eres tú soy yo”... el caso es que parecía muy sincero. Después de ver sobre el apego evitativo, todo cuadra. Llevamos un año y 3 meses. Pasamos un fin de semana muy bueno. Salida por Madrid, cumpleaños de su madre que me invitó y ella me dijo que le hacía mucha ilusión que fuera... y a los 5 días, después de decirle algo que no me había sentado bien, lo deja🤷🏻‍♂️. A los 5 días de dejarlo le escribo. Una despedida. “ siempre serás una persona muy importante”, siento no haberte entendido” “espero que seas muy feliz”... a lo que ella me contesta básicamente culpándose y diciéndome que es normal que no la entienda🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♂️. Ahora bien, en este caso se podría decir que se ha cerrado el círculo? Me gustaría volver, pero yo mismo me he puesto una fecha, porque debo seguir adelante. Hago contacto 0, es duro pero aguanto bien. Lo único que ve mío es la foto de perfil que pasado ese tiempo que digo, borrare el número y ya no eso. Un saludo

    • @alejandrobriseno5351
      @alejandrobriseno5351 2 роки тому

      Hola, Checa videos de Antonio Barragán sobre la FILOFOBIA, podría ser el caso de tú ex pareja, éxito!

  • @pablogustavofarias9883
    @pablogustavofarias9883 Рік тому

    Dra : estoy casado hace 30 años y hemos tenido pocas situaciones de discusiones fuertes con mi esposa.. hasta dejamos de hablarnos por un tiempo.. ahora le hice una escena de celos y me saco con la policía y estoy restringido por 4 meses.. la extraño mucho pero no puedo tener contacto con ella.. Dios mío ! Una situación muy extrema .. no se la verdad cual será nuestro destino.. lo cierto es que estoy en una insertidumbre total.. que puedo hacer Dra ??

  • @dominiestefan
    @dominiestefan Рік тому

    Que pasa con un casi algo de 4meses? No sirve contacto cero? Ayuaa

  • @carlel121
    @carlel121 2 роки тому +8

    Casi 6 meses de contacto cero! Soy dura pero lo extraño! Siento que el me extraña, a los 5 meses de contacto cero me tanteo y ve todas mis historias, pero ya vamos 6 meses de contacto cero y aún lo extraño!

    • @CarlosLopez-rx2to
      @CarlosLopez-rx2to 2 роки тому +3

      Disculpa...pregunto..como vé tus historias si estás en contacto cero???...yo la bloquee de todos lados posibles insta.face.whap..y se viene su cumple y pienso obviamente no saludarla....

    • @carlel121
      @carlel121 2 роки тому

      @@CarlosLopez-rx2to No nos hemos bloqueado, nunca lo agregué como amigo, por eso no veo lo que postea pero el siempre ha sido bien reservado no es de publicar, pero si se que ve mis historias y me espía, porque hace un mes entro a mi página de business y trato de contactarme por allí

    • @kpopworldlife9790
      @kpopworldlife9790 2 роки тому

      Bloquear es darle importancia, eliminarlo de tus contactos, y lo que yo hago es no entrar a mis redes sociales, y en WhatsApp solo lo utilizo por trabajo, pero de ahí nada. Trata de concentrarte en ti

    • @desafiame
      @desafiame Рік тому

      Y como va la cosa ahora?? Seguís en contacto 0 o habéis regresado??

    • @carlel121
      @carlel121 Рік тому +2

      @@desafiame me busco Justo a los 6 meses y medio de contacto cero, fue muy insistente, no podemos volver pero quedamos como amigos lejanos 🤷‍♀️

  • @ilo7730
    @ilo7730 9 місяців тому

    Es dificil cuando hay hijos de por medio porque aunque uno no quiera tiene que hablar y ver ese persona 😔

  • @silvinafranco3894
    @silvinafranco3894 2 роки тому

    Hola carla,tienes un correo electrónico al cual poder escribirte. Soy de Argentina.
    Gracias

  • @thompantano4157
    @thompantano4157 Рік тому +1

    Me dejo hace 20 dias , y ya esta en una app de citas , como es q va a volver ? Yo siento q ya me supero y por eso esta en esas app

    • @Ckyt572
      @Ckyt572 Рік тому +1

      Volvió? A mi me dejó hace 2 meses, igual está en app de citas pero está bien que conozcan más gente, no creo que les vaya muy bien en otra relación 😅

    • @thompantano4157
      @thompantano4157 Рік тому +1

      @@Ckyt572 no , ni noticias

  • @edwinquinterou.8098
    @edwinquinterou.8098 3 роки тому +2

    Graciasssss muy valiosa información para crecer 😘

  • @inesfarias3006
    @inesfarias3006 2 роки тому +1

    Sos una genia q bien q explicas gracias DIOS TE BENDIGA

  • @marticamarin896
    @marticamarin896 Рік тому +2

    Como siempre Carlita excelente!!!

  • @Kalaxu1
    @Kalaxu1 Рік тому

    Eres Canaria no? Por tu acento diría que si, pero luego el número de teléfono no me cuadra

  • @mariapineda6150
    @mariapineda6150 2 роки тому

    Que significa que los sentimientos cambian como las nubes en el cielo?

    • @luism.ortizortiz1375
      @luism.ortizortiz1375 День тому

      Las nubes cambian constantemente. Creo que lo que cambian son las emociones, los sentimientos tardan en cambiar.

  • @mariasanz6138
    @mariasanz6138 3 роки тому +2

    Al mes me contactó. Tres veces espaciadas y tuvimos un encuentro relajado. Como de amigos(falsa amistad por mi parte).No hablamos del tema. Él está muy cómodo con mi presencia, pero me parece muy pronto para plantear algo, pues él demuestra que sólo quiere amistad. No se si seguir así distanciada o proponerle algún encuentro. Él me dijo que le llamara para ir a escalar. Me propuso el otro día ir con un amigo pero le dije que no podía....no se qué hacer!

    • @kd.galarza
      @kd.galarza 3 роки тому +3

      Deja que fluya... No te muestres muy disponible y ve poco a poco... Que no note interés de tu parte, es lo más importante

    • @mariasanz6138
      @mariasanz6138 3 роки тому +7

      @@kd.galarza muchas gracias por tu consejo...hemos vuelto a coincidir, un día de casualidad con amigos y salimos todos juntos,y otro día un rato solos para ir a un rocodromo un rato. Esta última vez fui yo la que lo propuso, pero así como de forma desinteresada. Después al rato le dije que me tenía que ir que había quedado pro no le di más información(normalmente le detallo las cosas) y estuvo a lo largo del día escribiéndome mensajes. (Incluso alguno que decía que le seguía gustando ir conmigo a escalar, eso sí, con un emoticono gracioso para restarle seriedad...)De momento estoy "tranquila" con esta situación,y sigo haciendo cosas por mi, para sentirme bien conmigo misma...Veremos a ver qué pasa.Lo que dices de no mostrar interés, en la última quedada he mostrado que tenía interés al ser yo la que lo propuso, pero lo hice "como en plan amigos" igual que hace él. Gracias! Ayuda mucho hablar con gente que no conoces!

  • @josema-dz9um
    @josema-dz9um 3 роки тому +1

    que ocurre si, a pesar de mantener el contacto 0 y no hablarle nunca, si que en ciertas ocasiones le he dado algun 'like' o he visto alguna 'story' suya en instagram

    • @CristianaCatólica
      @CristianaCatólica 3 роки тому +7

      Con esos actos se rompe el contacto cero ya que tu pareja ssbe que sigues al pendiente.....contacto cero es nada de nada....Bendiciones.

    • @josema-dz9um
      @josema-dz9um 3 роки тому +2

      @@CristianaCatólica 😔🤦🏻‍♂️ es cierto lo se, no lo estoy haciendo bien, no puedo evitarlo. Tengo que tener más fuerza de voluntad.
      Es cierto con eso sabe que sigo pendiente de ella
      Pero es curioso porque ella me hace lo mismo, no hay foto ni publicación en la que no sea la primera en ponerme 'like' 🙄🤷‍♂️

    • @kpopworldlife9790
      @kpopworldlife9790 2 роки тому +2

      Eso es tanteo, si es evitativo tené cuidado, al rato y te tiene en sus manos de nuevo

  • @evelynparedes5245
    @evelynparedes5245 Рік тому

    Pero si ya tiene pareja al mes de la que deje?

  • @jorgegil8491
    @jorgegil8491 2 роки тому +1

    Breve, muy claro y sencillo,... con muchos datos importantes acerca del contacto cero...Gracias

  • @selenebelmont7721
    @selenebelmont7721 Рік тому

    Yo hice contacto cero a mi ex narcisista