Close guard | دراسة كاملة من وضعية الجارد المغلق في الجوجيتسو
Вставка
- Опубліковано 19 сер 2024
- ⬇️⬇️⬇️ للكورس كامل إضغط هنا ⬇️⬇️⬇️
⏩⏩⏩ dozerlab.think... ⏪⏪⏪
الجزء الأول - (الأسبوع الأول)
أساسيات وضعية الجارد المغلق
١. وضعية الجارد المغلق
٢. كيفية الهروب من الجارد المغلق
٣. كيمورا سويب من الجارد المغلق
٤. كيمورا من الجارد المغلق
٥. تراي انجل (حركة مثلث الخنق)
الجزء الثاني - (الأسبوع الثاني)
أساسيات وضعية الفل ماونت
١. وضعية الفل ماونت
٢. السيطرة من وضعية الفل ماونت
٣. الهروب من وضعية الفل ماونت
٤. حركة الارم بار من وضعية الفل ماونت
الجزء الثالث - (الأسبوع الثالث)
أساسيات السيطرة الجانبية سايد كونترول
١. وضعية السايد كونترول
٢. أشكال السايد كونترول
سكارف
فل سكارف
نورث ساوث
ريفيرس سكارف
٣. كيفية السيطرة من وضعية السايد كونترول
٤. الهروب من وضعية السايد كونترول
٥. حركة الاميركانا من السايد كونترول
الجزء الرابع - (الأسبوع الرابع)
أساسيات وضعية الهاف جارد او نصف الجارد
١. وضعية الهاف جارد
٢. السيطرة والمرور
٣. عمل سويب من الهاف جارد
٤. هاف جارد اميريكانا
الجزء الخامس - (الأسبوع الخامس)
أساسيات وضعية السلحفاة او التيرتل
١. وضعية السلحفاة وإغلاق الرأس الأمامي فرونت هيدلوك
٢. التحويل من الامام للجانب
٣. أخذ الظهر من وضعية السلحفاه
٤. الهروب من الفرونت هيدلوك
٥. الهروب من وضعية السلحفاة
الجزء السادس - (الأسبوع السادس)
أساسيات والسيطرة على الظهر
١. وضع الباك ماونت
٢. كيفية السيطرة
٣. الهجوم
٤. الدفاع
الجزء السابع - (الأسبوع السابع)
أساسيات المصارعة
١. أساسيات القتال من وضعية الوقوف
٢. السقوط بطريقة صحيحة
٣. كيفية رمي الخصم حركة الدوبل لج
٤. الدفاع من حركة إسقاط
٥. الدفاع بإستخدام الجيلوتين او المقصلة.
الجزء الثامن - (الأسبوع الثامن)
حركات إسقاط
١. حركة السنجل لج
٢. الدفاع من حركة السنجل لج
٣. حركة السنجل لج المنخفضة
٤. الدفاع من السنجل لج المنخفضة
الجزء التاسع - (الأسبوع التاسع)
أساسيات الجارد المفتوح
١. أسس الجارد المفتوح
٢. سنجل لج سويب من الجارد المفتوح
٣. المرور بإستخدام الركبه
الجزء العاشر (الأسبوع العاشر)
أسس سيطرة الديلاريفا
١. السيطرة من الديلاريفا
٢. سويب من الديلاريفا
٣. الهروب من الديلاريفا
الجزء الحادي عشر - الأسبوع الحادي عشر
الهروب من حركات الإخضاع
١. الهروب من الأميريكانا
٢. الهروب من الكيمورا
٣. الهروب من الجيلوتين
الجزء الثاني عشر - (الأسبوع الثاني عشر)
١. الهروب من الارمبار
٢. الهروب من التراي انجل
Chapter 1
Close guard fundamentals
1. Close guard position
2. How to escape closed guard (2 escapes)
3. Kimura sweep from close guard
4. Kimura from close guard
5. Triangle from close guard
Chapter 2
Full mount fundamentals
1. Full mount position
2. How to control full mount
3. How to escape from mount
4. Armbar from mount
Chapter 3
Side control fundamentals
1. Side control position
2. Side control variations (A. Scarf B. Full Scarf C. Reverse Scarf D. North South)
3. How to control
4. How to escape
5. Americana from side control
Shrimps drill
Side control variations drill
Chapter 4
Half guard fundamentals
1. Half guard position
2. Half guard control + pass
3. Half guard sweep
4. Half guard americana
Chapter 5
Turtle position fundamentals
1. Turtle position + front headlock
2. Front headlock transition
to side
3. Side turtle back take
4. Front headlock escape
5. Side turtle escape
Chapter 6
Back mount fundamentals
1. Back mount position
2. How to control back
3. Back attack
4. Back escape
Chapter 7
Wrestling fundamentals
1. Wrestling fundamentals
2. How to fall
3. How to attack (Double leg)
4. How to defend
5. Defend with a guillotine
Chapter 8
Takedowns
1. Single leg takedown
2. Single leg defense
3. Low single leg
4. Low single defense
Chapter 9
Open guard fundamentals
1. Open guard fundamentals
2. Tripod sweep from open guard
3. Knee slice pass
Chapter 10
De la riva fundamentals
1. De la riva control
2. De la riva sweep
3. De la riva escape
Chapter 11
Submission escapes
1. Armbar escape (2 variations)
2. Triangle escape (2 variations)
Chapter 12
1. Americana escape
2. Kimura escape + counter
3. Gullitone escape
تعلم الجوجيتسو في دقيقتين فقط
• تعلم الجوجيتسو في دقيق...
نصائح مهمة جدا في الجوجيتسو
• نصائح مهمة جدا في الجو...
فوائد الجوجيتسو البرازيلية
• فوائد الجوجيتسو البراز...
أساسيات الحزام الأبيض في الجوجيتسو | الدليل الكامل
• أساسيات الحزام الأبيض ...
ua-cam.com/video/h70wVfgR09I/v-deo.html
تعلم الجوجيتسو البرازيلية من المنزل - كورس اونلاين متكامل لتعلم أساسيات رياضة الجوجيتسو
● جميع أساسيات الجوجيتسو البرازيلية من الألف للياء
● مناسب لجميع المستويات وبالأخص المبتدئين
● ثلاث شهور من التعلم والتدريب المتواصل
للمزيد من التفاصيل
dozerlab.thinkific.com
كم سعر الكورس
@@M0sko0 20$
ما شاء الله لا قوة الا بالله
بطل والله وفاهم صح ويفهم صح
ما شاء الله بارك الرحمن
شرح مبسط ومفهوم ومدرج على مستويات الجسم كله جزاك الله خيرا
شكرا لك 🙏🏽
الجوجيتسو من أفضل الرياضات القتالية التكميلية بالنسبة لي لكن بخجل أتدرب عليها عشان كلها أوضاع حميمية 🙂
🙃🤦🏾
😂😂 يا عمي الله يهديك
ايه الانحراف اللي انتا فيه ياااد
روعة مع الكابتن بيلدوزر
❤️❤️❤️
شرح في غاية الروعة كوتش بارك الله بيك استمر
شكرا لك اخي الغالي هذا يسعدني 🔥❤️
اشكرك كوتش واتمنى انك تستمر
شكرا لكم
عفوا اخي اهلا وسهلا
شرحك جميل وبسيط يا كوتش وبفوت المخ بسرعة استمر 👍🏽
شكرا لك اخي يسعدني ذلك 💪🏽💪🏽💪🏽
فيديو اساسي للاعب الجيجتسو وطولت علينا ياكوتش بلدوزر فيديوات فيديو ممتاز اووووووس
اوس اخي شكرا لك انشاءالله لن اقطعكم
@@DozerLab 🤙🔥🔥🔥
شكرا جزيلا كابتن والله يوفقك وان شاء الله يوم تفتح مؤسسة أندية بلدوزر
منتظرين الدرس القادم ان شاء الله
شكرا لك اخي العزيز واهلا بك
الله يحفظك يا بطل شكرا لمجهوداتك 🌷🌷🌷🌷
ممتن لك
شكرا لك اخي 🔥❤️💪🏽
ماشاء الله درس مهم للغاية شكرا يا بطل
شكرا لك اخي سعيد أنك تستفيد
أ نا سأشارك في بطولة إفريقية يوم السبت في الجوجتسو كونتاكت .
وليست لدي أي خبرة في الجوجتسو .
يا ريتني تبعتك من قبل لأن شرحك بيتفهم بسرعة
شكراً ياكوتش كانة حلقة مفيده
عفوا اخي 🙏🏽💪🏽
سلام عليكم شيخنا الله يحفضك من كل سوء
شكرا لك اخي الغالي
شكرا شكرا كابتن
عفوا اهلا وسهلا
مشكور اخي علي المجهودات
ولا يهمك اخي اهلا بك
حاول الاستمرار في التنزيل المستمر من اجل الترويج للقناة محتوى مثل هذا قيم وقليل جدا في الوطن العربي تحياتي من المغرب Oss
شكرا لك اخي كلامك يفرحني انا ارى تحسن بطيئ في القناه ولكن يسعدني أن أرى الناس تستفيد وهذا يكفيني ❤️💪🏽
كبتن انا بلعب جودو جديد لسا دخلت من ثلاث أيام والكبتن لعبنا ني وازا (لعب أرضي) وصراحة تهزأت دخلت مع واحد كان يلعب mma سابقا هزأني أخذني ارم بار خمس مرات ومرة ارم تراينجل حتى مرة اخذت على الفول ماوت ولا قدرت أخضعه بس ان شاء الله مع دروسك رح أجلد النادي كله
انا لعب قتال واقف ممكن تشرحنا القتال الجيوجستو من الوقفة الاساسيه اي الاساسيات الحزام الابيض
موجود في فيديوهات الصفحه
GOOD JOB
💪🏽🔥❤️
والله أستاذ تعلمتها بس احتاج الى السرعه والتركيز أكثر......😅
ماشالله تبارك الله اتمنالك كل الموفقية اخوك من العراق... عندي سؤال يا كابتن ليش بالجوجتسو انت واقف دائما بتحاول تحط ايدك فوق رائس الخصم اول ما يبلش النزال دائماً بشوف الاعبين يعملون هيك ممكن تشرحها؟
شكرا لك اخي واهلا بك
السبب هو الخداع والألعاب العقليه فوضع اليد على رأس الخصم تؤدي للتمويه بأشياء كثيرة تعطيك فرصة أكبر للهجوم 🔥💪🏽
@@DozerLab شكرا لك كابتن اتمنى في عندنا بالعراق كابتن مثلك يشرحلنا هيك ❤️
السلام عليكم ي اخي افضل الكاراتيه ام الملاكمه وهل الفن له دخل ان الاعب
الملاكمة طبعا
سؤالك الاخر غير مفهوم
@@DozerLab يعني ياخي الفن يعتمد على لاعب ولا نفس الفن
لا اخوي الاعتماد عل لاعب اكثر
يعني تطبيقك للحركات والوضعيات والدقه
@@malal8285 الله يسعدك لكن لعب الحديد مهم في فنون قتاليه
اي لازم تحتاج قوه بدنيه وتحمل
بس
تگدر بدون حديد
السلام عليكم كابتن محمد عندي سؤال مهم يعني هذا الكلوز غارد عموما لا يصلح في قتال الشوارع لأن الخصم ممكن يضرب اعضاءي التناسلية الخصيتان والقضيب عندما افتح رجولي
هذا فقط اذا كنت تتطلع عليه دون فعل اي شيء
@@DozerLab يا كابتن يبدو أنك لم تفهم السؤال يعني سبحان الله ماذا لو وضعت المعتدي في الشارع في وضع الكلوز غارد ولكنه تمكن من سحب نفسه بالقوة ومباشرة بعدها تكون رجولي مفتوحة فهو يستغل الفرصة ويلكم خصيتي مثل وربما حتى يركلها لا قدر الله لهذا السبب أنا أكره الكلوز غارد وأفضل غارد الفراشة اللي حضرتك عملت عنه فيديو تفصيلي أيضا
شكرا بس انا شفت فيديو لمعلم برازيلي انو اذا حدا عملك كلوز بار قوم لعندو باتجاه راسه رح تفك اجريه لحالا
شو يعني كلوز بار 🙄
@@DozerLab
اذا كنت ملقح خصمك على الأرض و خصمك لافف اجريه على ظهرك او خصرك بتطالع اجرك لبرا و بتقوم باتجاه جزئه العلوي رح تنفك
@@user-xn6xv9qs8m انت مخطئ ومن للواضح انك لست ملم كفايه بفن الجوجيتسو اذا وقفت بهذا الشكل تعطي الفرصه للاعب الجوجيتسو بالهجوم تحياتي
@@DozerLab
من الواضح انك ما فهمت عليي بس فينك تشوف مقطع اسمو أساسيات الجوجيتسو و انا طبقت الحركة بنزال جيدو
كوتش رجاءاً اثناء الشرح يكون شخص لابس ابيض و شخص اسود لما عم تلبسو لون واحد في بعض اللقطات ما عم تكون واضحة بسبب انسجام الالوان بين ملابسكن متل هاد الفيديو لابسين اسود
ملاحظه جميله وسأخذها بعين الإعتبار المرة القادمه ولا يهمك