مرحبا ماما هيلينا انا حليمة من السودان بتابع قناتك من حوالي سنة واستفدت منها كتير انا كتير كتير بحبك انتي بالنسبة لي مصدر إلهام و سعادة ربنا يوفقك و يسهل عليك حبيبتي اتمنى اشوفك يا رب
مرحبا هيلينا انا عندي اضطراب مابعد الصدمه كيف اتعالج منه . لان انا انظلمت من اشخاص وجرحوني وانا لااستطيع النسيان ابدا وتركت دراستي لان لااستطيع التركيز فيها بليز ساعديني
حبيبتي علمينا كيف نتخلص من الأفكار الزائدة التي بدأت تظهر لي في الاحلام وتزعجني اثناء النوم مع إني انام الساعة ١٠ في غرفة مظلمة ارجو المساعدة ومشكورة على كل شي 💝
شكرا لك كل الخير لك وكل البركة لك ولاهلك الذين انجبو امراة اصيلة رفيعة مستوى طيبة النفس اريد ان اطرح عليك مشكلة هي بنات اخي الاكبر مني عنده طفلة عمرها 12 سنة والاقل منها واختي الاصغر مني عندها ابن عمره ثمانية سنوات صحيح والدتي تنزعج وايضا والدي مزاج قلق كثيرا لدرجة الضغط لانني دوما في البيت بطال اذهب صباحا اخرج وارجع مساءا قبل وقت العصر لكن ابنة اخي التي عمرها 12 سنة اجدها في المرحاض مع ابن اختي الصغير ثمانية سنوات والوالدين يقولون لي التزم بمكانك واتركهم لا نريد ازعاجهم ولا صراخهم وهم يلعبون لكن شيء ما في نفسي غير مريح كيف يدخل الطفل مع الطفلة المرحاض ويلعبون فيه واليوم الطفلة خرجت وخدودها باللون الاحمر ثم اخذت الحاسوب وبقيت وحدها مع الطفل لست افهم كيف اتصرف اتمنى منك توجيها صحيحا وشكرا مسبقا كل محبتي لك👍
يا حي يا قيوم برحمتك استغيث أصلح لي شأني كله و لا تكلني إلى نفسي طرفة عين
الاتزان اساس النجاح
اللهم اجعلنا خير النساء واحسنهن هديا و سمتا و دلا
شكرا جزيلا أستاذتنا القديرة, ممكن تحكينا عن كيفية بناء العلاقات الإجتماعية و الصداقات.
شكرا لك دكتورة حطيت الدواء على الجرح كل الحب و التقدير والاحترام جزاك الله خيرا
اللهم اجعلنا منهن بفضلك و منك و جودك و احسانك
حلقه ممتعه جدا ممكن تعملى حلقه توضيح اكثر للاستفاده القصوى
الفيديو والمعلومات مرتبة وواضحة
شكراً 🙏
مرحبا ماما هيلينا انا حليمة من السودان بتابع قناتك من حوالي سنة واستفدت منها كتير انا كتير كتير بحبك انتي بالنسبة لي مصدر إلهام و سعادة ربنا يوفقك و يسهل عليك حبيبتي اتمنى اشوفك يا رب
لله الحمد و الشكر و المنه
ممنونة لك
كل الحب لك ❤❤ دائما الفيديوهات اللي تقدميها رائعة جدا شرحك سلس و بلغة بسيطة🌷🌷🌷.
بحبك كثير ربنا وفقك كلمينا عن ظبط النفس والصمت
شكرا جزيلا على طرح هذا الموضوع
وجزاك الله خيرا وزادك الله علما
جميل اوي، تسلمي😍🙏✨
يعطيك العافية ❤️
🙏تحيه من القلب💞 استاذه هلينا🌠ياريت لو تعلمينا كيف اوازن طاقة الأطفال ذكور تمارين اوشئ من ذلك عمر٤و٧سنوات 💞اكون ممتنه لحضرتك😊
مرحبا هيلينا انا عندي اضطراب مابعد الصدمه كيف اتعالج منه . لان انا انظلمت من اشخاص وجرحوني وانا لااستطيع النسيان ابدا وتركت دراستي لان لااستطيع التركيز فيها بليز ساعديني
ممتن لك ، زادك الله كل خير 🙏🏽💙
لوسمحتي ، هل يمكنك عمل فيديو عن التغلب على التوتر و كيفية التعامل معه
لقد سجلت العديد من الفيديوهات عن هذه المواضيع
@@HelenaSayegh حسنًا شكراً لك
حبيبتي علمينا كيف نتخلص من الأفكار الزائدة التي بدأت تظهر لي في الاحلام وتزعجني اثناء النوم مع إني انام الساعة ١٠ في غرفة مظلمة ارجو المساعدة ومشكورة على كل شي 💝
من الضروري تفريغ الافكار والمشاعر قبل النوم - وهذا يساعد كثير
شكرا يا ملهمتي
بشكرك جدا
ألف شكر لك
❤️
❤❤❤
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
🌸🌿
🌹🌹🌹💛💛💛
شكرا لك كل الخير لك وكل البركة لك ولاهلك الذين انجبو امراة اصيلة رفيعة مستوى طيبة النفس اريد ان اطرح عليك مشكلة هي بنات اخي الاكبر مني عنده طفلة عمرها 12 سنة والاقل منها واختي الاصغر مني عندها ابن عمره ثمانية سنوات صحيح والدتي تنزعج وايضا والدي مزاج قلق كثيرا لدرجة الضغط لانني دوما في البيت بطال اذهب صباحا اخرج وارجع مساءا قبل وقت العصر لكن ابنة اخي التي عمرها 12 سنة اجدها في المرحاض مع ابن اختي الصغير ثمانية سنوات والوالدين يقولون لي التزم بمكانك واتركهم لا نريد ازعاجهم ولا صراخهم وهم يلعبون لكن شيء ما في نفسي غير مريح كيف يدخل الطفل مع الطفلة المرحاض ويلعبون فيه واليوم الطفلة خرجت وخدودها باللون الاحمر ثم اخذت الحاسوب وبقيت وحدها مع الطفل لست افهم كيف اتصرف اتمنى منك توجيها صحيحا وشكرا مسبقا كل محبتي لك👍