YOGA NIDRA SOMMEIL & MÉDITATION DU SOIR (28min Méditation Guidée Sommeil Profond & Visualisation)

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  • Опубліковано 23 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 18

  • @iamberenicemertens
    @iamberenicemertens  7 місяців тому +1

    ⚠ Toutes mes excuses pour les publicités dans les vidéos. 🙏🏻 Tant que ma chaîne UA-cam n’est pas “monétisée” (plus de 1000 abonnés et 4000 heures d’écoute), je n’ai aucun contrôle sur quand UA-cam diffuse des pubs. C’est pourquoi vous abonner et atteindre les 1000 personnes aide vraiment 😊

  • @MichelHaller-f8x
    @MichelHaller-f8x Місяць тому

    Merci pour ce beau yoga nidra, dit par une voix féminine si douce.

  • @lenenfrancoise4853
    @lenenfrancoise4853 Місяць тому

    Merci wBerenice.wBelle nuit❤

  • @toskafrancine3620
    @toskafrancine3620 Місяць тому +1

    C'est vraiment super vos séances. Vous êtes la seule capable de me d'étendre et de dormir quelques restants dans un repos total. J'ai même dessiner un sourire sur mes lèvres 😊Namaste

    • @iamberenicemertens
      @iamberenicemertens  Місяць тому

      Gratitude pour vous Francine 🙏🏻😘🙏🏻 Vos mots me touchent et me vont droit au cœur. Le yoga nidra est une pratique fantastique car oui, en peu de temps, on peut se régénérer et se réveiller en ayant l’impression d’avoir fait une bonne nuit de sommeil profonde :)
      Passez une excellente semaine Francine 🌸 Prenez soin de vous. Continuez de pratiquer le yoga nidra…et de sourire 😊 Merci pour tout 🤍

  • @mimimimi-f5u4x
    @mimimimi-f5u4x 4 місяці тому

    ❤ merci Bérénice
    Je suis prête pour une belle et douce nuit
    Namaste

    • @mimimimi-f5u4x
      @mimimimi-f5u4x 4 місяці тому +1

      Reille

    • @mimimimi-f5u4x
      @mimimimi-f5u4x 4 місяці тому +1

      Mireille

    • @iamberenicemertens
      @iamberenicemertens  4 місяці тому

      Heureuse de lire que ce yoga nidra fait partie de votre routine bien-être du soir 🌙🙏🏻🤗 Prenez soin de vous, en vous souhaitant de nombreuses belles nuits de sommeil réparateur 🫶🏻

  • @isabelleghislain8251
    @isabelleghislain8251 6 місяців тому +1

    Merci pour ce superbe moment d’apaisement 🤗

    • @iamberenicemertens
      @iamberenicemertens  6 місяців тому

      Avec grand plaisir Isabelle 🙏🏻🌸 Merci pour votre écoute et pour avoir pris le temps de laisser un gentil commentaire 🤗 Namaste.

  • @corinnehelly5012
    @corinnehelly5012 8 місяців тому +1

    Merci infiniment 🙏 ❤

    • @iamberenicemertens
      @iamberenicemertens  7 місяців тому

      Merci à vous Corinne 🙏🏻🤗🌸 Un beau dimanche à vous.

  • @marielinebenard9970
    @marielinebenard9970 6 місяців тому +1

    Merci pour ce moment tres apaisant
    Namastè

    • @iamberenicemertens
      @iamberenicemertens  6 місяців тому

      Merci à vous Marie Line pour votre gentil retour. 🙏🏻🤗 À bientôt pour un prochain yoga nidra 🌸

  • @lalijobackeland6740
    @lalijobackeland6740 7 місяців тому +1

    Top le temps d'une insomnie elle fait du bien et apaise merci pour ce moment ❤