У Миляушечки худые ножки, нет отвисшей " мадам Сижу", ровные ручки, " хороши также грудь и улыбка".Мне кажется в серединке просто скапливается ВЕСЕЛЯЩИЙ ГАЗ!
Это не спорт, это просто тренировки, а спорт - - это спорт, вы что уж😊. Им за 40 уже, можно было и раньше начать. Но, как говорит сама Миляуша, лучше поздно, чем никогда.
Миляуша есть в амвее средство от ванн, концентрированный, после купания побрызгаешь, разбавленный в пистолет - распылителе и никаких пятен не останется и запах приятный, натуральное сред - во
Добавлю, как пример, когда моешься в бане, каждый после себя , прежде чем уйти, из бани, убирает листья опавшие с веника, тазики ополаскивает, пол. Чтобы следущий пришел в чистую, сухую баню. По крайней мере так было принято у нас в Уфе. Я жила в частном доме и баня была.
Молодцы, что занялись тренировками, но при этом надо перестать жрать😮!!! Совсем не жрать!!!!! Только пить воду. Только тогда поможет..... маленько. 😊Если по 8 штук биточков есть, да ещё спагетти (я успел количество биточков посчитать😅😅) тогда не знай...
Я с вами не согласна, кушать надо всего (желательно разнообразно) и по маленьку, организму нужны микро-макроэлементы, но при этом надо знать меру и соблюдать питьевой баланс.
Да я вот тоже поражаюсь какие тарелки у нее большие и порции большие и при этом она всегда говорит про ПП.пп это когда едят маленькими порциями..и как у них ещё выдерживает такую нагрузку печень и поджелудочная..кстати Миляуша проверь по УЗИ печень и поджелудочную..медленно убиваешь себя едой Миляуша .много есть это тоже вредная привычка....я на ужин ем не больше 150 гр Ито не могу похудеть..целый день на работе бегаю..как только поправляюсь на 1 кг мне плохо ,одышка и сразу начинаю худеть..
LOK от Амвей хорошо помогает говорят. Только брызгать каждый раз после приема душа! 1 литр LOKа хватит на долго👍 LOK менән можно посуду мыть, и принять душ👍 Я с LOKом и голову мыла, и посуду, и полы, и стирала❤ Запах обалденный❤
@@user-iw5dz1pm1mДа ничего вы не понимаете в "колбасных обрезках"! Если Миляуша будет вести себя как строгая учительница, культурно всё рассказывать и вести себя, никому не интересно будет её смотреть. Во всём этом её изюминка, харизма. 1,6 млн. подписчиков о чём-то вам говорит? Значит людям нравится!!!
Это пена которая въелась давно, поэтому надо когда вы ещё новую кабину для душа перед купанием ее обрызгать то есть намочить и когда вы помоетесь кабину надо мыть, что бы слои пены не высыхали досуха. У меня досих пор кабинка как новая.
Миля, добрый день! Очень работает обычный раствор марганцовки😉. На 1 литр взять на кончике ножа марганцовку и моем окна, а особенно душевые кабины. Помогает от плесени, загрязнений и вытираем или натираем бумажными полотенцами. Пожалуйста ❤Обнимаю
Душевая кабина всегда будет чистой, если каждый после душа будет протирать душевую насухо. Тогда этих мерзких подтеков не будет. А нам хозяйкам останется только раз в неделю пройтись с чистящим и щёткой. Только так душевая в каждый момент времени будет опрятной.
Душ-каьине после каждого применения нужно воду чихнуть резиной иначе каменный налёт будет оставаться а раз в неделю модно специальным средством против каменного налёта обработать И обязательно провеиривать, иначе плесень может появиться 😅❤
Возьмите на вб Накипин средство. Обалдеете! 5 секунд и все чисто. Только осторожно с хромированными поверхностями. Мне спасибо сказать не забудьте. Сейчас не знаю сколько стоит, но не дорогой
😮крахмалом от картошки через тёрку натереть и сок выжимать сам сок чуть 1к 1пропорции и мыть стекла он воду отталкивает попробуйте Миляуша ,это увидела в Ютюбе которые занимаются моющими окнами можно отдельно уксус с водой на неделю с лишним хватит удачи и успеха вам
Я когда работала в клининге, я мыла душевые кабины средство называется Prosept- розовая жидкость такая. Побрызгала, 5 минут и всё стекает, протерла и всё блестит. И краны тоже очень хорошо чистит от камней
Душевую кабину только, если протирать сразу после принятия душа, можно минимизировать налёт, но это только, если с домочадцами сумеете договориться либо самой после всех бегать протирать😢 Мне повезло, я договорилась и душевая стала чище, мыть получается реже.
Добрый день Мила!!! Попробуйте на литр воды добавить на кончике ножа марганцовки, помыть стёкла этим раствором, затем протереть бумажным полотенцем. Мне помогло, это взято с Ютуба❤
Самое лучшее средство. 1.Берем бутылку с пульверизатором? 2.0,5 литра воды. 40-50° 3.лимонная кислота 50 гр. 4.2чайн ложки моющие ср-ва. Помогает очень хорошо. У меня кабина блестит.
Здравствуйте земляки это я. Советов много дают по поводу душевой кабины. А я что ? Тоже хочу . Мой совет такой. Первое - побрызгать стены просто водой. После принятия душа, берешь Скребок синего цвета (продают в Леруа) и сразу проходишь по стенам, смывается мыльная пена. Увидеть результат. С Лёгким паром.
Такую кабину только может отмыть таблетка для пасудымоечной машины .Легко и быстро и вода что бы горячая была и никаких усилий все просто .Надеюсь каму то пригодиться мой совет .
Здравствуйте. Все молодцы. Все вокруг Вас очень хорошие люди. Уважаю и люблю ❤️ Вас.
Очень хорошо смотрятся на тебе штанишки, чем короткие шорты, давно надо было перейти на них. И смотришься приличнее😂
салам Алмира
АКЫЛЛЫ Реналь, крутой и шустрый и добрый, Миляш молодцы, спорт хорошо, но пора и о душе подумать, Алла бирсэ Ураза тоторгэ
С утра подняли настроение спасибо вам Миляуша 😂😂😂❤
Наклеить снаружи кабины полупрозрачную плёнку и ЗАБИТЬ НА НАЛЁТ!
Ә костюм һеҙгә килешә 👍алһыу матур төҫ👍🥰
Обожаю вас всех!🫶 Башкирская домохозяйка - самая крутая! 👍😍
Есть прозрачные плёнки с разными рисунками,приклеешь на душевую и ничего не видно.
У Миляушечки худые ножки, нет отвисшей " мадам Сижу", ровные ручки, " хороши также грудь и улыбка".Мне кажется в серединке просто скапливается ВЕСЕЛЯЩИЙ ГАЗ!
Да, я тоже как- то писала, что серединку (животик) скорректировать и все.
Миляуша , какая ты умничка ☺️ в доме всегда чистота , вме блестит и сверкает . Дом полная чаша
Сделайте себе сами прямую крепкую молодую спину. Пусть она будет предметом вашей гордости.
Миляуша ты молодец с тобой хорошо умееш от душой смиятся когда тебя смотрю душа радуется
Молодцы, что занились с молоду спортом, фигуру надо блюсти чем раньше, тем лучше. ❤
Это не спорт, это просто тренировки, а спорт - - это спорт, вы что уж😊. Им за 40 уже, можно было и раньше начать. Но, как говорит сама Миляуша, лучше поздно, чем никогда.
Миляуша есть в амвее средство от ванн, концентрированный, после купания побрызгаешь, разбавленный в пистолет - распылителе и никаких пятен не останется и запах приятный, натуральное сред - во
С какого молоду???? Женщине за 40. Так себя распустила....Животину такую отрастила.Просто ужас!!! Столько жрать...
День начался с вас😊, значит он буде хорошим, удачи всем!
Давай житте.уразага керэбез.син яшь эле.ураза тотарга кирэк
Милэушэ хэерле коннэр сезгэ, шул хатлем рэхэт синен белэн.
Душевая кабинаны душь кергэн саен коры чупрэк белэн сортэм, бер тапта калдырмыйча, и налетта юк, ялтырап тора. Кем юына хэрберебез узенен артыннан шулай сортэбез. Химикатлар белэн куркыныч бит, Аллам сакласын кузсез калырсын, агуы алергия китереп чыгарырга момкин. Альберт заказлар ясарга ярата, хотя бы душны юарга противогаз заказать итсен эле😅
Сез просто молодцыда инде, бар нэрсэгэ вакыт табасыз, сокланып туймыйм сездэн, сезнен янда гел яхшы кешелэр, сезне хормэт итэлэр бар жирдэ❤❤
Классный костюм , полосы вдоль человека показывает стройнее.
❤
Каждый раз ,кто моется за собой вытирает салфеткой микрофибра и ни разводов ,ни пятен нет.Не тратьте денег на вредную химию.
Добавлю, как пример, когда моешься в бане, каждый после себя , прежде чем уйти, из бани, убирает листья опавшие с веника, тазики ополаскивает, пол. Чтобы следущий пришел в чистую, сухую баню. По крайней мере так было принято у нас в Уфе. Я жила в частном доме и баня была.
Молодцы, что занялись тренировками, но при этом надо перестать жрать😮!!! Совсем не жрать!!!!! Только пить воду. Только тогда поможет..... маленько. 😊Если по 8 штук биточков есть, да ещё спагетти (я успел количество биточков посчитать😅😅) тогда не знай...
Я с вами не согласна, кушать надо всего (желательно разнообразно) и по маленьку, организму нужны микро-макроэлементы, но при этом надо знать меру и соблюдать питьевой баланс.
@@user-mq6lq2lw4i согласен, спорить бессмысленно с вами, Азалия🤣💐🏵️🎈
Да я вот тоже поражаюсь какие тарелки у нее большие и порции большие и при этом она всегда говорит про ПП.пп это когда едят маленькими порциями..и как у них ещё выдерживает такую нагрузку печень и поджелудочная..кстати Миляуша проверь по УЗИ печень и поджелудочную..медленно убиваешь себя едой Миляуша .много есть это тоже вредная привычка....я на ужин ем не больше 150 гр Ито не могу похудеть..целый день на работе бегаю..как только поправляюсь на 1 кг мне плохо ,одышка и сразу начинаю худеть..
LOK от Амвей хорошо помогает говорят. Только брызгать каждый раз после приема душа! 1 литр LOKа хватит на долго👍
LOK менән можно посуду мыть, и принять душ👍
Я с LOKом и голову мыла, и посуду, и полы, и стирала❤
Запах обалденный❤
Вы хорошая команда 👍👍👍
Самая позитивная , самая клевая , будь счастлива дорогая , ты суууупер !!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Яшел чэй эчегез,ПП да булгач а не Кока кола.
Уф Милэушэ, тэртиплерэк бул эле, ямьсез кыйланасын
Я с вами согласна! Неприятно смотреть,шутки неуместные.
@@user-iw5dz1pm1mДа ничего вы не понимаете в "колбасных обрезках"! Если Миляуша будет вести себя как строгая учительница, культурно всё рассказывать и вести себя, никому не интересно будет её смотреть. Во всём этом её изюминка, харизма. 1,6 млн. подписчиков о чём-то вам говорит? Значит людям нравится!!!
Нет, нет, нет, только не это. 😂😂😂
Тренажерка супер, успехоа вам😊
Дорес Миляуша каждый юынганнан сон сорту кирэк коры итеп,санокс простой эйбэт,мин тоже азапланам😮😊
Здравствуйте. Азелит хорошо смывает душевую
Реналь супер!!!
Это пена которая въелась давно, поэтому надо когда вы ещё новую кабину для душа перед купанием ее обрызгать то есть намочить и когда вы помоетесь кабину надо мыть, что бы слои пены не высыхали досуха. У меня досих пор кабинка как новая.
Миләүшә 👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Какие вы молодцы 👍👍👍. Спорт, движение это жизнь. Так держать 👫 я рада за вас .
Вот, 😂 точно я! Тоже самое, очень мучаюсь с душкабиной, то есть с брызгами от воды😮
Вам плёночка для душа нужна, чтобы не мучиться в конец.
Кып кыhыл, привет из Якутии 😂❤
Миля, добрый день! Очень работает обычный раствор марганцовки😉. На 1 литр взять на кончике ножа марганцовку и моем окна, а особенно душевые кабины. Помогает от плесени, загрязнений и вытираем или натираем бумажными полотенцами. Пожалуйста ❤Обнимаю
Здравствуйте все и всем! Молодцы! Занимайтесь вдвоём-друг для друга пример!
Круто Молодцы ребята .👍👍👍
Ноги у вас очень даже красивые😊
С наступающим праздником Рамадан 😊
Миләүшә һин, Зита и Гита исемле индийский кинолағы мачехаға оҡшағанһың.
Теперь Вы будете ещё стройными💪😊 👍!
Еще😂😂😂
Милька,ты моя, никто кунелгэ бигеряк якын син, гумер буе дус булганбыз кебек инде никтер😊может икебез дэ водолей шунадыр.сагынып котеп алам видеоаларынны. Молодец, занимайся, только арканны сакла❤
Давай девочка, работай над своей красотой. Надо для здоровья и внешности, молодец! ❤
Молодец😄👏👏👏🙏
Матуркаем,кабинага кереп,ишеген ябып юып ятмайлар инде.Жилләтергә башта кирәк бит инде.Сакла үзеңне әзрәк булса да.😘
Молодцы, так держать!!!😊
Миляуша , занялась собой , мне тоже нужно постройнеть, но я пока бездействую.Мотивация пробуксовывает😅.
Я раз в неделю мою душевую со средством,надоело уже,надо чтобы все до сухо протирали душевую кабину,а это надо моим близким.
Ураза керэ, син яшь кыз тугел, гэудэнэ килешлерэк киен пожалуйста, уразада туктап тор, артыны китте
В леруа есть средство для сантехники с фруктовыми кислотами. Помогает! Но воняет.
Душевая кабина всегда будет чистой, если каждый после душа будет протирать душевую насухо. Тогда этих мерзких подтеков не будет. А нам хозяйкам останется только раз в неделю пройтись с чистящим и щёткой. Только так душевая в каждый момент времени будет опрятной.
Когда помылись,сразу сполосните чистой водой кабинку
Пижама вам идёт, Милэушэкэй
Домахазайка тебе лайфхак душевой кабины сперва надо мит очистителем а патом кандитцанером для стирки🎉🎉😂😂❤
Как интересно Риналь похож на Альберта,как будьто они братья.
Совет, после каждого приема душа,😊последний протирает душевую и не нужна ни какая химия😂
Душ-каьине после каждого применения нужно воду чихнуть резиной иначе каменный налёт будет оставаться а раз в неделю модно специальным средством против каменного налёта обработать И обязательно провеиривать, иначе плесень может появиться 😅❤
Стянуть воду😅
Лучше больше на свежем воздухе двигаться. Ходить с палками в летнее время, плавать, зимой на лыжах.❤
Ул. Помидорная. 🍅😄
У меня такая же душевая кабинка. Ничем не могу отмыть
Возьмите на вб Накипин средство. Обалдеете! 5 секунд и все чисто. Только осторожно с хромированными поверхностями. Мне спасибо сказать не забудьте. Сейчас не знаю сколько стоит, но не дорогой
Утенок отмывает налет на урра..всегда утенком пользуюсь. Использовать СИЗ
Я вас очень люблю❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Посещайте почаще бассейн.тоже помогает
Удачи ❤❤❤❤❤❤❤❤
Классно смотритесь❤❤😊😊
Милэушэ судан тора ул безнендэ шулай була ап ак булып кала безнен суда известь куп
Миләүшә Вопще һеҙ молодец спорт залына йөрөй башлағас❤👌👍🙏♥
Һеҙ афарин Миләүшә и Альберт
😮крахмалом от картошки через тёрку натереть и сок выжимать сам сок чуть 1к 1пропорции и мыть стекла он воду отталкивает попробуйте
Миляуша ,это увидела в Ютюбе которые занимаются моющими окнами можно отдельно уксус с водой на неделю с лишним хватит удачи и успеха вам
Я когда работала в клининге, я мыла душевые кабины средство называется Prosept- розовая жидкость такая. Побрызгала, 5 минут и всё стекает, протерла и всё блестит. И краны тоже очень хорошо чистит от камней
Алығыҙ Хренодёр!Хәтәр Хренды дерёт!😂😂
Душевую кабину только, если протирать сразу после принятия душа, можно минимизировать налёт, но это только, если с домочадцами сумеете договориться либо самой после всех бегать протирать😢 Мне повезло, я договорилась и душевая стала чище, мыть получается реже.
Это всё вода😊
Про запах в машине это лишнее, неприятно.
Реналь красавчик .
Ага,красавчик?! Че то за Зариной решил приударить...🤔
Добрый день Мила!!! Попробуйте на литр воды добавить на кончике ножа марганцовки, помыть стёкла этим раствором, затем протереть бумажным полотенцем. Мне помогло, это взято с Ютуба❤
❤
Брызгать уксусом надо от налёта помогает
😂😂😂😂😂❤
Молодцы. Уважаю тренажеры и Вас ❤❤!!!
Самое лучшее средство.
1.Берем бутылку с пульверизатором?
2.0,5 литра воды. 40-50°
3.лимонная кислота 50 гр.
4.2чайн ложки моющие ср-ва.
Помогает очень хорошо. У меня кабина блестит.
Миляуша , лучше всего отзывает душевую от мыльного налёта лимонная кислота разведения в воде .за много лет ничего лучше не нашла.
Молодцы/это центр Бубновского? Я уже 3 года занимаюсь и там же работаю. Почему в сауне не были?
Я покупаю Грин тряпочки, без средств, легко справляються 🤚
Не волнуйтесь, что может кто-то уйти, быстро молодого себе найдете 😊
Отличная идея, показывайте нам свои результаты
Жесть 😂😂😂😂😂
😂👍
Обычное народное средство: натираю стенки душевой лимоном или раствором лимонной кислоты.Быстрр,дёшево,безопасно
Спортом заниматься давно пора. Ещë и дочку возьмите с собой.
Һеҙ булдыраһығыҙ
Мин парланмый торган средства бн сортэм парлатмый и бер ни утырмый
Милейшая ты наша прикалиска😊😊😊😊
💞💞💞👍👍👍
Милька-пилька колбасика, хулиганка, я не поняла, вы вроде переезжали?
Я тоже хочу душевую
Здравствуйте земляки это я. Советов много дают по поводу душевой кабины. А я что ? Тоже хочу . Мой совет такой. Первое - побрызгать стены просто водой. После принятия душа, берешь Скребок синего цвета (продают в Леруа) и сразу проходишь по стенам, смывается мыльная пена. Увидеть результат. С Лёгким паром.
😂😂😂👍👍👍
Исенмесез Куватовага ничек язылырга
Карты старые лягут, как веер,
На платок с бахромой по краям,
И цыганка сама вдруг поверит
Благородным своим королям.
Есть в пятерочке средство чистящее для сантехники САНОКС попробуйте им .
Привет у меня такая же херня с душевой кабиной
Такую кабину только может отмыть таблетка для пасудымоечной машины .Легко и быстро и вода что бы горячая была и никаких усилий все просто .Надеюсь каму то пригодиться мой совет .
Здравствуйте .эти брызги наверно от того что вода жёсткая много солей
А ёлку наряжали на 8 марта?😂😂😂😂