Witaj. Oglądam Cię od jakiegoś czasu i bardzo lubię Twoje vlogi. Chciałabym się odnieść do kateringu i pudełek. Zauważyłam, że czasem wspominasz, że coś Ci nie smakuje, niestety nie masz wyboru co Ci wysyłają. A to bardzo ważne, żeby jeść to co nam smakuje. Ja się nie najadam, jeżeli jem coś co mi nie smakuje. Piszę w tym temacie, bo sama schudłam prawie 40 kilo, 3 lata temu i nadal wagę utrzymuję. Przestrzegam kilku zasad i na prawdę efekt jest: okno żywieniowe 10-18, sporo protein, bo czujesz się syta na długo, jesz co lubisz, w granicach limitu kalorii, tzw. dobre wybory, czyli np. kurczak zamiast wieprzowiny. Jeżeli interesował by Cię ten temat lub innych oglądających, to polecam kanał Pauliny Gładysz, która schudła w podobny sposób jak ja. Pozdrawiam serdecznie ❤
Aniu, nie przejmuj się głupimi komentarzami ❤ Paskudnym ludziom i tak nigdy nie dogodzisz. Rób tak, jak czujesz, że dla Ciebie jest najlepiej. Niech każdy pilnuje własnego nosa, bo nikt nie będzie żyć za Ciebie. A jak kogoś przerażają plecy... 😂 Tu rada jest jedna - nie wchodź, nie oglądaj i daj żyć innym ✌🏻
Witaj Aniu 😊 Widzisz to tak jest że zawsze znajdą się ludzie którzy wszystko skrytykują i bez filtra wygarną osobie którą oglądają. A z drugiej strony jesteś ty ktora zostaje krytykowana i wiem że to trafia i nie wierze ze to tak spływa jak woda po gęsi. A jak się robią takie klimaty i ciśnienia to człowiek zastanawia się. Aniu rób jak ty chcesz bo to twoje zycie i nikt za ciebie nie będzie żył ❤. Uściskam serdecznie i pozdrawiam rodzinkę i kociki 🐱🐱
Kochana, jak chcesz troszkę zgubić, to spróbój diety keto. Mięska jesz ile chcesz, dużo warzyw, na początku mało węgli, czyli ziemniaki, kasze itp. Później już bez węgli. Owoców unikamy, i słodyczy, napoje słodkie też odstawiamy. Robisz sobie okienko żywieniowe, np. Od 10 go 18 ijesz ile chcesz, bez zakazanych produktów. Poczytaj sobie otym. No no tylko mięsko jemy bez panierkę, np. Pieczone gotowane, lubgriliwane. Ale pyzy pycha, mniam mniam. Smacznego. I pozdrawiam. 😉
Prowadząc vloga,musisz przyjąć też slowa krytyki,gdyż ludzie mają różne zdanie na dany temat,a ty się obrażasz,po prostu wyłącz komentarze,i nikt nie bedzie pisał.A jeśli chodzi o dietę, to musisz przyznać,że nie masz silnej woli.
@@lilis1019Właśnie po to są komentarze, żeby coś napisać,jeżeli ja subskrybuję kanał,to jak najbardziej mogę napisać komentarz, stosuję się do regulaminu,nikomu nie ubliżam,nie używam wulgarnych słów,to o co pani chodzi? Radzę Ani, niech wyłączy komentarze, skoro ją to drażni, I nikt nie będzie mógł pisać.Vlogerzy muszą być odporni,nie brać sobie wszystkiego do serca,chociaż ja nie zauważyłam żeby były jakieś obraźliwe komentarze.Ktos tam pisał,że powinna sama gotować dietetyczne potrawy,ale czy to jest aż tak przykre? Dziękuję za gratuluję, nie chwaląc się mam bardzo silną wolę,akurat nie w diecie,bo narazie nie muszę jej stosować. Tyle w temacie.Pozdrawiam.
✨️Pozdrawiam Anię!✨️✨️
Pozdrawiam Agnieszkę😃
Podłość ludzka nie zna granic ...jak mawiał klasyk ..
Pozdrawiam Ania i wszystkich normalnych 👍👍❤
Ludzie bywaja beszczeln jak nie przeszkadzaja plecy ...to niech ogladaja swoj tylek pozdrawiam i nie ma sie czym przejmowac ❤❤❤😂
Aniu tylko winny sie tlumaczy .
Twoje zycie , zdrowie i robisz jak chcesz , nikt Ci nie daje na nic ...pozdrawiam .
.❤❤❤
Witaj. Oglądam Cię od jakiegoś czasu i bardzo lubię Twoje vlogi. Chciałabym się odnieść do kateringu i pudełek. Zauważyłam, że czasem wspominasz, że coś Ci nie smakuje, niestety nie masz wyboru co Ci wysyłają. A to bardzo ważne, żeby jeść to co nam smakuje. Ja się nie najadam, jeżeli jem coś co mi nie smakuje. Piszę w tym temacie, bo sama schudłam prawie 40 kilo, 3 lata temu i nadal wagę utrzymuję. Przestrzegam kilku zasad i na prawdę efekt jest: okno żywieniowe 10-18, sporo protein, bo czujesz się syta na długo, jesz co lubisz, w granicach limitu kalorii, tzw. dobre wybory, czyli np. kurczak zamiast wieprzowiny. Jeżeli interesował by Cię ten temat lub innych oglądających, to polecam kanał Pauliny Gładysz, która schudła w podobny sposób jak ja. Pozdrawiam serdecznie ❤
Pozdrawiam serdecznie 🌷 Fajny odcinek 🤩👍
Pozdrawiam Ewa🤗
❤❤❤❤❤❤❤❤pozdrawiam was kochani 😊oraz wszystkich oglądających 😊
Wzajemnie ....❤❤❤
Jak zwal tak zwal ale fryzura fajna Aniu i fryzjer może byc dumny przysiegam❤
Aniu ! Uwielbiam twoj humor
Narazie Ania schudla 20 deko😅😅
I starczy 🙂
Witaj Aniu 🥰 pyzy mniam, ale twoje jedzonko też super 😊 pozdrawiam ❤❤
Witaj Gosiu🙂 Moje było pycha ,ale Pyzę bym zjadła też 😊Pozdrawiam🤗
Aniu, nie przejmuj się głupimi komentarzami ❤ Paskudnym ludziom i tak nigdy nie dogodzisz. Rób tak, jak czujesz, że dla Ciebie jest najlepiej. Niech każdy pilnuje własnego nosa, bo nikt nie będzie żyć za Ciebie. A jak kogoś przerażają plecy... 😂 Tu rada jest jedna - nie wchodź, nie oglądaj i daj żyć innym ✌🏻
Witaj Aniu 😊
Widzisz to tak jest że zawsze znajdą się ludzie którzy wszystko skrytykują i bez filtra wygarną osobie którą oglądają.
A z drugiej strony jesteś ty ktora zostaje krytykowana i wiem że to trafia i nie wierze ze to tak spływa jak woda po gęsi.
A jak się robią takie klimaty i ciśnienia to człowiek zastanawia się.
Aniu rób jak ty chcesz bo to twoje zycie i nikt za ciebie nie będzie żył ❤.
Uściskam serdecznie i pozdrawiam rodzinkę i kociki 🐱🐱
Pozdrawiam ❤❤
Pozdrawiam 🤗
❤❤❤❤❤❤
Aniu bardzo ładnie ci mąż zrobił fryzurkę musisz mu ładnie podziękować bo masz za co nawet fryzjerka by tak nie zrobiła ❤❤😊
❤❤❤❤❤❤❤❤
❤
❤❤
❤❤❤
😊
U nas tak samo Aniu
Polecam ozorki w sosie chrzanowym
Kochana, jak chcesz troszkę zgubić, to spróbój diety keto. Mięska jesz ile chcesz, dużo warzyw, na początku mało węgli, czyli ziemniaki, kasze itp. Później już bez węgli. Owoców unikamy, i słodyczy, napoje słodkie też odstawiamy. Robisz sobie okienko żywieniowe, np. Od 10 go 18 ijesz ile chcesz, bez zakazanych produktów. Poczytaj sobie otym. No no tylko mięsko jemy bez panierkę, np. Pieczone gotowane, lubgriliwane.
Ale pyzy pycha, mniam mniam. Smacznego. I pozdrawiam. 😉
Kotek widocznie jeszcze jest głodny skoro chce jeść
Ile schudłaś po pudełku?
Powiem jutro na filmie🙂
Miło witam ❤
Po co Ania tłumaczysz i tak nie zrozumieja😊😊😅😅
Proszę pisać w swoim imieniu, a nie wypowiadać się za kogoś.
Prowadząc vloga,musisz przyjąć też slowa krytyki,gdyż ludzie mają różne zdanie na dany temat,a ty się obrażasz,po prostu wyłącz komentarze,i nikt nie bedzie pisał.A jeśli chodzi o dietę, to musisz przyznać,że nie masz silnej woli.
Nikt ludzi o zdanie nie pyta. Więc po co się wypowiadać?
A co do silnej woli to tylko Steni jej pogratulować 👏
@@lilis1019Właśnie po to są komentarze, żeby coś napisać,jeżeli ja subskrybuję kanał,to jak najbardziej mogę napisać komentarz, stosuję się do regulaminu,nikomu nie ubliżam,nie używam wulgarnych słów,to o co pani chodzi? Radzę Ani, niech wyłączy komentarze, skoro ją to drażni, I nikt nie będzie mógł pisać.Vlogerzy muszą być odporni,nie brać sobie wszystkiego do serca,chociaż ja nie zauważyłam żeby były jakieś obraźliwe komentarze.Ktos tam pisał,że powinna sama gotować dietetyczne potrawy,ale czy to jest aż tak przykre?
Dziękuję za gratuluję, nie chwaląc się mam bardzo silną wolę,akurat nie w diecie,bo narazie nie muszę jej stosować.
Tyle w temacie.Pozdrawiam.
Anulka Ty coraz chudsza,serio...gratuluję samozaparcia😊😊😊
To żart?