Cuidados em casa

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  • Опубліковано 6 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 99

  • @VIVASEMDOR
    @VIVASEMDOR  7 місяців тому

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  • @martinhobastos576
    @martinhobastos576 3 роки тому +14

    Comprei seus exercicios estou praticando todos os dias e estou sentindo bastante melhora .suas tecnicas ate parece mágica.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому +1

      Agradecemos seu comentário.
      Temos Live toda quarta às 20:00 horas.
      Para participar acesse esse link link.vivasemdor.com/lives onde tem a relação de todas as Lives.

    • @marciocoutinho8762
      @marciocoutinho8762 3 роки тому

      Verdade estou nessa pegada aí e estou adorando!

  • @pauletegalleti6494
    @pauletegalleti6494 Рік тому

    Dr.Audinei sabe Deus manda p o mundo vários anjos o Senhor é um Anjo d coluna e da dor Deus o abençoe e te faz muito próspero🙏🏻⚘️ ❤

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Рік тому

      Agradecido, eu e minha equipe estamos a disposição. Precisando entre em contato via WhatsApp ou e-mail link.vivasemdor.com/contato-equipe

  • @mariaanjo.7799
    @mariaanjo.7799 3 роки тому +5

    Quê todos vocês sejam muito felizes ❤️ saúde e paz 🎈

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Agradecemos seu comentário.
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    • @mariabueno3399
      @mariabueno3399 3 роки тому

      Sua explicação é muito boa as vezes cinto que meu pescoço está enfiando para dentro do meu corpo é muito ruim 🤗

  • @mariaafonso9927
    @mariaafonso9927 3 роки тому +1

    Ótima aula! Muito sábio e dedicado e paciente nos esclarecimentos. Gratidão.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Agradecemos seu comentário.
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  • @martinhobastos576
    @martinhobastos576 3 роки тому +4

    Muito boa suas explicações.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Agradecemos seu comentário.
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  • @dedalima2673
    @dedalima2673 3 роки тому

    gosto muito das suas aulas
    estou aprendendo muito
    Deus te abençõe com as explicações q nos dá

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Agradecemos seu comentário.
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  • @mariageraldinaa3392
    @mariageraldinaa3392 2 роки тому +1

    Maravilhoso.
    Ja consegui muitas melhoras. Muito obrigado.

  • @mariajosemota6542
    @mariajosemota6542 3 роки тому

    Boa tarde Professor, uma verdadeira aula magnífica.
    Parabéns pelo excelente trabalho que além de mim tem ajudado muitas pessoa.
    Gratidão Profunda ❤

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Agradecemos seu comentário.
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  • @sonialipski9212
    @sonialipski9212 Рік тому

    Deus te abençoe Dr tudo que eu precisava saber pra ajudar meu filho que está sem movimentos

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Рік тому

      Envia mensagem de WhatsApp ou e-mail no link link.vivasemdor.com/contato-equipe
      para que possamos te ajudar.

  • @therezarios365
    @therezarios365 3 роки тому

    Este vídeo foi excelente, os exercícios bem explicados!!

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому +1

      Agradecemos seu comentário.
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  • @simonehatakeyama918
    @simonehatakeyama918 2 роки тому

    Estou tratando uma hérnia de disco extrusa e senti a piora causada por alguns exercícios de fisioterapia tradicionais. Há 1 semana estou fazendo os alongamentos do método EQCOAN e estou melhorando muito!

  • @ritadecassiamesquitasilvac9302
    @ritadecassiamesquitasilvac9302 3 роки тому

    Bom diaaaa Dr Audinei e Veridiana

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому +1

      Agradecemos seu comentário.
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  • @silviakuhlpastorrodriguesk1658
    @silviakuhlpastorrodriguesk1658 3 роки тому

    Bom dia também comprei seus e exercícios e são maravilhosos. Só preciso de tempo pra mim. Ui

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Agradecemos seu comentário.
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  • @martinhobastos576
    @martinhobastos576 3 роки тому +1

    Boa noite a todos

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Agradecemos seu comentário.
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  • @rosanana4428
    @rosanana4428 3 роки тому +2

    O vídeo que eu precisava ver, trabalho no asilo e fico muito preocupada em não danificar meu corpo, já que tenho que carregar os velhinhos.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому +1

      Para obter os resultados citados no vídeo acesse o link abaixo:
      vivasemdor.com/terapias/
      Envie mensagem pelo WhatsApp ou e-mail nesse link
      vivasemdor.com/contato/
      Live toda quarta-feira às 20:00 horas

  • @dedalima2673
    @dedalima2673 3 роки тому

    Boa Noite

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Agradecemos seu comentário.
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  • @anaangelicasantosdelima7203
    @anaangelicasantosdelima7203 3 роки тому

    Dr. já não sei viver sem fazer os poucos exercícios
    Deus abençoe o Dr

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Agradecemos seu comentário.
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  • @rosanesa
    @rosanesa 3 роки тому

    Agradecida!

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Agradecemos seu comentário.
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  • @marinetesabino7206
    @marinetesabino7206 3 роки тому +1

    Boa noite 🌙

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Agradecemos seu comentário.
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  • @rosalinateodoro9126
    @rosalinateodoro9126 3 роки тому

    ♡ gratidão ♾

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Agradecemos seu comentário.
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  • @filomenamaia5305
    @filomenamaia5305 3 роки тому

    👏👏❤gratidão

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Agradecemos seu comentário.
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  • @saletedebrusquesc9545
    @saletedebrusquesc9545 3 роки тому

    Comprei também muito bom

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Agradecemos seu comentário.
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  • @leidecarvalho2819
    @leidecarvalho2819 3 роки тому

    👏👏👏👏👏👏👏❤❤❤❤❤❤maravilhoso 😍🌻🌻🌻👍

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому +1

      Agradecemos seu comentário.
      Temos Live toda quarta às 20:00 horas.
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  • @fatimamonteiro2233
    @fatimamonteiro2233 3 роки тому

    👍obrigada

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Agradecemos seu comentário.
      Temos Live toda quarta às 20:00 horas.
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  • @VITINN777xp
    @VITINN777xp 3 роки тому

    faz um vídeo sobre trigger points

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Agradecemos seu comentário. Salvei sua sugestão.
      Temos Live toda quarta às 20:00 horas.
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  • @marlenespeters4393
    @marlenespeters4393 3 роки тому

    Bom dia Doutor gostaria de saber se fazer pitates e um bom exercicios?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Pilates e yoga aumentam a tensão dos nervos e músculos e como consequência aumenta as dores, agride a medula espinhal.
      O alongamento em relaxamento afasta os ossos, estica os ligamentos e estabiliza as articulações, tirando a sobrecarga dos músculos.
      Descomprime os nervos e facilita o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos.
      Nossos exercícios terapêuticos fortalecem o corpo inteiro.
      Tratam e previnem lesões.
      Envie mensagem pelo WhatsApp ou e-mail nesse link
      vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com
      Live toda quarta-feira às 20:00 horas

  • @ritadecassiaborgesaquino5900
    @ritadecassiaborgesaquino5900 3 роки тому

    Tenho 59 anos ,sinto muitas dores lado esquerdo articulações e maos dormente dedos ficam formigano , qual exercícios poderia fazer, fiz fisio aqueles choquinhos articulações, ajudou tive boa melhora ao voltar fazer serviço de casa volta tudo de novo 😏

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Os exercícios terapêuticos são para desenvolver mais controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos, e vão te ajudar a colocar os ossos no lugar novamente.
      Envia mensagem por e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com/ que eu te oriento como proceder.
      Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @AnaLucia-rn1jy
    @AnaLucia-rn1jy 3 роки тому

    quem tem hernia cervical e na lombar pode dormir no chao. ou afeta mais ainda porque so consigo dormir de rede mais a cervical esta doendo muito gostaria de saber se o chao era melhor ou pior pa de cama nao consigo.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Neste link fala sobre Dormir na rede pode prejudicar a coluna: ua-cam.com/video/6O66IvDtMw8/v-deo.html
      Para conseguir dormir em qualquer lugar.
      Tem que praticar muito alongamento em relaxamento.
      Afastar todos os ossos no corpo inteiro.
      Aumentar o espaço para coluna vertebral.
      Afastar as vértebras para descomprimir os nervos.
      Eliminar tensões e dores no corpo inteiro.
      Dormir e descansar.
      Envia mensagem por e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com/ que eu te oriento como proceder.
      Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @infoprintcentro9716
    @infoprintcentro9716 3 роки тому

    boa tarde tenho duvida com o quarto alongamento dos exercicios gratuito

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      Para esclarecer suas dúvidas envie mensagem pelo WhatsApp ou e-mail nesse link
      vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com

  • @vidabela9785
    @vidabela9785 2 роки тому +1

    Boa tarde Dr Edinei este assunto de pessoas acamado mim entereca mais porque meu filho ele teve um acidente de moto vai fazer 10 anos e eu e que sou médica fisioterapeuta enfermeira morro em zona rural e ele é atrofiado os braços são rígido por favor me ajude

    • @vidabela9785
      @vidabela9785 2 роки тому

      O meu filho fica desequilibrado não tem como fazer este exercício

    • @vidabela9785
      @vidabela9785 2 роки тому

      O meu nome Andréia dias mãe do acamado

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      Podemos te ajudar.
      Entra em contato com nossa equipe.
      Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
      Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @martabreverego5775
    @martabreverego5775 3 роки тому

    Só quero saber qual exercicio vamos fazer o perder gordura localizada e pegar um pouco de massa magra pq tenho 47 e perdi massa

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      O que nós temos são exercícios terapêuticos que irão fortalecer , com a prática dos exercícios terapêuticos e das atividades que o Dr. Audinei recomenda vai ficar firme, sem flacidez.
      Envia mensagem por e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com/ que eu te oriento como proceder.
      Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @maraconta5027
    @maraconta5027 3 роки тому

    POR FAVOR ME DIGA O QUE FAZER

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Temos exercícios terapêuticos que podem te ajudar. Envia mensagem por esse link
      vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com/ que eu te oriento como proceder.
      Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @luiza-wx2oo
    @luiza-wx2oo 3 роки тому

    Boa tarde, estou com muita dor no dedo do meio da mão direita, está com uns nódulo na junta começou depois que tomei as duas doses da vacina corona vc,pode me ajudar?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Envia mensagem por e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/ que eu te oriento melhor.
      Para obter os resultados citados no vídeo acesse o link abaixo:
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  • @soniadarc6574
    @soniadarc6574 3 роки тому

    Dr meus joelhos estão estralando como se um osso tivesse raspando no outro o q devo fazer ainda não procurei um médico

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      Estalos / estralos indicam que tem encurtamento dos músculos, ossos mais próximos, frouxidão dos ligamentos e instabilidade articular.
      Alongamento em relaxamento afasta os ossos, estica os ligamentos e estabiliza a articulação.
      Envia mensagem por e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com/ que eu te oriento como proceder.
      Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @vanmene9376
    @vanmene9376 3 роки тому

    Eu trabalho num asilo aqui no Japão, que funciona só durante o dia, a tarde todos os idosos voltam pra casa ou outras instituições, e tem um fisioterapeuta aqui tbm, e vejo ele fazendo esses exercícios com elásticos com os idosos 😔

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      O alongamento em relaxamento afasta os ossos, estica os ligamentos e estabiliza as articulações, tirando a sobrecarga dos músculos.
      Descomprime os nervos e facilita o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos.
      Nossos exercícios terapêuticos fortalecem o corpo inteiro.
      Tratam e previnem lesões.
      Para obter os resultados citados no vídeo acesse o link abaixo:
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    • @vanmene9376
      @vanmene9376 3 роки тому

      @@VIVASEMDOR sim eu ja comprei os 30 exercícios e melhorei muito e faço todos os dias.

  • @flaviaespindola7561
    @flaviaespindola7561 3 роки тому

    Quero comprar algum módulo. Mas não sei qual seria o mais indicado. Mandei mensagem via WhatsApp e por e-mail. Espero poder obter retorno. Grata

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Para obter os resultados citados no vídeo acesse o link abaixo:
      vivasemdor.com/terapias/
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  • @lurdesdossantos5135
    @lurdesdossantos5135 3 роки тому

    Ficou muito longo minha explicação, tem como eu falar com vc pelo telefone, sofro muito 🤔

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

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  • @infoprintcentro9716
    @infoprintcentro9716 3 роки тому

    a cabeca fica para o mesmo lado que estou estou alongando

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      Para receber suporte da nossa equipe envie mensagem
      por WhatsApp ou e-mail clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
      ou pelo chat no nosso site vivasemdor.com/
      atendimento de segunda a sexta em horário comercial.

  • @suelyharumi8237
    @suelyharumi8237 3 роки тому

    👍👍👍👍 ….

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Agradecemos seu comentário.
      Temos Live toda quarta às 20:00 horas.
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  • @maraconta5027
    @maraconta5027 3 роки тому

    DOUTOR TENHO 62 ANOS TENHO O FÍGADO CRESCIDO POR TER TIDO ADIQUIRIDO UM VÍRUS DE HEPATITE E AGORA ESTOU COM AS PERNAS E PÉ MUITO INCHADO E NÃO SEI O QUE FAZER PARA ELIMINAR ESSE ÍNCHACO POIS SINTO MUITA DOR

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      A coluna vertebral e o nervo ciático tem relação direta com os problemas nos pés.
      Temos exercícios terapêuticos que podem te ajudar. Envia mensagem por esse link
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      Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @lurdesdossantos5135
    @lurdesdossantos5135 3 роки тому

    Há hoje tenho 64 anos, mas a dor voltou aos 60 anos, eu acho q é nervos porque quando ador começa eu me estico e melhora ....?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Dor é sempre e exclusivamente nervo.
      O alongamento em relaxamento afasta os ossos, estica os ligamentos e estabiliza as articulações, tirando a sobrecarga dos músculos.
      Descomprime os nervos e facilita o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos.
      Nossos exercícios terapêuticos fortalecem o corpo inteiro.
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      Envia mensagem por e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com/ que eu te oriento como proceder.
      Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @infoprintcentro9716
    @infoprintcentro9716 3 роки тому

    ou do lado contrario

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      Para receber suporte da nossa equipe envie mensagem
      por WhatsApp ou e-mail clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
      ou pelo chat no nosso site vivasemdor.com/
      atendimento de segunda a sexta em horário comercial.

  • @lorenasilva9197
    @lorenasilva9197 3 роки тому

    Bom dia, vc que era magrinho ganhou 20 kl, e quem que perder? Então não pode fazer os exercícios?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      O que nós temos são exercícios terapêuticos que irão fortalecer , com a prática dos exercícios terapêuticos e das atividades que o Dr. Audinei recomenda vai ficar firme, sem flacidez.
      Para obter os resultados citados no vídeo acesse o link abaixo:
      vivasemdor.com/terapias/
      Envie mensagem pelo WhatsApp ou e-mail nesse link
      vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com
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  • @teresamarques9065
    @teresamarques9065 3 роки тому +1

    Teresinha a minha mão está fechado

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому +2

      Temos exercícios terapêuticos que podem te ajudar. Envia mensagem por esse link
      vivasemdor.com/contato/ que eu te oriento como proceder.
      Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 17:00 hs.

    • @SimoneGabrielSieva
      @SimoneGabrielSieva 3 роки тому

      Estou com protusão lombar e Artropatia nos quadris e isso está afetando minha perna esquerda. E TB sinto uma certa "dormência" no pé esquerdo que está evoluindo. Começou só no dedinho e agora está tomando a sola do pé. Por favor, me ajude. Tenho 48 anos e perdi a qualidade de vida😞

  • @lourdesrubiobruno1272
    @lourdesrubiobruno1272 3 роки тому

    Demor a demais.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Para obter os resultados citados no vídeo acesse o link abaixo:
      vivasemdor.com/terapias/
      Envie mensagem pelo WhatsApp ou e-mail nesse link
      vivasemdor.com/contato/
      Live toda quarta-feira às 20:00 horas

  • @biajales3391
    @biajales3391 3 роки тому

    porque vc não usa mas óculos, vc ficou bom da visão foi Doutor.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      Envia mensagem por e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com/ que eu te oriento como proceder.
      Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @elizabethfrancisco2716
    @elizabethfrancisco2716 Рік тому

    Porque as faculdades ensinam tanta coisa errada? Sendo que deveria ajudar. Adquirir os exercícios há 1 mês, e já diminuiu as dores no pescoço, joelhos, chegava a ser insuportável.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Рік тому

      As faculdades tem um currículo que não muda há décadas.
      Toda estrutura está organizada para seguir com o mesmo tipo de ensino.
      Mudar dá muito trabalho.