A Revolução da Glicose e 10 dicas fáceis pra diminuir a sua

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  • Опубліковано 7 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 12

  •  Місяць тому

    Muito boa a mensagem do livro!
    Ajuda muito!
    Já faço uso das dicas e tem dado resultado.

  • @camila.almeidaoficial
    @camila.almeidaoficial 24 дні тому +1

    Lindíssima!! Ameiii, ameeii !!! Quebrar um jejum com caldo de ossos misturado com legumes verdes é uma excelente pedida.. 😍

    • @jor_amaral
      @jor_amaral  24 дні тому

      @@camila.almeidaoficial muito obrigada, amada! Fico super feliz que tenha gostado e muito obrigada pela dica. Nunca tomei caldo de ossos, acredita? Mas já ouvi falar que é super nutritivo mesmo

  • @aurecicostaarouca5022
    @aurecicostaarouca5022 3 місяці тому +1

    Essa moça fala tão bem!!!
    Por que tão poucos seguidores?! 😢

    • @jor_amaral
      @jor_amaral  3 місяці тому +2

      @@aurecicostaarouca5022 muito obrigada, amada! Às vezes, a gente desanima no caminho, mas seu elogio me trouxe ânimo e esperança 🙏🏻

    • @jor_amaral
      @jor_amaral  3 місяці тому +1

      @@aurecicostaarouca5022 fico muito feliz que tenha gostado ❤️

    • @aurecicostaarouca5022
      @aurecicostaarouca5022 3 місяці тому

      @@jor_amaral Não desanime, não! Vc fala com muito conhecimento e sua voz é agradável de ser ouvida!

    • @liviaqueluz6804
      @liviaqueluz6804 2 місяці тому

      Não desanima não mulher, muito agradável te ouvir 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

    • @jor_amaral
      @jor_amaral  2 місяці тому

      @@aurecicostaarouca5022 Muito obrigada, Aureci!

  •  Місяць тому

    As aulas não tem tradução o material que ela passa tenho traduzido no Google e as aulas tem tradução com legendas.