진짜 맛있는 두부구이 레시피, Really delicious grilled tofu recipe
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- Опубліковано 7 лют 2025
- 두부를 좋아해서 다양한 요리를 만들어 먹고 있어요.
이번 레시피는 정말 맛있으니까 꼭 한번 만들어 보세요
레시피
두유 1팩(190ml)는 끓여 걸쭉하게 만들고
올리브 오일 1T
식초 1T
다진 마늘 1T
말린 오레가노 1t
바질 (선택) 1t
파프리카 가루 1t
간장 1T
소금, 후추 뿌려서
섞어주세요
두부 물기 제거하고
양념과 버무려
에어프라이어 200도 30분간 조리
I love tofu, so I make and eat it in a variety of dishes.
This recipe is really delicious, so be sure to make it.
recipe
Boil 1 pack (190ml) of soy milk and make it thick.
1T olive oil
1T vinegar
1T minced garlic
1 t dried oregano
1 t basil (optional)
1t paprika powder
1T soy sauce
Sprinkle salt and pepper
Please mix it
Remove the tofu water
Mix with seasoning
Cook in air fryer at 200 degrees for 30 minutes.
약간 강정 같기도하고 맛나보여요.
불고기 양념 바르면 더더 고기맛과 유사할것 같아요 ^^
저염식은 ㅠ
건강에헤롭습니당😊
건강 때문에 병원에서 저염식 처방을 받았어요.
지나가다 들렸습니다. 보기만 해도 건강해 지는 느낌이네요~ 바로 구독 박고 갑니다
관심 감사드려요. 구독은 더 감사드립니다 ^^