Kraft & Beweglichkeit: 26 Min PILATES für Fortgeschrittene

Bei diesem Pilates Workout wirst du deinen Körper formen, kräftigen und straffen. Maria wird dich durch eine Reihe anspruchsvoller Übungen führen, die deinen Körper herausfordern und deine Kraft und Ausdauer verbessern.
Durch die fließenden Bewegungen und die Konzentration auf die Atmung wirst du während des Trainings eine tiefe Verbindung zu deinem Körper aufbauen und ein neues Körpergefühl entdecken. Das Training ist ideal für alle, die ihren Körper formen und straffen möchten, ohne dabei an Beweglichkeit zu verlieren.
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#pilates #workout #Einfachbesserleben

[@bluebird4960]

Vielen Dank!

[@EinfachbesserLeben]

Sehr gerne ☀ lg Maria mit Team

[@AWIL_MaxMar]

❤ Danke😊👍🏾💞

[@EinfachbesserLeben]

Sehr gerne @AWIL_MaxMar🤗

[@EngelTh76]

Dankeschön🎉👏diese Pilates Übungen sind Grossartig👌👍

[@EinfachbesserLeben]

Sehr gerne 😊

[@lydiabuck3236]

DANKESCHÖN 🙏 🍀

[@EinfachbesserLeben]

Gerne 🤸🏼🤸🏼🤸🏼

[@daryabusava1435]

❤️❤️❤️

[@EinfachbesserLeben]

🙏

[@juttaweizenhoefer6374]

Deine Pilates Übungen sind klasse, da wird mir bewusst was mein Körper doch schon alles kann.super weiter so.❤🎉

[@EinfachbesserLeben]

Vielen Dank Jutta, für dein positives Feedback! Es ist toll zu lesen, dass du durch sie mehr Bewusstsein für die Fähigkeiten deines Körpers gewinnst. Wir freuen uns, dass du Fortschritte machst und Spaß an den Übungen hast. Weiter so!
Beste Grüße, Maria und dein „Einfach besser leben“-Team