Je hele leven futloos en moe, of energiek en fit. Ik had het wel geweten, natty of niet. Lekker belangrijk. Niets aantrekken wat anderen er van vinden broski :)
Had ook heel veel vermoeidheid vroeger, kon niet eens wakker worden in de ochtend, geen motivatie niks, niks was leuk, tot dat ik dingen begon te doen zoals iets bouwen zakelijk, en veel mee responsibilities op te nemen
Je bent nu best wel droog. Kun je niet proberen om wat meer aan te komen om te kijken wat dat met je hormoonspiegel doet? Wat meer vet kan daar wel bij helpen namelijk. Verder lekker bezig man!
Ik zit zelf nu een maand aan de trt (testavan). Ik had vergelijkbare klachten en heb dit via de huisarts vomorgeschreven gekregen. Uit mijn bloedtest kwam een test level van 12,9 en hoop nu richting de 25+ te gaan. Ook heb ik al besproken dat als deze gel niet het gewenste resultaat behaald over te gaan op test spuiten (sustanon). Leuk om te zien dat er ook andere van onze leeftijd zijn met deze problemen, hoop dat jij je snel beter voelt!
@@mmtv71 mijn huisarts wou er niet in meegaan 1 jaar terug hij zei letterlijk “ik ben ook wel eens moe”. Gelukkig geeft die van jou er wel gehoor naar en hoop voor je dat het werkt man🫶 Thanks voor de comment en zal jullie er over blijven informeren 🤝❤️
N.a.v. je eerste bezoek video heb ik ook doorgepakt m.b.t. lage test. Was van een al lage 10,7 naar 9,0 nmol gecrasht na hevige Covid. En is nog altijd niet hersteld. Over 3,5 weken eindelijk naar de endocrinoloog (gekke wachttijden hiero... 30-40 dagen)! Natty of niet, uiteindelijk gaat het om je leefgenot. Liever 'juicy' (TRT) en een leuk leven, dan natty en je de helft van de tijd kut voelen.
@@Rick020 thanks voor je comment man zo denk ik er ook over!! Alsnog wel lastige beslissing want dan is het waarschijnlijk wel voor de rest van je leven. Hoop dat je snel terecht kan man en dat ze je verder kunnen helpen🤝
Jos! Jouw verhaal doet me veel denken aan iets waar joep rovers over schrijft. Hij heeft ook een boek geschreven, met oa tips voor een betere hormoonhuishouding. En dat gaat verder dan voeding en slaap :). Hopelijk ken je hem al, anders een aanrader!
De definitie van onnaturel is dat er een bloedbeeld is wat niet binnen de hokjes valt van "normaal". Je komt met deze medicatie uit op een testosteronlevel die normaal is. Je bent naar mijn mening dus nogsteeds naturel.
Hoe zit jij qua vetten Jos? Veel onverzadigde vetten eten spelen ook een rol in de aanmaak van testosteron. Als je meer informatie wil over testosteron en het verhogen ervan kun je het boek van Dennis Emmaar halen. ‘Testosteron Optimalisatie’ hij vertelt hierin tips om naturel je test door het dak te laten vliegen.
Zit jij niet in een cut? Waar hrb je op ingeleverd, vetten of carbs? Vetten zijn essentieel voor voldoemde T. Ik zou geen overhaaste beslissingen nemen, terwijl je in een cut zit
@@UnkownGGG zit op dit moment 4 weken in de bulk en enige waar ik op inleverde in de cut waren carbs. Is zeker geen overhaaste beslissing want heb dit al 2 jaar ook op hoger vetpercentage
Je hele leven futloos en moe, of energiek en fit. Ik had het wel geweten, natty of niet. Lekker belangrijk. Niets aantrekken wat anderen er van vinden broski :)
@@Lauwz991 precies, ga ook zeker doen waar ik me zelf het beste bij voel. Bedankt voor de comment man🫶
Had ook heel veel vermoeidheid vroeger, kon niet eens wakker worden in de ochtend, geen motivatie niks, niks was leuk, tot dat ik dingen begon te doen
zoals iets bouwen zakelijk, en veel mee responsibilities op te nemen
Je bent nu best wel droog. Kun je niet proberen om wat meer aan te komen om te kijken wat dat met je hormoonspiegel doet? Wat meer vet kan daar wel bij helpen namelijk.
Verder lekker bezig man!
Waardes zijn al 2 jaar zo man ook met een hoger vetpercentage helaas
Ik zit zelf nu een maand aan de trt (testavan). Ik had vergelijkbare klachten en heb dit via de huisarts vomorgeschreven gekregen. Uit mijn bloedtest kwam een test level van 12,9 en hoop nu richting de 25+ te gaan. Ook heb ik al besproken dat als deze gel niet het gewenste resultaat behaald over te gaan op test spuiten (sustanon). Leuk om te zien dat er ook andere van onze leeftijd zijn met deze problemen, hoop dat jij je snel beter voelt!
@@mmtv71 mijn huisarts wou er niet in meegaan 1 jaar terug hij zei letterlijk “ik ben ook wel eens moe”. Gelukkig geeft die van jou er wel gehoor naar en hoop voor je dat het werkt man🫶 Thanks voor de comment en zal jullie er over blijven informeren 🤝❤️
N.a.v. je eerste bezoek video heb ik ook doorgepakt m.b.t. lage test. Was van een al lage 10,7 naar 9,0 nmol gecrasht na hevige Covid. En is nog altijd niet hersteld. Over 3,5 weken eindelijk naar de endocrinoloog (gekke wachttijden hiero... 30-40 dagen)!
Natty of niet, uiteindelijk gaat het om je leefgenot. Liever 'juicy' (TRT) en een leuk leven, dan natty en je de helft van de tijd kut voelen.
@@Rick020 thanks voor je comment man zo denk ik er ook over!! Alsnog wel lastige beslissing want dan is het waarschijnlijk wel voor de rest van je leven. Hoop dat je snel terecht kan man en dat ze je verder kunnen helpen🤝
Jos! Jouw verhaal doet me veel denken aan iets waar joep rovers over schrijft. Hij heeft ook een boek geschreven, met oa tips voor een betere hormoonhuishouding. En dat gaat verder dan voeding en slaap :). Hopelijk ken je hem al, anders een aanrader!
@@arnormolenaar nog niet gelezen of over gehoord dus erg bedankt ik ga er naar kijken 🤝❤️
De Mustache staat je goed Jos!
@@robinvandendungen thanks man!
je bent gewoon naturel bro stress er niet zo over
@@panief3421 is niet per se dat ik erover stress, maar wil wel transparant blijven en mensen wat meer informeren over dit onderwerp 🙏🏼
Transparantie van Jos kunnen veel mensen van leren. Goede vid bro
@@rogerwitte. ❤️
De definitie van onnaturel is dat er een bloedbeeld is wat niet binnen de hokjes valt van "normaal". Je komt met deze medicatie uit op een testosteronlevel die normaal is. Je bent naar mijn mening dus nogsteeds naturel.
@@ilsebtw7196 zo denk ik er ook over, alleen sommige mensen niet helaas hahah
Alle hormonen die niet via natuurlijke productie van het lichaam in je lichaam komen is de definitie van onnaturel…
Zelfs met een lage testosteron spiegel zo’n fysiek kunnen opbouwen is wel goeie motivatie 😎
Het komt vanzelf wel goed. We kunnen niet altijd een zes gooien.
Precies
Hoe zit jij qua vetten Jos? Veel onverzadigde vetten eten spelen ook een rol in de aanmaak van testosteron. Als je meer informatie wil over testosteron en het verhogen ervan kun je het boek van Dennis Emmaar halen. ‘Testosteron Optimalisatie’ hij vertelt hierin tips om naturel je test door het dak te laten vliegen.
@@hpf5714 zit qua vetten heel goed hoor houd mijn coach zeker allemaal goed in de gaten
Effe andere vraag tussendoor: Waar zet je je telefoon op voor die slider/dolly-shots in de gym? Soort automatische slider thing :)
@@JasonDeGraw yess een motorized slider man!
@ niceee bro thanks voor je reactie! Welke en waar gekocht? :)
Zit jij niet in een cut? Waar hrb je op ingeleverd, vetten of carbs? Vetten zijn essentieel voor voldoemde T. Ik zou geen overhaaste beslissingen nemen, terwijl je in een cut zit
@@UnkownGGG zit op dit moment 4 weken in de bulk en enige waar ik op inleverde in de cut waren carbs. Is zeker geen overhaaste beslissing want heb dit al 2 jaar ook op hoger vetpercentage
Dit is om ons warm te maken dat je binnen kort test gaat spuiten
@@nelsondernaam1776 die kans sluit ik zeker niet uit, is afwachten wat het behandelplan plan wordt
I told you so... lees je in over enclomiphene voordat je TRT start.
@@Usernam.e04 ik ben geen medisch expert dus ga op hun expertise af, maar ga me hier zeker over inlezen!
Is het trouwens niet een mogelijkheid dat je testosteron lager is door je lagere vetpercentage?
Heb het ook al meerdere keren gemeten op een hoger vetpercentage en toen was het ook zo laag helaas
Wat mij betreft knal je die levels omhoog naar 30 nmol. Ik zie je nogsteeds als naturel😂
@@cheeseFunghi 👀
Ooit semen retention geprobeerd voor 30 dagen?
@@surifct doe sowieso niet aan aftre***
@ Oke, maar semen retention betekent niet klaarkomen, dus ook geen s*x. Kijk bijvoorbeeld die video van Jesse James West.
@@surifct geen 30 dagen geprobeerd man maar lijkt me sterk dat dat wonderen gaat doen
@@surifctdat is allemaal bs
@@josvdsluisrookie gooner