Grazie, Claire, per questa condivisione. È davvero evidente come la nostra generazione sia stata profondamente segnata dai disturbi alimentari. Anche io, alle medie, ho vissuto un’esperienza che mi ha spinta a ossessionarmi con il mio corpo, un pensiero che mi ha accompagnata per metà degli anni che ho oggi e che, ancora oggi, lascia strascichi che a volte riaffiorano. Non è affatto facile liberarsi di certi pensieri, né imparare a gestire le emozioni, siano esse positive o negative, senza ricorrere al cibo o punire il proprio corpo. Credo che siano pochissime le ragazze che si accettano davvero per quello che sono; persino quelle che ammiriamo per la loro apparente leggerezza, come quando le vediamo mangiare un gelato senza esitazione, forse convivono o hanno convissuto con lo stesso disagio. Penso che condividere la propria storia sia un atto non solo bello, ma anche utile: permette di dare una forma ai propri pensieri, di liberarli dalla mente e osservarli da una nuova prospettiva. Non esiste una formula magica, ma si percepisce chiaramente che stai lavorando tanto su te stessa, e sono certa che riuscirai a volerti bene. E questo lo auguro anche a me. ❤
Aprirmi mi ha davvero dato modo di vedere quanto quello che pensavo fosse solo un mio problema in realtà era un fantasma di molte… non detto per paura e a volte invisibile. Ti ringrazio per avermi scritto, ti mando un abbraccio grande ❤️
Grazie per la tua sincerità! I danni che i cosiddetti standard occidentali contemporanei estetici creano, sono sempre tanti, soprattutto ai più giovani. Lo sport e la corsa ci mettono in contatto col nostro io più profondo e più vero, e fanno da piccolo antidoto, dandoci un po’ la misura di ciò che è reale, ovvero noi, il nostro corpo, ciò che siamo. Ci fa diventare soggetti e non target pubblicitari e consumatori. Lo sport ci aiuta quindi ad affrontare un poco anche i ‘demoni’ che tutti un poco possiedono dentro, che siano disturbi alimentari, timidezze, etc…
Penso che avere consapevolezza di avere un problema ti pone già un passo avanti, dipende tutto da noi, possiamo essere abbastanza forti da non farci condizionare dai canoni imposti dalla società? Sì possiamo !! Buone feste Clara ❤
Ti capisco benissimo io da ragazzo ho passato una cosa simile e il fatto di essere magro mi ha portato molte fissazioni, adesso ho superato tutto ma il fatto di rimanere informa mi e' rimasto e purtroppo appena ho qualcosa punto prima al miglioramento fisico per paura di non essere accettato
Mamma mia Clara… arrivata al punto in cui racconti del tuo periodo universitario mi viene voglia di uscire di oltrepassare lo schermo e abbracciarti. Mi spiace un sacco per ciò che hai passato … provo a inmaginare… Mi sento “sola” nonostante un marito e tanta gente intorno, ultimamente è un periodo in cui “mi sento come te all’uni” però non mi sfondo di cibo. Mi butto sulla corsa, sulla spin, ho iniziato a nuotare, ho le mie gare spartan, lo studio (ho iniziato l’università tardi..) … colmo tutto ciò con questo. Ma conto e spero di sorpassarlo, perché non ero così una volta.. non so cosa mi stia accadendo, ma a volte ho l’impressione di non aver nessuno su cui contare Credo sia ciò che provavi te?! 🥹 Mi spiace davvero tantissimo … :( Per quanto riguarda (facciamo mezza risata) la cosa delle diete Se ci pensi non è così diverso ora. Una volta pubblicavano sui giornali le diete dei 7/10 giorni ora fanno le calle v sui social.. pur di vendere dei prodotti {che fan più male che bene} si inventano di tutto. Purtroppo ancora oggi non c’è tutta questa grande informazione sul cibo e sugli alimenti. E i social non aiutano… ahimè. Ti seguo su ig {sono Paola_pa ogni tanto commento 🥰} Ammiro tantissimo il tuo percorso verso la maratona !! {come ti ho già anticipato, anche io ho iniziato a fare sport solo ad aprile 2023} Vedrai che andrà tutto bene e che la tua maratona andrà benissimo.. goditi il viaggio! Dagli allenamenti , a tutto quanto. Giorni sì e giorni no. spero di poter avere il piacere di conoscerti un giorno, sei proprio una gran bella persona.. amati ogni giorno. Ama te stessa e il tuo corpo, la tua mente, ogni singolo giorno. La corsa sicuramente aiuta :) per tutto quanto.. 🥰 Ma sono certa che andrà tutto bene..!! Un abbraccio grande cara Clara. Ti auguro buon Natale.. Ps. Pensa che fra neanche 1 anno vedremo il tuo vlog sulla maratona😍😍😍😍
Ti mando un forte abbraccio, forse la terapia potrebbe essere un buon modo per migliorare questa situazione? A e me ha aiutato davvero molto! Ti mando un mega abbraccio ❤️
Grazie, Claire, per questa condivisione. È davvero evidente come la nostra generazione sia stata profondamente segnata dai disturbi alimentari. Anche io, alle medie, ho vissuto un’esperienza che mi ha spinta a ossessionarmi con il mio corpo, un pensiero che mi ha accompagnata per metà degli anni che ho oggi e che, ancora oggi, lascia strascichi che a volte riaffiorano. Non è affatto facile liberarsi di certi pensieri, né imparare a gestire le emozioni, siano esse positive o negative, senza ricorrere al cibo o punire il proprio corpo.
Credo che siano pochissime le ragazze che si accettano davvero per quello che sono; persino quelle che ammiriamo per la loro apparente leggerezza, come quando le vediamo mangiare un gelato senza esitazione, forse convivono o hanno convissuto con lo stesso disagio.
Penso che condividere la propria storia sia un atto non solo bello, ma anche utile: permette di dare una forma ai propri pensieri, di liberarli dalla mente e osservarli da una nuova prospettiva. Non esiste una formula magica, ma si percepisce chiaramente che stai lavorando tanto su te stessa, e sono certa che riuscirai a volerti bene. E questo lo auguro anche a me. ❤
Aprirmi mi ha davvero dato modo di vedere quanto quello che pensavo fosse solo un mio problema in realtà era un fantasma di molte… non detto per paura e a volte invisibile. Ti ringrazio per avermi scritto, ti mando un abbraccio grande ❤️
Grazie per la tua sincerità! I danni che i cosiddetti standard occidentali contemporanei estetici creano, sono sempre tanti, soprattutto ai più giovani. Lo sport e la corsa ci mettono in contatto col nostro io più profondo e più vero, e fanno da piccolo antidoto, dandoci un po’ la misura di ciò che è reale, ovvero noi, il nostro corpo, ciò che siamo. Ci fa diventare soggetti e non target pubblicitari e consumatori. Lo sport ci aiuta quindi ad affrontare un poco anche i ‘demoni’ che tutti un poco possiedono dentro, che siano disturbi alimentari, timidezze, etc…
Penso che avere consapevolezza di avere un problema ti pone già un passo avanti, dipende tutto da noi, possiamo essere abbastanza forti da non farci condizionare dai canoni imposti dalla società? Sì possiamo !! Buone feste Clara ❤
Vero.. avrei voluto affrontarlo prima ma ogni cosa ha il giusto tempo
Ciao Clara ✨ grazie per la tua condivisione 🙏🏻
❤️
Ti capisco benissimo io da ragazzo ho passato una cosa simile e il fatto di essere magro mi ha portato molte fissazioni, adesso ho superato tutto ma il fatto di rimanere informa mi e' rimasto e purtroppo appena ho qualcosa punto prima al miglioramento fisico per paura di non essere accettato
Mamma mia Clara… arrivata al punto in cui racconti del tuo periodo universitario mi viene voglia di uscire di oltrepassare lo schermo e abbracciarti. Mi spiace un sacco per ciò che hai passato … provo a inmaginare…
Mi sento “sola” nonostante un marito e tanta gente intorno, ultimamente è un periodo in cui “mi sento come te all’uni” però non mi sfondo di cibo. Mi butto sulla corsa, sulla spin, ho iniziato a nuotare, ho le mie gare spartan, lo studio (ho iniziato l’università tardi..) … colmo tutto ciò con questo.
Ma conto e spero di sorpassarlo, perché non ero così una volta.. non so cosa mi stia accadendo, ma a volte ho l’impressione di non aver nessuno su cui contare
Credo sia ciò che provavi te?! 🥹
Mi spiace davvero tantissimo … :(
Per quanto riguarda (facciamo mezza risata) la cosa delle diete
Se ci pensi non è così diverso ora.
Una volta pubblicavano sui giornali le diete dei 7/10 giorni ora fanno le calle v sui social.. pur di vendere dei prodotti {che fan più male che bene} si inventano di tutto.
Purtroppo ancora oggi non c’è tutta questa grande informazione sul cibo e sugli alimenti. E i social non aiutano… ahimè.
Ti seguo su ig {sono Paola_pa ogni tanto commento 🥰}
Ammiro tantissimo il tuo percorso verso la maratona !! {come ti ho già anticipato, anche io ho iniziato a fare sport solo ad aprile 2023}
Vedrai che andrà tutto bene e che la tua maratona andrà benissimo.. goditi il viaggio! Dagli allenamenti , a tutto quanto.
Giorni sì e giorni no.
spero di poter avere il piacere di conoscerti un giorno, sei proprio una gran bella persona.. amati ogni giorno.
Ama te stessa e il tuo corpo, la tua mente, ogni singolo giorno.
La corsa sicuramente aiuta :) per tutto quanto.. 🥰
Ma sono certa che andrà tutto bene..!!
Un abbraccio grande cara Clara.
Ti auguro buon Natale..
Ps. Pensa che fra neanche 1 anno vedremo il tuo vlog sulla maratona😍😍😍😍
Ti mando un forte abbraccio, forse la terapia potrebbe essere un buon modo per migliorare questa situazione? A e me ha aiutato davvero molto! Ti mando un mega abbraccio ❤️
Grazie ❤
❤️
Ps
Avrei voluto scriver altre milioni di cose.. Ma sarei diventata noiosa 🤣🤣
❤️🩹
❤🫂
❤️