как ведение дневника изменило мою жизнь?

Привет! Сейчас мы часто слышим о том, что нужно вести дневник. Но не все до конца понимают, Зачем это делать. В этом видео я поделилась своей историей того, как ведение дневника изменило мою жизнь и сделало меня счастливее! Я рассказала о 3 различных дневниках, которые вы можете начать вести уже сейчас. Приятного просмотра ♡
присоединяйтесь к моему тг-каналу для большей мотивации и поддержки: t.me/ssacherie
#изменисвоюжизнь #улучшениежизни #дневник #самопомощь #саморазвитие #ведениедневника #советыпсихолога #какстатьсчастливее #дневникблагодарности

[@_samedovaa_aysel]

Спасибо большое, Саша ❤ Я недавно начала вести дневник из-за того, что у меня накопилось куча всего, а рассказывать никому не хочется, так как моё доверие подводили. Это хорошо расслабляет и помогает понимать, на что я могу повлиять и на что нет, где моя ответственность, где - чужая. Пишу только тогда, когда хочется. Это круто. И спасибо тебе за нюансы ведения дневника и смелость выступать в Ютуб. Ты - молодец

[@sasheriee]

благодарю за теплые слова, верю, что все наладится!!🤍

[@iivlga]

вас очень приятно слушать!

[@sasheriee]

благодарю, очень приятно!!🤍