Растяжка на каждый день - 10 минут от хореографа и балерины//10 min of ballet stretching

Выполняя данный комплекс упражнений несколько раз в неделю, вы почувствуете значительные улучшения общей физической формы, растяжки. Осанка выправится и вы приблизитесь к заветным шпагатам.
Тренер Ольга - опытный профессиональный хореограф.
Подписывайтесь на наш канал. Здесь мы выкладываем онлайн-уроки по растяжке и воздушной гимнастике.
Офлайн уроки на Таганской. Записаться Dancecircus.ru.