分享兩款好吃的萬用沙拉、輕食無負擔、巨巨巨好吃
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- Опубліковано 12 вер 2023
- #鮪魚三明治、#培根三明治、#蛋沙拉、#鮪魚蛋沙拉、#培根蛋沙拉、#馬鈴薯沙拉、#輕食料理、
鮪魚沙拉：
水雞蛋 3顆
鮪魚罐頭 1罐
蘋果 1顆
鹽 少許
黑胡椒 少許
沙拉醬 50 克
培根沙拉：
馬鈴薯 1顆
水雞蛋 3顆
培根3片煎至焦黃
九層塔切碎
黑胡椒 少許
Tabasco 醬（酸辣，可不加）
沙拉醬 50克
自製小餐包// • 餐包、甜食小白挑戰小餐包，免揉超簡單Dinn... - Навчання та стиль
千萬別小瞧豫魯姐分享的這兩種配方❤
鮪魚沙拉添加「蘋果」
培根沙拉添加「九層塔」
太完美超強組合了。
感謝豫魯姐愛心分享，妳就是最棒的🎉再次按讚❤
謝謝Steve🥰🥰🥰
好喜歡妳的影片，教會我們一些實用美味的美食，感謝妳
不客氣喔！
謝謝豫魯老師的分享！我好喜歡吃馬鈴薯類的沙拉，做起來吃。明天有空就來做！
好喔！執行能力超強👍👍👍
經濟實惠又方便，下次有人數多一點的party 時是兩道美味，🎉感謝辛苦製作👍
Party 很適合的小料理🥰
這2種沙拉小朋友鉄定喜歡吃，謝謝妳的分享！❤❤❤
不客氣🥰
這是我們全家的最愛，吐司、可頌，也都可以。
感謝分享😋🤪👍👍👍
超好吃對吧！🥰🥰🥰
我夏天也都會做一盆
馬鈴薯鮪魚沙拉直接吃
裡面還會放蘋果 小黃瓜 紅蘿蔔 水煮蛋， 放蘋果真的
加分很多😋
對厚～還可以加小黃瓜
謝謝分享🤗
看起來好好吃、謝謝老師
試做看看喔！
切割小餐包時，掉出很多削削，說明餐包又乾又硬。是因為，做餐包時，油放水裡了。如果，麵粉加水成團以後，再加油，揉勻，餐包就會很軟。
雞蛋可以用壓薯泥器壓，簡單方便。且，乾淨。
簡單的莎拉 不簡單的口味！
讚！
謝謝鍾美🥰
， Tuna沙拉里面放上切块的葡萄粒也很好吃哦
葡萄粒，好特別喔！謝謝分享喔！👍👍👍
簡單易學可以解饞也可以當正餐，是非常棒的好食物。一定要試不然對不起自己的肚子。
哈哈！謝謝素芬🥰
棒棒棒😋😋😋看完就餓餓餓😂😂😂
哈哈！好吃喔😋
看妳做很簡單好吃棒哦
好吃喔！試試看🤗
謝謝豫魯分享👍👍👍
不客氣🤗
🌸 很好，我喜欢
謝謝🥰
謝謝分享 還可以加蘋果喔 雞蛋我都用電鍋蒸比較不會破掉
讚喔👍！謝謝分享🥰
好好吃的感覺，🤤🤤🤤🤤🤤🤤
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喜歡吃辣的我，馬上想到新哥有期
醃辣椒，這兩樣加在一起
肯定極品啊啊啊啊啊！！！
適合耶～～～
讚喔👍
鮪魚沙拉按豫魯姐的做法真好吃
謝謝玲瓊🥰🥰🥰
幸福
🥰🥰🥰
讚讚
謝謝淑美🥰
可以試一下（不加蘋果，加洋蔥）也很不錯。
讚喔！謝謝分享🥰
好特別的組合ㄛ
試試看喔！🤗
看豫魯的料理，很放心，
因為身材沒吃胖
❤❤❤❤❤。
謝謝大方分享。🌷🌷🌷🌷🌷
哈哈 你不知道她是運動健將嗎？教練級的喔！
@@BC-cs2vy 所以不是沒吃胖，是消耗掉了。謝謝。
還有是我怕胖，吃很少🤣
@@user-uq9oq5eu8o ，講到胖，我去年才恢復到懷孕前的体重。
歷時三十年。
從五十幾，坐完月子六十幾，很多原因又飆到七十幾，......載浮載沉幾十年，去年終於展露頭角。
現在致力於維持腰圍。
一天早中晚量體重，哈哈哈～
一年來，吃東西開始斤斤計較，
甩掉數十年包袱，不想回去了。
@@user-uq9oq5eu8o 對美食能如此自制，也值得學習！👍😄
小豫魯 我愛上妳了...感謝這世上有妳分享美食......
哈哈！謝謝你的愛🥰
真的好爱好爱你喔！发现你好像得到了一线生机！感觉自己好聪明😂终于摆脱了傻瓜教学！感恩啊！感恩！
哈哈！謝謝你😆
感謝您
不客氣！試試看喔！🤗
酪梨醬加水煮蛋黃芥末也棒，還有竽頭奶香冰奶油餡也不錯，提供參考❤
很棒喔！謝謝分享🤗
冰冰的～夏天吃，真好吃，竽頭奶油，先把竽頭泥搗碎，加糖奶粉炒香，打發鮮奶油拌上，平常可以凍著要吃再挖一球，自己做能調整油度，增加竽頭😆有點搞剛，但是口味更好
@emeraldlin3000 哇～～太厲害了😍
謝謝分享🥰
自己做馬鈴薯沙拉也會加蘋果。呼叫豫魯姊團購小餐包，這小餐包看起來好好吃😋😋😋
哈哈！我不專業啦！我是做嘴饞的🤣🤣🤣
@@user-uq9oq5eu8o 客氣啦～是真心想叫姊做來團購，好東西不能自己獨享要讓大家一起分享😘😘😘
超讚的👍😋
我做咖哩飯也會放蘋果，減少馬鈴薯的量
我有時也會加，但是會磨成泥
姊是切塊嗎？
@@user-uq9oq5eu8o
我是切塊的
👏👏👏👍👍👍
謝謝🙏
沙拉加蘋果很提味，尤其素食沙拉味道較淡，更需提味的食材。
專業喔！讚👍
看起來很不錯吃 雖然我不敢吃鮪魚
哈哈😅
豫魯姐～ 謝謝❤您的分享 有事情想請教您，請問一般家庭的擀麵板大概會買多大？ 那我有看到2個尺寸 80*50 和 90*54 請問您會推薦那種尺寸呢？ 謝謝❤❤❤
我家是中島不鏽鋼面板！我建議越大越好，只要空間容許的話
想學酪梨沙拉~~~
好喔
我最愛吃有水煮蛋跟蘋果的沙拉！我連做焗烤鮮奶燉飯都會放蘋果，香氣夠又清爽，姐姐會做魚鬆嗎？我跟我老婆前幾天放假的時候有試著炒旗魚鬆，但是炒出來的成品好像有點炒過頭，雖然很香又好吃，但是就是顏色太深了，所以食材跟醬油糖的比例抓不準，姐姐如果會炒魚鬆的話可以有空檔的時候開一集炒魚鬆嗎？（敲碗⋯）
謝謝章哥章嫂的分享👍。
我沒做過耶～來研究看看😀
@@user-uq9oq5eu8o 太感謝太期待了🙏
👍👍👍👍👍👍
謝謝雪菁🥰
哎呀太棒了，又多了一個享用九層塔的料理， 多謝豫魯姐！！！🎉
鮪魚沙拉我是常用芹菜末和檸檬或是萊姆汁來拌在一起，沒放檸檬汁時會用法式芥末醬。 現在美國是蘋果季節的開始了，過兩天也來用蘋果做換個口味。😊
九層塔那款真的很特別！老哥種的九層塔可以派上用場啦🥳
@@user-uq9oq5eu8o Yay! ✌️✌️✌️🤘🤘🤘
1.沙拉隔天會出水耶😌😌
2.鄰居有做沙拉給我吃
加了蘋果，真的好吃到爆😋😋
3.白煮蛋我會用蒸架蒸
一次蒸很多顆（可以蒸到10顆）
2顆我只放40cc水悶10分鐘
10顆半杯水應該就夠了
悶久一些
讚耶！姊姊真的好厲害👍👍👍
@@user-uq9oq5eu8o 我會的很少
不像豫魯老師那麼厲害😌😌
@user-os7ki6ui3z 互相學習啦🥰
👍😋❤️
謝謝美雲🥰
像这种没戴手套的操作要趁新鲜吃，以免变质。九层塔可以生吃吗？请问一下，谢谢老师教学。
九層塔可以生吃喔！🤗
她家人崇尚不乾不淨吃了沒病！🤔️🤔️🤔️
👍👍👍👏👏👏🎉🎉
謝謝如意🥰
加九層塔好特別
好吃喔😋
@@user-uq9oq5eu8o 我想試試甜羅勒葉，我陽台有種謝謝分享
@sunnyhsu6020 可以喔！一定很好吃😋
想請問豫魯姐這種調好的沙拉醬可以放冷藏多久呀
三天沒問題
@@user-uq9oq5eu8o 好的 謝謝豫魯姐 很怕效期太短浪費了😄😄
@user-rc2oc1xq8t 用保鮮盒裝著比較好喔
看了就想做麵包來包沙拉，這樣會不會很忙😂
用吐司也很方便喔！🤗
美女博主好
👍👍👍👏👏👏
姊姊晚安🤗
想請問看了妳視頻文字欄那有些有英文？有些沒英文？🙏👍
如果是比較國際化的食譜我會放簡單的英文對照，希望能把中華美食推廣。比較地方性的食譜我就沒加英文。
就是懶啦！期許自己更認真一點🤣
老師
請問九層塔是生的嗎？還是要煮熟的
生的🤗
@@user-uq9oq5eu8o 謝謝老師
沙拉醬有點過多，油漬鮪魚的濕潤度應該就夠了⋯⋯沙拉醬少點更健康！
謝謝分享👍
when a bun met a beauty, it was a video here to cut one bun as two, a pair of weight to holding mayonnaise of parsley or bacon, when a day's finished by tired spirit, a chewing bun to echo a refreshment, when a girl made a delicious plate of, buns those, felt by a golden face of brush in an oven, as time grows warm, a burning to a flour made into a bun, which a girl says, it can be a refreshment finds a way out. say, this is a video to picture a life, that a happy couple who love each other, and good foods, what can be more, to answering this world, a pair of wings glide upon clouds to shine, when a Sun's glowing this summer has been finished a chapter to now. can't wait to see more videos, from a beauty knows how to make breads to every bit of, the cuisines from the East to the West. 君之巧兮 點泥成金 君之如花 若雲無意 昔日聞魯腔於台北巷弄間 昔人已去 老矣 昔年如水若花紛飛 天之無情 地之無心 看君巧心 將物之繁 簡撈若捕河中魚 言語間傳言答義 譜今日之娛 善也。
謝謝你喜歡！我努力的翻譯了一下，很開心！也希望你每天開心🥰
培根要買哪一家的
都可以喔！全聯買的，有很多可以選擇🤗
都可以喔！我在全聯買的，有很多可以選擇！看你喜歡的油花程度🤗
@@user-uq9oq5eu8o 謝謝🙏
豫魯姊妳真能幹，先生也真幸褔，在節目中，夫唱婦隨。也因如此，提早退休，生活多彩多姿。
謝謝你的支持🥰🥰🥰