Кето пица Основа для Кето Пиццы: 1. Яйца 2 шт 2. Сметана 2 ст.л. или 120гр 3. Соль 1/2 ч.л. 4. Разрыхлитель 1 ч.л 5. Сливочное масло 40гр 6.Миндальная мука 8Огр 7.Псиллиум1 СТ.Л 8. Ксантановая камедь 1Ч.л Для приготовления основы для пиццы берем 80 гр миндальной муки, чайную ложку разрыхлителя, чайную ложку ксантановой камеди, пол чайно ложки соли. Немного перемешиваем. Добавляем два яйца. И две столовые ложки жирной сметаны. Хорошенько замешиваем тесто. Добавляем столовую ложку псиллиума и замешиваем. Сюда же добавляем 40гр растопленного сливочного масла и продолжаем мешать. Обратите внимание, какое получилось тесто! Теперь кладём наше тесто между двумя листами для выпечки и раскатываем. Руками подбираем края формируя бортик. Отправляем в духовку на 25 минут при температура 180 градусов. Тесто выпекания отдельно, после добавляете начинку,сыр и ещё на 5-10 минут
Такое впервые чтобы так быстро худела. Начала пробовать один раз в день есть. Но не всегда конечно, позволяю и два раза в день есть. Вообще супер 👍 я около года придерживаюсь кето. И скинула 20 кг. Но правда когда наступают православные посты я стараюсь их придерживаться. После поста опять кето. Была 94 стала,76, до 27 ноября нужно подскинуть то что набрала за месяц. Главное вовремя себя в руки взять девочки, и всё окей.☺️
А на длительное собираетесь в ближайшее время? Я хочу с выходных попробовать...
На длительное сейчас ещё рано мне...а перед НГ опасно!Поэтому на длительное голодание уже в январе!Пока ограничусь сутками или двумя!
Добрый вечер Надя, расскажите пожалуйста рецепт пирога для пицы
Кето пица
Основа для Кето Пиццы:
1. Яйца 2 шт
2. Сметана 2 ст.л. или 120гр
3. Соль 1/2 ч.л.
4. Разрыхлитель 1 ч.л
5. Сливочное масло 40гр
6.Миндальная мука 8Огр
7.Псиллиум1 СТ.Л
8. Ксантановая камедь 1Ч.л
Для приготовления основы для пиццы берем 80 гр миндальной муки, чайную ложку разрыхлителя, чайную ложку ксантановой камеди, пол чайно ложки соли. Немного перемешиваем. Добавляем два яйца. И две столовые ложки жирной сметаны. Хорошенько замешиваем тесто. Добавляем столовую ложку псиллиума и замешиваем. Сюда же добавляем 40гр растопленного сливочного масла и продолжаем мешать. Обратите внимание, какое получилось тесто! Теперь кладём наше тесто между двумя листами для выпечки и раскатываем. Руками подбираем края формируя бортик. Отправляем в духовку на 25 минут при температура 180 градусов.
Тесто выпекания отдельно, после добавляете начинку,сыр и ещё на 5-10 минут
Ой соррян, поторопилась с выводами😢😮
О прогресс, у вас установили аппараты самообслуживания в Lidle. Мне нравится самой пробивать цены😅
Он там был🤣какая ты не внимательная
По поводу вит Д пить его нужно обязательно с вит К
Спасибо
@@natamalkova спасибо за рецепт
@@natamalkova у меня кстати за 4 дня ушло больше четырёх кг
Такое впервые чтобы так быстро худела. Начала пробовать один раз в день есть. Но не всегда конечно, позволяю и два раза в день есть. Вообще супер 👍 я около года придерживаюсь кето. И скинула 20 кг. Но правда когда наступают православные посты я стараюсь их придерживаться. После поста опять кето. Была 94 стала,76, до 27 ноября нужно подскинуть то что набрала за месяц. Главное вовремя себя в руки взять девочки, и всё окей.☺️
К нельзя тем, у кого тромбы и нужно добавлять магний
Вот сестра вам подкинула соблазн 😂 я б сразу всё схомячила 🙈
Ахаха ну я знаете ли тоже,так могу 🤣🤣🤣
10 €письмо, это 5300 тг.