Cómo controlar el estres y evitar el colapso(Dra Monica Rico)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 жов 2024
  • Magistralmente nuestra amiga la Dra Monica Rico nos da herramientas para gestionar el estrés laboral

КОМЕНТАРІ • 1

  • @vanesagonzalezjimenez8216
    @vanesagonzalezjimenez8216 8 місяців тому

    Hola tengo cuarenta y siete años el estrés me produce insomnio y éste falta de memoria

Наступне
Автоматичне відтворення
Marian Rojas Estapé: Cómo educar para que le pasen cosas buenas a tus hijos18:00Marian Rojas Estapé: Cómo educar para que le pasen cosas buenas a tus hijos
Marian Rojas Estapé: Cómo educar para que le pasen cosas buenas a tus hijosEducar es Todo
Переглядів 11 млн
How To Instantly Eliminate Your STRESS | 2 Easy Ways To Change Your Brain's Default Mode10:26How To Instantly Eliminate Your STRESS | 2 Easy Ways To Change Your Brain's Default Mode
How To Instantly Eliminate Your STRESS | 2 Easy Ways To Change Your Brain's Default ModeJorge Benito
Переглядів 592 тис.
Behavioral Activation- How to Get Motivated to Do Stuff that You Don't Want to Do. Anxiety Course 3011:28Behavioral Activation- How to Get Motivated to Do Stuff that You Don't Want to Do. Anxiety Course 30
Behavioral Activation- How to Get Motivated to Do Stuff that You Don't Want to Do. Anxiety Course 30Therapy in a Nutshell
Переглядів 446 тис.
Чим небезпечний Temu? Знижки ціною економіки і свободи49:42Чим небезпечний Temu? Знижки ціною економіки і свободи
Чим небезпечний Temu? Знижки ціною економіки і свободиОстанній Капіталіст
Переглядів 455 тис.
«Був у вкрай важкому стані. Вирішив застрелитись»: розвідник провів 12 діб в окопі з пораненням01:00«Був у вкрай важкому стані. Вирішив застрелитись»: розвідник провів 12 діб в окопі з пораненням
«Був у вкрай важкому стані. Вирішив застрелитись»: розвідник провів 12 діб в окопі з пораненнямРадіо Свобода Україна
Переглядів 1,3 млн
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Киркоров, Масленников, +100500, Дава, Супер Стас, Ликс, Генсуха, Шадоукек1:22:56МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Киркоров, Масленников, +100500, Дава, Супер Стас, Ликс, Генсуха, Шадоукек
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Киркоров, Масленников, +100500, Дава, Супер Стас, Ликс, Генсуха, ШадоукекДима Масленников
Переглядів 6 млн
❌В ЛИСТОПАДІ ВСЕ СТАНЕ ЯСНО❌🇺🇦 ІРИНА КЛЕВЕР ТА ДМИТРО КОСТИЛЬОВ36:04❌В ЛИСТОПАДІ ВСЕ СТАНЕ ЯСНО❌🇺🇦 ІРИНА КЛЕВЕР ТА ДМИТРО КОСТИЛЬОВ
❌В ЛИСТОПАДІ ВСЕ СТАНЕ ЯСНО❌🇺🇦 ІРИНА КЛЕВЕР ТА ДМИТРО КОСТИЛЬОВКостильов Онлайн
Переглядів 214 тис.
"CÁLLATE y Actúa Como Si No Tuvieras Nada Que Perder , LO CONSEGUIRAS TODO ( ESTOICISMO)1:13:37"CÁLLATE y Actúa Como Si No Tuvieras Nada Que Perder , LO CONSEGUIRAS TODO ( ESTOICISMO)
"CÁLLATE y Actúa Como Si No Tuvieras Nada Que Perder , LO CONSEGUIRAS TODO ( ESTOICISMO)Estoicismo Consciente
Переглядів 850
EL ESTRES CAUSA INFLAMACION DEL CEREBRO13:23EL ESTRES CAUSA INFLAMACION DEL CEREBRO
EL ESTRES CAUSA INFLAMACION DEL CEREBROFanny Psiquiatra
Переглядів 68 тис.
Como influye la mente en nuestra salud o enfermedad | Beatríz Luengo | TEDxSaintGregory'sCollege15:30Como influye la mente en nuestra salud o enfermedad | Beatríz Luengo | TEDxSaintGregory'sCollege
Como influye la mente en nuestra salud o enfermedad | Beatríz Luengo | TEDxSaintGregory'sCollegeTEDx Talks
Переглядів 542 тис.
Alejandra Huerta - Emotional Intelligence1:24:20Alejandra Huerta - Emotional Intelligence
Alejandra Huerta - Emotional IntelligenceBiiA LAB
Переглядів 10 млн
Cómo vencer el miedo al cambio | Borja Vilaseca11:11Cómo vencer el miedo al cambio | Borja Vilaseca
Cómo vencer el miedo al cambio | Borja VilasecaBorja Vilaseca
Переглядів 12 тис.
One of the Greatest Speeches Ever | Steve Jobs10:31One of the Greatest Speeches Ever | Steve Jobs
One of the Greatest Speeches Ever | Steve JobsMotivation Ark
Переглядів 35 млн
Pensamientos obsesivos - 4 técnicas de bolsillo para afrontar y controlar las obsesiones - Terapia23:06Pensamientos obsesivos - 4 técnicas de bolsillo para afrontar y controlar las obsesiones - Terapia
Pensamientos obsesivos - 4 técnicas de bolsillo para afrontar y controlar las obsesiones - TerapiaPsicologia Manzano
Переглядів 592 тис.
Ser and Estar: What No One Told You (Or Maybe You Just Weren’t Paying Attention) 😂16:13Ser and Estar: What No One Told You (Or Maybe You Just Weren’t Paying Attention) 😂
Ser and Estar: What No One Told You (Or Maybe You Just Weren’t Paying Attention) 😂Español con Juan
Переглядів 13 тис.
Cognitive Behavioral Therapy Exercises (FEEL Better!)12:36Cognitive Behavioral Therapy Exercises (FEEL Better!)
Cognitive Behavioral Therapy Exercises (FEEL Better!)Barbara Heffernan
Переглядів 1 млн
Лютый бугай против матёрого мужика!00:49Лютый бугай против матёрого мужика!
Лютый бугай против матёрого мужика!МИНУС БАЛЛ
Переглядів 3,9 млн
Собираю Маню к осени ✨00:48Собираю Маню к осени ✨
Собираю Маню к осени ✨Анджилиша
Переглядів 1,3 млн
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:41Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
Переглядів 106 млн
КВИНКА И САШКА СТАЛИ ЛAПКEРAМИ?😱😂🍍#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка00:28КВИНКА И САШКА СТАЛИ ЛAПКEРAМИ?😱😂🍍#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка
КВИНКА И САШКА СТАЛИ ЛAПКEРAМИ?😱😂🍍#роблокс #игры #смешное #интересное #квинкаi_roblox_queen
Переглядів 1,1 млн
🕊️Valera🕊️00:34🕊️Valera🕊️
🕊️Valera🕊️DO$HIK
Переглядів 11 млн
«Був у вкрай важкому стані. Вирішив застрелитись»: розвідник провів 12 діб в окопі з пораненням01:00«Був у вкрай важкому стані. Вирішив застрелитись»: розвідник провів 12 діб в окопі з пораненням
«Був у вкрай важкому стані. Вирішив застрелитись»: розвідник провів 12 діб в окопі з пораненнямРадіо Свобода Україна
Переглядів 1,3 млн
Страшная находка в вагоне товарного состава на жд станции в Алма-Ате... // Было дело. Советский след00:52Страшная находка в вагоне товарного состава на жд станции в Алма-Ате... // Было дело. Советский след
Страшная находка в вагоне товарного состава на жд станции в Алма-Ате... // Было дело. Советский следKTK TV
Переглядів 6 млн
Это было очень близко...00:10Это было очень близко...
Это было очень близко...Аришнев
Переглядів 5 млн