Eu malho à tarde! Vou as 14h e saio às 17h. Meu objetivo não é hipertrofia, apenas definição, manter o peso. Gosto do corpo slim. Aí eu faço meus 30min de aeróbico, depois faço meu alongamento com calma, então faço minha musculação com calma e concentração, termino com 40min de elíptico, que é minha paixão, me alongo novamente, e vou embora. Nesse horário, a academia que frequento aqui em Brasília, está razoavelmente vazia, então consigo fazer tudo com calma. É uma delícia... Tambem não saio de casa sem make, e malho sim maquiada. Jamais tive preguiça de me maquiar; sentar em frente ao espelho, me maquiar, escovar meu cabelo, fazer babyliss, testar produtos que comprei, mesmo ficando em casa, é tudo de gostoso!
Eu Senhor que eu piro nesse tipo de vídeos ❤❤❤Eu amo tanto que não dá pra explicar,e se existir mais perfeita só se for em outra vida❤❤❤Amo tanto que cheha a doer❤❤❤❤
Amo os seus vlogs, Su 🥰 P.S.: eu prefiro treinar pela manhã também, e vou toda maquiada kkk ahhh, também não gosto do meu aniversário (só gosto da parte de receber presentes kkkkk)
Eu gosto tbm de usar essa maquiagem para treinar só q eu uso uma blindagem, eu treino às 14:30, esse horário onde eu treino é vazios, ja de manhã e a noite fica cheia, como eu acordo às 7 da manhã para levar minha filha na creche faço minhas tarefas de casa, vou treinar e depois vou buscar minha filha... Amoooo essa rotina!❤ E vc sempre me incentiva nos seus vídeos a se cuidar e se amar... gratidão! ❤
@ellizrocha9727 não precisa fazer exames, já trabalhei na EspaçoLaser é ótimo a depilação realmente dá resultado.. só fazem alguma perguntas de saúde, para saber se não tem nenhuma contradição ao tratamento, como doença de pele, e se tiver melasma no local da depilação tbm não pode
VIDA LONGA E PRÓSPERA A TODOS VOCÊS QUE ESTÃO LENDO ESTE COMENTÁRIO!.💚💚💚💚💚💚
Amém!❤
Amém
Amém
Gostei do video motivacional pra quem treina e gosta de compras, e gosto de treinar a noite de dia me esgota muito 🙂
Suuuu eu maratonei semana passada na Netflix, A rainha do Sul, maravilhosa, bjs
Eu malho à tarde! Vou as 14h e saio às 17h. Meu objetivo não é hipertrofia, apenas definição, manter o peso. Gosto do corpo slim.
Aí eu faço meus 30min de aeróbico, depois faço meu alongamento com calma, então faço minha musculação com calma e concentração, termino com 40min de elíptico, que é minha paixão, me alongo novamente, e vou embora.
Nesse horário, a academia que frequento aqui em Brasília, está razoavelmente vazia, então consigo fazer tudo com calma. É uma delícia...
Tambem não saio de casa sem make, e malho sim maquiada. Jamais tive preguiça de me maquiar; sentar em frente ao espelho, me maquiar, escovar meu cabelo, fazer babyliss, testar produtos que comprei, mesmo ficando em casa, é tudo de gostoso!
Vídeo topz
Heita menina já cheguei porque amo os vídeos da susu ❤
To assistindo a nove A que nao podia amar❤maravilhosaaa
SUUUU você é maravilhosa!
Tão organizada!
Eu adoro ver como você gosta de se arrumar. ❤❤
Oba mais vídeo ❤
❤❤❤
Maravilhosaaa a única que sigo acompanhando aqui e no insta rsrs 🥰
Cm é bom seus vídeos 👏❤️amooo
Amiga vc arrasa nos vídeos.
Eu amoooo esse tipo de vídeo ❤❤❤❤
Eu Senhor que eu piro nesse tipo de vídeos ❤❤❤Eu amo tanto que não dá pra explicar,e se existir mais perfeita só se for em outra vida❤❤❤Amo tanto que cheha a doer❤❤❤❤
Tbm estou assistindo teresa amoo😍
Deusa ❤
Sula que salto perfeito eu ameii
Nova por aqui, já amei o conteúdo!
Você podia fazer Lukinhas para festa de São João ❤️
Queria sua rotina sempre no canal frequentemente incluindo claro o treino❤❤❤Preciso nem falar mais sobre kkk❤
Amo treinar pela manhã 6:50,sinto que fico o dia todo produtiva❤❤
Gosto pela manhã
Eita amiga como é linda🥰
Pra mim a Su é minha melhor amiga haha, passa uma vibe tão boa
o corretivo da natura una é perfeito, comprei por influência da su ❤❤
Academia top
Oi su adorei o vídeo linda❤
Amiga aqui na cidade qui eu moro e 80 reais 10 sessões de depilação a lazer na aquixila mora em Fortaleza e e em clínica renomadas e bem conhecidas
Qual o nome da clínica?
Qual o nome da clínica? 😮
Qua salto lindooo
Compro muito na Shopee
❤
Linda Su amo seus vídeos ❤
🥰🥰🥰
Amo os seus vlogs, Su 🥰 P.S.: eu prefiro treinar pela manhã também, e vou toda maquiada kkk ahhh, também não gosto do meu aniversário (só gosto da parte de receber presentes kkkkk)
😍❤️😍❤️😍❤️😍
Eu gosto tbm de usar essa maquiagem para treinar só q eu uso uma blindagem, eu treino às 14:30, esse horário onde eu treino é vazios, ja de manhã e a noite fica cheia, como eu acordo às 7 da manhã para levar minha filha na creche faço minhas tarefas de casa, vou treinar e depois vou buscar minha filha... Amoooo essa rotina!❤
E vc sempre me incentiva nos seus vídeos a se cuidar e se amar... gratidão! ❤
Linda ❤❤
Sucesso linda
novela mexicana tbm adoro
Minha novela favorita é: Teresa 😂
Se eu tivesse uma pele dessa, eu não usaria nem maquiagem.
Queria treinar arrumada tbm, mas saio parecendo que fui pra guerra, ainda treino as 5 da madruga, entao nao dá
Também não gosto de festa de aniversário 😂
Obs melhor horário pra treinar é pela manhã, no meu caso tenho personal às 9 horas, 3x na semana ☺️
Como esse acidificante da elseve funciona? bjs
Su vc faz quantas horas de treino?
Quero começar exercícios em casa
Mas preciso de um incentivo
Peso 60 kilos tenho 1,55 de altura
Quero perder 5
Su seu melasma não voltou mais?
Suuu, vc é taxada na shein ?
Suuu na sua cidade tem espaçolaser? Está tudo em promoção 10 sessões por R$ 89,00.
Você sabe informar se pra fazer tem que fazer exames antes? Ou algo assim?
@@ellizrocha9727 só ir na clínica fazer a avaliação
@ellizrocha9727 não precisa fazer exames, já trabalhei na EspaçoLaser é ótimo a depilação realmente dá resultado.. só fazem alguma perguntas de saúde, para saber se não tem nenhuma contradição ao tratamento, como doença de pele, e se tiver melasma no local da depilação tbm não pode
@@patriciasantana9672 ah sim, obrigada 😍
Pois eu amo aniversário, pena que ninguém faz nd pra mim 💔
❤