Périménopause : Les Premiers Symptômes de la Ménopause

La pré-ménopause marque une phase de transition dans la vie d'une femme, caractérisée par des changements hormonaux subtils mais significatifs.
Au fur et à mesure que le nombre d'ovocytes diminue, la sécrétion d'hormones telles que l'œstrogène, la progestérone et la testostérone devient irrégulière, entraînant une série de symptômes distincts.
Comprendre ces premiers signes est essentiel pour reconnaître et gérer cette période de transition.
Dans cette vidéo, nous explorerons en détail les premiers signes de la pré-ménopause, leurs manifestations et leur impact sur la santé globale des femmes. De plus, nous aborderons l'importance de l'histoire familiale et des bilans biologiques dans la compréhension de cette phase de vie.
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[@nejmagalaxy9445]

Bonjour, est-ce que ces signes apparaissent sous implant. 49 ans et famille ménopausée entre 48 et 52.
Sinon comment savoir si on est ménopausée vu qu’il n’y a plus de règles. Merci

[@christine9610]

Moi mes règles se sont arrêtées du jour au lendemain à 54 ans ! Un an après une journée de perte et plus rien.
Et donc douleurs articulaires intenses pertes de cheveux et fatigue intense !
Que faire ?
Je marche régulièrement je mange équilibré et sophrologue dont technique de relaxation je connais
Merci de me conseiller !
Merci beaucoup

[@Nholzer82]

La chance !!! Donc pas de pré ménopause ?

[@luiginagiuranno3023]

Merci...Comment booster notre collagène durant cette période HIIT OU CARDIO? 😢😢😢