Тренировка плеч. Жим в хаммере сидя.

Еще больше полезной информации о похудении, наборе мышечной массы и здоровье - в моем блоге инстаграм: / ivan.kiselev.coach
#похудение #мышцы #пресс #плоскийживот #выносливость #сила #сушка #бока #стройная #ягодицы #шестькубиков #тренировки #здоровье #подтянутые #стройность