Soy Truth teller. La vida de un truth teller en un círculo familiar narcisista es difícil. Yo creo que somos diferentes porque a pesar de haber vivido entre narcisistas nunca pudimos normalizar el narcisismo en nuestras vidas. Es como si la verdad tiene voz en nosotros y es más fuerte que nosotros.
me puse muy emocionael en su video... me reconoci y lo sufri tanto y sigo sufriendolo despues de 8 anos de cortar contacto con mi familia.... tengo repercusiones fuertes al nivel de mi sistema nervioso y de mi salud.... fracias por sus videos me ayudan mucho, me senti reconocida, validada al contrario de los psychiatras o therapeutas que me han retraumatizado e invalidado en vez de apoyar y ayudar a ver la verdad
Que maravilla escuchar esto. No sabía que existía esta figura en el sistema familiar y me identifico totalmente. Siempre fui así de niña pero tuve que taparlo para sobrevivir, me convertí en una adulta que callaba para no ser la rara o la loca, no quería hacer caso a mi intuición, y aunque nunca perdí esa capacidad de ver la verdad y de no soportar la mentira, lo guardaba para mi. He tenido que pasar por una relación narcisista para reconectar con esa parte, con mi autenticidad y ser la que ve y la que comunica la verdad sin miedo. De echo en mi relación con el N yo no caía en sus juegos, me callaba mucho, veía sus mentiras, su falta de honestidad, casi desde el primer día ya le fui aplicando la piedra gris (sin saberlo). Ahora entiendo porque solo duro dos meses, no fui un buen suplemento, al final el descarte fue mutuo porque lo desenmascaré. Después de eso ya no quiero estar con gente que no sea genuina, honesta, siento mucho rechazo. Ya no puedo dejar de decir y ver la verdad y "la verdad te hará libre". Así me siento. Gracias por hablar de este tema. Soy una comunicadora de la verdad y ahora entiendo muchas cosas ahora sobre mi y mis relaciones familiares y personales.
En mi caso, crecí con un padre narcisista, yo era quien decía siempre la verdad y el refugio de casi todos mis hermanos ... Y en mi inocencia siempre quise buscar lo contrario a mi padre, al final me casé con un Psicópata encubierto. Saliendo de esa relación entendí con más claridad sobre el trastorno. Lo que quiero decir es que si no estás bien informado, aunque veas la verdad, tu cerebro te engaña... Y puede representar saltar del sartén al fuego.
Me paso lo mismo , me case con un Psicopata, Mi papa narcisista encubierto ,mi mama y 2 hermanas narcisistas comunes, mi suegro narcisista encubierto , su hermano narcisista comun creo , mi ex suegra una victima de su flia de ninhez y luego de su ex esposo e hijos ,ella desarrollo Transtorno limite de la personalidad despues de toda una vida de abuso , muy triste.
Tambien era el refugio de mis hnas y mama en el sentido que venian a contarme sus problemas a mi porque obvio no confiaban entre ellas , nido de viboras jajajajaj
Wow, es cierto. El cerebro te engaña, es muy triste, me pasó lo mismo. Después de relaciones con gente narcisista, caí en un lugar muy obscuro de dolor & tristeza. Incluso en la clínica de psicologia me topé con 2 especialistas así, se burlaban de mí, en sesión, etc. Hasta que finalmente encontré una psicóloga qué me está ayudando, dando luz a mi historia, entendí que era una empatica & porque me había elegido.
@@myriammyr5702 LA UNICA forma de cortar eso es con terapia especifica para stres post traumatico Y HACERLA HASTA TERMINAR LA TERAPIA,NO SOLO HASTA QUE PIENSES QUE ESTAS BIEN.
Hija de madre narcisista. De pequeña lo fui y por ello fui castigada, perseguida, acusada y todas las cosas que pudo hacer para callarme y después engañarme años después con un encubrimiento maestro. Ahora al descubrir tantas maniobras, siento que es un milagro que este cuerda. Pero ahora mismo, me siento vulnerable, pérdida y confusa.. Ojalá un día recupere aquella fuerza, valentia, certeza y claridad que tenía de niña... .
Decir la verdad alto y claro es suficiente para que te “gaslighteen” y en mi caso que sufrí abuso desde pequeña hasta hace nada, en muchas ocasiones elegí callar y ufff era horrible porque era como ponerse un zapato de tacón que te quedara pequeño. Dolía la garganta y el corazón. Luego de reconocer el abuso desde luego que nunca más me callaré ante la injusticia y no me importa si hay alguien a quien le moleste. Eso es tan gratificante que no puedo expresarlo en palabras. Se ensancha el corazón y la autoconfianza te abraza cada vez más fuerte. Gracias Alina!! Ánimo a todos!!!!!!
A mí también me dolía la garganta. Siempre me pareció extraño que yo me enfermara de anginas y no de gripe común o resfriado. Descubrí que en biodescodificación el dolor de garganta está relacionado con el callar. Hoy se que la verdad no lastima, por lo tanto mis palabras con verdad y amor tampoco lo hacen. Lo que lastima es vivir sin enfrentarse a la verdad, ocultarla, y lo que duele al escucharla es la rotura del prisma que la deforma. Hoy no me callo.
Desde los 3 años. Lo mismo nos sucede cn la soc.toda, las amistades, amb.laborales, etc..ya pasa a ser una soledad existencial. Gracias por tu exceñencia y por este video en particular Alina🙏❤. Podriamos unirnos desde tu comunidad, pues estamos muy disgregados y eso causa dolor" tmbn, la falta de autenticidad y verdad de estas sociedades y entornos. Ojala nos juntasemos y seria mas bello y saludable para todos, más en estos tiempos. Gracias Alinaaa!!!
En la familia cuando te negas a ser el soldadito del narcisista te dicen la oveja negra *uno se convierte en antídoto de las mentiras y se va alejando de los tóxicos !
Definitivamente en mi familia yo soy la comunicadora de la verdad. Dicen que necesito un psiquiatra. Claro decirles la verdad es estar loca. Soy Mily. Hija de un narcisista grandioso. Me fui de casa a los 16 años. Aún hoy que tengo 60 les cuento a mis hijos las verdades que mi padre ocultó con mentiras. Saludos Alina y a todo el grupo .
Yo les hice caso Eme, fui a un psiquiatra y estoy con él haciendo terapia psicoanalítica, es un genio, no me medico nada xq dice que no tengo ninguna patología (en casa me dijo mi hermano-coach ontológico- que yo era narcisista y esquizofrénica) me fui corriendo al psiquiatra para que me diagnostique y me dijo mi doc Alberto que nada que ver, ahora estamos trabajando la vergüenza tóxica. Haz terapia, es hermoso. Sos valiente e inteligente, te lograste escapar joven, una genia, te re admiro, yo estoy tratando de independizarme. Abracitos muchos muchos 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
te entiendo totalmente, de hecho tambien tuve la mala suerte de encontrarme con psicologos que o no me daban bola como dicen aca en Argentina o que me querian convencer de que el problema es que yo era onda Gata Flora. Termine con un tratamiento para ansiedad y 20 años de mi vida perdidos salvo mi bello hijo pero aun no se como recuperar mi vida en verdad, vivo a la defensiva, alerta y obvio me causa estres y ansiedad pensar en ir a un psicologo y me pase lo mismo. Desde que empece a ver estos videos es que estoy entendiendo todo. Ojala me hubieran tocado terapeutas asi. Yo me vine a Argentina a los 22 años pero ya vivia sola antes de eso en mi pais por el tema del narcisismo familiar que intuia que existia pero obvio no sabia explicar
Conozco estudiantes adolescentes así, y me sorprenden. Chicos sabios, que pasan por situaciones difíciles. Yo fui uno, pero siempre fui al conflicto jeje, por intentar decir la verdad... 😟
Si, soy truth teller y sufrí mucho en mi infancia porque tuve una familia narcisista, fui muy rechazada por mis hermanos e incluso mi mamá, pero tomé la decisión de alejarme y seguir mi camino.
Mi niña era una niña sabia. Veía y decía la verdad por lo que recibió palizas y maltrato. Aprendí a callar y aguantar lo tóxico. E incluso a dejar de verlo. Ahora, con mucha edad estoy recuperando a aquella niña sabía y la felicidad. Gracias Alina por sacar éstos temas.
Muy cierto. Eso es todo lo que viví. Tengo 58 años, y eso que usted dice, es totalmente cierto. Y es realmente cierto, que después de que uno ve la verdad y la dice, se cae el telón. Termina la representación, termina la obra de teatro y terminan los personajes. Para mí, fue un día inolvidable, mi frase al descubrirlos fue: "Bienvenidos al baile, pero hoy vamos a bailar con luz natural y sin antifaces...dejen la máscara, y al final del baile, la retiran....hoy vamos a bailar y nos vamos a ver bien las caras....será a plena luz". Nunca más los vi. Les canté "las 40" y les dije: "me descartaron? Es la última vez que lo hicieron. No van a volver. Porque no van a volver para hacerme algo peor a esto". Quisieron volver, pero, ya todo estaba perdido. Después que ves la verdad y la decís....ya nunca vuelve a ser igual. Ni de un lado, ni del otro.
@@f.l6864 bueno, mis abuelos son descendientes de españoles y uno nació en Italia, así que es posible que lo tengamos de allí. Vinieron muchos inmigrantes Españoles e Italianos cuando hubo una güera. Muchos somos descendientes, muchas provincias Argentinas se llaman como lugares de España, ej: Córdoba y La Rioja. Después aquí la gente goza andar cambiando el idioma y hasta el propio gobierno impone boludeces que no responden a ningún tipo de lengua. Los Argentinos algunos ( me incluyo) solemos llamar b#oludo a nuestros amigos y también solemos usar lunfardo que es dar vuelta palabras como por ej. Decir dolobu (por boludo) ajoba (por abajo), etc!!
Cuando me alejé fui chivo expiatorio. Mucho tiempo quise aclarar , entender y explicar a los demás. Mi hermano decía ufff vos sos difícil. Ya evolucioné un poco más y que crean lo que quieran. Terminé de aceptar mi realidad y ya no busco reconocimiento, y se lo que soy y la envidia que despierto por ser auténtica y exitosa. La tengo re clara. Saludos colegas!
Yo fui niña dorada hasta los 18 que mi madre me triángulo con mi cuñada. Llegue a los 30 muy mal... luego hice un viaje (donde me fue taaaaaaan bien y la gente me trato tan diferente) regresé e hice terapia tratando de ver QUE PASABA?? Un largo camino donde me metí en TODO ... obvio super criticada porque no hacía lo que hacía todo el mundo (mi adorada madre y mi cuñada me bautizaron de RARA) y yo seguí buscando "La verdad" ... sin descanso. (sufrí mas ataques de mi madre y dentro de la disonancia y todo... seguía buscando, muy sherlock siempre) Hasta que un día del 2020 me saltó un video del Dr. Hugo Marietan y me quedé en SHOCK! Y empecé con todas mis cualidades desarrolladas en tantos años a buscar y buscar y buscar. Hasta que te encontré a ti. a Omar Rueda y al Dr. Piñuel. Todavía no estoy en terapia... pero desde noviembre del 2021 a la actualidad me ha dado la vuelta todo. Y tal como dices he empezado a ver actitudes narcisistas en gente en la que confiaba y estimada como mi bioenérgetica que tanto me había ayudado... Me entristece pero mejor. Por otro lado ha habido amigas que se han portado INCREIBLES !! hay de todo :)
High 5! Venga esos 5! Muy parecida mi historia, de niña dorada a chivo expiatorio, truth teller me gusta. Me fui de viaje a los 25 y Vi que la vida afuera y que los papas eran diferentes, dinámicas justas etc. Pero igual llegué a los 30 sin saber quién era, y los últimos dos años hoy 32 me estoy conociendo todo lo que siempre puse en pausa porque creía q todos eran más importante q yo. Menos mal q fue en los 30s, corrimos con suerte. Éxito en todo
@@salettecontreras8035 te llevo 20 años... y tu yo del futuro (tengo 50) te dice HUYE!! alejate lo mas que puedas de tu familia. Yo en mis 30´s estuve taaaaan bien con las ideas tan claras y realizada en tantos aspectos y de pronto mi madre enfermó y no sabes el infierno que he sufrido. Aléjate y realizate como persona. Aprovecha que eres de otra generación y no pierdas tanto tiempo como yo. Informate y haz terapia y ALEJATE
Mis respetos. Eres digna de admiración. Vas por el camino correcto. Debemos ser coherentes con nosotros mismos. No soy psicólogo pero también estoy en el camino. Hay que buscar la verdad, aunque al final, la verdad la hemos llevado con nosotros pero no habíamos sido conscientes. Mucho ánimo.
Es el vídeo más lindo que he visto hasta ahora. Me gusta, es cierto, y me hizo sentir bien. Porque yo me aíslo y hasta recién creía que era un defecto. MIL GRACIAS ALINA!!
Yo vine diciendo verdades desde el jardín de infancia..... Al hacer esto siendo huérfano fui victimizado por esta familia disfuncional y por el restó de la familia del padrastro y también por el resto de la familia de la madrastra. Mas que hijo, y sobrino me convertí en una molestia. Me destrozaron y ahora ya fuera de estos personajes me estoy construyendo por primera vez. Cuesta mucho pero grasias a ti y demás profesionales como vos , uno lo va consiguiendo y cada dia se siente nejor. Muchas gracias. Saludos 🤗
si, y bastante y es la razón por la cual ya no tengo amistades y me aleje de mucha familia, no soporto las mentiras o que por ejemplo alguien me diga ollé, fulanita me platico esto y lo otro pero me dijo que no le diga a nadie para mí eso es traisiono asia a la persona que le contó y me asé pensar que ami me puede traicionar también .
Después de ver este vídeo me explico muchas cosas. Yo soy la pequeña de tres hermanas y veía desde niña que no se portaban bien conmigo. Mi padre es narcisista y desde que tengo memoria ya vi que no era bueno, mi madre a veces me daba pena por tratar con él pero nunca le dejó a pesar de poder hacerlo, y ella nunca nos daba aprobación y cariño a ninguna. Yo me enfrentaba con mi padre por tratar mal a mí madre pero ella nunca me defendió a mí. Usa mucho el rol de víctima con mi padre y le ha funcionado mucho tiempo pero ya no. Aún así yo la escucho y reconforto a veces porque me sale natural y ella a mí siempre me culpa. Cuando empecé a buscar si mi madre era tóxica y supe del narcisismo me convertí de verdad en una auténtica truth teller. Nunca he podido con las injusticias, con los que tratan mal a otros y en mi casa me han puesto de loca, desagradable, mimada (mis hermanas mayores, que repiten patrones) provocadora... Se burlaban de mí por enfadarme u ofenderme. Ahora es cierto que no tengo ninguna tolerancia a lo falso! De hecho cuento la verdad sobre mis problemas porque veo que los demás fingen mucho y quiero dar visibilidad a problemas de salud, a que la vida no es perfecta como muchos quieren mostrar en sus relaciones y sus redes. Y yo me siento a contracorriente con esto y no sabía por qué. Muchas gracias por descubrirme este funcionamiento... Ahora me gustaría poder refrenarme un poco porque es cierto que me cuesta aceptar a la gente y con poca estoy cómoda del todo. Creo que nos tenemos que juntar empáticos con situaciones similares para estar a gusto. ¿No se podría hacer un grupo con las personas que vivimos esto? Yo no conozco a nadie personalmente y me sería de mucha ayuda. Además por problemas de salud tengo que ver casi a diario a mis padres y dependo bastante económicamente de ellos, es una lucha continua que espero que algún día pueda acabarse. Tampoco tengo apoyo de mis hermanas y no tengo más familia. Yo creo que por eso también me gustan tanto los animales, ellos son pura verdad, amor, inocencia, lealtad y ninguna maldad. Son terapia contra la falsedad del mundo. Se los recomiendo a todos los que necesitan amor de verdad.
totalmente...y lo que sucede es que nos quedamos solos(los empaticos)porq el resto de la flia se acopla al narcisista y no a ver la verdad(ellos son los q estan muy mal)hace añós vengo pensando en que deberia haber un grupo de personas que ayuden en estos casos..tipo alcoholicos anonimos..porq es salud mental
🙋 aquí! Eso me tocó a mí y por eso "soy" loca, psiquiátrica, prostituta, drogadicta, alcohólica, y hasta ahí llegó la lista de la que yo me enteré 😂. Me ven y me temen no me invitaban a las reuniones, terror mí mamá me tenía , cada vez que podía hablar de algo me interrumpían. Terror de que se hable la verdad! Me fui, me fui hace años muy lejos
Si soy! A pesar de vivir en un ambiente narcisista, fui alegre, siempre hacía afuera, diciendo lo que otros no se atrevian, cuestionando todo, obvio era incomodo porque movia pensamientos, sentimientos y emociones por lo tanto habia cierto rechazo. Hoy ya lo entendí y se que todo está bien en mi. Gracias querida Alina! Un abrazo con cariño!
Me acabás de definir por completo, que lindo que hayas expresado exactamente lo que muchos necesitamos decir y no sabemos como. Te abrazo a la distancia, gracias♥
Totalmente ! Esta es una de las cosas que desde mi adolescencia me hicieron sentir diferente al resto de mi amada familia. Sí, "amada", porque a pesar de todo mi amor estuvo y está intacto. Hoy intento mantener cierta distancia física y emocional ( no afectiva ) para protegerme, si no lo hiciera me seguirían cargando con obligaciones y exigencias de todo tipo en medio de manipulaciones y gaslighting. Sufrí muchísimo, casi toda mi vida. Hoy lo llevo mejor. Me resultó fundamental descubrir toda esa basura que duele tanto ver, y entender que yo no podía ni debía hacer nada por cambiarlos. Son libres de ser como quieran, y yo soy libre de aceptarlos o no ¡ Gracias por estos contenidos ! Ayudan un montón
Quedate tranquila que yo entiendo todo. Vos vas a seguir siendo mi tía y te quiero mucho. Dijo uno de mis sobrinos cuando les comuniqué que no los iba a visitar más porque no me iba a seguir relacionando con sus padres. Esa frase " yo entiendo todo" me dejó pensando, porque él siempre se mantiene en silencio. Ojalá sea un Thruth seer
Definitivamente siiiiii, debes hablar más de esto, yo soy así desde niño, lo que me ha traído muchos problemas con el mundo, pero internamente después de todo lo vivido, puedo decir que miro a la cara, y nunca la bajo, como otros que no soportan la verdad y se terminan arrastrando en mentiras y escapando cuan delincuentes, no conocía el término y lo agradezco mucho porque me ayuda a poner los nombres adecuados en el momento preciso, gracias
Hola Alina, el otro problema es que pensamos que los demás tienen iguales valores, hasta darte cuenta. Siempre fui la más madura de mi familia, yo soy argentina, pero le digo... "Verla toda" el resto parece ciego. O se hacen los... Pelo@@@.😂La hipersensibilidad tiene un alto costo cuando SOS chico y no sabés. Desperté es reventajosa❤ un saludo afectuoso.
Yo soy una gran truth teller. Lamentablemente, en mi hogar narcisista era la que "iba al frente", la que enfrentaba al psicópata, en defensa del resto de mi familia. Y, digo, lamentablemente, porque el psicópata me agredía no solo verbalmente, sino que me golpeaba duramente (él, 110 kg y yo 43 kg, en esa época). Terminé en una internación psiquiátrica por intento de suicidio. Hoy, 30 años después, continúo en tratamiento psiquiátrico. Mi hermana se fue apagando y falleció a los 44 años. Mi hermano y mi mamá, recién ahora, están comenzando terapia. Mis sobrinos quedaron al margen de todo esto. Mi gran amor desde hace 29 años fue quien me salvó la vida. Gracias por el video. Día a día lucho contra las secuelas de los abusos que padecí. Un cariño, Alina.
Es tal cual así mismo todo lo que relata !!! En Uruguay también decimos la tenemos clara . Lo que no se menciona tanto que somos un imán para parejas y amistades narcisistas nos buscan parece . Darse cuenta y aprender de todo esto lleva tiempo y el tiempo es vida es una pena que en tanta formación escuela secundario no haya unos talleres sobre dinámicas familiares narcisismo y emociones .
Tus palabras 'me han llegado a la patata'. O sea, me has emocionado. Para salir adelante hace falta valentía y creo que, aún sin conocerte, tienes mucha.
Cuando dijiste, que cuando la persona puede, se sale del sistema, me sentí identificada, cuando salí de casa no tenía claro, ni justificable social, ni familiarmente, solo sentía que me sofocaba y salí, ahí empezó una inestabilidad, seguía escuchando mandatos, y en momentos sentía una gran paz, estaba en un lugar seguro, de respeto. Luego por culpa regrese y confirme que ahí no era mi lugar, luego ya no tenía lugar en ningún sitio (más que lo físico), trabaje mucho en arraigarme en mi, y en mi nuevo hogar conmigo y sigue la rehabilitación, el validar mis sentimientos, mis gustos, mi historia
Como haces para arraigarte en ti misma? Yo creo que sigo viajando de país en país y nunca me sentí arraigada por la misma historia de escapar del abuso narcisista tóxico de mi familia
@@2nilda en mi caso fue haciendo mio mi espacio, haciéndolo más confortable, bonito a la vista, personalizado, que me diera paz y felicidad estar ahí, experimentando que me gusta, dibujando, cantando, tocando guitarra, preparando mi botana, hacer cosas solo para mi y poco a poco, es un viaje con retos constantes
@@estelalarios gracias ! Estoy en ese camino y me das muchísima esperanza ! Poco a poco empiezo a disfrutar de mi tiempo y mi vida Muchas gracias ! Tal vez algún día empieze a ver la cosas como mias Te mando un abrazo 🤗
Me pasa! Después de experimentar el abuso narcisista, no tolero nada que no tenga que ver con la verdad, me aleje de mucha gente. Y vale la pena, porque la vida florece. Soy una truth teller
Este video me ha hecho llorar y también sertirme muy mal.... Nunca comprendí que realmente pasaba en mi familia, hasta que me tope con una narcisista perversa.... Luego de auto descartarme empeze a investigar y se me reveló todo... El porque me comportaba como me comportaba en mi niñez, el porque nunca, nunca pude entenderme con mi padre. Cada vez que hablaba con él, mis reacciones ya no eran nisiquiera a nivel cognitivo, eran a nivel visceral... Nunca entendí porque, y luego 30 años después me di cuenta : el egoísmo en sus decisiones, me causaba esas reacciones. Sobre Matilda de la película "el limpiador", nunca lo había visto de esa manera, como integrante de una familia claramente narcisista y sumamente toxica.
Te agradezco tanta claridad para mi alma.Afortunadamente en mi caso sostener el lugar de la verdad no negociable me costó.A mis 51 años hoy sostengo el límite con dignidad.Recuerdo haberme sentido muy mal diciendo o sacando a la luz la verdad en mi familia ( cuando era niña). Adolescencia sabia.( Me mantenia en silencio para no perdet energía). Hoy observo mucho más ( como que estoy con una lupa). Adoré este video.Me parece valioso y rico. Este rol hoy lo llevo con mucha soltura, Belleza y ética. Ya no siento culpa.Te doy mi abrazo y agradecimiento desde Argentina.Soy Carolina Canata ( primera vez que presento un comentario).
Gracias! Excelente !!video te animo a continuar informando de los Truth Tellers. Yo fui uno de ellos de niña en una familia narcisista. Y tu, lo explicas muy bien, ahora que ya soy muy mayor, no soporto a los mentirosos y manipuladores. Un fuerte abrazo..
Tal cual! No sabía que existiera una palabra que nos definía y desde luego me siento totalmente identificada!😉👌 Para mi familia era y soy "muy exagerada", "rebelde", "demasiado sensible", " conflictiva", "difícil de tratar", etc, etc... Porque cuando veía un comportamiento malo, inadecuado,abusivo... Lo decía. Y ellos se sentían en evidencia, me atacaban y castigaban después, claro, cada uno a su manera. Y porque siempre tuve claros mis límites. Los veían como tonterías, sin más. Y por supuesto no los respetaban. En fin... Siempre, incluso de muy niña supe que mi madre no estaba bien, pensaba que tenía algún trastorno mental y luego todos fueron siguiendo las mismas dinámicas disfuncionales. Una pena. Gracias, Alina, por este maravilloso video! 💕❤️ Un abrazo😍
En mí caso era mí hija menor la que me decía las cosas como eran, mí hijo el que se aislada ( él vivía en su mundo)( bastante parecido a mí cuando era chica) Y muchas veces terminé siendo mono volador de mí esposo, justificando sus agresiones, la verdad es que gracias a ella pude empezar a ver las cosas más claras, hace cuatro años logré separarme después de varios intentos, gracias por tanto ! 💗
Bendita tu eres!!! ... Yo me he quedado sin madre! ... Cada día me sorprendo + como la persona q me crió, q pensaba me había dado mis valores, no sé quién es, ya no existe, me trata c/ día peor! ... Y yo recién juntando valor para exponer todo a la justicia, xq tanto mí padre como hermano han llegado hasta el maltrato físico, no hablar de psicológico, y mí mente no puede avanzar, ni tener paz, huyendo en silencio de esta gente!!! ... Encima me doy cuenta de como me quitaron beneficios económicos q cedieron a mí hermano, y yo fundida! ... Mí mamá quiere pagarme para w me vaya de la casa, hace 1 año, y a mi me dá asco esa forma d tratarme como cosa! *Ya no servís,salite d acá! 🖤💔🖤
100% Truth Seer desde que nací. Lo llevo en mi esencia, a pesar de los miles intentos de sentencia, opresión y ahogo. (de niña era abusaba físicamente -correazos, cachetadas, peñiscones bajo la mesa, jaladas de pelo -por madre (borderline) justamente por ver y señalar lo que no debía -además del abuso intenso verbal y psicológico - con harto odio) El trabajo que haces y compartes es oro puro Alina, lo siento en mi corazón con mucha gratitud, orgullo y empoderamiento.
En la adolescencia tenía mucha convicción de la realidad, en una familia donde mi mamá es muy narcisista no pudiendo ser capaz de ser consciente, un día entre mis padres habían luchas, momentos horribles que nos hacían vivir, agarre me bolso y me fui, en lo de mi tía por tres meses fui feliz y ella me daba amor, luego de tres meses me fui a vivir con mi novio hoy ex pareja. Y parece que volví a vivir, mentiras, falta de empatía, lo que sentía siempre era exagerado, luchar por mis derechos, era ser quilombera viví 10 años ese estrés de estar en pareja pero sola. Hace meses logré separarme y si bien me siento desolada prefiero ser valiente aguantarlo y seguir con mi vida, aunque hayan días que son pasos, o medio paso de avancé, a veces no tengo fuerzas pero tengo la esperanza de q el tiempo va a curar mi corazón y voy a volver a ser esa adolecente con convicciones, y empujé 😊💖 fuerza comunidad se puede! ☺️
En México, a veces se dice -más claro ni el agua- cuando estás sanando dices -sabia lo que estaba pasando- la verdad si se extraña a la familia, principalmente a los hermanos pero por el momento quiero seguir sanando y estar sola con mi propio núcleo familiar. Gracias 💐
Alina, gracias por tus videos. Yo tengo mucho miedo de volverme una mujer apática porque siento que no importa a qué lugar vaya o dónde esté, siempre decir la verdad implica ser desterrado, señalado y juzgado. No sé si puedas hablar sobre qué herramientas podemos utilizar para no sentirnos tan desamparados. Me pasa que no soporto ya ni un poquito lo falso y me siento mal de ello. Siento que encontrar a gente genuinamente verdadera es imposible. Gracias y saludos desde México.
Lo llevas claro dicen en Cuba. Y si… sola pero lo prefiero mil veces a estar rodeada de gente a medias tintas. Garantizado. Y efectivamente es intuitivo, te emana de las tripas. Que gozada!!!! Sin filtros detectas la falsedad y obviamente NO GRACIAS ✌️
Crecí en una familia disfuncional,.padre negligente, golpeador, Narciso y una madrastra negligente. Yo me daba cuenta de cosas y las decía, me terminaron tachando como l rebelde sin causa, me cantaban, yoooo soy rebelde porque el mundo me hizo así, se burlaron de mi. Huí a los 19, fui fuerte por mucho tiempo, hasta mis 30 años que comencé a caer en manos de narcisistas, no comprendo por qué. Hoy volví a ser esa niña fuerte que dice la verdad, llevo 6 meses alejada para siempre de un narcisista con el que estuve 8 años y digo tanto la verdad que debo tener cuidado en las formas. Gracias por estar querida, por compartir tus conocimientos 😘❤
Yo cuando hablo, me cae la del pulpo. En la infancia las veces que me atreví, mi padre se ponía agresivo. Aprendes a callar forzosamente. En el trabajo también tuve una mala experiencia. Actualmente no suelo confrontar... Si se llega a dar el caso,me marcho. Tengo muy claro que no voy a perder el tiempo. Un vídeo 10. Me caes genial. Gracias por tu trabajo ❣️
Es muy buena la consigna, hay varias, el que te dice la verdad se dice te canta las cuarenta, te dice las cosas en la cara, no se come el chamullo, etc. Aunque parezca mentira quedan aislados de las familias narcisistas y la pasan mal mientras estan rodeados de ellos sintiendose sapo de otro poso o el patito feo de la familia. Cuando en realidad son las personas mas valorables de todo ese grupo. Ningun manipulador o mentiroso se banca que le digan la verdad mientras mienten. El truco es "si sabes que mienten, dejarlos mentir sin contradecirlos, para saber que tan mentiroso son cada uno de ellos" pq estan los que manejan toda la familia como si fuesen los jefes de una manada de lobos y estan los que prefieren repetir el relato mentiroso de otro, para no quedar fuera del grupo pq son debiles y necesitan quesarse en cerca de un grupo aunque en realidad nadie quiere a nadie
¡Gracias! Finalmente escuché a alguien validar lo que siempre he dicho y nadie lo cree. Soy el target preferido de la mujer que me dio a luz, porque sabe que yo sé lo que piensa, siente y hace. Desde que era una niña... Incluso les decía a mis familiares (de voz y luego por escrito), a veces con meses de anticipación, qué iba a hacer mal y a quién se lo iba a hacer, pero nadie creía. Aún hoy, y tengo 47 años. ¡Nadie escucha! Pero después de que sucede, se aferran a nosotros esperando la salvación. Solo para repetirlo todo de nuevo... Es un ciclo "esquizofrénico". Agotador. Quieres "salvar" a los que amas y siguen sordos... Viven defendiendo al diablo que habita en su casa y nos condenan. Ser el que dice la verdad, el vidente de la verdad y el chivo expiatorio... ¡Sácame de esta película! Realmente no soporto las falsedades y los juegos mentales. Los huelo por leguas como un perro (como dicen en Portugal). Aprendemos pronto que estamos solos en un mundo lleno de gente. ¿Hay soledad y mayor dolor? ¡Gracias una vez más!
Sí que lo soy, me ha causado problemas con otros pero no importa sigo contenta de serlo y de señalar situaciones de manipulación y abuso entre otros; está buenísima la información, es totalmente cierto que no hay vuelta atrás; si has estado y desenmascarado a un narcisista te vuelves experta en detectar ese tipo de situaciones!!! Gracias Aliña, me encantó!’
En España diríamos que el Truth Teller es la persona que canta las verdades del barquero. Por cierto, ¿conoces el cuento del Traje del Emperador, de Andersen? Pues en mi entorno también se dice que son los niños del traje del emperador. Yo soy la niña del traje del emperador de mi familia y, a pesar de haber sufrido mucho daño, a mucha honra. Prefiero haber sufrido que ser parte de los que tiraban basura y tapaban abusos. Hoy, las vendas se van cayendo y yo soy la que tiene la conciencia más tranquila.
Cuando abrí los ojos vi que todos estos personajes estaban en los cuentos y películas. Antes ni cuenta me daba. Tienes razón, somos los que ven lo que otros no ven. Me gustó que recordaras el cuento del traje del emperador.
Buen día 🙂. Doy fé, esta actitud tiene un precio. Prácticamente, en mi caso me qudé sola. Me cansé de ser conciliadora, hablar de frente, ser empática. Y me dí cuenta que la que tenía que ser honesta con migo misma era yo. Y sí, sufrí. Por suerte estoy aprendiendo a ser honesta y frontal con migo. Gracias por tu ayuda con éste video. Saludos cordiales 😊
Es exactamente lo que soy true teller, toda mi vida solo yo me daba cuenta de la verdad, pero entonces no entendía…ahora no soporto a alguien que mienta , sea falso etc. Yo me alejo de esa gente, creo que tengo suficiente con mamá y esposo encubierto, por cierto …la tengo clara estoy en un proceso de información, no es fácil darte cuenta que estás en arena movediza, Gracias mil gracias Alina, eres la mayor fuente de información que te abre los ojos y comienzas a entender claramente que te paso y te pasa y porque caíste en esa trampa (mi rol es chivo expiatorio) tengo una hija y por esa razón quiero salir adelante de todo esto. Q Dios te bendiga !!!!😘😍 eres un ser humano extraordinario…👍
Crecí con padres abusivos, pero no lo sabía hasta que fui al psicoanalista, mis padres se encargaron siempre de echarme encima a mis hermanas porque decían que yo era una amargada, porque yo era la única que trataba de poner límites; siempre trataron de separarnos, nunca pudimos tener una relación buena, siempre me culparon de todo. Hoy vivo muy alejada de ellas.
Ojalá puedas por favor seguir hablando de este tema... Muchas gracias!!!... Gracias por brindar tanta ayuda... Y por darnos un poco de luz... Es de gran ayuda saber que uno no está loco... Porque quienes no han tenido la desgracia de vivir cosas así, no creen que puedan ocurrir estas cosas... La mayoría de la gente, piensa que todas las madres son buenas, y aman a sus hijos... Y no, desafortunadamente, hay mujeres que dañan cada día de la vida de sus hijos... O por lo menos de alguno de sus hijos ..
SIIIIIIIII Aguanten los thruth tellers!!!!!! Acá en Córdoba a la frase la tiene clara decimos son unos maaaaestros jajajajaja. Te quiero un montón Aliiii, re lindo el video🙋🏼♀️🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗 muchas gracias por ayudarnos 💜💜💜🌌
2 роки тому+1
Así es a mi me trataban de "ocultista" por que no contaba nada, lo que nunca se hicieron cargo es que contar algo que entusiasmaba inmediatamente era atacado y degradado, entonces para que contar? Del mismo modo molesta mucho cuando no son directos, cuando hay una segunda intención detrás de lo que dicen, esos que no dan puntada sin hilo. Y sí, comencé a trabajar a los 15 años con la idea de poder independizarme lo antes posible, lo logré a los 24 fui a vivir solo y todo cambió. Nadie entiende porque le escapo a mi familia de sangre. Gratifico la familia elegida, mis amigos, siempre están 😊 Matilda era la ternura y pureza misma 🥰 Gracias Alina, siempre nutritivo verte!! 🤗
Aunque mis padres no son narcisistas del todo tienen comportamientos tóxicos y manipuladores, y tuve una amiga narcisista. En el fondo siempre hay una luz en mí que me guía, que me dice si lo que estoy viviendo es verdad y bondad o si es maldad, manipulación y mentira. Y lo que dices de odiar la falsedad es 100% cierto, en seguida detecto si una risa es falsa o si detrás de un comentario hay malas intenciones. A mi hermana le detecto las mentiras, por muy buena mentirosa que ella sea, nunca me equivoco. No soporto que la gente mienta, y de pequeña aún lo soportaba menos. Cuando había mentiras o manipulaciones gritaba y lloraba de impotencia e injusticia. Muchas veces intento no ser tan tajante, intento comprender los motivos y los sentimientos de las personas y dar segundas oportunidades. Tengo una especie de alarma demasiado activada enfrente a los posibles narcisistas y tengo miedo de equivocarme y sacar a las personas equivocadas de mi vida, o incluso de convertirme también en narcisista al vivir tanto defendiendo mis límites.
2 роки тому+13
En Colombia también es, "la tiene clara". Gracias por este video. Siento que me aclara esta sensación que tengo a diario de no permitir nunca más que nadie afecte mi entorno ni el de mis hijos o familia cercana. Sufrí de abuso por seis años y haber logrado salir de ahí el 30 de abril de este año, ha sido como empezar una nueva vida. Tanto que siento que mis proyectos musicales, todo lo relacionado con la composición, darán un giro hacia este lado, poder hablarle a la gente a través de la música, de las palabras de que los psicópatas no están solamente en las cárceles o en las películas. Están al lado.
Yo me di cuenta qyue era buena en ciertas cosas despues de la Relacion con el Psico, porque ellos actuan como tu clon para conquistarte y lo curioso es que te enamoraste de vos misma en verdad , loquisimo.(algo bueno tenia que sacar de todo esto jajajjaj)
Ya salí con psicópatas narcisistas ,preferí quedarme sola,mi hermana es inventora ,narcisista esta casada con mi sobrina ,miles de culpas monovoladores no para más,soy marcador de verdad,crecí en una familia re disfuncional,mi hermana se fue pero no es buena es egoísta no ayuda a mis papás yo a pesar del daño q me hicieron los ayudo y si se van de éste mundo no me dejan nada de nada material soy grande estudio música y es muy dificil mi vida pero no me victimario sigo adelante Dios y yo y mi terapia nos ayudamos!
Hola a todos, Gracias por su video. Me describió totalmente. Yo creci con padre Narcisista y Madre creo dependiente y hermano como chivo expiatorio, en resumen me mude a 7000 km de mi pais pero de igual manera volvi a caer en un entorno asi, me termine casando con alguien igual y teniendo de amigo y compadre a alguien igual a mi papá y con un tratamiento psiquiatrico por ansiedad. Recien ahora lo estoy entendiendo aunque algo dentro de mi me decia que no era yo la que estaba dañada. Ahora cuesta seguir adelante con tu vida sin sentir que te vas a encontrar a otro/s en tu camino y vives a la defensiva y tratando de recuperar el amor propio porque siempre pensaba que la que tenia algo malo era yo, nadie es perfecto pero yo tenia y tengo un potencial para dar que lo veo porque de hecho a pesar de todo esto he podido sacar adelante a un hijo de una forma un poco mas sana pero igual a mi me cuesta terminar de despegar
Yo llegué a pensar de niña que no era hija suya ....mi madre criticaba a mi padre siempre ,y después mi padre se ponía agresivo y más era lo que me decía mi madre ,yo me escondía debajo de la mesa incluso para no estar presente en esas situaciones ,los dos descargaban conmigo y me decían tú eres como tal ....madre o padre despectivamente ,yo era tal cual describes ,siempre que me comportaba como ellos creían que no estaba bien ,era tremendo su crueldad conmigo verbal y física ,ninguno empatizaba conmigo y era de los pocos momentos que sentía que ellos se llevaban bien ,ahora veo todo claro y soy muy como tú dices ,esto me ha llevado a conflictos con ellos siempre ,ahora me atacan respecto de mis hijos e intentan ir a por mí con cualquier cosa que hacen mis hijos ,cuando yo sentía que a mí de pequeña no me cuidaron bien ni se preocuparon por mí,yo me Escudé en la religión y también me atacan por eso ,exigiéndole la perfección en todo lo que hago ,me estaban haciendo mucho daño...hasta que encontré tus vídeos gracias a Dios,ahora lo tengo claro !!! Muchísimas gracias no sabes el bien que me haces ,que Dios te bendiga!!!
Gracias,yo soy ésto y por eso estoy solita conmigo misma!!gracias Alina !yo la tuve clara con terapias y demás pero no pude salir de ésta familia enferma a pesar de q me alejé
En España " la tiene clara ", significa que haga lo que haga va a acabar mal. Contrariamente, " lo tiene claro " viene a decir que lo sabe y es imposible que cambie de opinión.
Me identifico. No soporto la gente falsa, y mentirosa. Me alejo de este tipo de personas. Las identifico inmediatamente. Siempre esperé de mi madre, que ahora se que es narcicista, que cambiara, que no torciera la realidad a su beneficio pero estoy aceptando que su trastorno no tiene vuelta atrás y que soy yo quien debo sanar. Muchas, muchas gracias por tus videos. Me han ayudado mucho.
Gracias, gracias. Me has descrito desde que tengo 7 años. La vida que me tocó es la que es y eso no cambia...lo que si cambia y es a través de tus palabras es la percepción de quién eran los demás y sobre todo de quién soy yo. Un vídeo revelador. Eres maravillosa🥰
Gracias Alina por confirmar esto que dices, yo hace casi tres años me separé de una mujer narcisista, supe que lo era demasiado tarde porque me enteré ya que me había desechado, empecé a investigar y dí con tu valiosa página, hoy vivo en casa de mi madre que está postrada y soy su cuidador, en todo este tiempo (que tengo mucho para pensar) se clarifica TODO , y como aseveras, se llega a comprender absolutamente toda la farsa y el engaño, y en mi caso que no soy muy locuaz, se podría decir que sí soy "truth seer", aunque me ha hecho ser más introspectivo, selectivo y solitario, y me gusta mi nuevo yo, es mil veces mejor. Saludos !!!
Yo fui ingenua hasta muy tarde, ahora justo empiezo a verlos.... pensaba que te hacían daño sin darse cuenta y que era mi problema porque era demasiado sensible.... ellos mismos me decían que había gente mala a conciencia y sabiendo que lo hacen...... Ya avisaban!!!!! Ahora lo tengo claro clarinete!!!!! Hace tres años contacto cero...... ahora los veo venir, gracias por estos vídeos tan sanadores
Hola desde México gracias por ser tan clara y acertivo es verdad toda mi vida me pregunte el por que de los comportamientos de mi mamá mi intuición y los daños que veía en mi familia me llevaron a buscar ayuda profesional y hoy me doy el tipo de abuso emocional vivo desde nuestro nacimiento, con respecto mi más sincero parabienes por tus bellas palabras, una fuerte resiliencia supera mi autoestima y amor en todo mi entorno. 💐
Describiste tal cual lo q ha pasado y pasa en mi flia. Y reconozco ahora q mi nieta mayor y yo somos las truth tellers. Somos los chivos expiatorios.Que indefension siento. Gracias Alina x poner en palabras lo q no sabia explicar.❤️❤️
Exacto ALINA no aguantas màs! Increible lo verdadero en lo que comunicas. Si Genuino🌻!!!Bastaaaa!!!Uno no soporta màs ese lugar "oscuro" ,vacio y trizte en el cual soportaste tanto! Nunca en la soledad hubo tanta calma🙏 GRACIAS por tu comprencion 😌y explicaciòn 💖!
Por aquí! Desde pequeña sentía que las cosas no estaban bien, ante mis observaciones y límites; más trauma. Hasta que de adolescente sin saber del tema, salí huyendo del hogar familiar. Más tarde con 31 años, con años de terapia, fortaleza interior y paciencia, entendí que lo que yo siempre sentí era LA verdad. Corté relación y soy la única en la familia directa que ve la terrible realidad psicópatica. Aunque me dedico al desarrollo personal, aún sigo sanando y lidiando con lo que me genera ver a los que amo metidos aún en tal vínculo. Gracias bella por traer explicación, lógica y validación a todo eso que vimos, dijimos y sentimos. Pd: tendré hasta el día que me muera alergia a lo que no es genuino.
Hola Alina, un día me encontré con un video sobre asertividad y lo estuve trabajando con mi psicólogo ya que era justo lo que quería, y quiero para mi vida. Es lo soy ahora asertivo y entiendo a las personas que mienten no lo acepto pero se que cada uno a su paso, quizá esas personas un día dejen de mentir. Eso sí los narcisos con los me juntaba no los quiero ni cerca. Muchas gracias Alina. En Uruguay también decimos "que la tiene clara" y "anda volando el botija". Saludos.
Si querés saber sobre asertividad hay un libro de Walter riso que habla acerca de como ser asertivos..compralo si podés porq todo lo de el no tiene desperdicio!💪
Necesitaba este vídeo. Sufrí abusó narcisista desde siempre, pero "desperté de Matrix" tras una relación sentimental reciente. Lo que me ocurre ahora es que no soporto a mi madre, su sola presencia me irrita. Antes no era así. La verdad es que me está costando aceptar estos sentimientos nuevos hacia mi madre, me siento mal conmigo misma. Pero ella sigue negando la realidad, minimizando mis experiencias y logros, compitiendo conmigo, criticando... Y yo simplemente no lo soporto más. Antes no lo veía tan claramente pero sí es verdad que algo dentro de mí me decía que las cosas no estaban bien. Sin embargo, la mayoría del tiempo estaba confundida, no "las veía venir" como Matilda. En fin, quisiera aprender a sobrellevarlo, porque a pesar de todo quiero que mi madre esté bien y contenta, pero sin dejarme yo la vida! Agradecería tus consejos. La verdad es que no sé qué hacer porque mi propio cuerpo se rebela, el rechazo que siento hacia mi madre es incluso físico. Un saludo cariñoso desde España.
Me pasa exactamente lo mismo, ese rechazo que se vuelve incluso físico. Como que tu cuerpo te dispara una señal de alerta. En mi caso, tuve que renunciar a mi amor por mi madre, por más que me doliera. Porque la mía me entrenó para tenerle lástima y protegerla por encima de mi bienestar. Lo hizo con manipulaciones y mentiras. Era como tener un condicionamiento mental de que debía cuidarla a toda costa, incluso cuando eso representaba mi sufrimiento. La realidad es que no deberíamos a amar a personas que no siente amor ni siquiera por sus hijos, por más difícil que sea de aceptar emocional y moralmente. Es la decisión más compleja del mundo y pocos la entienden, pero de otra forma quedamos anclados al ciclo de destrucción que ellos crean por su trastorno.
Me pasa lo mismo😔 y es horrible, se supone que uno debe amarla incondicionalmente, de hecho ,amo mi madre, pero me está costando tanto soportarla, la evitó y a la vez me siento tan mal con todo esto. Por otro lado, mi niña interior ya la dueló, porque sé que nunca voy a tener la madre que hubiera deseado, y nunca va a reaccionar como yo esperaba que lo hiciera, no solo fue narcisista, me abandonó más de una vez, estando presente, y me enseñó a dejarme abusar, esa fue la enseñanza que nos dejó a los 3 hijos.
@@gracielalucero5660Lo lamento mucho, te entiendo. Haber tenido madres abusivas, nos enseñó inconscientemente que estaba bien que el amor maltrate y que aun así debíamos amar incondicionalmente. Pero el verdadero amor tiene límites y respeto, si no, no es amor.
Obvio q si mujer...lamento decirte q no creo q llegues a ese equilibrio...porq tu madre quiere destrozarte..usarte y relajarte...y tú quieres ser feliz y sana ..q eliges?tu madre no tiene cura...así q no te dejes más vampirizar ni manipular y haz tu vida...no merece lastima quien te ha traído al mundo solo a lastimarte y usarte...disculpa por mi crudeza ..a mi me pasa lo mismo con la mía..lo digo con conocimiento de causa...se fuerte y alejat
Ya había visto este video hace un tiempo pero ahora me resuena más aún. Fui educada para decir siempre la verdad. Para mi mamá eso era algo muuuuuy importante y así tiré unas cuantas verdades en el círculo familiar siempre desde mi inocencia, cuando algo no me cuadraba. Con el tiempo y ya mayor mi madre aunque siempre me escuchaba y valoraba mucho mis opiniones me empezó a pedir que me callara porque no quería que "ellos se metieran conmigo". Por amor y respeto a ella callé mucho, ya que siempre tuve un alto sentido de justicia y me nacía decir lo que pensaba. Entiendo que ella me protegía, incluso de cosas que ella pasaba por no cortar vínculos cercanos pero al morir, de a poco todo fue cambiando para mí... Lo empecé a pasar mal, a sentirme presionada, confundida, culpable y hasta angustiada, todo raro. Ahora pienso que la dinámica familiar cambió y se me asignó sin consultarme un nuevo rol, parecido al de mi madre. Por un tiempo llevé ese rol adelante como en paralelo con mi verdadero yo, pero llegado un punto se me hizo imposible de sostener y ahí empezó lo realmente malo, ya que en esa rama de la familia, descubrí que si no te prestas a cumplir con sus expectativas, directamente no existís. Terminé tomando distancia en un momento muy crítico. Tengo muy identificado a un narcisista encubierto con sus monos voladores pero creo que hay más personas con rasgos narcisistas y actualmente un familiar muy cercano al que se le "contagiaron" algunas cositas nefastas de los narcisistas de manual y para quién yo soy como su chivo expiatorio, tal como lo contás. Yo me pregunto: ¿Es posible que una persona se transforme después del "contacto estrecho" con un narcisista o sólo despertó algo que ya latía en él pero no terminaba de salir a la superficie? ¿O será más bien un tema de lealtad mal entendida al sistema familiar? 🤔 El problema es que todo duele demasiado porque hay amor en mí, pese a todo, y también hubo muchas cosas buenas antes de esta última etapa enrarecida. Gracias, Alina por tu gran trabajo y amorosidad. 💕
Yo crecí así , de niño solo observaba . Por ejemplo una persona ciega de nacimiento solo escucho y al ser adulto pudo recuperar la vista y se encontró que viendo y escuchando no era lo mismo , que no entendía las emociones de la gente al verlas , algo no concordaba cuando hablaban y articulaban LA MENTIRA O EL ENGAÑO ERA LO QUE NO ENTENDÍA . Yo de niño solo observaba y fue hasta los 23 años ,de ahí en más descubrí el tiempo que empleé en ver en las personas en sus gestos y movimientos mucho más que a sus palabras . Hay un dicho muy famoso que todos conocemos y que no aplicamos 😢
Hola, gracias a Dios por encontrarte, desde que te descubrí, puedo entender. Tal cual! Me está pasando,y siempre me pasó, con mis hermanos, que son medios hnos, mil gracias!!! por fin alguien que sabe que no miento!! es como dice la sra en su comentario, Duele el corazón!!
Yo fui durante años una truth Teller, sin saberlo, me trataron toda vida de mala persona y de loca, lo peor es que llegue a creérmelo. Es ahora cuando me doy cuenta que yo era la más sana mentalmente.
Buenisimo!. Me identifico mucho Con la verdad, soy defensora de la verdad. Siempre Lo vi y estube Clara todo el tiempo...Soy visionera, Gracias a Dios que Lo soy!! porque No estarias ahora donde estoy. Gracias Alina por tu claridad y tus buenos consejos. En Mi pais decimos.."No come cuentos" Saludos.
Sí, esa soy yo. Siembre busqué la verdad y luché contra las injusticias, propias o ajenas Progenitora N me decía " abogada de pobres" porque siempre estaba defendiendo las causas injustas, lógicamente era el chivo expiatorio, la loca, la trastornada, la enferma.... Obviamente yo desconocía su condición de N.
Soy truth-teller, pero mi padre, narcisista, siempre me atacó diciendo que yo era "mentirosa". Ya siendo yo adulta me di cuenta que mi padre niega la verdad aunque le muestres las pruebas irrefutables. Me apena su poca capacidad para aceptar la verdad y lo limitado que está.
Holis Alina. Super agradecida con tus videos, justo estoy pasando por una amistad narcisista y te juro que me hace bien escuchar que de verdad la tengo clara porque no me dejo manipular. Es increíble lo que son capaces de hacer para salvarse el 🍑. Nos ayudaría muchísimo más videos de esto. Muchísimas gracias por ser tan clara con todo
Sabes Alina la tengo clara, desde siempre .. siempre me cayó mal esa psicopata , antes de saber que jodia a propósito. Ahora estoy bien al saber que no tengo motivos para verla. Si con la información no se vuelve atrás. Yo amo la verdad ahora más que nunca
Creo que es mi rol y siempre soy juzgada como la mala por eso, incluso llego a sentir culpa por ello y a dudar de mi percepción. Estoy trabajando en esto, quiero aprender a cuidarme, pero también a no lastimar a nadie con lo que digo.
Emma...a ellos es imposible lastimar porq te ven como si fueras un electrodoméstico...quítate la culpa y vergüenza q tantos años te metieron en la cabeza y di tu verdad y alejate de esas basuras...debes estar segura de tus emociones y validarte....nada ni nadie tienen porq menospreciarte y desvalorizar te..solo tu si te lo permites..pues no lo permitas!!!trabaja dura tu autoestima y amor propio y verás q claro verás todo...y ellos allá bien en el chiquero...suerte chica!💪
2 роки тому+1
Le dije a mi hermano en una bronca en el coche, que estaba poniéndose en mi contra siempre xompinchsdo con mi madre, que él no se enteraba de nada, que se evade, que se va a los mundos de yupi. Y por una vez me dijo "no te digo que no" Me sentí por una vez ( y por última) validada por mi hermano
Si, de niña era justo como describes y aunque en mi naturaleza nunca estivo el callarme las cosas, hasta antes de la pandemia fui consciente de que estuve en un matrimonio de 15 años totalmente manipulada, por un magnífico Narcisista, y después tres relaciones mas , la última con uno encubierto! En esta última rel. Fue que empezé a informarme mas al respecto y ya hot en dia definitivamente se reconocerlos. Desgraciadamente mi hijo mayor, aunque ya yo lo notaba fuera de lo normal, también lo es, y aunque triste la forma en como se mostró su naturaleza, lo agradezco. Aun asi en ocasiones traté de justificarlo! Hasta que el mismo se encargó de que mis dudas se disiparan y aunque deseo que algun dia escuche su corazón, me agradezco poner distancia finalmente.
Tus vídeos son un bálsamo para el alma. Acompañan, tranquilizan y uno se recoloca. Mil gracias por compartir porque así esté uno donde esté puede escuchar algo de cordura. Un abrazo
Soy truth tellers y no lo sabía. Y truth sellers. Todo el tiempo respondo comentarios agresivos y los dejo desnudos, con el verdadero trasfondo. Yo creo que es un Don de Diós. Y la consecuencia de todo lo que contas en el video. Que Diós te bendiga grandemente. Sos un ángel peleando en la trinchera por almas como nosotros ❤🙏🏽🙌🏽✝️☺️✨ muchas gracias!
Exactamente es tal cual… a mis 46 años recién salgo de familia tóxica, ex pareja psicopata pero el precio fue tan alto que apenas puedo seguir viviendo, entonces sus palabras son un bálsamo y herramienta fundamental 💜
Hay Diossss!!! Me sentí súper identificada, y por decir la verdad muchas veces fui la que solucionó problemas familiares, hasta que no sé porqué ya no le gusta a mi madre que sea tan directa, ahora por hablar y enfrentar soy castigada🤷, ahora a todos les molesta y mejor es callar
Porq cuando más grande eres más clara la tienes!y recuerda q a los narcisistas no les gusta q los expongas y marques defectos así q cada vez te tratarán peor...huye!!!!
Siii,terminamos siendo más solitarios, pero súper fuertes! Amo ser truthteller, y como sobreviviente de padres narcisistas, no cambio la luz y tranquilidad que me dan ver, decir y vivir la realidad real de lo vivido.
Hola Alina!! Lo fui y lo soy!! Siempre fui la loca, no me bajaban de ahí. Con algunos ya pude hacer contacto cero y con otros ahí todavía cuesta. Me fui muy temprano de mi casa y me fui lejos, muy lejos. Gracias por tus vídeos Ali 😘
Estoy impactado 😱 todo lo que dijiste es mi vida 😍 yo dije esta señora espío mi vida 😱 me gustaría contarte mi historia por si le sirve a alguien eres una Reyna
Soy Truth teller. La vida de un truth teller en un círculo familiar narcisista es difícil. Yo creo que somos diferentes porque a pesar de haber vivido entre narcisistas nunca pudimos normalizar el narcisismo en nuestras vidas. Es como si la verdad tiene voz en nosotros y es más fuerte que nosotros.
"Es como si la verdad tiene voz en nosotros y es más fuerte que nosotros." asi es! siempre me senti asi también
😌❣
❤
Es así.
me puse muy emocionael en su video... me reconoci y lo sufri tanto y sigo sufriendolo despues de 8 anos de cortar contacto con mi familia.... tengo repercusiones fuertes al nivel de mi sistema nervioso y de mi salud.... fracias por sus videos me ayudan mucho, me senti reconocida, validada al contrario de los psychiatras o therapeutas que me han retraumatizado e invalidado en vez de apoyar y ayudar a ver la verdad
🤗
Jajaja siii mi frase es " veo gente falsa " jajaja literal
Mi sexo sentido nunca falla, muchas gracias Alina, 🌟❤️🌟 eres un sol ☀️ de persona y un gran ser humano. Un gran abrazo 🤗
Que maravilla escuchar esto. No sabía que existía esta figura en el sistema familiar y me identifico totalmente. Siempre fui así de niña pero tuve que taparlo para sobrevivir, me convertí en una adulta que callaba para no ser la rara o la loca, no quería hacer caso a mi intuición, y aunque nunca perdí esa capacidad de ver la verdad y de no soportar la mentira, lo guardaba para mi.
He tenido que pasar por una relación narcisista para reconectar con esa parte, con mi autenticidad y ser la que ve y la que comunica la verdad sin miedo. De echo en mi relación con el N yo no caía en sus juegos, me callaba mucho, veía sus mentiras, su falta de honestidad, casi desde el primer día ya le fui aplicando la piedra gris (sin saberlo). Ahora entiendo porque solo duro dos meses, no fui un buen suplemento, al final el descarte fue mutuo porque lo desenmascaré.
Después de eso ya no quiero estar con gente que no sea genuina, honesta, siento mucho rechazo. Ya no puedo dejar de decir y ver la verdad y "la verdad te hará libre". Así me siento. Gracias por hablar de este tema. Soy una comunicadora de la verdad y ahora entiendo muchas cosas ahora sobre mi y mis relaciones familiares y personales.
En mi caso, crecí con un padre narcisista, yo era quien decía siempre la verdad y el refugio de casi todos mis hermanos ... Y en mi inocencia siempre quise buscar lo contrario a mi padre, al final me casé con un Psicópata encubierto. Saliendo de esa relación entendí con más claridad sobre el trastorno.
Lo que quiero decir es que si no estás bien informado, aunque veas la verdad, tu cerebro te engaña... Y puede representar saltar del sartén al fuego.
Me paso lo mismo , me case con un Psicopata, Mi papa narcisista encubierto ,mi mama y 2 hermanas narcisistas comunes, mi suegro narcisista encubierto , su hermano narcisista comun creo , mi ex suegra una victima de su flia de ninhez y luego de su ex esposo e hijos ,ella desarrollo Transtorno limite de la personalidad despues de toda una vida de abuso , muy triste.
Tambien era el refugio de mis hnas y mama en el sentido que venian a contarme sus problemas a mi porque obvio no confiaban entre ellas , nido de viboras jajajajaj
Wow, es cierto. El cerebro te engaña, es muy triste, me pasó lo mismo. Después de relaciones con gente narcisista, caí en un lugar muy obscuro de dolor & tristeza. Incluso en la clínica de psicologia me topé con 2 especialistas así, se burlaban de mí, en sesión, etc. Hasta que finalmente encontré una psicóloga qué me está ayudando, dando luz a mi historia, entendí que era una empatica & porque me había elegido.
@@myriammyr5702 LA UNICA forma de cortar eso es con terapia especifica para stres post traumatico Y HACERLA HASTA TERMINAR LA TERAPIA,NO SOLO HASTA QUE PIENSES QUE ESTAS BIEN.
@@jazgimenezvouga2119 Sí, llevo ya tiempo en terapia, es justo la corriente qué lleva mi psicóloga. Me he dejado ayudar, ps ahí voy. Gracias.
Hija de madre narcisista. De pequeña lo fui y por ello fui castigada, perseguida, acusada y todas las cosas que pudo hacer para callarme y después engañarme años después con un encubrimiento maestro. Ahora al descubrir tantas maniobras, siento que es un milagro que este cuerda. Pero ahora mismo, me siento vulnerable, pérdida y confusa.. Ojalá un día recupere aquella fuerza, valentia, certeza y claridad que tenía de niña... .
Decir la verdad alto y claro es suficiente para que te “gaslighteen” y en mi caso que sufrí abuso desde pequeña hasta hace nada, en muchas ocasiones elegí callar y ufff era horrible porque era como ponerse un zapato de tacón que te quedara pequeño. Dolía la garganta y el corazón. Luego de reconocer el abuso desde luego que nunca más me callaré ante la injusticia y no me importa si hay alguien a quien le moleste. Eso es tan gratificante que no puedo expresarlo en palabras. Se ensancha el corazón y la autoconfianza te abraza cada vez más fuerte. Gracias Alina!! Ánimo a todos!!!!!!
😍
Muchas gracias
Ami me pasó igual que a usted ! 😔Y mis hnos me lo siguen haciendo
Tal cual.
A mí también me dolía la garganta. Siempre me pareció extraño que yo me enfermara de anginas y no de gripe común o resfriado. Descubrí que en biodescodificación el dolor de garganta está relacionado con el callar.
Hoy se que la verdad no lastima, por lo tanto mis palabras con verdad y amor tampoco lo hacen. Lo que lastima es vivir sin enfrentarse a la verdad, ocultarla, y lo que duele al escucharla es la rotura del prisma que la deforma. Hoy no me callo.
Super cierto,la tenemos clara, después de abrir los ojos,no se vuelve atras
Desde los 3 años. Lo mismo nos sucede cn la soc.toda, las amistades, amb.laborales, etc..ya pasa a ser una soledad existencial. Gracias por tu exceñencia y por este video en particular Alina🙏❤. Podriamos unirnos desde tu comunidad, pues estamos muy disgregados y eso causa dolor" tmbn, la falta de autenticidad y verdad de estas sociedades y entornos. Ojala nos juntasemos y seria mas bello y saludable para todos, más en estos tiempos. Gracias Alinaaa!!!
En la familia cuando te negas a ser el soldadito del narcisista te dicen la oveja negra *uno se convierte en antídoto de las mentiras y se va alejando de los tóxicos !
Eme.totalmente de acuerdo.
Definitivamente en mi familia yo soy la comunicadora de la verdad. Dicen que necesito un psiquiatra. Claro decirles la verdad es estar loca. Soy Mily. Hija de un narcisista grandioso. Me fui de casa a los 16 años. Aún hoy que tengo 60 les cuento a mis hijos las verdades que mi padre ocultó con mentiras. Saludos Alina y a todo el grupo .
Yo les hice caso Eme, fui a un psiquiatra y estoy con él haciendo terapia psicoanalítica, es un genio, no me medico nada xq dice que no tengo ninguna patología (en casa me dijo mi hermano-coach ontológico- que yo era narcisista y esquizofrénica) me fui corriendo al psiquiatra para que me diagnostique y me dijo mi doc Alberto que nada que ver, ahora estamos trabajando la vergüenza tóxica. Haz terapia, es hermoso. Sos valiente e inteligente, te lograste escapar joven, una genia, te re admiro, yo estoy tratando de independizarme. Abracitos muchos muchos 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
@@lineatemporal42 Gracias y te deseo lo mejor.
@@Mily.61 Muchas gracias linda 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
Excelente señora!!!👏👏👏❤️🙏
te entiendo totalmente, de hecho tambien tuve la mala suerte de encontrarme con psicologos que o no me daban bola como dicen aca en Argentina o que me querian convencer de que el problema es que yo era onda Gata Flora. Termine con un tratamiento para ansiedad y 20 años de mi vida perdidos salvo mi bello hijo pero aun no se como recuperar mi vida en verdad, vivo a la defensiva, alerta y obvio me causa estres y ansiedad pensar en ir a un psicologo y me pase lo mismo. Desde que empece a ver estos videos es que estoy entendiendo todo. Ojala me hubieran tocado terapeutas asi. Yo me vine a Argentina a los 22 años pero ya vivia sola antes de eso en mi pais por el tema del narcisismo familiar que intuia que existia pero obvio no sabia explicar
Conozco estudiantes adolescentes así, y me sorprenden. Chicos sabios, que pasan por situaciones difíciles. Yo fui uno, pero siempre fui al conflicto jeje, por intentar decir la verdad... 😟
Si, soy truth teller y sufrí mucho en mi infancia porque tuve una familia narcisista, fui muy rechazada por mis hermanos e incluso mi mamá, pero tomé la decisión de alejarme y seguir mi camino.
Mi niña era una niña sabia. Veía y decía la verdad por lo que recibió palizas y maltrato. Aprendí a callar y aguantar lo tóxico. E incluso a dejar de verlo. Ahora, con mucha edad estoy recuperando a aquella niña sabía y la felicidad. Gracias Alina por sacar éstos temas.
Karmen, me identifico contigo. Viví lo mismo, ahora también recuperando mi verdad, mi sabiduria y la felicidad.
@@wioland me alegra ver a la gente salir de esta pesadilla. ¡Bien por ti!
Muy cierto.
Eso es todo lo que viví.
Tengo 58 años, y eso que usted dice, es totalmente cierto. Y es realmente cierto, que después de que uno ve la verdad y la dice, se cae el telón. Termina la representación, termina la obra de teatro y terminan los personajes.
Para mí, fue un día inolvidable, mi frase al descubrirlos fue: "Bienvenidos al baile, pero hoy vamos a bailar con luz natural y sin antifaces...dejen la máscara, y al final del baile, la retiran....hoy vamos a bailar y nos vamos a ver bien las caras....será a plena luz".
Nunca más los vi.
Les canté "las 40" y les dije: "me descartaron? Es la última vez que lo hicieron. No van a volver. Porque no van a volver para hacerme algo peor a esto". Quisieron volver, pero, ya todo estaba perdido. Después que ves la verdad y la decís....ya nunca vuelve a ser igual. Ni de un lado, ni del otro.
Thruth tellers, en lunfardo sería "los que te cantan las 40". Los que te dicen "cuantos pares son tres botas"
@@f.l6864 bueno, mis abuelos son descendientes de españoles y uno nació en Italia, así que es posible que lo tengamos de allí. Vinieron muchos inmigrantes Españoles e Italianos cuando hubo una güera. Muchos somos descendientes, muchas provincias Argentinas se llaman como lugares de España, ej: Córdoba y La Rioja. Después aquí la gente goza andar cambiando el idioma y hasta el propio gobierno impone boludeces que no responden a ningún tipo de lengua. Los Argentinos algunos ( me incluyo) solemos llamar b#oludo a nuestros amigos y también solemos usar lunfardo que es dar vuelta palabras como por ej. Decir dolobu (por boludo) ajoba (por abajo), etc!!
@@f.l6864 ahhh, no sé porqué, después indago bien el origen!! Gracias por el dato!!
Cuando me alejé fui chivo expiatorio. Mucho tiempo quise aclarar , entender y explicar a los demás. Mi hermano decía ufff vos sos difícil. Ya evolucioné un poco más y que crean lo que quieran. Terminé de aceptar mi realidad y ya no busco reconocimiento, y se lo que soy y la envidia que despierto por ser auténtica y exitosa. La tengo re clara. Saludos colegas!
Yo fui niña dorada hasta los 18 que mi madre me triángulo con mi cuñada. Llegue a los 30 muy mal... luego hice un viaje (donde me fue taaaaaaan bien y la gente me trato tan diferente) regresé e hice terapia tratando de ver QUE PASABA?? Un largo camino donde me metí en TODO ... obvio super criticada porque no hacía lo que hacía todo el mundo (mi adorada madre y mi cuñada me bautizaron de RARA) y yo seguí buscando "La verdad" ... sin descanso. (sufrí mas ataques de mi madre y dentro de la disonancia y todo... seguía buscando, muy sherlock siempre) Hasta que un día del 2020 me saltó un video del Dr. Hugo Marietan y me quedé en SHOCK! Y empecé con todas mis cualidades desarrolladas en tantos años a buscar y buscar y buscar. Hasta que te encontré a ti. a Omar Rueda y al Dr. Piñuel. Todavía no estoy en terapia... pero desde noviembre del 2021 a la actualidad me ha dado la vuelta todo. Y tal como dices he empezado a ver actitudes narcisistas en gente en la que confiaba y estimada como mi bioenérgetica que tanto me había ayudado... Me entristece pero mejor. Por otro lado ha habido amigas que se han portado INCREIBLES !! hay de todo :)
High 5! Venga esos 5! Muy parecida mi historia, de niña dorada a chivo expiatorio, truth teller me gusta. Me fui de viaje a los 25 y Vi que la vida afuera y que los papas eran diferentes, dinámicas justas etc. Pero igual llegué a los 30 sin saber quién era, y los últimos dos años hoy 32 me estoy conociendo todo lo que siempre puse en pausa porque creía q todos eran más importante q yo. Menos mal q fue en los 30s, corrimos con suerte. Éxito en todo
@@salettecontreras8035 te llevo 20 años... y tu yo del futuro (tengo 50) te dice HUYE!! alejate lo mas que puedas de tu familia. Yo en mis 30´s estuve taaaaan bien con las ideas tan claras y realizada en tantos aspectos y de pronto mi madre enfermó y no sabes el infierno que he sufrido. Aléjate y realizate como persona. Aprovecha que eres de otra generación y no pierdas tanto tiempo como yo. Informate y haz terapia y ALEJATE
@@DAMASCOMDGV ya estoy muy lejos, me mude a otro pais pero ahora sigue la separacion emocional. gracias lo tomare en cuenta y luchare
@@salettecontreras8035 Que bien ! Ayuda mucho conocer del tema y entender que tienen una enfermedad mental... SUERTE !
Mis respetos. Eres digna de admiración. Vas por el camino correcto. Debemos ser coherentes con nosotros mismos. No soy psicólogo pero también estoy en el camino. Hay que buscar la verdad, aunque al final, la verdad la hemos llevado con nosotros pero no habíamos sido conscientes. Mucho ánimo.
Es el vídeo más lindo que he visto hasta ahora. Me gusta, es cierto, y me hizo sentir bien. Porque yo me aíslo y hasta recién creía que era un defecto. MIL GRACIAS ALINA!!
Yo vine diciendo verdades desde el jardín de infancia.....
Al hacer esto siendo huérfano fui victimizado por esta familia disfuncional y por el restó de la familia del padrastro y también por el resto de la familia de la madrastra.
Mas que hijo, y sobrino me convertí en una molestia.
Me destrozaron y ahora ya fuera de estos personajes me estoy construyendo por primera vez.
Cuesta mucho pero grasias a ti y demás profesionales como vos , uno lo va consiguiendo y cada dia se siente nejor.
Muchas gracias. Saludos 🤗
si, y bastante y es la razón por la cual ya no tengo amistades y me aleje de mucha familia, no soporto las mentiras o que por ejemplo alguien me diga ollé, fulanita me platico esto y lo otro pero me dijo que no le diga a nadie para mí eso es traisiono asia a la persona que le contó y me asé pensar que ami me puede traicionar también .
Esto también aplica para el ambiente laboral, somos truth tellers tanto en la familia como en el trabajo.
En todos lados linda!la injusticia está en todas partes y eso nos da alergiaaaaaa😢😢😢😢
Después de ver este vídeo me explico muchas cosas. Yo soy la pequeña de tres hermanas y veía desde niña que no se portaban bien conmigo. Mi padre es narcisista y desde que tengo memoria ya vi que no era bueno, mi madre a veces me daba pena por tratar con él pero nunca le dejó a pesar de poder hacerlo, y ella nunca nos daba aprobación y cariño a ninguna. Yo me enfrentaba con mi padre por tratar mal a mí madre pero ella nunca me defendió a mí. Usa mucho el rol de víctima con mi padre y le ha funcionado mucho tiempo pero ya no. Aún así yo la escucho y reconforto a veces porque me sale natural y ella a mí siempre me culpa. Cuando empecé a buscar si mi madre era tóxica y supe del narcisismo me convertí de verdad en una auténtica truth teller. Nunca he podido con las injusticias, con los que tratan mal a otros y en mi casa me han puesto de loca, desagradable, mimada (mis hermanas mayores, que repiten patrones) provocadora... Se burlaban de mí por enfadarme u ofenderme.
Ahora es cierto que no tengo ninguna tolerancia a lo falso! De hecho cuento la verdad sobre mis problemas porque veo que los demás fingen mucho y quiero dar visibilidad a problemas de salud, a que la vida no es perfecta como muchos quieren mostrar en sus relaciones y sus redes. Y yo me siento a contracorriente con esto y no sabía por qué. Muchas gracias por descubrirme este funcionamiento... Ahora me gustaría poder refrenarme un poco porque es cierto que me cuesta aceptar a la gente y con poca estoy cómoda del todo. Creo que nos tenemos que juntar empáticos con situaciones similares para estar a gusto. ¿No se podría hacer un grupo con las personas que vivimos esto? Yo no conozco a nadie personalmente y me sería de mucha ayuda. Además por problemas de salud tengo que ver casi a diario a mis padres y dependo bastante económicamente de ellos, es una lucha continua que espero que algún día pueda acabarse. Tampoco tengo apoyo de mis hermanas y no tengo más familia. Yo creo que por eso también me gustan tanto los animales, ellos son pura verdad, amor, inocencia, lealtad y ninguna maldad. Son terapia contra la falsedad del mundo. Se los recomiendo a todos los que necesitan amor de verdad.
totalmente...y lo que sucede es que nos quedamos solos(los empaticos)porq el resto de la flia se acopla al narcisista y no a ver la verdad(ellos son los q estan muy mal)hace añós vengo pensando en que deberia haber un grupo de personas que ayuden en estos casos..tipo alcoholicos anonimos..porq es salud mental
🙋 aquí! Eso me tocó a mí y por eso "soy" loca, psiquiátrica, prostituta, drogadicta, alcohólica, y hasta ahí llegó la lista de la que yo me enteré 😂. Me ven y me temen no me invitaban a las reuniones, terror mí mamá me tenía , cada vez que podía hablar de algo me interrumpían. Terror de que se hable la verdad! Me fui, me fui hace años muy lejos
Si soy! A pesar de vivir en un ambiente narcisista, fui alegre, siempre hacía afuera, diciendo lo que otros no se atrevian, cuestionando todo, obvio era incomodo porque movia pensamientos, sentimientos y emociones por lo tanto habia cierto rechazo. Hoy ya lo entendí y se que todo está bien en mi. Gracias querida Alina! Un abrazo con cariño!
Me acabás de definir por completo, que lindo que hayas expresado exactamente lo que muchos necesitamos decir y no sabemos como. Te abrazo a la distancia, gracias♥
Totalmente ! Esta es una de las cosas que desde mi adolescencia me hicieron sentir diferente al resto de mi amada familia. Sí, "amada", porque a pesar de todo mi amor estuvo y está intacto. Hoy intento mantener cierta distancia física y emocional ( no afectiva ) para protegerme, si no lo hiciera me seguirían cargando con obligaciones y exigencias de todo tipo en medio de manipulaciones y gaslighting. Sufrí muchísimo, casi toda mi vida. Hoy lo llevo mejor. Me resultó fundamental descubrir toda esa basura que duele tanto ver, y entender que yo no podía ni debía hacer nada por cambiarlos. Son libres de ser como quieran, y yo soy libre de aceptarlos o no ¡ Gracias por estos contenidos ! Ayudan un montón
Quedate tranquila que yo entiendo todo. Vos vas a seguir siendo mi tía y te quiero mucho. Dijo uno de mis sobrinos cuando les comuniqué que no los iba a visitar más porque no me iba a seguir relacionando con sus padres. Esa frase " yo entiendo todo" me dejó pensando, porque él siempre se mantiene en silencio. Ojalá sea un Thruth seer
Los sobrinos!!!!! Que difícil que es.. cuánta importancia da no poder sacarlos de ahí.
Definitivamente siiiiii, debes hablar más de esto, yo soy así desde niño, lo que me ha traído muchos problemas con el mundo, pero internamente después de todo lo vivido, puedo decir que miro a la cara, y nunca la bajo, como otros que no soportan la verdad y se terminan arrastrando en mentiras y escapando cuan delincuentes, no conocía el término y lo agradezco mucho porque me ayuda a poner los nombres adecuados en el momento preciso, gracias
Hola Alina, el otro problema es que pensamos que los demás tienen iguales valores, hasta darte cuenta. Siempre fui la más madura de mi familia, yo soy argentina, pero le digo... "Verla toda" el resto parece ciego. O se hacen los... Pelo@@@.😂La hipersensibilidad tiene un alto costo cuando SOS chico y no sabés. Desperté es reventajosa❤ un saludo afectuoso.
Yo soy una gran truth teller. Lamentablemente, en mi hogar narcisista era la que "iba al frente", la que enfrentaba al psicópata, en defensa del resto de mi familia. Y, digo, lamentablemente, porque el psicópata me agredía no solo verbalmente, sino que me golpeaba duramente (él, 110 kg y yo 43 kg, en esa época). Terminé en una internación psiquiátrica por intento de suicidio. Hoy, 30 años después, continúo en tratamiento psiquiátrico. Mi hermana se fue apagando y falleció a los 44 años. Mi hermano y mi mamá, recién ahora, están comenzando terapia. Mis sobrinos quedaron al margen de todo esto. Mi gran amor desde hace 29 años fue quien me salvó la vida. Gracias por el video. Día a día lucho contra las secuelas de los abusos que padecí. Un cariño, Alina.
Te admiro por tu fortaleza, Bendiciones Abundantes 🙏
Que fortaleza por Dios....tu verdad fue más fuerte!!!! Te deseo tu recuperación total. Y que vivas con plenitud. ❤
Ánimo! Eres un ejemplo de lucha!
Yo soy truth teller y aprendí a hacerlo sin drama y protegiéndome. Pero callar, ya no más.Gracias querida Alina.
Es tal cual así mismo todo lo que relata !!! En Uruguay también decimos la tenemos clara . Lo que no se menciona tanto que somos un imán para parejas y amistades narcisistas nos buscan parece . Darse cuenta y aprender de todo esto lleva tiempo y el tiempo es vida es una pena que en tanta formación escuela secundario no haya unos talleres sobre dinámicas familiares narcisismo y emociones .
Tus palabras 'me han llegado a la patata'. O sea, me has emocionado. Para salir adelante hace falta valentía y creo que, aún sin conocerte, tienes mucha.
Cuando dijiste, que cuando la persona puede, se sale del sistema, me sentí identificada, cuando salí de casa no tenía claro, ni justificable social, ni familiarmente, solo sentía que me sofocaba y salí, ahí empezó una inestabilidad, seguía escuchando mandatos, y en momentos sentía una gran paz, estaba en un lugar seguro, de respeto. Luego por culpa regrese y confirme que ahí no era mi lugar, luego ya no tenía lugar en ningún sitio (más que lo físico), trabaje mucho en arraigarme en mi, y en mi nuevo hogar conmigo y sigue la rehabilitación, el validar mis sentimientos, mis gustos, mi historia
Como haces para arraigarte en ti misma? Yo creo que sigo viajando de país en país y nunca me sentí arraigada por la misma historia de escapar del abuso narcisista tóxico de mi familia
@@2nilda en mi caso fue haciendo mio mi espacio, haciéndolo más confortable, bonito a la vista, personalizado, que me diera paz y felicidad estar ahí, experimentando que me gusta, dibujando, cantando, tocando guitarra, preparando mi botana, hacer cosas solo para mi y poco a poco, es un viaje con retos constantes
@@estelalarios gracias ! Estoy en ese camino y me das muchísima esperanza ! Poco a poco empiezo a disfrutar de mi tiempo y mi vida Muchas gracias ! Tal vez algún día empieze a ver la cosas como mias
Te mando un abrazo 🤗
@@2nilda muchas gracias, igualmente te mando un abrazo, estamos en el camino 🙂
Me pasa! Después de experimentar el abuso narcisista, no tolero nada que no tenga que ver con la verdad, me aleje de mucha gente. Y vale la pena, porque la vida florece. Soy una truth teller
Este video me ha hecho llorar y también sertirme muy mal....
Nunca comprendí que realmente pasaba en mi familia, hasta que me tope con una narcisista perversa....
Luego de auto descartarme empeze a investigar y se me reveló todo... El porque me comportaba como me comportaba en mi niñez, el porque nunca, nunca pude entenderme con mi padre. Cada vez que hablaba con él, mis reacciones ya no eran nisiquiera a nivel cognitivo, eran a nivel visceral... Nunca entendí porque, y luego 30 años después me di cuenta : el egoísmo en sus decisiones, me causaba esas reacciones.
Sobre Matilda de la película "el limpiador", nunca lo había visto de esa manera, como integrante de una familia claramente narcisista y sumamente toxica.
Te agradezco tanta claridad para mi alma.Afortunadamente en mi caso sostener el lugar de la verdad no negociable me costó.A mis 51 años hoy sostengo el límite con dignidad.Recuerdo haberme sentido muy mal diciendo o sacando a la luz la verdad en mi familia ( cuando era niña). Adolescencia sabia.( Me mantenia en silencio para no perdet energía).
Hoy observo mucho más ( como que estoy con una lupa). Adoré este video.Me parece valioso y rico. Este rol hoy lo llevo con mucha soltura, Belleza y ética.
Ya no siento culpa.Te doy mi abrazo y agradecimiento desde Argentina.Soy Carolina Canata ( primera vez que presento un comentario).
Gracias! Excelente !!video te animo a continuar informando de los Truth Tellers. Yo fui uno de ellos de niña en una familia narcisista. Y tu, lo explicas muy bien, ahora que ya soy muy mayor, no soporto a los mentirosos y manipuladores. Un fuerte abrazo..
Tal cual! No sabía que existiera una palabra que nos definía y desde luego me siento totalmente identificada!😉👌 Para mi familia era y soy "muy exagerada", "rebelde", "demasiado sensible", " conflictiva", "difícil de tratar", etc, etc... Porque cuando veía un comportamiento malo, inadecuado,abusivo... Lo decía. Y ellos se sentían en evidencia, me atacaban y castigaban después, claro, cada uno a su manera. Y porque siempre tuve claros mis límites. Los veían como tonterías, sin más. Y por supuesto no los respetaban. En fin... Siempre, incluso de muy niña supe que mi madre no estaba bien, pensaba que tenía algún trastorno mental y luego todos fueron siguiendo las mismas dinámicas disfuncionales. Una pena. Gracias, Alina, por este maravilloso video! 💕❤️ Un abrazo😍
En mí caso era mí hija menor la que me decía las cosas como eran, mí hijo el que se aislada ( él vivía en su mundo)( bastante parecido a mí cuando era chica)
Y muchas veces terminé siendo mono volador de mí esposo, justificando sus agresiones, la verdad es que gracias a ella pude empezar a ver las cosas más claras, hace cuatro años logré separarme después de varios intentos, gracias por tanto ! 💗
Bendita tu eres!!! ... Yo me he quedado sin madre! ... Cada día me sorprendo + como la persona q me crió, q pensaba me había dado mis valores, no sé quién es, ya no existe, me trata c/ día peor! ... Y yo recién juntando valor para exponer todo a la justicia, xq tanto mí padre como hermano han llegado hasta el maltrato físico, no hablar de psicológico, y mí mente no puede avanzar, ni tener paz, huyendo en silencio de esta gente!!! ... Encima me doy cuenta de como me quitaron beneficios económicos q cedieron a mí hermano, y yo fundida! ... Mí mamá quiere pagarme para w me vaya de la casa, hace 1 año, y a mi me dá asco esa forma d tratarme como cosa! *Ya no servís,salite d acá! 🖤💔🖤
100% Truth Seer desde que nací. Lo llevo en mi esencia, a pesar de los miles intentos de sentencia, opresión y ahogo. (de niña era abusaba físicamente -correazos, cachetadas, peñiscones bajo la mesa, jaladas de pelo -por madre (borderline) justamente por ver y señalar lo que no debía -además del abuso intenso verbal y psicológico - con harto odio)
El trabajo que haces y compartes es oro puro Alina, lo siento en mi corazón con mucha gratitud, orgullo y empoderamiento.
Gracias, Isha maravillosa !
YESHUA le bendiga !
En la adolescencia tenía mucha convicción de la realidad, en una familia donde mi mamá es muy narcisista no pudiendo ser capaz de ser consciente, un día entre mis padres habían luchas, momentos horribles que nos hacían vivir, agarre me bolso y me fui, en lo de mi tía por tres meses fui feliz y ella me daba amor, luego de tres meses me fui a vivir con mi novio hoy ex pareja. Y parece que volví a vivir, mentiras, falta de empatía, lo que sentía siempre era exagerado, luchar por mis derechos, era ser quilombera viví 10 años ese estrés de estar en pareja pero sola. Hace meses logré separarme y si bien me siento desolada prefiero ser valiente aguantarlo y seguir con mi vida, aunque hayan días que son pasos, o medio paso de avancé, a veces no tengo fuerzas pero tengo la esperanza de q el tiempo va a curar mi corazón y voy a volver a ser esa adolecente con convicciones, y empujé 😊💖 fuerza comunidad se puede! ☺️
SOS muy fuerte!vos podés!!!mejor solita q mal acompañada....ya vendrá gente de la linda!💪👏
En México, a veces se dice -más claro ni el agua- cuando estás sanando dices -sabia lo que estaba pasando- la verdad si se extraña a la familia, principalmente a los hermanos pero por el momento quiero seguir sanando y estar sola con mi propio núcleo familiar. Gracias 💐
Cierto más claro ni el agua, sabía lo que estaba pasando
Alina, gracias por tus videos. Yo tengo mucho miedo de volverme una mujer apática porque siento que no importa a qué lugar vaya o dónde esté, siempre decir la verdad implica ser desterrado, señalado y juzgado. No sé si puedas hablar sobre qué herramientas podemos utilizar para no sentirnos tan desamparados. Me pasa que no soporto ya ni un poquito lo falso y me siento mal de ello. Siento que encontrar a gente genuinamente verdadera es imposible. Gracias y saludos desde México.
Lo llevas claro dicen en Cuba. Y si… sola pero lo prefiero mil veces a estar rodeada de gente a medias tintas. Garantizado. Y efectivamente es intuitivo, te emana de las tripas. Que gozada!!!! Sin filtros detectas la falsedad y obviamente NO GRACIAS ✌️
Crecí en una familia disfuncional,.padre negligente, golpeador, Narciso y una madrastra negligente. Yo me daba cuenta de cosas y las decía, me terminaron tachando como l rebelde sin causa, me cantaban, yoooo soy rebelde porque el mundo me hizo así, se burlaron de mi.
Huí a los 19, fui fuerte por mucho tiempo, hasta mis 30 años que comencé a caer en manos de narcisistas, no comprendo por qué. Hoy volví a ser esa niña fuerte que dice la verdad, llevo 6 meses alejada para siempre de un narcisista con el que estuve 8 años y digo tanto la verdad que debo tener cuidado en las formas.
Gracias por estar querida, por compartir tus conocimientos 😘❤
Yo cuando hablo, me cae la del pulpo. En la infancia las veces que me atreví, mi padre se ponía agresivo. Aprendes a callar forzosamente. En el trabajo también tuve una mala experiencia. Actualmente no suelo confrontar... Si se llega a dar el caso,me marcho. Tengo muy claro que no voy a perder el tiempo. Un vídeo 10. Me caes genial. Gracias por tu trabajo ❣️
Es muy buena la consigna, hay varias, el que te dice la verdad se dice te canta las cuarenta, te dice las cosas en la cara, no se come el chamullo, etc. Aunque parezca mentira quedan aislados de las familias narcisistas y la pasan mal mientras estan rodeados de ellos sintiendose sapo de otro poso o el patito feo de la familia. Cuando en realidad son las personas mas valorables de todo ese grupo. Ningun manipulador o mentiroso se banca que le digan la verdad mientras mienten. El truco es "si sabes que mienten, dejarlos mentir sin contradecirlos, para saber que tan mentiroso son cada uno de ellos" pq estan los que manejan toda la familia como si fuesen los jefes de una manada de lobos y estan los que prefieren repetir el relato mentiroso de otro, para no quedar fuera del grupo pq son debiles y necesitan quesarse en cerca de un grupo aunque en realidad nadie quiere a nadie
¡Gracias! Finalmente escuché a alguien validar lo que siempre he dicho y nadie lo cree. Soy el target preferido de la mujer que me dio a luz, porque sabe que yo sé lo que piensa, siente y hace. Desde que era una niña... Incluso les decía a mis familiares (de voz y luego por escrito), a veces con meses de anticipación, qué iba a hacer mal y a quién se lo iba a hacer, pero nadie creía. Aún hoy, y tengo 47 años. ¡Nadie escucha! Pero después de que sucede, se aferran a nosotros esperando la salvación. Solo para repetirlo todo de nuevo... Es un ciclo "esquizofrénico". Agotador. Quieres "salvar" a los que amas y siguen sordos... Viven defendiendo al diablo que habita en su casa y nos condenan. Ser el que dice la verdad, el vidente de la verdad y el chivo expiatorio... ¡Sácame de esta película! Realmente no soporto las falsedades y los juegos mentales. Los huelo por leguas como un perro (como dicen en Portugal). Aprendemos pronto que estamos solos en un mundo lleno de gente. ¿Hay soledad y mayor dolor? ¡Gracias una vez más!
Sí que lo soy, me ha causado problemas con otros pero no importa sigo contenta de serlo y de señalar situaciones de manipulación y abuso entre otros; está buenísima la información, es totalmente cierto que no hay vuelta atrás; si has estado y desenmascarado a un narcisista te vuelves experta en detectar ese tipo de situaciones!!! Gracias Aliña, me encantó!’
Gracias Alina! Le pusiste el nombre y me enseñaste como se llama lo que soy..fui siempre Truth Teller..en una familia disfunsional
En España diríamos que el Truth Teller es la persona que canta las verdades del barquero. Por cierto, ¿conoces el cuento del Traje del Emperador, de Andersen? Pues en mi entorno también se dice que son los niños del traje del emperador.
Yo soy la niña del traje del emperador de mi familia y, a pesar de haber sufrido mucho daño, a mucha honra. Prefiero haber sufrido que ser parte de los que tiraban basura y tapaban abusos. Hoy, las vendas se van cayendo y yo soy la que tiene la conciencia más tranquila.
Cuando abrí los ojos vi que todos estos personajes estaban en los cuentos y películas. Antes ni cuenta me daba. Tienes razón, somos los que ven lo que otros no ven. Me gustó que recordaras el cuento del traje del emperador.
Así es!!!orgullosos de ser buenas personas y no transar con la basura!!!👏👏👏💪
💗
Pues si decir la verdad y ser bueno es muy costoso. Dificil de sobrevivir
saludos desde NL Mex.
Buen día 🙂. Doy fé, esta actitud tiene un precio. Prácticamente, en mi caso me qudé sola. Me cansé de ser conciliadora, hablar de frente, ser empática. Y me dí cuenta que la que tenía que ser honesta con migo misma era yo. Y sí, sufrí. Por suerte estoy aprendiendo a ser honesta y frontal con migo. Gracias por tu ayuda con éste video. Saludos cordiales 😊
Es exactamente lo que soy true teller, toda mi vida solo yo me daba cuenta de la verdad, pero entonces no entendía…ahora no soporto a alguien que mienta , sea falso etc. Yo me alejo de esa gente, creo que tengo suficiente con mamá y esposo encubierto, por cierto …la tengo clara estoy en un proceso de información, no es fácil darte cuenta que estás en arena movediza, Gracias mil gracias Alina, eres la mayor fuente de información que te abre los ojos y comienzas a entender claramente que te paso y te pasa y porque caíste en esa trampa (mi rol es chivo expiatorio) tengo una hija y por esa razón quiero salir adelante de todo esto.
Q Dios te bendiga !!!!😘😍 eres un ser humano extraordinario…👍
Maravilloso. Me identifico totalmente. Tras muchos años de no ver, una vez que ves, ya no hay vuelta atrás.
Muchas gracias por el vídeo!
Crecí con padres abusivos, pero no lo sabía hasta que fui al psicoanalista, mis padres se encargaron siempre de echarme encima a mis hermanas porque decían que yo era una amargada, porque yo era la única que trataba de poner límites; siempre trataron de separarnos, nunca pudimos tener una relación buena, siempre me culparon de todo. Hoy vivo muy alejada de ellas.
Ojalá puedas por favor seguir hablando de este tema... Muchas gracias!!!...
Gracias por brindar tanta ayuda... Y por darnos un poco de luz... Es de gran ayuda saber que uno no está loco... Porque quienes no han tenido la desgracia de vivir cosas así, no creen que puedan ocurrir estas cosas...
La mayoría de la gente, piensa que todas las madres son buenas, y aman a sus hijos...
Y no, desafortunadamente, hay mujeres que dañan cada día de la vida de sus hijos... O por lo menos de alguno de sus hijos ..
SIIIIIIIII Aguanten los thruth tellers!!!!!!
Acá en Córdoba a la frase la tiene clara decimos son unos maaaaestros jajajajaja. Te quiero un montón Aliiii, re lindo el video🙋🏼♀️🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗 muchas gracias por ayudarnos 💜💜💜🌌
Así es a mi me trataban de "ocultista" por que no contaba nada, lo que nunca se hicieron cargo es que contar algo que entusiasmaba inmediatamente era atacado y degradado, entonces para que contar?
Del mismo modo molesta mucho cuando no son directos, cuando hay una segunda intención detrás de lo que dicen, esos que no dan puntada sin hilo.
Y sí, comencé a trabajar a los 15 años con la idea de poder independizarme lo antes posible, lo logré a los 24 fui a vivir solo y todo cambió. Nadie entiende porque le escapo a mi familia de sangre. Gratifico la familia elegida, mis amigos, siempre están 😊
Matilda era la ternura y pureza misma 🥰
Gracias Alina, siempre nutritivo verte!! 🤗
Aunque mis padres no son narcisistas del todo tienen comportamientos tóxicos y manipuladores, y tuve una amiga narcisista. En el fondo siempre hay una luz en mí que me guía, que me dice si lo que estoy viviendo es verdad y bondad o si es maldad, manipulación y mentira. Y lo que dices de odiar la falsedad es 100% cierto, en seguida detecto si una risa es falsa o si detrás de un comentario hay malas intenciones. A mi hermana le detecto las mentiras, por muy buena mentirosa que ella sea, nunca me equivoco. No soporto que la gente mienta, y de pequeña aún lo soportaba menos. Cuando había mentiras o manipulaciones gritaba y lloraba de impotencia e injusticia. Muchas veces intento no ser tan tajante, intento comprender los motivos y los sentimientos de las personas y dar segundas oportunidades. Tengo una especie de alarma demasiado activada enfrente a los posibles narcisistas y tengo miedo de equivocarme y sacar a las personas equivocadas de mi vida, o incluso de convertirme también en narcisista al vivir tanto defendiendo mis límites.
En Colombia también es, "la tiene clara". Gracias por este video. Siento que me aclara esta sensación que tengo a diario de no permitir nunca más que nadie afecte mi entorno ni el de mis hijos o familia cercana. Sufrí de abuso por seis años y haber logrado salir de ahí el 30 de abril de este año, ha sido como empezar una nueva vida. Tanto que siento que mis proyectos musicales, todo lo relacionado con la composición, darán un giro hacia este lado, poder hablarle a la gente a través de la música, de las palabras de que los psicópatas no están solamente en las cárceles o en las películas. Están al lado.
Yo me di cuenta qyue era buena en ciertas cosas despues de la Relacion con el Psico, porque ellos actuan como tu clon para conquistarte y lo curioso es que te enamoraste de vos misma en verdad , loquisimo.(algo bueno tenia que sacar de todo esto jajajjaj)
Una vez más dar las gracias es quedarse corto. Justo en el momento que lo necesitaba. Mil abrazos a todos.
Ya salí con psicópatas narcisistas ,preferí quedarme sola,mi hermana es inventora ,narcisista esta casada con mi sobrina ,miles de culpas monovoladores no para más,soy marcador de verdad,crecí en una familia re disfuncional,mi hermana se fue pero no es buena es egoísta no ayuda a mis papás yo a pesar del daño q me hicieron los ayudo y si se van de éste mundo no me dejan nada de nada material soy grande estudio música y es muy dificil mi vida pero no me victimario sigo adelante Dios y yo y mi terapia nos ayudamos!
Hola a todos, Gracias por su video. Me describió totalmente. Yo creci con padre Narcisista y Madre creo dependiente y hermano como chivo expiatorio, en resumen me mude a 7000 km de mi pais pero de igual manera volvi a caer en un entorno asi, me termine casando con alguien igual y teniendo de amigo y compadre a alguien igual a mi papá y con un tratamiento psiquiatrico por ansiedad. Recien ahora lo estoy entendiendo aunque algo dentro de mi me decia que no era yo la que estaba dañada. Ahora cuesta seguir adelante con tu vida sin sentir que te vas a encontrar a otro/s en tu camino y vives a la defensiva y tratando de recuperar el amor propio porque siempre pensaba que la que tenia algo malo era yo, nadie es perfecto pero yo tenia y tengo un potencial para dar que lo veo porque de hecho a pesar de todo esto he podido sacar adelante a un hijo de una forma un poco mas sana pero igual a mi me cuesta terminar de despegar
Yo llegué a pensar de niña que no era hija suya ....mi madre criticaba a mi padre siempre ,y después mi padre se ponía agresivo y más era lo que me decía mi madre ,yo me escondía debajo de la mesa incluso para no estar presente en esas situaciones ,los dos descargaban conmigo y me decían tú eres como tal ....madre o padre despectivamente ,yo era tal cual describes ,siempre que me comportaba como ellos creían que no estaba bien ,era tremendo su crueldad conmigo verbal y física ,ninguno empatizaba conmigo y era de los pocos momentos que sentía que ellos se llevaban bien ,ahora veo todo claro y soy muy como tú dices ,esto me ha llevado a conflictos con ellos siempre ,ahora me atacan respecto de mis hijos e intentan ir a por mí con cualquier cosa que hacen mis hijos ,cuando yo sentía que a mí de pequeña no me cuidaron bien ni se preocuparon por mí,yo me Escudé en la religión y también me atacan por eso ,exigiéndole la perfección en todo lo que hago ,me estaban haciendo mucho daño...hasta que encontré tus vídeos gracias a Dios,ahora lo tengo claro !!! Muchísimas gracias no sabes el bien que me haces ,que Dios te bendiga!!!
Gracias,yo soy ésto y por eso estoy solita conmigo misma!!gracias Alina !yo la tuve clara con terapias y demás pero no pude salir de ésta familia enferma a pesar de q me alejé
Nunca es tarde para alejarse al 100%
A mí lo que me hace bien es tu forma de comunicar y transmitir éstos temas tan pertinente, profesional y a la vez afectuosa, gracias!!🤗
En España " la tiene clara ", significa que haga lo que haga va a acabar mal. Contrariamente, " lo tiene claro " viene a decir que lo sabe y es imposible que cambie de opinión.
Me identifico. No soporto la gente falsa, y mentirosa. Me alejo de este tipo de personas. Las identifico inmediatamente. Siempre esperé de mi madre, que ahora se que es narcicista, que cambiara, que no torciera la realidad a su beneficio pero estoy aceptando que su trastorno no tiene vuelta atrás y que soy yo quien debo sanar. Muchas, muchas gracias por tus videos. Me han ayudado mucho.
Que bueno, gracias! :)
Gracias, gracias. Me has descrito desde que tengo 7 años. La vida que me tocó es la que es y eso no cambia...lo que si cambia y es a través de tus palabras es la percepción de quién eran los demás y sobre todo de quién soy yo. Un vídeo revelador. Eres maravillosa🥰
Gracias Alina por confirmar esto que dices, yo hace casi tres años me separé de una mujer narcisista, supe que lo era demasiado tarde porque me enteré ya que me había desechado, empecé a investigar y dí con tu valiosa página, hoy vivo en casa de mi madre que está postrada y soy su cuidador, en todo este tiempo (que tengo mucho para pensar) se clarifica TODO , y como aseveras, se llega a comprender absolutamente toda la farsa y el engaño, y en mi caso que no soy muy locuaz, se podría decir que sí soy "truth seer", aunque me ha hecho ser más introspectivo, selectivo y solitario, y me gusta mi nuevo yo, es mil veces mejor. Saludos !!!
Como siempre maravilloso, me encantan tus vídeos siempre. Ya encontré aquí lo que a mí me pasa: soy un dinamitador de todas las homeostasis 😂😂😂😂
Yo fui ingenua hasta muy tarde, ahora justo empiezo a verlos.... pensaba que te hacían daño sin darse cuenta y que era mi problema porque era demasiado sensible.... ellos mismos me decían que había gente mala a conciencia y sabiendo que lo hacen......
Ya avisaban!!!!! Ahora lo tengo claro clarinete!!!!! Hace tres años contacto cero...... ahora los veo venir, gracias por estos vídeos tan sanadores
Hola desde México gracias por ser tan clara y acertivo es verdad toda mi vida me pregunte el por que de los comportamientos de mi mamá mi intuición y los daños que veía en mi familia me llevaron a buscar ayuda profesional y hoy me doy el tipo de abuso emocional vivo desde nuestro nacimiento, con respecto mi más sincero parabienes por tus bellas palabras, una fuerte resiliencia supera mi autoestima y amor en todo mi entorno. 💐
Hola soy de México, no.envjentro la frase la tiene clara como se diría aquí, algo así como se da cuenta de todo, es consciente
Describiste tal cual lo q ha pasado y pasa en mi flia. Y reconozco ahora q mi nieta mayor y yo somos las truth tellers. Somos los chivos expiatorios.Que indefension siento. Gracias Alina x poner en palabras lo q no sabia explicar.❤️❤️
Exacto ALINA no aguantas màs! Increible lo verdadero en lo que comunicas. Si Genuino🌻!!!Bastaaaa!!!Uno no soporta màs ese lugar "oscuro" ,vacio y trizte en el cual soportaste tanto! Nunca en la soledad hubo tanta calma🙏
GRACIAS por tu comprencion 😌y explicaciòn 💖!
Yo soy una truth teller! Lo tomo como una bendición. Buen sábado a toda esta hermosa comunidad!
Por aquí! Desde pequeña sentía que las cosas no estaban bien, ante mis observaciones y límites; más trauma. Hasta que de adolescente sin saber del tema, salí huyendo del hogar familiar. Más tarde con 31 años, con años de terapia, fortaleza interior y paciencia, entendí que lo que yo siempre sentí era LA verdad. Corté relación y soy la única en la familia directa que ve la terrible realidad psicópatica. Aunque me dedico al desarrollo personal, aún sigo sanando y lidiando con lo que me genera ver a los que amo metidos aún en tal vínculo. Gracias bella por traer explicación, lógica y validación a todo eso que vimos, dijimos y sentimos.
Pd: tendré hasta el día que me muera alergia a lo que no es genuino.
Hola Alina, un día me encontré con un video sobre asertividad y lo estuve trabajando con mi psicólogo ya que era justo lo que quería, y quiero para mi vida. Es lo soy ahora asertivo y entiendo a las personas que mienten no lo acepto pero se que cada uno a su paso, quizá esas personas un día dejen de mentir. Eso sí los narcisos con los me juntaba no los quiero ni cerca. Muchas gracias Alina. En Uruguay también decimos "que la tiene clara" y "anda volando el botija". Saludos.
😊
Si querés saber sobre asertividad hay un libro de Walter riso que habla acerca de como ser asertivos..compralo si podés porq todo lo de el no tiene desperdicio!💪
Hola Vanina, muchas gracias lo busco.
Necesitaba este vídeo. Sufrí abusó narcisista desde siempre, pero "desperté de Matrix" tras una relación sentimental reciente. Lo que me ocurre ahora es que no soporto a mi madre, su sola presencia me irrita. Antes no era así. La verdad es que me está costando aceptar estos sentimientos nuevos hacia mi madre, me siento mal conmigo misma. Pero ella sigue negando la realidad, minimizando mis experiencias y logros, compitiendo conmigo, criticando... Y yo simplemente no lo soporto más. Antes no lo veía tan claramente pero sí es verdad que algo dentro de mí me decía que las cosas no estaban bien. Sin embargo, la mayoría del tiempo estaba confundida, no "las veía venir" como Matilda. En fin, quisiera aprender a sobrellevarlo, porque a pesar de todo quiero que mi madre esté bien y contenta, pero sin dejarme yo la vida! Agradecería tus consejos. La verdad es que no sé qué hacer porque mi propio cuerpo se rebela, el rechazo que siento hacia mi madre es incluso físico. Un saludo cariñoso desde España.
Me pasa exactamente lo mismo, ese rechazo que se vuelve incluso físico. Como que tu cuerpo te dispara una señal de alerta. En mi caso, tuve que renunciar a mi amor por mi madre, por más que me doliera. Porque la mía me entrenó para tenerle lástima y protegerla por encima de mi bienestar. Lo hizo con manipulaciones y mentiras. Era como tener un condicionamiento mental de que debía cuidarla a toda costa, incluso cuando eso representaba mi sufrimiento. La realidad es que no deberíamos a amar a personas que no siente amor ni siquiera por sus hijos, por más difícil que sea de aceptar emocional y moralmente. Es la decisión más compleja del mundo y pocos la entienden, pero de otra forma quedamos anclados al ciclo de destrucción que ellos crean por su trastorno.
Me pasa lo mismo😔 y es horrible, se supone que uno debe amarla incondicionalmente, de hecho ,amo mi madre, pero me está costando tanto soportarla, la evitó y a la vez me siento tan mal con todo esto.
Por otro lado, mi niña interior ya la dueló, porque sé que nunca voy a tener la madre que hubiera deseado, y nunca va a reaccionar como yo esperaba que lo hiciera, no solo fue narcisista, me abandonó más de una vez, estando presente, y me enseñó a dejarme abusar, esa fue la enseñanza que nos dejó a los 3 hijos.
@@gracielalucero5660Lo lamento mucho, te entiendo. Haber tenido madres abusivas, nos enseñó inconscientemente que estaba bien que el amor maltrate y que aun así debíamos amar incondicionalmente. Pero el verdadero amor tiene límites y respeto, si no, no es amor.
Obvio q si mujer...lamento decirte q no creo q llegues a ese equilibrio...porq tu madre quiere destrozarte..usarte y relajarte...y tú quieres ser feliz y sana ..q eliges?tu madre no tiene cura...así q no te dejes más vampirizar ni manipular y haz tu vida...no merece lastima quien te ha traído al mundo solo a lastimarte y usarte...disculpa por mi crudeza ..a mi me pasa lo mismo con la mía..lo digo con conocimiento de causa...se fuerte y alejat
Ya había visto este video hace un tiempo pero ahora me resuena más aún. Fui educada para decir siempre la verdad. Para mi mamá eso era algo muuuuuy importante y así tiré unas cuantas verdades en el círculo familiar siempre desde mi inocencia, cuando algo no me cuadraba. Con el tiempo y ya mayor mi madre aunque siempre me escuchaba y valoraba mucho mis opiniones me empezó a pedir que me callara porque no quería que "ellos se metieran conmigo". Por amor y respeto a ella callé mucho, ya que siempre tuve un alto sentido de justicia y me nacía decir lo que pensaba. Entiendo que ella me protegía, incluso de cosas que ella pasaba por no cortar vínculos cercanos pero al morir, de a poco todo fue cambiando para mí... Lo empecé a pasar mal, a sentirme presionada, confundida, culpable y hasta angustiada, todo raro. Ahora pienso que la dinámica familiar cambió y se me asignó sin consultarme un nuevo rol, parecido al de mi madre. Por un tiempo llevé ese rol adelante como en paralelo con mi verdadero yo, pero llegado un punto se me hizo imposible de sostener y ahí empezó lo realmente malo, ya que en esa rama de la familia, descubrí que si no te prestas a cumplir con sus expectativas, directamente no existís. Terminé tomando distancia en un momento muy crítico. Tengo muy identificado a un narcisista encubierto con sus monos voladores pero creo que hay más personas con rasgos narcisistas y actualmente un familiar muy cercano al que se le "contagiaron" algunas cositas nefastas de los narcisistas de manual y para quién yo soy como su chivo expiatorio, tal como lo contás. Yo me pregunto: ¿Es posible que una persona se transforme después del "contacto estrecho" con un narcisista o sólo despertó algo que ya latía en él pero no terminaba de salir a la superficie? ¿O será más bien un tema de lealtad mal entendida al sistema familiar? 🤔 El problema es que todo duele demasiado porque hay amor en mí, pese a todo, y también hubo muchas cosas buenas antes de esta última etapa enrarecida. Gracias, Alina por tu gran trabajo y amorosidad. 💕
Yo crecí así , de niño solo observaba . Por ejemplo una persona ciega de nacimiento solo escucho y al ser adulto pudo recuperar la vista y se encontró que viendo y escuchando no era lo mismo , que no entendía las emociones de la gente al verlas , algo no concordaba cuando hablaban y articulaban LA MENTIRA O EL ENGAÑO ERA LO QUE NO ENTENDÍA . Yo de niño solo observaba y fue hasta los 23 años ,de ahí en más descubrí el tiempo que empleé en ver en las personas en sus gestos y movimientos mucho más que a sus palabras . Hay un dicho muy famoso que todos conocemos y que no aplicamos 😢
Hola, gracias a Dios por encontrarte, desde que te descubrí, puedo entender. Tal cual! Me está pasando,y siempre me pasó, con mis hermanos, que son medios hnos, mil gracias!!! por fin alguien que sabe que no miento!! es como dice la sra en su comentario, Duele el corazón!!
Es así, no soporto lo que no es genuino, no soporto las mentiras!
Yo fui durante años una truth Teller, sin saberlo, me trataron toda vida de mala persona y de loca, lo peor es que llegue a creérmelo. Es ahora cuando me doy cuenta que yo era la más sana mentalmente.
Buenisimo!. Me identifico mucho Con la verdad, soy defensora de la verdad.
Siempre Lo vi y estube Clara todo el tiempo...Soy visionera, Gracias a Dios que Lo soy!! porque No estarias ahora donde estoy. Gracias Alina por tu claridad y tus buenos consejos. En Mi pais decimos.."No come cuentos" Saludos.
Sí, esa soy yo. Siembre busqué la verdad y luché contra las injusticias, propias o ajenas Progenitora N me decía " abogada de pobres" porque siempre estaba defendiendo las causas injustas, lógicamente era el chivo expiatorio, la loca, la trastornada, la enferma.... Obviamente yo desconocía su condición de N.
Soy truth-teller, pero mi padre, narcisista, siempre me atacó diciendo que yo era "mentirosa". Ya siendo yo adulta me di cuenta que mi padre niega la verdad aunque le muestres las pruebas irrefutables. Me apena su poca capacidad para aceptar la verdad y lo limitado que está.
Holis Alina. Super agradecida con tus videos, justo estoy pasando por una amistad narcisista y te juro que me hace bien escuchar que de verdad la tengo clara porque no me dejo manipular. Es increíble lo que son capaces de hacer para salvarse el 🍑. Nos ayudaría muchísimo más videos de esto. Muchísimas gracias por ser tan clara con todo
Sabes Alina la tengo clara, desde siempre .. siempre me cayó mal esa psicopata , antes de saber que jodia a propósito. Ahora estoy bien al saber que no tengo motivos para verla. Si con la información no se vuelve atrás. Yo amo la verdad ahora más que nunca
Creo que es mi rol y siempre soy juzgada como la mala por eso, incluso llego a sentir culpa por ello y a dudar de mi percepción. Estoy trabajando en esto, quiero aprender a cuidarme, pero también a no lastimar a nadie con lo que digo.
Emma...a ellos es imposible lastimar porq te ven como si fueras un electrodoméstico...quítate la culpa y vergüenza q tantos años te metieron en la cabeza y di tu verdad y alejate de esas basuras...debes estar segura de tus emociones y validarte....nada ni nadie tienen porq menospreciarte y desvalorizar te..solo tu si te lo permites..pues no lo permitas!!!trabaja dura tu autoestima y amor propio y verás q claro verás todo...y ellos allá bien en el chiquero...suerte chica!💪
Le dije a mi hermano en una bronca en el coche, que estaba poniéndose en mi contra siempre xompinchsdo con mi madre, que él no se enteraba de nada, que se evade, que se va a los mundos de yupi. Y por una vez me dijo "no te digo que no" Me sentí por una vez ( y por última) validada por mi hermano
Si, de niña era justo como describes y aunque en mi naturaleza nunca estivo el callarme las cosas, hasta antes de la pandemia fui consciente de que estuve en un matrimonio de 15 años totalmente manipulada, por un magnífico Narcisista, y después tres relaciones mas , la última con uno encubierto!
En esta última rel. Fue que empezé a informarme mas al respecto y ya hot en dia definitivamente se reconocerlos.
Desgraciadamente mi hijo mayor, aunque ya yo lo notaba fuera de lo normal, también lo es, y aunque triste la forma en como se mostró su naturaleza, lo agradezco. Aun asi en ocasiones traté de justificarlo! Hasta que el mismo se encargó de que mis dudas se disiparan y aunque deseo que algun dia escuche su corazón, me agradezco poner distancia finalmente.
Tus vídeos son un bálsamo para el alma. Acompañan, tranquilizan y uno se recoloca. Mil gracias por compartir porque así esté uno donde esté puede escuchar algo de cordura. Un abrazo
Soy truth tellers y no lo sabía. Y truth sellers. Todo el tiempo respondo comentarios agresivos y los dejo desnudos, con el verdadero trasfondo. Yo creo que es un Don de Diós. Y la consecuencia de todo lo que contas en el video. Que Diós te bendiga grandemente. Sos un ángel peleando en la trinchera por almas como nosotros ❤🙏🏽🙌🏽✝️☺️✨ muchas gracias!
Exactamente es tal cual… a mis 46 años recién salgo de familia tóxica, ex pareja psicopata pero el precio fue tan alto que apenas puedo seguir viviendo, entonces sus palabras son un bálsamo y herramienta fundamental 💜
Hay Diossss!!! Me sentí súper identificada, y por decir la verdad muchas veces fui la que solucionó problemas familiares, hasta que no sé porqué ya no le gusta a mi madre que sea tan directa, ahora por hablar y enfrentar soy castigada🤷, ahora a todos les molesta y mejor es callar
Porq cuando más grande eres más clara la tienes!y recuerda q a los narcisistas no les gusta q los expongas y marques defectos así q cada vez te tratarán peor...huye!!!!
Siii,terminamos siendo más solitarios, pero súper fuertes! Amo ser truthteller, y como sobreviviente de padres narcisistas, no cambio la luz y tranquilidad que me dan ver, decir y vivir la realidad real de lo vivido.
Hola Alina!! Lo fui y lo soy!! Siempre fui la loca, no me bajaban de ahí. Con algunos ya pude hacer contacto cero y con otros ahí todavía cuesta. Me fui muy temprano de mi casa y me fui lejos, muy lejos. Gracias por tus vídeos Ali 😘
Estoy impactado 😱 todo lo que dijiste es mi vida 😍 yo dije esta señora espío mi vida 😱 me gustaría contarte mi historia por si le sirve a alguien eres una Reyna
Tal cual ! Ahora entiendo esa parte donde siempre dije la verdad y veía cosas que otros no . Y era la loca de chiquita ya tuve ese apodo 🙆